¡®½Ã°è´Â ºñ½Îµµ ¸¶À½¸¸ ¸ÔÀ¸¸é »ì ¼ö ÀÖÁö¸¸ ½Ã°£Àº µ·ÀÌ ¸¹¾Æµµ »ì ¼ö ¾ø´Ù¡¯´Â °Ý¾ðÀÌ ÀÖ´Ù. ¸Â´Â ¸»ÀÌ´Ù. À¯¼ö¿Í °°ÀÌ È帣´Â ¼¼¿ùÀº Á¦ ¾Æ¹«¸® Ç׿ìÀå»ç¶óµµ ¸·±â ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ¼¼¿ùÀº ½ð»ì°°´Ù. ´õ±¸³ª ´ÚÃÄ¿Ã ¼¼¿ùº¸´Ù ÀÌ¹Ì Áö³ª°£ ¼¼¿ùÀº ´õ ºü¸£°Ô ´À²¸Áö´Ï ÀÌ°Ô ¹Ù·Î ÇÑ ÇØ, ÇÑ ÇØ ³ªÀ̸¦ ¸Ô¾î°¡´Â ¼ÒÀ§ Ȳȥ ±æ¿¡ Á¢¾îµç »ç¶÷ÀÇ ºñ¾Ö°¡ ¾Æ´Ñ°¡ ÇÑ´Ù. ±×·¡¼ ¡®°íÀå ³ º®½Ã°è¡¯¶ó´Â À¯Çà°¡¿¡¼´Â ¡°°íÀå ³ º®½Ã°è´Â ¸ØÃß¾ú´Âµ¥ Àú ¼¼¿ùÀº °íÀåµµ ¾ø³×¡±¶ó°í ÇÑźÇß´Ù. ¡°Ã»ÃáÀ» µ¹·Á´Ù¿À¡±¶ó¸ç °¡´Â ¼¼¿ùÀ» ÇâÇØ ºÎÁú¾ø´Â Àý±Ô¸¦ Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
¡®½Ã°£Àº »ì ¼ö ¾ø´Ù¡¯´Â ¸»¿¡´Â Áß¿äÇÑ ±³ÈÆÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ½Ã°£Àº ´©±¸¿¡°Ô³ª ¶È°°Àº ¼Óµµ·Î Áö³ª°£´Ù. ±×·±µ¥ ½Ã°£À» ´ëÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ Åµµ³ª »ý°¢¿¡ µû¶ó¼ ½Ã°£Àº ¾ø±âµµ ÇÏ°í Àֱ⵵ ÇÏ´Ù. ¸¹±âµµ ÇÏ°í Àû±âµµ ÇÒ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÃæºÐÇϱ⵵ ÇÏ°í ºüµíÇϱ⵵ ÇÏ´Ù. ¹«½¼ ÀÏÀ̵ç Áï½Ã Âø¼öÇÏ¿© ¾ÖÂø°ú ¿Á¤À¸·Î ºÎÁö·±È÷ ¸ÅÁøÇÏ´Â »ç¶÷°ú, Èåµå·¯Áö°Ô ´ÊÀáÀ» ÀÚ°í ³ªÅÂ¿Í °ÔÀ¸¸§À¸·Î ÀÏ°üÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô È帣´Â ½Ã°£ÀÇ °¡Ä¡¿Í ±× È¿¿ëÀÌ °áÄÚ °°À» ¼ö ¾ø´Ù. ÁÖÀÚÀÇ ¡®±ÇÇй®¡¯À» º¸¸é ½Ã°£ÀÇ ¼ÒÁßÇÔ°ú ¼¼¿ùÀÇ ºü¸§À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
á´Ò´ì¯ÒÇ ùÊÑñà÷(¼Ò³âÀº ´Ä±â ½±°í Çй®Àº ÀÌ·ç±â ¾î·Æ´Ù)
ìéõ»ÎÃëä ÜôʦÌî(¾ÆÁÖ ÂªÀº ½Ã°£ÀÌ¶óµµ °áÄÚ °¡º±°Ô ¿©±âÁö ¸¶¶ó)
Ú±ÊÆò®ÓÒ õðõ®ÙÓ(º½Àº ÀÏ·¯ ¸ø°¡ÀÇ Ç®Àº ¾ÆÁ÷ ²Þ¿¡¼ ±úÁöµµ ¾Ê¾Ò´Âµ¥)
Íîñçüç¨ ì«õÕá¢(¶ã ¾Õ °è´ÜÀÇ ¿Àµ¿ÀÙÀº ¾î´À »õ ³«¿± Á®¼ °¡À» ¼Ò¸®°¡ µé¸®´Â ±¸³ª)
