2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¡®Á¦ÁÖ ÇѸ²Çס¯ ¹«´Ì¿À¡¾î ÀÔÁú

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-04-09 18:44:46
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

º½¹Ù¶÷ÀÌ µû¶æÇÏ°Ô ºÒ¾î¿À´Â °æ³²±Ç ºØ¾î ³¬½ÃÅÍ´Â ºØ¾îµéÀÇ »ê¶õÀÌ ÇÑâÀ̾ú´Ù. ÁøÁÖ Áö¼ö û¿øÁö¿¡¼­´Â °£°£ÀÌ ¿Ã¶ó¿À´Â ¿ùô ºØ¾î¿Í ÇÔ²² 23~30§¯±ÞÀÌ 3~6¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. â³ç ³²Áö ´ë°î´ËÀº ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ°í ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÄ§ ½Ã°£´ë¸¦ ³ë¸° ²ÛµéÀº ¿ùôÀ¸·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ¿¬È­Áö¿Í ÃʰîÁö, °ñÀýÁö¿¡¼­´Â 21~32§¯ Á¤µµµÇ´Â ³ðÀÌ 1~7¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ûµµ ±¸·æÁö¿Í ½ÅÃÌÁö ¸í°îÁö ºÀºñÁö ºÒ¹«Áö¿¡¼­µµ 20~30§¯Â¥¸®¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ûµµÃµ¿¡¼­´Â ¹«·Á 34~39§¯³ª µÇ´Â ´ë¹°±ÞÀ» 4¸¶¸®³ª ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

Á¦ÁÖ±Ç °©¿À¡¾î ³¬½Ã.
¿µµîöÀÌ ³¡³ª°í ÀÏÁ¶·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸ç ¼ö¿ÂÀÌ ¿Ï¸¸ÇÑ »ó½Â¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ¹Ù´å¹Ù¶÷ÀÌ º¯´öÀÌ ½ÉÇØ ÃâÁ¶°¡ ¿øÈ°ÇÏÁø ¸øÇßÀ¸³ª, ³¯¾¾°¡ Á¶±Ý¾¿ ¾ÈÁ¤µÇ¾î °£´Ù´Â °ÍÀ» È®½ÇÈ÷ ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °í¼º °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â 20~35§¯ Á¤µµÀÇ ¿ë°¡Àڹ̸¦ Àδç 200~300¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Çǹ®¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â 1~30§¸ÀÇ Çǹ®¾î¸¦ ô´ç 10~15¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~80§¯Â¥¸® ´ë±¸¸¦ Àδç 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°­¸ª ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Æò±Õ 2~3§¸ Á¤µµ µÇ´Â Çǹ®¾î¸¦ ô´ç 12~13¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. 7~8§¸±Þ Á¤µµ µÇ´Â ³ðµµ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¼ÓÃÊ ¾Õ¹Ù´Ù ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡´Â ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö°¡ ²ÙÁØÈ÷ À¯ÁöµÈ ´öºÐ¿¡ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ¹Ý¸é Ȳ¿­±â³¬½Ã¿¡ ³ª¼± À̵éÀº ´ë¹Ú°ú ¸ôȲÀ̶ó´Â ½ÉÇÑ ±âº¹À¸·Î Èñºñ°¡ ¾ù°¥·È´Ù.

