2
부산메디클럽

[김형철의 한방 이야기] 소아몽유병의 빠른 극복 방법

  • 김형철 웅진한의원 원장
  •  |   입력 : 2021-08-16 19:14:22
  •  |   본지 16면
  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
몽유병은 잠에서 불완전하게 깨어나 걸어 다니는 일이 반복되는 질환이다. 요즘은 수면보행증이라 한다. 몽유병은 소아의 10~15%가 경험하는 흔한 수면장애의 일환으로 일시적이고 위험성이 낮다.

주로 4~12세에 흔히 발생한다. 이 중 유독 11, 12세에 많으며 뇌의 성숙과 함께 대개 사춘기 전에 자연 치유된다. 몽유병이 있으면 잠든 지 1~3시간 후 잠자리에서 벌떡 일어나 문을 열고 밖으로 나간다. 물건을 찾거나 옷을 만지작거린다든지 식사를 하는 등 반복적인 동작을 취한다. 이러한 혼동 상태는 보통 몇 분 정도 지속되지만 길면 1시간 이상, 하룻밤에 1회 이상 반복하기도 한다. 잠을 깨우려고 해도 깨지 못하는 특징이 있다.

소아몽유병이 심각한 질병이 아니라고 해도 거의 매일 반복된다거나 가족에게 위험한 행동을 가한다면 치료가 필요하다. 다음 여섯 가지 기준에 부합되는지 살펴봐야 한다.

▷수면 중 침대에서 일어나 걸어 다니는 일이 반복적으로 일어나고, 보통 취침 후 1~3시간 내에 발생한다 ▷수면 중 걸어 다니기도 하고 앉아서 멍하게 응시하며 대화를 시도하는 노력에 별 반응이 없다 ▷깨어났을 때 수면 중에 했던 행동을 알지 못한다 ▷수면 중 걸어 다니는 행동을 한 후 그 상태에서 잠이 깨어 몇 분이 지나면 멀쩡하다 ▷수면 중 몽유현상 때문에 정신적으로 불안하고 사회생활 및 학교생활에 영향을 준다 ▷어떠한 특정 약물 때문에 발생한 것이 아니다

수면보행증은 보통 한방에서는 4가지 원인으로 분류해 치료하며 상당히 치료 효과가 높은 질환 중 하나다. 열(熱)증과 한(寒)증으로 구분하고 평소 열이 많고 가만히 있지를 못하고 성질을 잘 낸다면 심간화치(心肝火熾)로 보고 청심사간(淸心瀉肝)의 치료법으로 황금청심탕이나 황련청심탕으로 치료한다. 평소 어지럽거나 소화 장애가 있고 물을 잘 먹지 않고 피곤해 하면 담탁몽심(痰濁蒙心)으로 보고 창포전마탕이나 복신과루실탕 등으로 치료한다.

평소 입맛이 없고 잘 놀래며 얼굴 혈색이 좋지 않고 추위를 탄다면 심비양허(心脾兩虛)로 보고 연자양혈탕이나 복신보심탕으로 치료한다. 잘 놀래고 소리를 지르며 무서운 표정을 짓고 얼굴에 윤기가 없이 잘 울면 심담기허(心膽氣虛)로 보고 연자보심탕이나 복령보심탕으로 치료하면 된다. 긴장이완 훈련이나 스트레스 해소법도 도움이 되지만 더 중요한 것은 몽유병 환자의 안전이다. 가능하면 높은 곳에서 자지 않도록 하고 위험한 물건을 치워둬야 한다.

몽유병 증상을 보일 때 가족이 환자의 잠을 깨우려는 것은 좋지 않다. 판단력이 흐려진 환자가 타인이 자신의 잠을 깨우는 행동을 위협적으로 느껴 대항할 수 있기 때문이다. 그냥 다시 잠들 때까지 안전하게 보호하는 것이 바람직하다.

심하게 꾸중한다든지 힘든 과제, 운동 등 심적으로 부담을 주어서는 안 되고 야식이나 과식을 금하고 가볍게 음식을 섭취해야 한다. 보통 3, 4세 아이들은 감기약이나 천식약 복용 후 몽유증상이 올 수 있다. 이런 상황이면 약을 처방할 때 병원에서 곧바로 상담을 하는 것이 바람직하다. 웅진한의원 원장
ⓒ국제신문(www.kookje.co.kr), 무단 전재 및 재배포 금지
국제신문 뉴스레터
국제신문 네이버 뉴스스탠드 구독하기
뭐라노 뉴스

