2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± ¼öÃà½ÃÄÑ Á¦°Å¡¦¾ÈÀü¼ºµµ Àâ¾Ò´Ù

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¼Òº¯ ÁÙ±â Áß°£¿¡ ²÷¾îÁö°Å³ª
- ½ÃÀÛÀÌ Àß ¾È ÀÌ·ïÁö´Â Áõ»ó µî
- ³ë³â »îÀÇ Áú ³·Ãß´Â Áß¿ä ¿ä¼Ò

- ÀÛ³â ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯
- 30~80g·Î Ä¿Áø Àü¸³¼±µµ °¡´É
- ¹ü¿ë¼º ³ô°í Ä¡·á È¿°ú Ä¿ °¢±¤

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº Áß³â ÀÌÈÄÀÇ ³²¼º¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. 60~70¼¼ ³²¼ºÀÇ 40~70%¿¡¼­ ¹ßº´ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿øÀÇ ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Áø·áÇϰí ÀÖ´Ù.
¡®100¼¼ ½Ã´ë¡¯¸¦ ¸Â¾Æ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ȯÀÚ´Â ´õ¿í Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. ±×·¡¼­ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª´Â ¾àÇÑ ¿ä·ù, ºó´¢, ¿äÀý¹Ú, ¾ß°£´¢ µî ¹è´¢¿Í °ü·ÃµÈ ¹®Á¦´Â ³ëÀÎÃþ¿¡¼­ »îÀÇ ÁúÀ» ÀúÇØÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼Ò°ßÀº 50´ë ÀÌÈÄ¿¡¼­ 50%, 70´ë ÀÌÈÄ´Â 75%ÀÇ ºÐÆ÷·Î ³ªÅ¸³­´Ù. ¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿ø ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ °üÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

ÀúÀåÁõ»ó(¹æ±¤¿¡ ¼Òº¯À» ÃæºÐÈ÷ ä¿ìÁö ¸øÇÑ Ã¤ ÀÚÁÖ º¸°Å³ª ±ÞÇÏ°Ô º¸´Â °æ¿ì)À¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ¸¶·Á¿î ºó´¢, ÀáÀ» ÀÚ´Ù°¡ ¼Òº¯À» º¸·Á°í ±ú¾î³ª´Â ¾ß°£´¢, °©Àڱ⠼Һ¯À» º¸°í ½ÍÀº ´À³¦ÀÌ µå´Â ¿äÀý¹ÚÀÌ ÀÖ´Ù. ¹è´¢Áõ»óÀ¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÃµÃµÈ÷ ³ª¿À´Â Áõ»ó, ¼Òº¯ ÁٱⰡ Áß°£Áß°£ ²÷¾îÁö¸ç ³ª¿À´Â ´Ü¼Ó´¢, ¼Òº¯À» º¸·Á°í ÇÒ ¶§ ½ÃÀÛÀÌ Àß ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê´Â ¼Òº¯ÁÖÀú, Áٱ⸦ ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ°í ¹æ¿ï¹æ¿ï ¶³¾îÁö´Â ¿äÁ¡ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¸¼º ¿äÀú·ù »óŰ¡ Áö¼ÓÇÏ¸é ¹æ±¤±Ù ¼öÃà±â´É Àå¾Ö°¡ ½ÉÇØÁö¸é¼­ ¹æ±¤ ¹× ½Å±â´É ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.

