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[Á¶È²] µ¿ÇرÇÀº ¿Õ´ë±¸, ³²ÇرÇÀº µ¼ ¡®ÀÔÁú¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-10-23 19:20:40
  •  |   º»Áö 13¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
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°¡À»ÀÌ ¿Ï¿¬ÇÏ´Ù. ³¬½ÃÇϱâ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛµéÀÌ ³¬½ÃÅÍ·Î ÇâÇß´Ù. ÇÕõȣ ºÀ»ê±Ç »ó·ù ÂÊ Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡ ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀº ²ÛµéÀº ¿ùô Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ ºØ¾î 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÕõ Áö´ë¸®Áö, ´ë±âÁö µî¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÀÇ·É Á¤°î¼ö·Î¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÀÇ·Éõ°ú °¡¼öÁö¿¡¼­µµ 24~28§¯±Þ 4~8¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. »êû ¹æµ¿Áö, À²ÇöÁö·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²Ûµéµµ 23~31§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ´ö¾ÏÁö¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç ÇÐÆ÷¼ö·Î, ¿ù·É¼ö·Î¿¡¼­µµ ¿ùô±Þ Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
µ¿ÇØ ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÀâÈù ¿Õ´ë±¸.
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¹Ù´Ù³¯¾¾´Â °ÅÀÇ ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾ú°í ³¯¾¾°¡ º¯´ö½º·¯¿ö ³¬½Ã ³ª¼­´Â ½Ã±â¸¦ Á¤ÇϱⰡ ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿ü´Ù. °­¿ø »ïô ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Äð·¯°¡ °¡µæ Âû Á¤µµ·Î ¿Õ´ë±¸ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °æºÏ ¿µ´ö Ãà»ê ¼®¸® ³ë¹° ´ëź ´ëºÎ ±¸°è¸® µîÀÇ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 24~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿µ´ö±Ç Àü¿ª ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â °¡´ö ´ëÇ× ºÎ±Ù °¹¹ÙÀ§³¬½ÃÅÍ¿¡¼­ °¨¼ºµ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °¹¹ÙÀ§ ¾ß¿µ³¬½Ã¸¦ ÇÑ ²ÛµéÀº °¥Ä¡ Àü°»ÀÌ °íµî¾î °¨¼ºµ¼ µî ´Ù¾çÇÑ ¾îÁ¾À» °í·ç Àâ¾Ò´Ù. °Å°¡´ë±³ ºÎ±Ù ¼±»ó °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ë¹è°¡ ´ë°Å ¸ô·È´Ù. 2~3Áö µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°æ³² ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼­µµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç¿¡¼­´Â °¥Ä¡, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼, 25~35§¯±Þ °¨¼ºµ¼µµ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸± ¼ö À־ °¡À» °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀÛµÆÀ½À» ´À²¼´Ù. °ÅÁ¦±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1.3§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â µ¹µ¼ º¬¿¡µ¼ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß°í, ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â µ¶°¡½ÃÄ¡ ÀÔÁúµµ ¸¹¾Ò´Ù.

Çѻ굵, ±¸µµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ Á×µµ °¹¹ÙÀ§ °¥Ä¡ ·ç¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3~3.5Áö Á¤µµ µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Çѻ굵 ±¸µµ °¹¹ÙÀ§ ÀϺΠÆ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­´Â 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 500g±Þ ÀÌ»ó Èò¿À¡¾î¸¦ 10~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ Âüµ¼À¸·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ƯÈ÷ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§ °¨¼ºµ¼ È£Á¶È²À» º¸ÀÎ °÷Àº ¸ðµµ ¹Ý¿© ¹ã¼¶ ¹ü¼¶ µîÀ¸·Î, 25~38§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç¿¡¼­µµ ¾îµð¸¦ °¡³ª °¡À» °¨¼ºµ¼Àº ¸¸³¯ Á¤µµ·Î °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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  2. 2ͺÈÖ¼º, ¿À´Ã(16ÀÏ) ¿µ°á½Ä ¹× ¹ßÀΡ¦½½ÇÄ ¼Ó ¿µ¸é
  3. 3ºÒ¾ÈÇÑ ÁÖÅà ½ÃÀ塦 Áö³­ÇØ ¹Î°£ ºÐ¾ç Âø°ø ½ÇÀû ¿ª´ë µÎ ¹ø°·Î Àû¾î
  4. 4¿À¶Ñ±â ¿ï»ê »ï³²¸é¿¡ ´ë±Ô¸ð ¹°·ù½Ã¼³ ¸¸µç´Ù
  5. 5±¸Á÷ Æ÷±âÇÑ 30´ë Áö³­´Þ '¿ª´ë ÃÖ´Ù'¡¦31¸¸¸í "±×³É ½®´Ù"
  6. 63¿ù º¹±Í ½Ã ÀÇ´ë Á¤¿ø ÀÌÀü ¼öÁØÀ¸·Î¡¦ÀÇ´ë»ý µ¹¾Æ¿Ã±î
  7. 7'ÃÊ°í·É»çȸ ¸ñÀü' â¿ø½Ã, ¿ÃÇØ ¿ª´ë ÃÖ´Ù ±Ô¸ð ³ëÀÎÀÏÀÚ¸® ¸¸µç´Ù
  8. 8'±³È¸ °øÀ¯ Àç»ê ¼ö½Ê¾ï Ⱦ·É ÇøÀÇ' â¿ø ¸ñ»ç, ¼ö»ç¼±»ó¿¡
  9. 9Àü±¹ 'û³â¹é¼ö' 120¸¸¸í ³Ñ¾ú´Ù¡¦Ãë¾÷Çصµ 26%´Â '´Ü±âÁ÷'
  10. 10[¼Óº¸] Àü³² ¹«¾È ÇÑ¿ì³óÀå¼­µµ ±¸Á¦¿ª ¹ß»ý¡¦ 5°ÇÀ¸·Î ´Ã¾î
  1. 1±èµÎ°ü, ¡®¿©¾ß °øµ¿ ëÅźÇÙ½ÉÆÇ ½Âº¹¡¯ ±âÀÚȸ°ß Á¦¾È
  2. 2ºÎ»ê±³À°°¨ Àç¼±°Å º¸¼ö Èĺ¸ Á¤½ÂÀ±¡¤ÃÖÀ±È« ´ÜÀÏÈ­ ÇÕÀÇ ¼º°ø
