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[Á¶È²] µ¿ÇرÇÀº ¿Õ´ë±¸, ³²ÇرÇÀº µ¼ ¡®ÀÔÁú¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-10-23 19:20:40
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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°¡À»ÀÌ ¿Ï¿¬ÇÏ´Ù. ³¬½ÃÇϱâ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛµéÀÌ ³¬½ÃÅÍ·Î ÇâÇß´Ù. ÇÕõȣ ºÀ»ê±Ç »ó·ù ÂÊ Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡ ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀº ²ÛµéÀº ¿ùô Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ ºØ¾î 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÕõ Áö´ë¸®Áö, ´ë±âÁö µî¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÀÇ·É Á¤°î¼ö·Î¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÀÇ·Éõ°ú °¡¼öÁö¿¡¼­µµ 24~28§¯±Þ 4~8¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. »êû ¹æµ¿Áö, À²ÇöÁö·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²Ûµéµµ 23~31§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ´ö¾ÏÁö¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç ÇÐÆ÷¼ö·Î, ¿ù·É¼ö·Î¿¡¼­µµ ¿ùô±Þ Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
µ¿ÇØ ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÀâÈù ¿Õ´ë±¸.
¡á¹Ù´Ù

¹Ù´Ù³¯¾¾´Â °ÅÀÇ ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾ú°í ³¯¾¾°¡ º¯´ö½º·¯¿ö ³¬½Ã ³ª¼­´Â ½Ã±â¸¦ Á¤ÇϱⰡ ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿ü´Ù. °­¿ø »ïô ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Äð·¯°¡ °¡µæ Âû Á¤µµ·Î ¿Õ´ë±¸ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °æºÏ ¿µ´ö Ãà»ê ¼®¸® ³ë¹° ´ëź ´ëºÎ ±¸°è¸® µîÀÇ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 24~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿µ´ö±Ç Àü¿ª ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â °¡´ö ´ëÇ× ºÎ±Ù °¹¹ÙÀ§³¬½ÃÅÍ¿¡¼­ °¨¼ºµ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °¹¹ÙÀ§ ¾ß¿µ³¬½Ã¸¦ ÇÑ ²ÛµéÀº °¥Ä¡ Àü°»ÀÌ °íµî¾î °¨¼ºµ¼ µî ´Ù¾çÇÑ ¾îÁ¾À» °í·ç Àâ¾Ò´Ù. °Å°¡´ë±³ ºÎ±Ù ¼±»ó °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ë¹è°¡ ´ë°Å ¸ô·È´Ù. 2~3Áö µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°æ³² ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼­µµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç¿¡¼­´Â °¥Ä¡, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼, 25~35§¯±Þ °¨¼ºµ¼µµ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸± ¼ö À־ °¡À» °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀÛµÆÀ½À» ´À²¼´Ù. °ÅÁ¦±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1.3§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â µ¹µ¼ º¬¿¡µ¼ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß°í, ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â µ¶°¡½ÃÄ¡ ÀÔÁúµµ ¸¹¾Ò´Ù.

