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[Á¶È²] ºÎ»ê »ýµµ Âüµ¼¡¤º¬¿¡µ¼ ÀÔÁú ÀÕµû¶ó

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-07-30 18:23:57
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

Æø¿°ÀÌ Áö¼ÓµÇ´Ù º¸´Ï ÇÏõ ¼ö¿ÂÀÌ ±Þ»ó½ÂÇß´Ù. ±íÀº ¼ö½ÉÀÇ °è°îÁö³ª »õº®¡¤¹ã ³¬½Ã°¡ ¾Æ´Ï¸é ºØ¾î ÀÔÁú ¹Þ±â°¡ ¸÷½Ã ¾î·Á¿ü´Ù. ¹Ð¾ç ûµµÃµ¿¡¼­´Â ¹ã³¬½Ã¿¡ ¿ùô ºØ¾î°¡ °£°£ÀÌ ÀÔÁúÇß´Ù. ÁøÁÖ ±Ý°îÀÇ ¿µÃµ°­¿¡¼­µµ ¹ã³¬½Ã¿¡ 23~29§¯±ÞÀÌ 3~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÕõ±Ç ´ö°î¼ö·Î¿¡¼­´Â 24~30§¯ Á¤µµµÇ´Â ³ðÀ» 2~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀÇ·É ´ö¾ÏÁö·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²Ûµéµµ ¹ã³¬½Ã¿¡ 24~30§¯ Â¥¸® 2~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê ³«µ¿°­ ¼ö·ÎÀÇ µÐÄ¡µµ¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÀǼº °³ÃµÁö¿Í °¡À½Áö µî¿¡¼­µµ »ó·ù±Ç ±íÀº ¼ö½ÉÃþ¿¡¼­ 40§¯ Á¤µµ µÇ´Â ´ë¹°±ÞÀÌ ¹«·Á 6¸¶¸®³ª ÀâÇû°í, ¿ùô±Þµµ 4¸¶¸®³ª ÀâÇû´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê »ýµµ±Ç Âüµ¼³¬½Ã.
ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù´Ù°¡ ²ú´Â´Ù´Â Ç¥ÇöÀÌ ¸ÂÀ» Á¤µµ·Î ±Þ°ÝÇÑ ¼ö¿Â »ó½Â°ú °è¼ÓµÇ´Â »û¹Ù¶÷À¸·Î ³¬½Ã¿¡ ³ª¼­±â ¸÷½Ã ¾î·Á¿ü´Ù. ¿¹»ó¿Ü·Î ¿µ´ö Ãà»ê ³ë¹° ´ëź âÆ÷ °­±¸¸® µîÀÇ ¹æÆÄÁ¦¿Í °¹¹ÙÀ§ ³¬½ÃÅÍ¿¡¼­´Â 25~41§¯ Á¤µµÀÇ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ÀÌ 5~15¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ±×µ¿¾È µ¿Çؾȱǿ¡¼­´Â º¸±â Èûµé¾ú´ø ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ¼Ò½Ä¿¡ ³¬½ÃÅÍ Àα٠¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·Á¼­ ºÏ»õÅëÀ» ÀÌ·ç±âµµ Çß´Ù.

