부산 금정구 금사회동동은 지난 14일과 21일 양일간 관내 주민들을 대상으로 「다 함께~ 무병장수!」 건강 교실을 운영했다고 밝혔다.
이번 프로그램은 지역 주민의 심뇌혈관질환 예방과 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위해 금정구보건소와 협력해 마련됐다.
교육에는 간호사, 운동처방사, 영양사, 치위생사 등 건강 분야 전문가가 참여해 ▲고혈압·당뇨병의 정의와 예방법 ▲혈압·혈당 등 기초건강 측정 및 건강상담 ▲올바른 걷기 자세 ▲영양표시 활용법 ▲올바른 칫솔질 방법 ▲구강건조증 예방을 위한 입 마름 체조 등을 안내했다.
특히 주민들이 일상생활에서 바로 실천할 수 있는 건강관리 방법을 중심으로 교육을 진행해 심뇌혈관질환 예방과 만성질환 관리에 대한 이해를 높였다.
프로그램에 참여한 한 어르신은 “바르게 걷는 방법을 상세히 알려줘서 유익했고 교육 내용도 이해하기 쉬웠다”라고 소감을 전했다.
금사회동동은 앞으로도 보건소 등 관계 기관과 협력해 주민들이 건강한 노후생활을 이어갈 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 추진할 계획이다.
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