¿ïÁø±Ç ¹æÆÄÁ¦¿Í °¹¹ÙÀ§ °÷°÷¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ ÀÌ»óÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¹ã³¬½Ã¸¦ ÇÑ À̵éÀº ¾¾¾Ë ÁÁÀº º¼¶ôÀ¸·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ä¿ï ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº µµ´Ù¸®°¡ Àß ÀâÇû´Ù. ´ýÀ¸·Î ÇвÇÄ¡¿Í °¡Àڹ̵µ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÇØ¿î´ë ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ºÓ¹Ù¸®¸¦ ºñ·ÔÇØ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿­±â°¡ Àß ÀâÇû´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â ¿Õº¼¶ôÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÅÂÁ¾´ë±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¼Ü¶Ñ²± Å©±â¶ó ºÒ¸®´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº µµ´Ù¸®°¡ Àß ÀâÇû´Ù. â¿ø±Ç ¸¶»ê ¾Õ¹Ù´Ù º½ µµ´Ù¸® ³¬½Ãµµ ÀαⰡ ¸¹¾Ò´Ù. 20§¯ ÀÌ»ó µÇ´Â µµ´Ù¸®¸¦ Àδç 5~10¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ´ýÀ¸·Î 20§¯Â¥¸® Áã³ë·¡¹Ìµµ Àδç 5~15¸¶¸®¾¿ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

Å뿵 Çѻ굵¿Í ±¸µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 35~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 2~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÃߺÀµµ¿¡¼­µµ 35~45§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ 2~5¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ±¸À»ºñµµ¿¡¼­´Â 35~40§¯Â¥¸® ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ÀÌ ¿ÃÇØ óÀ½À¸·Î 1~2¸¶¸®¾¿ ÀâÇô, ¼ö¿ÂÀÌ »ó½Â ÁßÀÓÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¹ã³¬½Ã¸¦ ³ª¼± À̵éÀº 18~27§¯Â¥¸® º¼¶ôÀ» 30~70¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¾È°æ¼¶ ºÎ±Ù Âüµ¼ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~50§¯ Á¤µµÀÇ Âüµ¼À» Àδç 4~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. »ç·®µµ ºÎ±Ù °¨¼ºµ¼ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~50§¯Â¥¸® °¨¼ºµ¼ÀÌ Ã´´ç 5~10¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿åÁöµµ¿Í ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ³»¿ÜÀÇ º¼¶ô°ú ¿­±â¸¦ ÇÑ »ç¶÷´ç 50¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°íÈï±Ç ¸Õ¹Ù´Ù Âüµ¼ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­µµ 40§¯ ÀüÈÄÀÇ Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 50~80¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Á¦ÁÖ ÇѸ²Ç×À» À§ÁÖ·Î ÇÑ ¼­³²ºÎ ¹æÆÄÁ¦±Ç¿¡¼­´Â 800g~1§¸ Á¤µµÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î ÀÔÁúÀÌ ½ÃÀ۵ƴÙ. ¼±»ó °©¿À¡¾î ³¬½Ãµµ ÀÌ·ïÁ³Áö¸¸ ¼ö¿Â º¯È­°¡ Ä¿¼­ Á¶È² ±âº¹ÀÌ ½ÉÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1±è°æ¼ö ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¸ÕÀú ÇÏ°í ¹®Á¦ Ç®ÀÚ¡¦6¿ù PK ÅëÇÕ¼±°Å °¡´É¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡°ºÏÇ× ÅäÁö¡¤°ÇÃà °³¹ßÀýÂ÷ ÅëÇÕÇÏÀÚ¡± K-ÆË °ø¿¬Àå °¡¼Óµµ
  3. 3Á¤Ã»·¡, Çõ½Å´ç¿¡ ÇÕ´ç Á¦¾È¡¦Á¤°è°³Æí ¿äµ¿? ¹ÎÁÖ´Â ¹ßĬ(Á¾ÇÕ)
  4. 4Ä®¹Ù¶÷¿¡ ¼Ò¹æÈ£½ºµµ ²Ç²Ç¡¦±âÀå »êºÒ 14½Ã°£ ¸¸¿¡ ÁøÈ­(Á¾ÇÕ)
  5. 546³â ¸¸¿¡ ½ÃÃÑ 50¹è¡¦¡®¿À¶ÒÀÌ DNA¡¯·Î À§±â µó°í ¿ì¶Ò
  6. 6ºÎ»ê¼­ K-POP Ã㡤ºäƼüÇ衦´ë¸¸ÀÎ ¼±È£ °ü±¤Áö 2À§ µî±Ø
  7. 7Á¶Æø¿¡ îñ ±¹°¡´ëÇ¥±îÁö¡¦2Á¶ ±Ô¸ð ±â¾÷Çü µµ¹Ú ´ú¹Ì
  8. 8¡®ÄÚ½ºÇÇ ºÒ±âµÕ¡¯ ÀåÁß Ã¹ 5000 µ¹ÆÄ(Á¾ÇÕ)
  9. 9¹Ú±ÙÇý ¸¸·ù¿¡ ´Ü½Ä ³¡³½ í塦½ÖƯ°ËÀº ºó¼Õ, ¹üº¸¼ö´Â °áÁý(Á¾ÇÕ)
  10. 10¡®´ëÀ嵿 Ç×¼Ò Æ÷±â¡¯ Ç×¸í °Ë»çÀåµé ÇÑÁ÷¿¡
  1. 1±è°æ¼ö ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¸ÕÀú ÇÏ°í ¹®Á¦ Ç®ÀÚ¡¦6¿ù PK ÅëÇÕ¼±°Å °¡´É¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2Á¤Ã»·¡, Çõ½Å´ç¿¡ ÇÕ´ç Á¦¾È¡¦Á¤°è°³Æí ¿äµ¿? ¹ÎÁÖ´Â ¹ßĬ(Á¾ÇÕ)
  3. 3¹Ú±ÙÇý ¸¸·ù¿¡ ´Ü½Ä ³¡³½ í塦½ÖƯ°ËÀº ºó¼Õ, ¹üº¸¼ö´Â °áÁý(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°PK ÅëÇÕ ´õ ¹Ì·ç¸é ¸Å³â 5Á¶ ¿ø¾¿ ¼ÕÇØ¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5ÀÌÇýÈÆ û¹®È¸ 23ÀÏ °³ÃÖ¡¦±¹Èû ¡°ÀÇȤ ³¹³¹ÀÌ ÆÄÇìÄ¡°Ú´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6Çö¿ª vs ½ÃÀÇ¿ø¡¦¿Âõõº§Æ®¡¤¿øµµ½É ±¹Èû ±¸Ã»Àå °øÃµ °æÀï
  7. 7ì° ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ ÀüÆø Áö¿ø¡±¡¦¸Ó¹µ´ë¸é °ú½Ç ³õÄ£´Ù(Á¾ÇÕ)
  8. 8ì° ¡°4°÷ ´Ù ÅëÇÕÇÑ´Ù¸é ÀçÁ¤ Áö¿ø °ÆÁ¤¡±¡¦PK ¼ÓµµÀü Àý½Ç(Á¾ÇÕ)