¿ïÁø±Ç¿¡¼­µµ º¬¿¡µ¼, ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ÀÌ ¼¯¿© ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. À̰÷¿¡¼­µµ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ¼Ò½Ä¿¡ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ³¬½Ã¿¡ ³ª¼¹´Ù. ¼ÓÃ求 ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â °£°£ÀÌ 70~80§¯±Þ ¿Õ´ë±¸°¡ ÀÔÁúÀ» Çß´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â »ýµµ¿Í ÅÂÁ¾´ë °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ À̾îÁöÀÚ Àα٠Çס¤Æ÷±¸°¡ ºÏÀû°Å·È´Ù. »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼, ÀÏ¹Ý º¬¿¡µ¼Àº »ýµµ¿Í ÅÂÁ¾´ë±Ç °¹¹ÙÀ§ ¾îµð¸¦ °¡´õ¶óµµ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ½Ã¸® Âüµ¼ µ¹µ¼ ³ó¾î µî ¾ÈÀâÈ÷´Â ¿©¸§ ¾îÁ¾ÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î Àç¹Ì°¡ ÀÖ¾ú´Ù. °¡´öµµ±Ç¿¡¼­´Â ÀÏ¹Ý º¬¿¡µ¼ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Æ ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

â¿ø ¸¶»ê±Ç ¹®¾î ¼±»ó³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ²ÛµéÀº 200g~1§¸ Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ °³Àδç 3~12¸¶¸®¾¿ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °ÅÁ¦±Ç Àü¿ª¿¡¼­µµ ¹®¾î ÀÔÁúÀÌ È®ÀεÇÀÚ ¹®¾î³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â ²ÛµéÀÌ ³¬½ÃÅÍ·Î ³ª°¬´Ù. ¾ß°£ ÇÑÄ¡³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ²ÛµéÀº ±â´ë¿¡ ¸ø ¹ÌÄ¡´Â Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù. ¾ß°£ ¿ÜÁÙ ¼±»ó³¬½Ã¸¦ Áñ±ä ²ÛµéÀº ¾¾¾Ë ÁÁÀº º¼¶ôÀ¸·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ä¿ü´Ù. ƯÈ÷ Á×µµ °¡¿Õµµ ´ë´öµµ ¼Ò´öµµ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­ ³¬½ÃÇÑ ²ÛµéÀº »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼°ú º¬¿¡µ¼À¸·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù.

ÇØ±Ý°­°ú ±¸Á¶¶ó ÀÏ´ë¿¡¼­µµ »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼°ú º¬¿¡µ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº Àü°»À̱îÁö ¿Ã¶ó¿Í Àç¹ÌÀÖ´Â ³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù.