¡á Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á ¹æ¹ý

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á¹ý¿¡´Â ¾à¹°Ä¡·á, Àü¸³¼±½Ã¼ú¿ä¹ý, ¼ö¼ú¿ä¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¿äÁòÀº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀº Àü¸³¼±°áÂû¼ú, ¸®ÁܽüúÀÌ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº ±× Ư¼º»ó ¿äµµ°¡ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·È÷´Â µî Áõ»óÀ» È£Àü½ÃŰ´Â µ¥ ¸ñÀûÀ» µÎ°í Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áõ»óÀÇ ÁøÇà Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àü¸³¼±ÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸¥ Å©±âµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. ±âÁ¸ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº º¸Åë 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇϰí, ±×°ÍÀ¸·Î ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ã¼ú ¶Ç´Â ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÇÑ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°·Î´Â ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾ËÆÄÂ÷´ÜÁ¦, ³²¼º È£¸£¸ó »ý¼ºÀ» Â÷´ÜÇϴ ȣ¸£¸ó ¾ïÁ¦Á¦, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´ø PDE5¾ïÁ¦Á¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¾à¹°¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·á°¡ µÇÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­´Â ¿ä·Î °¨¿°, Ç÷´¢, ±Þ¼º¿äÆó¿Í °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù. »ç½Ç ¾à¹°Àº Àü¸³¼±ÀÌ ºñ´ëÇØÁö´Â Áõ»óÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â Àü±âÄ®ÀÌ ÀåÂøµÈ ³»½Ã°æÀ¸·Î Àü¸³¼± ³»ºÎ¸¦ ÀýÁ¦ÇÏ´Â ¡®³»½Ã°æ Àü¸³¼±ÀýÁ¦¼ú¡¯ÀÌ Ç¥ÁØ ¼ö¼ú¹ýÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÅ ¿Ô´Ù. À̹ۿ¡ ³»½Ã°æÀ¸·Î ±¤¼¶À¯¸¦ »ðÀÔÇØ ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼ø°£ Áõ¹ß½ÃŰ´Â ¡®·¹ÀÌÀú Àü¸³¼±±âÈ­¼ú¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù. Àü¸³¼±ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ºñ´ëÇØÁø °æ¿ì Àü¸³¼± Á¶Á÷À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¡®Àü¸³¼± ÀûÃâ¼ú¡¯ÀÌ »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

¡á ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀÌ °¢±¤¹Þ´Â ÀÌÀ¯

Àü¸³¼±Àº »ý½Ä±â°üÀÇ ÀϺÎÀ̹ǷΠȯÀÚ´Â ¾à¹°À̳ª ¼ö¼ú µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ±î µÎ·Á¿öÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀ̸ç È®½ÇÇÑ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ Áö¼ÓÇØ¼­ °³¹ßµÆ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿Í ¼ö¼úÄ¡·á »çÀÌÀÇ ´Ü°è¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼ú Ä¡·á°¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇØ¿Â ÀÌÀ¯´Ù.

ºñ±³Àû ÃÖ±Ù¿¡ µµÀÔµÈ À¯·Î ¸®ÇÁÆ® ½Ã¼ú(ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼±À» ±Ý¼Ó ½Ç·Î ¹­¾î ¿äµµ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ½Ã¼ú¹ý)°ú ÃÖ±Ù °¢±¤À» ¹Þ´Â ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯ÀÌ ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Ù.

