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[¹ÚÁö¿íÀÇ ³ú·ÂÀÌ ¸Å·Â] ³ú·Â Å°¿ì±â 4¿øÄ¢ ¡®À߸Ա⡯

¹ÚÁö¿í ½Å°æ°úÀü¹®ÀÇ¡¤¸ÞµðÄÃƼ½ºÆ®

  • ¹ÚÁö¿í ½Å°æ°úÀü¹®ÀÇ¡¤¸ÞµðÄÃƼ½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-01-16 19:23:17
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¸Ó¸®¸¦ ÁÁ°Ô Çϱâ À§ÇØ ÀϺη¯ ¸Ó¸®¸¦ ¾²°í, ¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ°í, Àß ÀÚ°í, ±×¸®°í Àß ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¹«¾ùÀ» ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î? °ñ°í·ç Àß ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³ú¸¦ »ý°¢ÇÏ¸é ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â À½½Ä°ú ´ú ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â À½½ÄÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ Çѹø ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

2024³â ¿©¸§, À¯¸íÇÑ ÀÇÇÐ ÇмúÁö ¡®·£½Ë(Lancet)¡¯ÀÌ ³»³õÀº 14°¡Áö Ä¡¸Å À§Çè ÀÎÀÚ¸¦ »ìÆ캸¸é ÀúÇзÂ, °íÇ÷¾Ð, ½Åü È°µ¿ ºÎÁ·, »çȸÀû °í¸³, °úÀ½, ´ë±â ¿À¿°, Èí¿¬, ºñ¸¸, ¸Ó¸® ºÎ»ó, ¿ì¿ïÁõ, ´ç´¢, û·Â »ó½Ç, ³ôÀº LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ½Ã·Â ¼Õ½ÇÀÌ´Ù. ÀÌ 14°¡Áö¸¦ ¸ðµÎ ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·áÇϸé Ä¡¸Å ¹ßº´·üÀÌ 45%³ª ¶³¾îÁø´Ù.

ƯÈ÷ ³ª»Û °Í µÎ °¡Áö´Â û·Â »ó½Ç°ú LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î °¢°¢ Ä¡¸Å À§ÇèÀ» 7%¾¿À̳ª ¿Ã¸°´Ù. û·Â »ó½ÇÀº ´çÀå ±Í¿¡ À̾îÆùÀ» ²È°í Å« ¼Ò¸®·Î À½¾ÇÀ» µè´Â °ÍºÎÅÍ Áß´ÜÇØ ¿¹¹æÇÏ°í °íÁöÇ÷Áõ °íÇ÷¾Ð ´ç´¢ ºñ¸¸À» ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¼ÕÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ³ë·ÂÇϸé Ä¡¸Å ¿¹¹æÀº ¹°·ÐÀÌ°í ¼ºÀκ´ Á¶Àýµµ µÇ´Ï ÀϰžçµæÀÌ´Ù.

Àû°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÒ °ÍºÎÅÍ »ìÆ캸¸é ô º¼ ¶§ ³Ê¹« ´Þ°Å³ª, ±â¸§Áö°Å³ª, § À½½ÄµéÀÌ´Ù. Áö¹æÀÌ ¸¹Àº À°·ù, ´çºÐÀÌ µë»Ò µé¾î°£ ÁÖ½º, ´Þ´ÞÇÑ µðÀúÆ®, Å©¸²ÀÌ ¹ö¹«·ÁÁø »§°ú °úÀÚ, ´Þ°í ±â¸§Áø ÄÉÀÌÅ©, ÆнºÆ®Çªµå, °¡°øÀ°, Á£°¥·ù¡¦. ¸ÀÀÖ´Â À½½Ä ´ëºÎºÐÀÌ ÇØ´çÇÑ´Ù.