»ç¶÷¸¶´Ù ¼ö¸é ½Ã°£ÀÌ µéÂß³¯ÂßÇÏÁö¸¸ Æò±ÕÀûÀ¸·Î ÇÏ·çÀÇ 3ºÐÀÇ 1ÀÎ 8½Ã°£À» ÀÜ´Ù°í ÇÑ´Ù. Æò»ýÀÇ »ïºÐÀÇ ÀÏÀº ÀÜ´Ù´Â Àǹ̴Ù. ¼ö¸é »ê¾÷ ¿ª½Ã ¶ß´Â ¾ÆÀÌÅÛÀÌ´Ù. ±¹³» ¼ö¸é »ê¾÷ ±Ô¸ð´Â 2012³â 5000¾ï ¿ø¿¡¼ ÃÖ±Ù 2Á¶ ¿øÀ» ³Ñ¾î¼± µ¥ À̾î 3Á¶ ¿øÀ» ¹Ù¶óº»´Ù°í ÇÑ´Ù. ½½¸®Æ÷³ë¹Í½º(sleeponomics¡¤sleep+economics)¿Í ½½¸³Å×Å©(sleep tech¡¤sleep+technology)¶ó´Â ½ÅÁ¶¾î°¡ ¾î»öÇÏÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ½ÃÀåÀÌ Ä¿Á³´Ù.
Àΰ£ÀÌ »îÀ» À¯ÁöÇÏ·Á¸é Àá»Ó ¾Æ´Ï¶ó À½½ÄÀ» ¸Ô°Å³ª ½¬´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´©±º°¡¿ÍÀÇ ´ëȵµ ÇØ¾ß ÇÏ°í ¼ö½Ã·Î Â÷¸¦ Ÿ°Å³ª °É¾î¼ À̵¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ã¥À» Àоî¾ß ÇÏ°í ½Å¹®°ú TV¡¤ÄÄÇ»Å͸¦ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. Àüȸ¦ ÇØ¾ß ÇÏ°í ¶Ç ¹Þ´Â´Ù. ¼·ù¸¦ ÀÛ¼ºÇÏ°í ¸®Æ÷Æ®µµ Á¦ÃâÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ºñÁî´Ï½º¸¦ À§ÇØ ¿©·¯ »ç¶÷À» ¸¸³ª°Å³ª ¶§·Î´Â ¿¬±¸¿¡ ¸ôµÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °Ç°À» À§ÇØ ¿îµ¿À̳ª »êÃ¥À» ÇØ¾ß ÇÏ°í ÀھƸ¦ ã°Å³ª ¹Ý¼ºÀ» À§ÇÑ ¸í»óÇÏ´Â ½Ã°£µµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾ÖµéÀ» µ¹ºÁ¾ß ÇÏ¸ç ¿ô°í ÇÔ²² Áö³»°Å³ª ³î¾ÆÁֱ⵵ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°õ°õÀÌ »ý°¢ÇØ º¸¸é ¼ö¸¹Àº ÀϵéÀÌ ³¡µµ ¾øÀÌ ÀڽŠ¾Õ¿¡ ³õ¿©Á® ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ¿ä¼úÀïÀÌ °°Àº ½Ã°£ÀÇ È°¿ë¿©ºÎ¿¡ µû¶ó¼ ´©±¸´Â ¿©À¯·Î¿î ¹Ý¸é ´©±¸´Â Ç×»ó ½Ã°£ÀÌ ¾ø°í ¸ðÀÚ¶õ´Ù. ¹Ù·Î ÀÌ ½Ã°£À» È¿À²ÀûÀÌ¸é¼ ÁøÃëÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´À³ÄÀÇ ¿©ºÎ°¡ ½Ã°£ÀÇ ¸¹°í ÀûÀ½À» Â÷ÀÌ ³ª°Ô ÇÏ°í ¶ÇÇÑ ÃæºÐ°ú ¸ðÀÚ¶÷À» ±Ø¸íÇÏ°Ô °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