Áö³­ÇØ ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº ¹«¾ùº¸´Ù ¾ÈÀü¼º°ú Ä¡·á È¿°ú¸¦ ¸ðµÎ Àâ¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â´Ù. ¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼öÃà, Á¦°ÅÇÏ´Â ¿ø¸®ÀÇ ½Ã¼ú¹ýÀÌ´Ù. ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº Àü¸³¼± Å©±â°¡ 30~80g ¹üÀ§¿¡ ÀÖ´Ù¸é Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼úÀÌ´Ù. Á¤»ó Å©±â°¡ 20g Á¤µµÀÓÀ» °í·ÁÇϸé Áõ»ó ÃʱâºÎÅÍ Áß±â±îÁö Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ü¿ë¼º ³ôÀº ½Ã¼úÀÌ´Ù. ºñ´¢ÀÇÇÐ Àü¹®º´¿øµéµµ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀ» Ȱ¹ßÇÏ°Ô µµÀÔÇϸ鼭, Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á ºÎ´ãÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ Á¡Â÷ ÁÙ¾îµé Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1´öÁö´öÁö µµ½É µÚµ¤Àº Çö¼ö¸·¡¦ºÎ»ê½Ã, ½Ï Ä¡¿î´Ù
  2. 2ºÎ»ê¿¡ 10¸¸ ¿ø ±âºÎÇϰí Çѿ켼Ʈ ¹ÞÀÚ
  3. 3ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ® ¸Å¸Å°¡ 41°³¿ù ¸¸¿¡ »ó½Â Àüȯ(Á¾ÇÕ)
  4. 4[¼Óº¸] Áß¶ûõ ½ÇÁ¾ ÁßÇлý ÃßÁ¤ ½Ã½Å ÀÇÁ¤ºÎ ÇÏõ¼­ ¹ß°ß
  5. 5¡®±¹°¡ Çà»ç¡¯ ºÎ»ê À¯³×½ºÄÚ ¼¼°èÀ¯»êÀ§ ¿ÃÇØ Á¤ºÎ¿¹»ê 0¿ø
  6. 6BNK Â÷±â ȸÀå Àμ± µ¹ÀÔ¡¦°¢Á¾ àã¿¡ ÀÓÃßÀ§ ¡°±Ù°Å¾ø´Ù¡±
  7. 7[»ç¼³] 25³â¸¸¿¡ ¿­¸° Àü±¹Ã¼Àü¡¦±Û·Î¹ú µµ½Ã ºÎ»ê º¸¿©ÁÖÀÚ
  8. 8Áغñ´Â ³¡³µ´Ù¡¦25³â ¸¸ÀÇ Àü±¹Ã¼Àü ¸· ¿Ã¸°´Ù
  9. 9ºÎ³×Ä¡¾Æ ³«È­³îÀÌ, ¿ÃÇÚ ´õ È­·ÁÇϰÔ
  10. 10ÇØ¼öºÎ ºÎ»êÀÌÀü Ưº°¹ý ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú¡¦¿©¾ß °¢°¢ ¹ßÀÇÇÑ 3°³ ¹ý¾È ÅëÇÕ¾È Àǰá
  1. 1¡®±¹°¡ Çà»ç¡¯ ºÎ»ê À¯³×½ºÄÚ ¼¼°èÀ¯»êÀ§ ¿ÃÇØ Á¤ºÎ¿¹»ê 0¿ø
  2. 2ÇØ¼öºÎ ºÎ»êÀÌÀü Ưº°¹ý ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú¡¦¿©¾ß °¢°¢ ¹ßÀÇÇÑ 3°³ ¹ý¾È ÅëÇÕ¾È Àǰá
  3. 3ºÎ¸¶Ç×Àï±â³ä½Ä ³¯, ¼­·Î¸¦ ¹ÎÁÖÁÖÀÇ ÀûÀ¸·Î °Ü´« Á¤ºÎ-å¯(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ³»´Þ Çà°¨¡¦½Ã¹Î´Üü 57°³ ÀÇÁ¦ Á¦¾È
  5. 5ùÛ´ëÀÀÆÀ, įº¸µð¾Æ ÃѸ®¿Í ±¸±ÝÀÚ ¼Ûȯ ³íÀÇ(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÁÖÇѹ̱º, ¿À»ê±âÁö ¾Ð¼ö¼ö»ö Ç×ÀÇ¡¦Æ¯°Ë ¡°SOFA(ÁÖÇѹ̱ºÁöÀ§ÇùÁ¤) À§¹Ý ¾Æ³Ä¡±