Àþ°í È°µ¿ÀûÀÏ ¶§´Â Å©°Ô »ó°ü¾øÁö¸¸, ³ªÀÌ°¡ µé°í ±âÃÊ ´ë»ç·®ÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¸ö¿¡ µé¾î¿Â °úµµÇÑ ´çºÐ°ú Áö¹æÀº ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ¾²ÀÌÁö ¸øÇÏ°í ´ëºÎºÐ ü³» Áö¹æÀ¸·Î ÀúÀåµÈ´Ù. ÇÇÇÏ Áö¹æ, ³»Àå Áö¹æÀÌ µÇ¾î ¹î»ìÀÌ µÈ´Ù. °£¿¡µµ ½×¿© Áö¹æ°£À» ¸¸µé°í, À̰͵µ ¸ðÀÚ¶ó Ç÷°ü º®¿¡ µé·¯ºÙ¾î µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ» ¸¸µç´Ù. ³úÇ÷°ü¿¡ µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀÌ »ý±â¸é ³ú¼¼Æ÷°¡ Á״´Ù. ¿ì¸®ÀÇ À߸øµÈ ½Ä½À°üÀº ºñ¸¸ ´ç´¢º´ °íÇ÷¾Ð °íÁöÇ÷Áõ µ¿¸Æ°æÈ­Áõ ³úÁ¹Áß Ä¡¸Å ¹ß»ýÀÇ ¹ßº´°ú ÃËÁø¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â Á¡À» ±â¾ïÇÏÀÚ.

Ç÷°ü ¼Ó¿¡ ¶°´Ù´Ï´Â ±â¸§±â¿Í LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß±â À§Çؼ­´Â Áö¹æ(ºñ°è)À̳ª LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ ¿À¡¾î ¸êÄ¡ »õ¿ì¾Ë Àå¾î »ï°ã»ì ¼Ò½ÃÁö º£ÀÌÄÁ µÅÁö±â¸§ ¹öÅÍ »ýÅ©¸² Ä¡Áî µîÀ» ÀÚÁ¦ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù°í °í±â¸¦ ¸ÔÁö ¸»¶ó´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. °¡´ÉÇϸé Áö¹æÀÌ ÀûÀº »ìÄÚ±â(ÆÜÆÜÇÏ°í ¸ÀÀº Á» ¾ø´Â) À§ÁÖ·Î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. Á¶¸® ¹æ¹ýµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ±Á°Å³ª Æ¢±ä °Íº¸´Ù´Â »î°Å³ª ÂÇ ¸ÔÀ¸¸é °í±â ¼Ó¿¡ ÀÖ´ø ±â¸§±â¸¦ ¸¹ÀÌ ¾ø¾Ù ¼ö ÀÖ´Ù.

µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú ¼·Ãë¿øµµ ³× ¹ß ´Þ¸° µ¿¹°(ºÓÀº »ìÄÚ±â)º¸´Ù´Â µÎ ¹ß ´Þ¸² Áü½ÂÀÎ °¡±Ý·ù(Èò »ìÄÚ±â)³ª »ý¼±ÀÌ ´õ ÁÁ´Ù. µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ºÎÁ·Çϸé ÄáÀ̳ª µÎºÎ¸¦ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù. ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯ Áß Çϳª´Â ¿îµ¿ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ±ÙÀ°ÀÌ ÀÚ¶ó´Âµ¥ À̶§ ´Ü¹éÁú °ø±ÞÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ±ÙÀ°ÀÌ Àß »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¡¼­ ³ú·ÂÀ» Å°¿ì±â À§ÇØ ¿îµ¿À», ¿îµ¿ È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ´Ü¹éÁúµµ Àß ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀ¸¸é ³úÇ÷°üÀÌ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ¸Á°¡Áö¹Ç·Î Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Ä®·ýµµ ÁÁ´Ù. ½Å¼±ÇÑ °úÀÏ°ú ä¼Ò¿¡ ¸¹´Ù. ¹Ù³ª³ª ±Ö ¿À·»Áö ½Ã±ÝÄ¡ °¨ÀÚ ´ÜÈ£¹Ú¿¡ ¸¹´Ù. ¸Ô±âµµ ÁÁ°í ¸ÀÀÖ°í ±¸Çϱ⵵ ½±´Ù. Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½Äµµ µµ¿òÀÌ µÇ´Âµ¥ Äá ÆÏ µÎºÎ ÀúÁö¹æ¿ìÀ¯ ¿ä±¸¸£Æ® ¸êÄ¡ ÇØÁ¶·ù µîÀÌ´Ù. ¸¶±×³×½·ÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀÎ ³ìȲ»ö ½Ä¹° °ß°ú·ù Àâ°î ½Ã±ÝÄ¡ ²¢ÀÙ µîµµ ì°Ü ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ±× ¿Ü °ß°ú·ù, Àú´ç¡¤ÀúÁö¹æ À¯Á¦Ç°µµ ³ú °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù.