À̼٠¿ìÈ¿¡ ³ª¿À´Â º£Â¯ÀÌ´Â °³¹ÌµéÀÌ ¶¡ È긮¸ç ¿½ÉÈ÷ ÀÏÀ» ÇÒ ¶§ ³ª¹«±×´Ã¿¡ ´©¿ö ¸¶³É ½®´Ù. ³²ÀÌ ÀÏÇÒ ¶§ ³î±â¸¸ Çß´ø ±× º£Â¯ÀÌÀÇ ¸»·Î°¡ °ú¿¬ ¾î¶°Çߴ°¡? ´ÜÁö ¿ìÈ ¼ÓÀÇ À̾߱â¶ó°í¸¸ Ä¡ºÎÇؼ´Â ¾È µÈ´Ù. ¿ì¸®°¡ »ç´Â ¼¼»ó¿¡µµ ¼ö ¸¹Àº º£Â¯ÀÌ¿Í °³¹Ì°¡ Çѵ¥ ¾î¿ì·¯Á® »ì¾Æ°¡°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °³¹Ì¿Í º£Â¯ÀÌÀÇ ±Ù¸éÇÔ°ú °ÔÀ¸¸§ÀÌ ¹Ù·Î ³»ÀÏÀ» °áÁ¤ÇÑ´Ù. ¸Ô±¸¸§ÀÌ °¡µæ ³¤ ¹Ì·¡¿Í Âù¶õÇÑ Àå¹Ôºû ¹Ì·¡ »çÀÌ¿¡´Â ½Ã°£À» ¾î¶»°Ô »ç¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ ´Þ·È´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó°¡ Äڷγª19 ¹æ¿ªÀÇ ¸ð¹ü±¹ÀÌ µÈ °Íµµ ICT¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ªÀº ½Ã°£¿¡ ´ë·®ÀÇ ¹ÙÀÌ·¯½º °Ë»ç¸¦ ÇÑ ´öºÐÀÌ´Ù. À¯·´ ÃÖ´ë »ç¸ÁÀÚ°¡ ¹ß»ýÇÑ ÀÌÅ»¸®¾Æ¿Í ½ºÆäÀÎÀº ü°èÀûÀÌ°í ½Å¼ÓÇÑ ¹æ¿ªÀ¸·Î ÀÇ·á½Ã½ºÅÛ ºØ±«¸¦ ÇÇÇÏ¸é¼ Àθí ÇÇÇظ¦ ÃÖ¼ÒÈÇÑ K-¹æ¿ª ¸ðµ¨À» µµÀÔÇß´Ù. ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎ¿¡ µû¸£¸é ¿ÃÇØ 1¿ù 20ÀϺÎÅÍ 4¿ù 28ÀϱîÁö K-¹æ¿ªÀ» ´Ù·é ¿Ü½Å ±â»ç°¡ 5589°Ç¿¡ ´ÞÇß´Ù. ¹æ¿ª´ç±¹ÀÇ È¿À²ÀûÀÎ ½Ã°£ ÀÌ¿ëÀÌ »ý¸íÀº ¹°·Ð ±¹°Ý±îÁö ²ø¾î¿Ã¸° °ÍÀÌ´Ù.
ÇÐâ½ÃÀý ¹æÇÐÀ» ÇÏ¸é ¹æÇм÷Á¦¸¦ ³»ÁØ´Ù. ±×·±µ¥ ´©±¸´Â ¹Ì¸® ÁغñÇÏ¿© ±× ¼÷Á¦¸¦ Àß Ç®¾î °³ÇÐ ¶§ Á¦ÃâÇϴµ¥ ´©±¸´Â ¾Æ¹« »ý°¢ ¾øÀÌ ³î±â¸¸ ÇÏ´Ù°¡ µÚ´Ê°Ô ¼µÎ¸£´Ù ºÎ½ÇÇÑ ¼÷Á¦¸¦ Á¦ÃâÇϰųª ¾Æ¿¹ ¼÷Á¦¸¦ ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. È帣´Â ½Ã°£Àº ±× ´©±¸µµ ÀâÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ½Ã°£À» È¿À²ÀûÀ¸·Î Àß È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î È帣´Â ½Ã°£¿¡ ¼øÀÀÇÏ´Â ±æÀ̸ç ÀλýÀ» È°±âÂ÷°Ô ±×¸®°í º¸¶÷ ÀÖ°Ô »ç´Â °ÍÀ̶ó ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸ðµÎ ½Ã°£ÀÇ ³ë¿¹°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÂüµÈ ÁÖÀÎÀÌ µÇÀÚ.
ºÎ»ê½Ãȹ°ÀÚµ¿Â÷¿î¼Û»ç¾÷Çùȸ ÀÌ»çÀå