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1부산 대선, 경남 좋은데이 옛말…지역소주 안방서 ‘쓴잔’
  2. 2열어도 닫아도 고민 ‘김해공항 국제선 딜레마’
  3. 3무주공산 꿰찰 주인은 누구…불붙은 거인 주전 경쟁
  4. 4대선에 또 소환된 ‘가덕신공항’…조기착공 이어질까
  5. 5부산 선제 도입한 노동이사…노조 탈퇴 등 쟁점화 전망
  6. 6롯데, MLB 출신 피칭 코디네이터 영입
  7. 7문재인 대통령 “부산엑스포 유치 위해 두바이 왔다”
  8. 8LG에너지솔루션 이틀간 공모주 청약
  9. 9“윤석열 부산 공약, 엑스포 유치·공공기관 2차 이전 땐 가능”
  10. 10문화 불균형 해소할 서부산미디어센터, 19일 강서구에 첫 삽
  1. 1대선에 또 소환된 ‘가덕신공항’…조기착공 이어질까
  2. 2문재인 대통령 “부산엑스포 유치 위해 두바이 왔다”
  3. 3“윤석열 부산 공약, 엑스포 유치·공공기관 2차 이전 땐 가능”
  4. 4북한, 이번엔 평양서 미사일 쐈다…미국 제재카드에 보란 듯 무력시위
  5. 5의료진 보듬은 이재명, 불심 공략 나선 윤석열
  6. 6‘일회성 쇼’ 편견 깬 김미애의 아르바이트
  7. 7문재인 대통령 부산관 찾아 응원…기업은 자사제품 활용 홍보전
  8. 8문재인 정부 마지막 민정수석에 김영식 전 법무비서관 내정
  9. 9‘한방’ 없었던 김건희 녹취록…말 아끼는 여당, 문제없다는 야당
  10. 10부산기초단체장 누가 뛰나 <4> 부산항 벨트-남구 동구 영도
  1. 1부산 대선, 경남 좋은데이 옛말…지역소주 안방서 ‘쓴잔’
  2. 2열어도 닫아도 고민 ‘김해공항 국제선 딜레마’
  3. 3LG에너지솔루션 이틀간 공모주 청약
  4. 4“일본·유럽선사도 해운 담합 여부 조사를”
  5. 5산업부 "고준위 여론수렴" 앵무새 답변…주민 보상은 모르쇠
  6. 6국가어항 제각각 개발 막는다…정부가 115곳 직접 통합 관리
  7. 7정몽규 현산 회장 사퇴 “붕괴 아파트 철거 뒤 재시공 고려”
  8. 8엑스포 오디세이 <2> 한 세기 넘긴 엑스포와의 인연
  9. 9주가지수- 2022년 1월 17일
  10. 10지난달 부산 부동산 소비심리 연중 최저
  1. 1부산 선제 도입한 노동이사…노조 탈퇴 등 쟁점화 전망
  2. 2경찰 생활범죄팀 7년 만에 폐지 추진…일선 형사들 “수사과로 인원 빼가기”
  3. 3공기관 비정규직 채용 사전 심사제도 손본다
  4. 4부산서 일부러 교통사고 내고 보험금 가로챈 30대 검찰 송치
  5. 5연제구 빌라 화재에 주민 16명 대피
  6. 6[눈높이 사설] 부산 신년 정책, 구체적 성과내야
  7. 7부산 영주동 주택 화재… 집 지키던 반려견 3마리 질식사
  8. 8[스토리텔링&NIE] 지방자치 강화로 주민도 조례 제안 가능해졌죠
  9. 9오늘의 날씨- 2022년 1월 18일
  10. 10[박기철의 낱말로 푸는 인문생태학]<548> 금 은 동 ; 전자배치
  1. 1무주공산 꿰찰 주인은 누구…불붙은 거인 주전 경쟁
  2. 2롯데, MLB 출신 피칭 코디네이터 영입
  3. 3베이징을 빛낼 기대주 <8> 스피드스케이팅 김보름
  4. 4‘4전 5기’ 권순우 호주오픈 첫 승
  5. 5숨 고른 프로농구 다시 피 말리는 순위 싸움
  6. 6“많은 홈런·안타 기대하라…롯데팬에 우승 꼭 선물”
  7. 7[뭐라노]사직구장 확장, 최대 수혜선수는?
  8. 8존재감 드러낸 백승호…벤투호 ‘믿을 맨’ 눈도장
  9. 9부산시체육회 강영서 알파인 스키 올림픽 국대
  10. 10베이징을 빛낼 기대주 <7> 스켈레톤 윤성빈
이색 카페 모음ZIP
카페 파나카f, 카페 인터스페이스
이색 카페 모음ZIP
카페 과테말라·카페 A LOT TO GO
  • 유콘서트
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스