ÀÌ°É ´Ù ±â¾ïÇÒ ¼ö ¾øÀ» Å×´Ï °ñ°í·ç ¸Ô°í, ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀº ´ú ¸Ô°í, ¸À¾ø´Â À½½ÄÀº ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô°í, ³óºÎ³ª ¾îºÎÀÇ ¹ä»óó·³ Ǫ¼º±Í³ª ÇØÁ¶·ù°¡ ¸¹Àº ½Ä´ÜÀ» Â÷·Á ¸Ô´Â °ÍÀ¸·Î ±â¾ïÇÏÀÚ.

½Ì°Ì°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. °íÇ÷¾Ð ´ç´¢º´ ³ëÀÎÀº ½Ä¿° º¯µ¿¿¡ ¹Î°¨ÇÏ´Ù. ¼Ò±ÝÀÌ ¸¹ÀÌ µç À½½ÄµéÀº ¿Ü½Ä ¸Þ´ºµéÀÌ´Ù. Ä®±¹¼ö ¿ìµ¿ ¶ó¸é ÇÇÀÚ Âî°³ Á£°¥ µîµî¿¡´Â Ç÷¾ÐÀ» ¿Ã¸®´Â ³ªÆ®·ýÀÌ ÀÇ¿Ü·Î ¸¹´Ù. ¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°¿¡´Â ¼Ò±ÝÀÌ ¸¹´Ù. ±¹¹°Àº ¸¶½ÃÁö ¸»°í, ½Ì°Ì°Ô ¸Ô°í, °£½Äµµ °¡´ÉÇÏ¸é ¸ÔÁö ¸»ÀÚ.

¼úÀº ¾î¶³±î? Àû´ç·®ÀÇ À½ÁÖ´Â ÁÁ´Ù°íµé Çϴµ¥ ÀÏ´Ü ³úÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­ º¸¸é ¾ËÄÚ¿ÃÀº ½Å°æµ¶ÀÌ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀº ³úÀÇ ±ÕÇü À¯Áö(¸öÀº ¹°·ÐÀÌ°í ¸¶À½µµ Æ÷ÇÔ), ±â¾ï·Â ¾ð¾î ÆǴܷ¿¡ ÁöÀåÀ» ÁØ´Ù. °úÀ½ÇÏ¸é ³Ñ¾îÁ® ´ÙÄ¡±âµµ ½±´Ù. ¸Ó¸®¸¦ ´ÙÄ¡¸é ³ªÁß¿¡ ÀÎÁö ±â´É¿¡ ¼ÕÇØ ¸·½ÉÀÌ´Ù. ´ÙÄ¡Áö ¾Ê¾Æµµ Áö¼ÓÀûÀÎ °úÀ½Àº ´º·±(½Å°æ¼¼Æ÷)À» »óÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀº ´ã¹è¿Í ÇÔ²² ½±°Ô Á¢ÇÏ´Â Ä¡¸Å ÃËÁø ¹°ÁúÀÌ´Ù. °úÀ½ÇÏ¸é ´ÙÀ½ ³¯ Ç÷¾Ðµµ ¸¹ÀÌ ¿À¸¥´Ù. ÁÖº¯¿¡ ¼ú ¶§¹®¿¡ Àλý Ȳȥ±â¸¦ ¸ÁÄ¡´Â »ç¶÷µéÀ» º»´Ù. À½ÁÖ¿¡ ´ëÇØ ³Ê¹«³ªµµ °ü¿ëÀûÀÎ ÁÖº¯ÀÇ Åµµ°¡ ¸ÖÂÄÇÑ »ç¶÷À» ¸ÁÄ¡°Ô ÇÑ´Ù.