  9. 9À嵿Çõ ´Ü½Ä 8Àϰ Áß´Ü º´¿ø Èļۡ¦"´õ Å« ½Î¿ò À§ÇØ"
  10. 10ÀÌÁؼ®µµ, ±è¹®¼öµµ íå ã¾Ò´Ù¡¦´Ü½Ä ÀÏÁÖÀϰ ¡®¹üº¸¼ö °áÁý¡¯(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡°ºÏÇ× ÅäÁö¡¤°ÇÃà °³¹ßÀýÂ÷ ÅëÇÕÇÏÀÚ¡± K-ÆË °ø¿¬Àå °¡¼Óµµ
  2. 246³â ¸¸¿¡ ½ÃÃÑ 50¹è¡¦¡®¿À¶ÒÀÌ DNA¡¯·Î À§±â µó°í ¿ì¶Ò
  3. 3ºÎ»ê¼­ K-POP Ã㡤ºäƼüÇ衦´ë¸¸ÀÎ ¼±È£ °ü±¤Áö 2À§ µî±Ø
  4. 4¡®ÄÚ½ºÇÇ ºÒ±âµÕ¡¯ ÀåÁß Ã¹ 5000 µ¹ÆÄ(Á¾ÇÕ)
  5. 5[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ÁÖ½Ä ½Ã°¡ÃÑ¾× ÁöÇ¥ ÄÚ½ºÇÇ, 1980³â 1¿ù 4ÀÏ 100 ±âÁØ
  6. 6ÀÌÁ¦ ¡®¾öÄ«¡¯ ¾È ½áµµ µÈ´Ù¡¦¹Ì¼º³âÀÚ ½Å¿ëÄ«µå ¹ß±Þ °¡´É
  7. 7[Áõ½Ã¿ÍÀ̵å] ±ÞµîÇÑ Áõ½Ã, ºÒ¾ÈÇÑ °æÁ¦º¯¼ö
  8. 8°³¹Ì ¡®Àιö½º Åõ½É¡¯ ÁÖÃ㡦¿ÜÀεµ ±¹Àå »ó½Â º£ÆÃ
  9. 9¹ÝµµÃ¼¡¤ó³¡¤¹æ»êñ» ½ò¸² ½ÉÈ­¡¦Áß¡¤¼ÒÇüÁÖ ¼Ò¿Ü ÇØ¼ÒÇØ¾ß(Á¾ÇÕ)
  10. 10ÀÛ³â ùÛ ¼ºÀå·ü 0.97%¡¦°Ç¼³ÅõÀÚ ºÎÁø¿¡ 4ºÐ±â µÞ°ÉÀ½
  1. 1Ä®¹Ù¶÷¿¡ ¼Ò¹æÈ£½ºµµ ²Ç²Ç¡¦±âÀå »êºÒ 14½Ã°£ ¸¸¿¡ ÁøÈ­(Á¾ÇÕ)
  2. 2Á¶Æø¿¡ îñ ±¹°¡´ëÇ¥±îÁö¡¦2Á¶ ±Ô¸ð ±â¾÷Çü µµ¹Ú ´ú¹Ì
  3. 3¡®´ëÀ嵿 Ç×¼Ò Æ÷±â¡¯ Ç×¸í °Ë»çÀåµé ÇÑÁ÷¿¡
  4. 4ÀÀ±Þ½Ç »±»±ÀÌ ¸·À» ¿Ü»ó°ÅÁ¡º´¿ø ÁöÁ¤¡¦ºÎ»ê½Ã ´ëÀÀÃ¥ ¸¶·Ã
  5. 5¾ç»ê ¼Ò³à»ó ö°ÅÁýȸ¿¡ ¸ÂºÒ¡¦¹ý¿ø ¡°»çȸ Åë³ä»ó Á¤´ç¡± ¹«ÁË
  6. 6ÆøÇà µî Áß´ë ±³±ÇÄ§ÇØ, ±³À°°¨ÀÌ Á÷Á¢ °í¹ß ÃßÁø
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 1¿ù 23ÀÏ
  8. 8¡°³ëÈÄ »ó¼öµµ °ü¸®¡¤µµ½Ã¹®Á¦ ÇØ°á¿¡ AI Á¢¸ñ ÃßÁø¡±
  9. 9±³Åë¼¶¿¡ È­ºÐ¡¦ºÎ»ê½Ã ¡®1¸¸°³ Á¤¿ø¡¯ ½ÇÈ¿¼º Àǹ®
  10. 10ÈÖ¹ßÀ¯°ª ºÎ»ê¼­ Á¦ÀÏ ºñ½Ñ ¿µµµ ¿Ö?
  1. 1¸¶´ç¼è Á¤Çö¼ö¡¤±è°­Çö ¿¬ºÀ 125%¡è
  2. 2¡®ÀÌÁ¤ÈÄ ÇÕ·ù¡¯ ·ùÁöÇöÈ£ õ±º¸¸¸¶¡¦ºÎ»ó°ø¹é ³»¾ßµµ Ãß°¡ ¹ßŹ °ËÅä
  3. 3°­À̽½ ³Ñº¸´Â À̼ÒÈñ ¡®3Á¡½¸ ¿©¿Õ¡¯ ÇâÇØ ½ð´Ù
  4. 4µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü űØÀü»ç 71¸í ¡°±â´Ù·Á¶ó ¹Ð¶ó³ë¡±
  5. 5È«¸íº¸È£ ¿ùµåÄÅ º£À̽ºÄ·ÇÁ´Â ¸ß½ÃÄÚ °ú´Þ¶óÇ϶ó
  6. 6轺 Ãæ°ÝÆÐ ¸Ç½ÃƼ ¡°¿øÁ¤ÆÒ ÀÔÀå±Ç°ª µ¹·Áµå¸±°Ô¿ä¡±
  7. 7°Ü¿ïÀá ±ü ÇÁ·Î¾ß±¸, ÀüÁöÈÆ·Ã µ¹ÀÔ
  8. 8´õ ¹ú¾îÁø °ÝÂ÷¡¦ìí¿¡ ¡®ùÛ Âü¡¯ ¸Ö¾ú´Ù
  9. 9¿Ã¸²ÇÈ ¿ª»ç»ó ù µÎ °³ÀÇ ¼ºÈ­´ë ¡°´ÙºóÄ¡ ÀÛǰ Âø¾È¡±
  10. 10¸ÞÀÌÀú¸®°Å ÀÌÁ¤ÈÄ, LA°øÇ×¼­ ¼­·ù ¹®Á¦·Î ÀϽà ±¸±ÝµÆ´Ù Ç®·Á³ª
¿ì¸®ÀºÇà
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»