  3. 3æ¨, º¸¼ö ÅԹ缭 'ëÅźÇÙ ¹Ý´ë' Áýȸ, "źÇÙ ±â°¢ Ã˱¸"
  4. 4[¼Óº¸] ÇÕÂü, ·¯½Ã¾Æ ±º¿ë±â KADIZ ÁøÀÔ¡¦¡°ÈƷøñÀû¡±
  5. 5ëÅźÇÙ ½ÉÆÇ ¼±°í ÀÓ¹Ú °üÃø¿¡¡¦æ¨ "źÇÙ ¹«È¿" å¯ "Á¶¼Ó Æĸé"
  6. 6å¯, 'Ú¸¹Î°¨±¹°¡' ÁöÁ¤¿¡ "Çѹ̵¿¸Í ±Õ¿­ ¿ì·Á¡¦ëÅ ÆĸéÇؾß"
  7. 7ÇϳªµÑ ¹Ð¸° ¼÷Á¦ ³¡³½ ÇåÀç, ëÅ¡¤ùÛ ÅºÇÙ ¼±°íµµ ¼Óµµ³½´Ù
  8. 8°¨»ç¿øÀ塤Ëþ 3ÀΠźÇÙ ÁٱⰢ¡¦ëŽÉÆÇ ¿µÇâ ÃË°¢(Á¾ÇÕ)
  9. 9´ë¹ý°ü ¡®Ëþ Áï½ÃÇ×°í¡¯(ëÅ ±¸¼ÓÃë¼Ò) ±Ç°í ÈÄÆødz¡¦æ¨ ¡°¹øº¹ °³ÀÔ »ç¹ýü°è ÈѼա±
  10. 10¿©¾ß, ¼Òµæ´ëüÀ² ÇÕÀÇ...±¹¹Î¿¬±Ý °³Çõ ±Þ¹°»ì
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  4. 4Àü±¹ 'û³â¹é¼ö' 120¸¸¸í ³Ñ¾ú´Ù¡¦Ãë¾÷Çصµ 26%´Â '´Ü±âÁ÷'
  5. 5[¼Óº¸] Àü³² ¹«¾È ÇÑ¿ì³óÀå¼­µµ ±¸Á¦¿ª ¹ß»ý¡¦ 5°ÇÀ¸·Î ´Ã¾î
  6. 6±¹ÅäºÎ, ¿ÃÇØ Àü±¹ 10°÷¿¡¼­ ¡®½º¸¶Æ® µµ½Ã¡¯ Á¶¼º »ç¾÷ ÃßÁø
  7. 7¿©¾ß ±¹¹Î¿¬±Ý ¼Òµæ´ëüÀ² ÇÕÀÇ¡¦±¸Á¶°³ÇõÀº ÁøÅë ¿¹»ó
  8. 8"±ÕÇü¹ßÀü ÀúÇØÇÏ´Â °¡Àå Å« ¿äÀÎÀº 'Áö¹æ ÀÚ¸³¿ª·® ºÎÁ·'"
  9. 9±³¹¦ÇØÁø SNS 'µÞ±¤°í'¡¦Áö³­ÇØ 2¸¸2011°Ç Àǽɻç·Ê Àû¹ß
  10. 10"¾Ç¼º ¹ÌºÐ¾ç 17°³¿ù° Áõ°¡"¡¦æ¨ 'Ãëµæ¼¼ Áß°ú ÆóÁö' ÃßÁø
  1. 116ÀÏ ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ºñ ¶Ç´Â ´«¡¦ ¿ÀÈÄ ´ëºÎºÐ ±×ÃÄ
  2. 23¿ù º¹±Í ½Ã ÀÇ´ë Á¤¿ø ÀÌÀü ¼öÁØÀ¸·Î¡¦ÀÇ´ë»ý µ¹¾Æ¿Ã±î
  3. 3'ÃÊ°í·É»çȸ ¸ñÀü' â¿ø½Ã, ¿ÃÇØ ¿ª´ë ÃÖ´Ù ±Ô¸ð ³ëÀÎÀÏÀÚ¸® ¸¸µç´Ù
  4. 4'±³È¸ °øÀ¯ Àç»ê ¼ö½Ê¾ï Ⱦ·É ÇøÀÇ' â¿ø ¸ñ»ç, ¼ö»ç¼±»ó¿¡
  5. 5[¼Óº¸] Àü³² ¹«¾È ÇÑ¿ì³óÀå¼­µµ ±¸Á¦¿ª ¹ß»ý¡¦ 5°ÇÀ¸·Î ´Ã¾î
  6. 6ºÎÁ·ÇÑ ¿ï»ê Á¶¼±¾÷ Àη ¿ìÁŰ½ºÅº¿¡¼­ °ø±ÞÇÑ´Ù
  7. 7¡®ÃÖÀå ±â°£¡¯ ëÅźÇÙ½ÉÆÇ, ±ÝÁÖ ÁßÈÄ¹Ý ¼±°í °¡´É¼º
  8. 8°æ³²µµÀÇ ÀÎÀç°³¹ß¿ø ÀÌÀü ³íÀÇ °ú¿­ Á¶Áü,
  9. 9³²Çرº, Çضû »ç¾÷ ÃßÁøÀ¸·Î 4°¡±¸ 21¸í ÀüÀÔ
  10. 10ÁöÀÚü ÃÖÃÊ ÁøÁֽà ÃʼÒÇü À§¼º ¡®JINJUSat-1B¡¯ ¹ß»ç ¼º°ø
  1. 12025 ´ÙÀ̾Ƹóµåºê¸®Áö ±¹Á¦°È±âÃàÁ¦ Âü°¡½Åû ¾È³»
  2. 2ÇÁ·Î¾ß±¸ ºÎ»ê¡¤Ã¢¿ø ½Ã¹ü°æ±â, ¿ìõ Ãë¼Ò
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  4. 4ǻ󽺸®±× 14ÀÏ °³¸·¡¦Ã¼Å© ½ºÀ® ºñµð¿ÀÆǵ¶ ½Ã¹üµµÀÔ
  5. 5BNK-¿ì¸®ÀºÇà èÇÁÀüÀº ¡®¹ÚÇýÁø ½Ã¸®Á
  6. 6[ÀλçÀÌµå ¾Æ¿ô»çÀ̵å] ¹ÚÁ¤Àº °¨µ¶ ¡®¾ð´Ï ¸®´õ½Ê¡¯
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  9. 9KBO, '¹Ì¼º³âÀÚ ¼º ÂøÃë¹° Á¦ÀÛ ÇøÀÇ' ¼­ÁØ¿ø ¹«±â½Ç°Ý
  10. 10¸¶À̳ʸ®±× °ÅºÎ±Ç ¾ø´Â ±èÇý¼º, µµÄìÇà ºÒ¹ß Æ®¸®ÇÃA¼­ ½ÃÁð ½ÃÀÛ
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