±×·¡µµ ²À ¸Ô°Ú´Ù¸é ÇÏ·ç ¼·Ãë ¾ËÄÚ¿Ã ¿ë·®Àº 30§¢ Á¤µµ´Ù. ¼ÒÁÖ 2ÀÜ, ¸ÆÁÖ 1º´, ¿ÍÀÎ 200§¢, 50µµ À§½ºÅ° 60§¢¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ¿©¼ºÀ̳ª ÀúüÁßÀ̶ó¸é ±× Àý¹Ý¸¸ Çã¿ëÇÑ´Ù. ¸ðÀÓ¿¡ °¡¼­ ºÐÀ§±â ³»·Á°í ¼úÀ» ¸¶¼Åµµ Áý¿¡ °¥ ¶§¿¡´Â ¼úÀÌ ±ú´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±×·¯·Á¸é ¼úÀ» µü µÎ ÀÜ ¸¶½Å Èķδ °è¼Ó ¹°À» ¸¶½Å´Ù. ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ¾ÈÁÖµµ ¸Ô°Ô µÇ°í ±×·¯´Ù º¸¸é ´ÊÀº ½Ã°£¿¡ ±â¸§Áø À½½ÄÀ¸·Î ¹è¸¦ ä¿ì´Ï ¸ö¿¡µµ ³ª»Ú´Ù. ¿©·¯ ¸é¿¡¼­ ÀýÁ¦ÀÇ ¹Ì´öÀ» Å°¿ì´Â »õÇØ ¸ÂÀ¸½Ã±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1±×·£µåÈ£ÅÚ ºÎÁö °³¹ß»ç¾÷ ±Þ¹°»ì¡¦ºÎ»ê½Ã Á¶°ÇºÎ ½ÂÀÎ
  2. 2[µµÃ»µµ¼³] ºÎÀü½ÃÀå ÄݶóÅØ
  3. 3¾çÀç»ý »óÀÇ È¸Àå, 100¾ï Ã⿬ ¹ß»©³ª
  4. 4ºÎ»êÇ×°ø°í¼­ Ç×°øÁ¤ºñ ¸éÇã µý´Ù
  5. 5[¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî] ±èÇØ°øÇ× 2.6§° ¿· ö»õ½°ÅÍ¡¦Á¶·ùÃæµ¹ À§Çè Á¤¹Ý´ë °ßÇØ
  6. 6±è°ÇÈñ ¡°ÃÑ ½ú¾î¾ß¡± ÈÄÆødz¡¦¼±°íÁö¿¬ ¼Ó¿¡ ¼ûÁ×ÀÎ ¿ë»ê(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÇÕ¸®Àû ºÐ¾ç°¡, ÃÊÇ°¾Æ ´ÜÁö¡¦¼­ºÎ»ê ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÁÖ°Å ¶á´Ù
  8. 8¡®¼­¸é ÃâÁ¤½Ä¡¯ µÎ Èĺ¸(±è¼®ÁØ¡¤ÃÖÀ±È«) ÆØÆØÇÑ ±â½Î¿ò¡¦Ã¹³¯ºÎÅÍ Á¤Ä¡Çຸ(Á¤½ÂÀ±)µµ
  9. 9ºÎ»ê¼­µµ È«¿ª È®Áø
  10. 10±èÅÂÇü ¡°À±µ¿Èñ ÁÖ¸ñÀ»¡± ÀüÁØ¿ì ¡°¿ì½Â ¶© ÆÒ°ú ·Ôµ¥¿ùµå Åõ¾î¡±
  1. 1±è°ÇÈñ ¡°ÃÑ ½ú¾î¾ß¡± ÈÄÆødz¡¦¼±°íÁö¿¬ ¼Ó¿¡ ¼ûÁ×ÀÎ ¿ë»ê(Á¾ÇÕ)
  2. 2ùÛÃѸ® źÇÙ¼±°í 24ÀÏ¡¦ëÅźÇÙ °¡´ÆÀÚ µÉ±î(Á¾ÇÕ)