Å뿵 ¿åÁöµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 100~500g Á¤µµÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ Àδç 5~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ç·®µµ Àα٠±¼¾îÀå¿¡¼­´Â 300~500g Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ ô´ç 30~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¿©¼ö±Ç µ¹¹®¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â Æò±Õ 200~500g Á¤µµÀÇ µ¹¹®¾î¸¦ °³ÀÎ ´ç 30~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿Ïµµ ¿©¼­µµ¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ µ¹µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1BTS ºÎ»ê ¿Â´Ù¡¦Èû ¹Þ´Â ¡®ºÏÇ× K-ÆË °ø¿¬À塯
  2. 2±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø ¿¬³» ÁÖÂ÷À塤¾È³»Ã¼°è °®Ãá´Ù
  3. 3»çÀ¯Áö ÆíÀÔ¾øÀÌ °ø»çºÎÅÍ? 2§° ¶ÕÀº ÀÓµµ ¹«¿ëÁö¹° µÉ ÆÇ
  4. 4ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
  5. 5[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1446> ÀüºÏ Áø¾È ¸¶ÀÌ»ê
  6. 6±è¹ÎÀç ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ ÄÚÄ¡ Áöº´À¸·Î º°¼¼¡¦16ÀÏ ¹ßÀÎ(Á¾ÇÕ)
  7. 7°üÀú ¹öƼ±â¡¦¼Ó¿Ê ÀúÇס¦¾Þ¹«»õ ÁÖÀ塦³»¶õ ÀçÆÇ 13°³¿ù°£ ëÅÀº º¸ÀÌÄà Àϰü
  8. 86¿ùºÎÅÍ ¾ÆÄ§ 7½Ã ±¹Àå ¿­¸°´Ù
  9. 9Ä¿Áö´Â ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇշС¦¹ÚÇüÁØ ¡°°­·ÂÇÑ ÀÚÄ¡±ÇÀÌ °ü°Ç¡±
  10. 10»õÇØ ´Ù½Ã Ä¡¼Ú´Â ¿ø/´Þ·¯¡¦Á¤ºÎ ȯÀ² ¹æ¾î ¡®¼Ó¼ö¹«Ã¥¡¯
  1. 1Ä¿Áö´Â ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇշС¦¹ÚÇüÁØ ¡°°­·ÂÇÑ ÀÚÄ¡±ÇÀÌ °ü°Ç¡±
  2. 2¼­¿ï¿¡ ¸ðÀÎ ÃâÇâÀΡ¦ÚÓ½ÃÀå, ºÎ»ê ¹Ì·¡ºñÀü °øÀ¯
  3. 3±è¿©Á¤ ¿ä±¸¿¡¡¦Á¤µ¿¿µ ¡®¹«Àα⠻ç°ú¡¯ ½Ã»ç
  4. 4ùÛ ¡°Á¦¸íÀº ¶Ç ´Ù¸¥ °è¾ö¡± íå ¡°°áÁ¤ µÚÁý±â °í·Á ¾È ÇØ¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5Á¤Ã»·¡ ¡°¼ö»ç¡¤±â¼Ò ²À ºÐ¸®¡± Á¤ºÎ¾È ¼öÁ¤ ¿¹°í
  6. 6À嵿Çõ "Çѵ¿ÈÆ¿¡ ¼Ò¸í±âȸ¡¦Àç½É±â°£ ¿­Èê°£ ÀÇ°á ¾ÈÇÒ °Í"
  7. 7æ¨, ±èº´±â ¡®Á¦¸í Àç½É¡¯ ÀÌ´Þ ¸¶¹«¸®¡¦°æÂûÀº Ãâ±Ý µî °­Á¦¼ö»ç(Á¾ÇÕ)
  8. 8±¹¹ÎÀÇÈû ¼ÒÀåÆÄ¸ðÀÓ, À嵿Çõ ¸¸³ª 'ùÛÁ¦¸í ¹Ý´ë' ÀÔÀå ÀüÇØ
  9. 9±¹¹æºÎ, ¿©ÀÎÇü Àü ¹æÃ¸»ç·É°ü ÀϹÝÀÌÀû ÇøÀÇ ÀÎÁ¤
  10. 10Á¤ºÎ µî·Ï À̻갡Á· »ç¸ÁÀÚ 10¸¸¸í ³Ñ¾î¡¦»ýÁ¸ÀÚ 3¸¸4000¿©¸í