  7. 7°ú¹æÀ§ ¡®¸·¸»¹®ÀÚ Æø·Î¡¯ ¶Ç Ãæµ¹¡¦±¹°¨ ½ÃÀÛµµ ¸øÇÏ°í ¿©¾ß °í¹ßÀü
  8. 8ºÎ»ê æ¨ ¡°Çå¹ý¿¡ ºÎ¸¶Ç×Àï ¼ö·ÏÀ»¡±
  9. 9°æÂûû ±¹°¨¼­ ¡®ÀÌÁø¼÷ üÆ÷¡¯ °ø¹æ ¡°±âȹ üÆ÷¡± vs ¡°Àû¹ý ÀýÂ÷¡±
  10. 10[¹¹¶ó³ë] 'ºÎ»ê ¼¼°èÀ¯»êÀ§' ¿ÃÇØ Á¤ºÎ ¿¹»ê 0¿ø
  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ® ¸Å¸Å°¡ 41°³¿ù ¸¸¿¡ »ó½Â Àüȯ(Á¾ÇÕ)
  2. 2BNK Â÷±â ȸÀå Àμ± µ¹ÀÔ¡¦°¢Á¾ àã¿¡ ÀÓÃßÀ§ ¡°±Ù°Å¾ø´Ù¡±
  3. 3Å׶󽺼­ Áñ±â´Â 19¸¸ Æò »ç»ó°ø¿øºä¡¦°ßº»ÁÖÅà ´öõµ¿¿¡ ¸¶·Ã
  4. 4·Ôµ¥ÛÝ ºÎ»êº»Á¡ ¡®OK ¹è±¸´Ü¡¯ ÆË¾÷
  5. 5´é ¿Ã¸° ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷ Çõ½Å¼ºÀ塦¡°Àå¾È»ê´Ü ÁÖ°Å¡¤±³Åë °³¼±¡±
  6. 61Á¶3000¾ï ¿ø Àç»êºÐÇÒ ÆÄ±âȯ¼Û¡¦¡®¼¼±âÀÇ ÀÌÈ¥¡¯ ÃÖÅ¿ø ¼Õµé¾îÁØ ´ë¹ý(Á¾ÇÕ)
  7. 7ºÎ»ê ºÎµ¿»ê½ÃÀå ¼Òºñ½É¸®Áö¼ö, 46°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ´ë ±â·Ï
  8. 8û³âµé ¡°ÀÏÀÚ¸® À§Çù »ý¼ºÇüAI ½È¾î¡±
  9. 9°ü¼¼Çù»ó ÀÌ°ß Á¼Çû´Ù¡¦Ú¸À繫 ¡°10Àϳ» °á°ú¡± Ÿ°á ±â´ë°¨(Á¾ÇÕ)
  10. 10ÇÑ¹Ì '3500¾ïÝ× °ü¼¼Çù»ó' ¸·ÆÇ Áß´ë ±â·Î¡¦±¸À±Ã¶ "¼³µæ ºÒÈ®½Ç"(Á¾ÇÕ)
  1. 1´öÁö´öÁö µµ½É µÚµ¤Àº Çö¼ö¸·¡¦ºÎ»ê½Ã, ½Ï Ä¡¿î´Ù
  2. 2ºÎ»ê¿¡ 10¸¸ ¿ø ±âºÎÇϰí Çѿ켼Ʈ ¹ÞÀÚ
  3. 3[¼Óº¸] Áß¶ûõ ½ÇÁ¾ ÁßÇлý ÃßÁ¤ ½Ã½Å ÀÇÁ¤ºÎ ÇÏõ¼­ ¹ß°ß
  4. 4ºÎ³×Ä¡¾Æ ³«È­³îÀÌ, ¿ÃÇÚ ´õ È­·ÁÇϰÔ
  5. 5¡®Á×°í ½ÍÁö¸¸ ¶±ººÀÌ´Â ¸Ô°í ½Í¾î¡¯ ÀúÀÚ ¹é¼¼Èñ º°¼¼¡¦5¸í¿¡ Àå±â±âÁõ
  6. 6Æí°ßÀÇ º® ±ü ¹ßÂ÷±â¡¦Àå¾ÖÀΠűǵµ ½Â´Ü½É»ç ¡®°¨µ¿ÀÇ µµÀü¡¯
  7. 7¡°´©°¡ Â÷ ¹®À» ÀÚ²Ù ¿­·Á°í ÇØ¿ä¡± Â÷·®ÅÐÀ̹ü CCTV °üÁ¦¿ä¿ø¿¡ ´ú¹Ì
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 10¿ù 17ÀÏ
  9. 9±¹¸³Áß¾Ó¹Ú¹°°ü, °ü¶÷°´ 500¸¸ ½Ã´ë¡¦¼¼°è 1À§ ·çºê¸£´Â 870¸¸
  10. 10°ú´ÙȰµ¿¡¤Æ½ Áõ»ó °ãÃÄ¡¦Áö¼ÓÀûÀÎ Ä¡·á ÇÊ¿ä
  1. 1Áغñ´Â ³¡³µ´Ù¡¦25³â ¸¸ÀÇ Àü±¹Ã¼Àü ¸· ¿Ã¸°´Ù
  2. 2Ȩ·± 5¹æ Åä·ÐÅä ù ½Â¡¦¿øÁ¤ÆÀ ¶Ç Æ÷È¿
  3. 3»ó´ë ÆÀ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ ¡®0¡¯¡¦Æù¼¼¡¤°¡¶óºñÅä PO 1Â÷Àü Ãâ°Ý
  4. 4A¸ÅÄ¡ ħ¹¬ ¼Ò´Ï, MLS °ñ»ç³É ±â´ë
  5. 5µ¿¾Æ´ë ±Ç¹Ì¼­ ±Ýºû Â÷±â¡¦·ùÁøµµ Á¤»ó
  6. 6ºÎ»ê½ºÆ÷Ã÷°úÇм¾ÅÍ, ÇöÀå ¸ÂÃã Áö¿ø¡¦¼±¼ö ÄÁµð¼Ç À¯Áö¡¤°æ±â·Â ¹ßÈÖ µ½´Â´Ù
  7. 7[Àü±¹Ã¼Àü, ÇöÀå!] ½½·³ÇÁ ±úÁØ ¸Þ´Þ¡¦"ÀÌÁ¨ ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ ³ë·Á¿ä"