  3. 3±¹¹Î¿¬±Ý ¿äÀ² 28³â¸¸¿¡ ¿À¸¥´Ù¡¦Çö 9%¼­ 13%±îÁö ´Ü°èÀû Àλó(Á¾ÇÕ)
  4. 4å¯ÀÇ¿ø °è¶õÅ×·¯ ºÀº¯±îÁö¡¦Çå¹ýÀçÆÇ¼Ò ¾ÕÀº ¾Æ¼ö¶óÀå(Á¾ÇÕ)
  5. 5ÀÌÀç¿ë ¸¸³­ ÀÌÀç¸í ¡°»ï¼º ÀßµÅ¾ß ³ª¶óµµ Àß »ê´Ù¡±
  6. 6¡°MBK, ȨÇà Á¡Æ÷ ÆÈ¾Æ 4Á¶´ë È®º¸¡¦À繫±¸Á¶´Â ´õ ¾ÇÈ­¡±
  7. 7Ëþ ¡®¸íÅÂ±Õ ¿¬·ç ÀÇȤ¡¯ ¿À¼¼ÈÆ ¼­¿ï½ÃÀå ¾Ð¼ö¼ö»ö(Á¾ÇÕ)
  8. 8¿î¸íÀÇ ÇÑÁÖ¡¦ëŠźÇÙ¡¤ì° ¼±°Å¹ý ³»ÁÖ ¼±°íµÇ³ª(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡°õË´ëÇà ¸öÁ¶½ÉÇÏ¶ó¡± ì° À§±â°¨? æ¨ ¡°Á¤½ÅÁÙ ³ù³ª¡±
  10. 10¡®º¸Çè·áÀ² 13%¡¤¼Òµæ´ëüÀ² 43%¡¯ ¿©¾ß ÇÕÀÇ¡¦18³â ¸¸ÀÇ ¿¬±Ý°³Çõ [Àü¹®]
  1. 1±×·£µåÈ£ÅÚ ºÎÁö °³¹ß»ç¾÷ ±Þ¹°»ì¡¦ºÎ»ê½Ã Á¶°ÇºÎ ½ÂÀÎ
  2. 2¾çÀç»ý »óÀÇ È¸Àå, 100¾ï Ã⿬ ¹ß»©³ª
  3. 3ÇÕ¸®Àû ºÐ¾ç°¡, ÃÊÇ°¾Æ ´ÜÁö¡¦¼­ºÎ»ê ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÁÖ°Å ¶á´Ù
  4. 4ÈÖûÀ̴ ȨÇ÷¯½º¡¦°æÀï ¸¶Æ®¡¤¿Â¶óÀθô ¹Ý»çÀÌÀÍ
  5. 5ÇÑÈ­¿¡¾î·Î 3Á¶6000¾ï ÁÖÁÖ¹èÁ¤ À¯Áõ, Çѱ¹Áõ½Ã ¿ª»ç»ó Ãִ롦¡°¹æ»ê µî ÅõÀÚ¡±
  6. 6Ú¸±Ý¸® µ¿°á¿¡ ÇÑÀºµµ 4¿ù ÀÎÇÏ ¾ÈÇÒµí(Á¾ÇÕ)
  7. 7[Á¤¿ÁÀçÀÇ ½º¸¶Æ® ¶óÀÌÇÁ] '´õ ÁøÈ­ÇÑ Åõ¸íÆù' ³´½Ì Æù3a ½áº¸´Ï
  8. 8ÇÑÀº, °ü¼¼ÀüÀï ¿©ÆÄ ¼Ó ȯÀ²¡¤¼öµµ±Ç Áý°ª ºÒ¾Èµµ ºÎ´ã(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÁÖÇѹÌÇرº ºÎ»êÇ× ½ÃÂû¡¦ÇØ»óÀÛÀü Á¡°Ë
  10. 10ºÎ»êÇ× 1~2¿ù ÄÁ ¹°µ¿·® 5.6% ´Ã¾ú´Ù
  1. 1ºÎ»êÇ×°ø°í¼­ Ç×°øÁ¤ºñ ¸éÇã µý´Ù
  2. 2[¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî] ±èÇØ°øÇ× 2.6§° ¿· ö»õ½°ÅÍ¡¦Á¶·ùÃæµ¹ À§Çè Á¤¹Ý´ë °ßÇØ
  3. 3¡®¼­¸é ÃâÁ¤½Ä¡¯ µÎ Èĺ¸(±è¼®ÁØ¡¤ÃÖÀ±È«) ÆØÆØÇÑ ±â½Î¿ò¡¦Ã¹³¯ºÎÅÍ Á¤Ä¡Çຸ(Á¤½ÂÀ±)µµ