  1. 16¿ùºÎÅÍ ¾ÆÄ§ 7½Ã ±¹Àå ¿­¸°´Ù
  2. 2»õÇØ ´Ù½Ã Ä¡¼Ú´Â ¿ø/´Þ·¯¡¦Á¤ºÎ ȯÀ² ¹æ¾î ¡®¼Ó¼ö¹«Ã¥¡¯
  3. 3¡®Ç¥·ù¡¯ ºÏÇ× ·£µå¸¶Å©ºÎÁö, BPA°¡ Á÷Á¢ °³¹ßÇϳª
  4. 4µÎÂËÄí(µÎ¹ÙÀÌÂ˵æÄíŰ) ¿­Ç³¡¦ÆíÀÇÁ¡µµ ¡®µÎ¹ÙÀÌÄܼÁÆ®¡¯ »óǰ Ãâ½Ã ÀÕµû¶ó
  5. 5ÇÑÈ­ ÀÎÀû ºÐÇÒ¡¦¡®Å×Å©¡¤¶óÀÌÇÁ¡¯ ½Å¼³¹ýÀΠüÁ¦(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÀÛ³â 1~11¿ù ³ª¶ó»ì¸² ÀûÀÚ 90Á¶¿ø À°¹Ú¡¦Á¤ºÎ ºú ÇÑ´Þ»õ 14Á¶¡è
  7. 7±³¿ø±×·ì, 'ÇØÅ·»ç°í' ¿³»õ° °í°´Á¤º¸ À¯Ãâ¿©ºÎ ¹ÌÈ®ÀÎ
  8. 8Ú¸Á¤ºÎ, °íȯÀ²¿¡ ÀÌ·ÊÀû '±¸µÎ°³ÀÔ'¡¦"°úµµÇÑ º¯µ¿ ¹Ù¶÷Á÷ ¾Ê¾Æ"(Á¾ÇÕ)
  9. 9'¹æ¹Ì' Åë»óº»ºÎÀå, Ú¸Á¤ºÎ¿¡ "ÄíÆÎ ¼ö»ç¡æÇÑ¹Ì °¥µî È®´ë ºÎÀûÀý"
  10. 10Æ®·³ÇÁÛ¡ °ü¼¼ ¸®½ºÅ©¿¡µµ ÀÛ³â ó³¼öÃâ 720¾ï´Þ·¯ '¿ª´ë ÃÖ´ë'
  1. 1±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø ¿¬³» ÁÖÂ÷À塤¾È³»Ã¼°è °®Ãá´Ù
  2. 2»çÀ¯Áö ÆíÀÔ¾øÀÌ °ø»çºÎÅÍ? 2§° ¶ÕÀº ÀÓµµ ¹«¿ëÁö¹° µÉ ÆÇ
  3. 3°üÀú ¹öƼ±â¡¦¼Ó¿Ê ÀúÇס¦¾Þ¹«»õ ÁÖÀ塦³»¶õ ÀçÆÇ 13°³¿ù°£ ëÅÀº º¸ÀÌÄà Àϰü
  4. 4ºÎ»ê ³²±¸Ã» ³ëÁ¶, ±¸Ã»Àå °¨»ç û±¸
  5. 5±¸ÀÇȸ¿¡ ±¸»ó±Ç û±¸ÇÑ´Ù´ø »ç»ó±¸Ã»Àå ¡°6¿ù ¼±°Å µÚ¿¡¡¦¡±
  6. 6¡®´ë¹ý°ü ûŹ¡¯ 32¾ï »ç±â ÇøÀÇ¡¦¿¤½ÃƼ ÀÌ¿µº¹ Àå³² ±â¼Ò
  7. 7ëÅ 16ÀÏ Ã¹ ¼±°í¡¦8°³ ÀçÆÇ, 1½É ¸¶¹«¸®±îÁö 6°³¿ù Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
  8. 8¼­±¸ ¹Î¹æÀ§±³À°Àåµµ üÀ°¹®È­½Ã¼³·Î?
  9. 9´ö¼º¿ø ÇÇÇØÀÚ À§ÀÚ·á Áö±Þ È®Á¤¡¦¹ý¹«ºÎ¡¤ºÎ»ê½Ã Ç×¼Ò Æ÷±â
  10. 104¿ù 3ÀÏ Àü ÁÖ¹ÎÅõÇ¥ ¡æ 5¿ù Ưº°¹ý ¡æ 6¿ù PK ÅëÇÕ½ÃÀå »ÌÀÚ
  1. 1ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
  2. 2±è¹ÎÀç ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ ÄÚÄ¡ Áöº´À¸·Î º°¼¼¡¦16ÀÏ ¹ßÀÎ(Á¾ÇÕ)
  3. 3Á¹Àü °Åµì À̹μºÈ£, ½Ç·Âµµ ÀÇÁöµµ ¾ø¾ú´Ù
  4. 4¶ó°Ç¾Æ ¼¼±Ý ºÐÀKBL, °¡½º°ø»ç¿¡ Á¦Àç±Ý ºÎ°ú ¡°è
  5. 5ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥ ±è¹ÎÀç ÄÚÄ¡ 53¼¼·Î º°¼¼
  6. 6·Ôµ¥ ¡®¿øÅ¬·´¸Ç¡¯ ÁÖÇü±¤, kt ÄÚÄ¡·Î
  7. 7º£Æ®³² ¹Ù²Û »ó½Ä, ¾Æ½Ã¾ÈÄÅ 8°­Çà
  8. 8ºÎ»óÀÚ µ¹¾Æ¿À´Ï ¡®°ø°Ý ³ó±¸¡¯ »ì¾Æ³µ´Ù
  9. 91ºÎ ½Â°ÝÆÀ ¡®ÆÄ¸®¡¯°¡ ÃÖ°­ÆÀ ¡®ÆÄ¸®¡¯ Àâ¾Ò´Ù
  10. 10ÀÌÆ²°£ 228¸í ¿Á¼® °í¸£±â¡¦¿ï»ê ¿þÀÏÁî â´Ü¸â¹ö ÁÖ¸ñ
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