  8. 8[Àü±¹Ã¼Àü, ÇöÀå!] ¾î¿³ÇÑ °æ±âÀå »ý±ä »ê¾Ç¡¦¡°ÀÌÁ¨ ÈÆ·ÃÇÏ·¯ ŸÁö¹æ ¾È °¡µµ µÅ¿ä¡±
  9. 9ÇÁ·Î¾ß±¸ PO ¡®°­¹ÎÈ£ vs ¼Õ¾Æ¼·¡¯ ¸ÅÄ¡
  10. 10°æ±âÀåÀÌ ÄÁ Å͹̳ηΡ¦ºÎ»ê ´ãÀº ¹ÂÁöÄ÷ΠüÀü ¿­¾î
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
µµ½É ÇÏõÀÇ ±Í¿©¿î Ä£±¸ ¼ö´Þ
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
°í¾çÀÌ Áý»ç ¿©¸§Ã¶ Á¶±Ý ´õ ºÎÁö·±Çؾß
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¿©¸§³ª±â »ý°­¡¤´ëÃß È°¿ë À½½Ä µµ¿ò
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÁÁÀº ÇǺÎ, È­Àåǰ ¾Æ´Ñ ¸öºÎÅÍ ¹Ù²ã¶ó
±â·Â ȸº¹ º¸¾à °øÁø´Ü¡¦ÀÌ¸í¿¡µµ È¿°ú
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÇÁ¶Áõ¡¤½ÀÁø¡¦ÇǺÎÁúȯ µû¶ó ´Ù¸¥ ó¹æ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
´Ü¹éÁú ¿­Ç³ ¼Ó ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¡®±ÕÇü¡¯
»¶»¶ÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ ´«, Àá½Ã °¨¾Æº¸¼¼¿ä
¹Ú»óÀºÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±äÀ强 µÎÅë, ¾àħ¡¤ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·á
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ȯÀý±â ÇѹæÄ¡·á·Î È£Èí±â Áúȯ ¿¹¹æ
¾Ï Ä¡À¯, ¸ö¡¤¸¶À½ ±ÕÇü ȸº¹ºÎÅÍ ½ÃÀÛÀ»
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
¸ù°ñ ÀÇ·áÁø ¿¬¼öÇÁ·Î±×·¥ ¿Ï·á èâ
¼¾ÅÒÁ¾ÇÕº´¿ø Ç¥¼¼¿µ ±³¼ö Ãʺù èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ñ ÅëÁõ, ħ¡¤¶ä¡¤Ãß³ª °°ÀÌ Çϸé È¿°úÀû
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
ÇÏ·ç 5ºÐ È£Èí¸í»óÀ¸·Î ¸¶À½ ¾ÈÁ¤ ÃëÇØ¿ä
»ý°­Â÷¡¤¸í»ó¡¦¸ö ȸº¹·Â ³ôÀ̱⠵µ¿Í
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
±âÇ÷ ¼øÈ¯ ¸·´Â °üÀý¿° ¾àħ µî Ä¡·á
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
¶³¸®´Â ¼Õ¹ß, µÐÇØÁø ¸ö¡¦´ÄÀº°Ô ¾Æ´Ï¶ó º´ÀÔ´Ï´Ù
¡®¹Ø ºüÁö´Â ´À³¦¡¯ °ñ¹ÝÀå±â Å»ÃâÁõ¡¦ÁßÀå³â åü ºÎ²ô·¯¿ö ¸»°í Ä¡·á¸¦
ÁøÇѼÖÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ºùºù µµ´Â ¸Þ´Ï¿¡¸£º´, ÇѹæÀ¸·Î Á¢±Ù
  • °ñÇÁ´ëȸ
  • Á¦9ȸ ¸¾ÆíÇѺλê
  • K-µðīž¸ðµ¨¼±¹ß´ëȸ
  • Á¦27ȸ ±¹Á¦½Å¹® ºÎ»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»