  4. 4ºÎ»ê¼­µµ È«¿ª È®Áø
  5. 5Ëþ, ¹®´ÙÇý ¾¾ À½ÁÖ¿îÀü ÇøÀÇ µî ¡¿ª 1³â ±¸Çü(Á¾ÇÕ)
  6. 6Çпø°¡¿¡ ¡®À¯·É»ó°¡¡¯ Çлý ¾ÈÀü À§Çù
  7. 7Á¤½ÂÀ±¡¤ÃÖÀ±È« ´ÜÀÏÈ­ ¹æ½Ä Àü°ÝÇÕÀÇ¡¦¾çÀÚ´ë°á È®Á¤
  8. 8Àüü ¿¬±Ý ±¸Á¶°³Çõ ³­Á¦ ³²¾Æ¡¦¡®ÀÚµ¿Á¶Á¤ÀåÄ¡¡¯ °¥µî ¿¹°í(Á¾ÇÕ)
  9. 9Àλçó ¡°¼±°üÀ§ °£ºÎ ÀÚ³à Ưä, ÀÓ¿ë Ãë¼Ò °¡´É¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 3¿ù 21ÀÏ
  1. 1±èÅÂÇü ¡°À±µ¿Èñ ÁÖ¸ñÀ»¡± ÀüÁØ¿ì ¡°¿ì½Â ¶© ÆÒ°ú ·Ôµ¥¿ùµå Åõ¾î¡±
  2. 2MLB µµÄì ½Ã¸®Áî ¿ÀŸ´Ï ¡®¿ø¸Ç¼î¡¯·Î Æó¸·
  3. 3·Ôµ¥¡¤LG Àá½Ç °³¸·Àü À̱¤È¯ ½Ã±¸
  4. 4µµ·ç¿Õ ³Ñº¸´Â Ȳ¼ººó¡¦¾ÈŸ¿Õ ¼ö¼º ³ª¼± ·¹ÀÌ¿¹½º
  5. 5ºÎ»ê ¿Â À¯½Â¹Î ȸÀå, Áö¿ª üÀ°È¸¿Í °£´ãȸ
  6. 64³âÂ÷ ¹ÝÁî, ½ÅÀÔ»ý µ¥À̺ñ½¼¡¦Áö¿ÁÀÇ ÁÂ¿Ï ¿øÅõÆÝÄ¡ ¶á´Ù
  7. 7¡°·Ôµ¥ °¡À»¾ß±¸, ¼öºñ°¡ °ü°Ç¡¦KIA µ¶ÁÖ º¯ÇÔ ¾øÀ» °Í¡±
  8. 8¡°¼±¹ßÁø¿¡ ¿Ã ½ÃÁð ´Þ·Á¡¦ÆÒ ¿­¸Á ¾Ë±â¿¡ ÃʹݺÎÅÍ ÃÑ·ÂÀü¡±
  9. 9â´Ü ù ¿ì½Â±îÁö ÇÑ °ÉÀ½¡¦BNK, 20ÀÏ È¨¼­ Ãà¹è µé±î
  10. 10°³¸· ÀüºÎÅÍ ±¸¸§ÀÎÆÄ¡¦»çÁ÷±¸Àå ¡®ÃÖ´Ù °üÁß¡¯ 138¸¸ ³Ñ±æ±î
´Ù½Ã ¿­¸° Æ®·³ÇÁ ½Ã´ë
Ã漺ÆÄ·Î ³»°¢ ä¿ì°í ÀÔ¹ýºÎ±îÁö Àå¾Ç¡¦Æ®·³ÇÁ ÆøÁÖ ¿¹°í
´Ù½Ã ¿­¸° Æ®·³ÇÁ ½Ã´ë
Ú¸°øÀå Áö¾î ¹«¿ªÀ庮 ¿ìȸ¡¦¡®¹Ì±¹Å롯 µî¿ë ³×Æ®¿öÅ· °­È­µµ
°­µ¿¹¬ÀÇ µðÅ彺 [Àüüº¸±â]
ã¼ ³ëµ¿¾ÈÀüº¸°Ç¼¾ÅÍ, Á¶¼ÓÇÑ ¼³¸³ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
°­µ¿ÁøÀÇ µµ½ÃÀ̾߱â [Àüüº¸±â]
°³¹ßÀÇ ½Ã´ë, ²À »ý°¢ÇØ º¸¾Æ¾ß ÇÒ °Íµé
¿ì¸®¿¡°Ô Àý½ÇÇÑ ¼ºÀå ¸¶Àεå¼Â
°úÇп¡¼¼ÀÌ [Àüüº¸±â]
ÀúÃâ»êÀ» ¹Ù¶óº¸´Â »ý¹°ÇÐÀû ½Ã°¢
ÀΰøÁö´É(AI) ½Ã´ë, ¿ì¸®ÀÇ ¹Ì·¡´Â ¾îµð·Î?
±¹Á¦Ä®·³ [Àüüº¸±â]
´õ µ¶ÇØÁø ¡®¹Ì±¹ ¿ì¼±ÁÖÀÇ¡¯
½À°ü¼º °ÅºÎ±Ç, ±×¸®°í °³Çå
±â°í [Àüüº¸±â]
Æ®·³ÇÁ 2±â, ºÎ»êÀ» Á¶¼±»ê¾÷ Áö½Ä °ÅÁ¡À¸·Î
°úÇÐ ²Þ³ª¹«°¡ ±×¸®´Â ¹Ì·¡ ź¼ÒÁ߸³µµ½Ã ºÎ»ê
±âÀÚ¼öø [Àüüº¸±â]
¡®±â°üÀå ÀÜÄ¡¡¯µÈ üÀü Æóȸ½Ä¡¦¼±¼ö°¡ ÁÖ¿ªÀÎ ÃàÁ¦ ¸¸µéÀÚ
±è¼®È¯ÀÇ ÀÌ¹Ì µµÂøÇÑ ¹Ì·¡ [Àüüº¸±â]
ºÎ»êÀº ¿Ö ¸ÁÇØ°¡°í ÀÖÀ»±î
ÀÌÇü(°íÁ¾), À̽¸¸, ¹ÚÁ¤Èñ, À±¼®¿­ - ±×µéÀÇ °è¾ö
±èÁöÀ±ÀÇ ¿ì¸®À½¾Ç À̾߱â [Àüüº¸±â]
¼¼°è¿Í ÅëÇÏ´Â ÈüÇÑ ÆǼҸ®
Á¶¼±½Ã´ë Á¶»óµéÀÇ °íµ¶ ´ëó¹ý
±èâ¿íÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ Ž»ö [Àüüº¸±â]
°ñÇÁ vs ÆÄÅ©°ñÇÁ, ´ç½ÅÀÇ ¼±ÅÃÀº?
´º½º¿Í ÇöÀå [Àüüº¸±â]
¸íÇÔÀ» ÀÚ¸£¸ç
¡®¿À¡¾î °ÔÀÓ2¡¯, ±¹³» ¹ÝÀÀ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ÀÌÀ¯
µ¥½ºÅ©½Ã°¢ [Àüüº¸±â]
À§±â¸¦ ±âȸ·Î ¸¸µå´Â °Í
µµÃ»µµ¼³ [Àüüº¸±â]
ºÎÀü½ÃÀå ÄݶóÅØ
½ÖµÕÀÌ
¸ÞµðÄ®·³ [Àüüº¸±â]
¿Ö ¿ì¸®´Â ´«À» ±ôºý°Å¸±±î
³úÁ¹Áß Ä¡·á´Â ¡®½Ã°£ÀÌ »ý¸í(Time is life)¡¯
¹Ú»óÇöÀÇ ³¢´Ï [Àüüº¸±â]
±ÝÁ¤»ê¼º¸·°É¸®¿Í °Ü¿ï ¾ÈÁÖ
»çÇϱ¸ ³ëÆ÷ ¸ÀÁý
¹ÚÁö¿íÀÇ ³ú·ÂÀÌ ¸Å·Â [Àüüº¸±â]
³ú·Â Å°¿ì±â Á¦5¿øÄ¢, »çȸÀû ¼ÒÅë
³ú·Â Å°¿ì±â 4¿øÄ¢ ¡®À߸Ա⡯
»ç¼³ [Àüüº¸±â]
źÇÙ¼±°í ÀÓ¹Ú, ¸ðµÎ ÀÚÁßÇÏÀÚ
¿¬±Ý°³Çõ ó¸®, ÀÌÁ¦ ±¸Á¶°³Çõ
¼¼»óÀбâ [Àüüº¸±â]
¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎÀ» ÀÌÇØÇÑ´Ù´Â °Í
¡®Á¤Ä¡Àû ¿Ã¹Ù¸§¡¯¿¡ ¾ô¸ÅÀÌÁö ¾Ê´Â ÀçÆÇ
ÀÌ»óÀÌ Ä®·³ [Àüüº¸±â]
¾çÁúÀÇ Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ °Ç°­º¸ÀåÀ» À§ÇÑ °³Çõ ¹æ¾È
Àα¸ À§±â º»Áú°ú ³ëÀÎ ¿¬·ÉÀÇ ÇÕ¸®Àû Á¶Á¤ ¹æ¾È
ÀÌÁ¦¸íÀÇ ¿À¼Ç µå¸² [Àüüº¸±â]
¹«ÁÖ°øÇØ(Ùíñ«Íöú­)
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