Çѻ굵, ±¸µµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ Á×µµ °¹¹ÙÀ§ °¥Ä¡ ·ç¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3~3.5Áö Á¤µµ µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Çѻ굵 ±¸µµ °¹¹ÙÀ§ ÀϺΠÆ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­´Â 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 500g±Þ ÀÌ»ó Èò¿À¡¾î¸¦ 10~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ Âüµ¼À¸·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ƯÈ÷ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§ °¨¼ºµ¼ È£Á¶È²À» º¸ÀÎ °÷Àº ¸ðµµ ¹Ý¿© ¹ã¼¶ ¹ü¼¶ µîÀ¸·Î, 25~38§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç¿¡¼­µµ ¾îµð¸¦ °¡³ª °¡À» °¨¼ºµ¼Àº ¸¸³¯ Á¤µµ·Î °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÇØ¾ç¼ö»êºÎ Àå°ü¿¡ ȲÁ¾¿ì¡¤ÀÓ±âÅà ¹°¸Á
  2. 2ºÎ»ê¸¸ 44¸¸ ¸í(Ãß»êÄ¡)¡¦º¹Áö»ç°¢ ¼Ó ¡®°æ°è¼± Áö´ÉÀΡ¯
  3. 3±¹Èû Çö¿ª ¸Â¼­ Èĺ¸ ³­¸³¡¦¹ÎÁÖ´Â ¾ç°­ ±¸µµ Çü¼º
  4. 4ºÎ»ê ±¸Ã»Àå ÁÖÀÚ Ã¹³¯ 22¸í µî·Ï¡¦¹ÎÁÖ ¡°°ú¹Ý¡± ±¹Èû ¡°¼®±Ç¡±
  5. 5Â÷¼¼´ë AI¸Þ¸ð¸®(HBM4) ½ÃÀ塦SKÇÏÀ̴нº µ¶ÁÖ³Ä, »ï¼ºÀüÀÚ µÚÁý±â³Ä
  6. 6Ú¸´ë¹ý ¡®»óÈ£°ü¼¼ À§¹ý¡¯ ÆÇ°á¿¡¡¦Æ®·³ÇÁ, 15% °ü¼¼ ½Å¼³(Á¾ÇÕ)
  7. 7ºÎ»ê º¸¼ö 1¹øÁö¡¦°­¼ºÅ 3¼± °¡µµ¿¡ ¿©¾ß ´ëÇ׸¶ °ñ¸ô
  8. 86¡¤3 Áö¹æ¼±°Å 100ÀÏ ¾ÕÀ¸·Î¡¦PK, Á¤±¹Çâ¹è °¡¸¦ ½ÂºÎó
  9. 9±¹Èû ±è¼º¼ö¡¤Á¤¼ºÃ¶ ´çÇù °£ ´ë°á ÁÖ¸ñ¡¦¹ÎÁÖ´ç ¡®ÇÕ¸®Àû Áøº¸¡¯ È«¼øÇå µ¶ÁÖüÁ¦
  10. 10ºÎ»ê ºÎµ¿»ê º½¹Ù¶÷¡¦¼Òºñ½É¸®Áö¼ö 51°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ´ë(Á¾ÇÕ)
  1. 1ÇØ¾ç¼ö»êºÎ Àå°ü¿¡ ȲÁ¾¿ì¡¤ÀÓ±âÅà ¹°¸Á
  2. 2±¹Èû Çö¿ª ¸Â¼­ Èĺ¸ ³­¸³¡¦¹ÎÁÖ´Â ¾ç°­ ±¸µµ Çü¼º
  3. 3ºÎ»ê ±¸Ã»Àå ÁÖÀÚ Ã¹³¯ 22¸í µî·Ï¡¦¹ÎÁÖ ¡°°ú¹Ý¡± ±¹Èû ¡°¼®±Ç¡±
  4. 4ºÎ»ê º¸¼ö 1¹øÁö¡¦°­¼ºÅ 3¼± °¡µµ¿¡ ¿©¾ß ´ëÇ׸¶ °ñ¸ô
  5. 56¡¤3 Áö¹æ¼±°Å 100ÀÏ ¾ÕÀ¸·Î¡¦PK, Á¤±¹Çâ¹è °¡¸¦ ½ÂºÎó
  6. 6±¹Èû ±è¼º¼ö¡¤Á¤¼ºÃ¶ ´çÇù °£ ´ë°á ÁÖ¸ñ¡¦¹ÎÁÖ´ç ¡®ÇÕ¸®Àû Áøº¸¡¯ È«¼øÇå µ¶ÁÖüÁ¦
  7. 7ì° Èı¤ºÎÅÍ ÇàÁ¤ÅëÇÕ±îÁö¡¦PK Ç¥½É Á¿ìÇÒ º¯¼ö
  8. 8¹ÎÁÖ ¡°ëÅŰÁî ½ÉÆÇ¡± ±¹Èû ¡°Çö¿ªµµ °æÀ
  9. 9À嵿Çõ »ç½Ç»ó ¡®À±¾î°ÔÀΡ¯ ¼±Åᦡ°»çÅðÇÏ¶ó¡± ±¹Èû ³»È« °ÝÈ­(Á¾ÇÕ)
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ÇÑ¹Ì ¡®ÀÚÀ¯ÀÇ ¹æÆÐ¡¯ °èȹ¹ßÇ¥¡¦±âµ¿ÈÆ·Ã Ãà¼Ò ÀÌ°ß Å¿ ¿¬±â
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  2. 2Ú¸´ë¹ý ¡®»óÈ£°ü¼¼ À§¹ý¡¯ ÆÇ°á¿¡¡¦Æ®·³ÇÁ, 15% °ü¼¼ ½Å¼³(Á¾ÇÕ)
  3. 3ºÎ»ê ºÎµ¿»ê º½¹Ù¶÷¡¦¼Òºñ½É¸®Áö¼ö 51°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ´ë(Á¾ÇÕ)
  4. 4CU ÆíÀÇÁ¡ Ä¿Çǹè´Þ ¼­ºñ½º, 4°³¿ù ¸¸¿¡ ÆÇ¸Å·® ¹è ´Ã¾î
  5. 5±Ý¸® 6¿¬¼Ó µ¿°á ¹«°Ô ¡°È¯À²¡¤Áý°ª ºÒ¾È ¿©Àü¡±
  6. 6¡®VIB¡¯ ¹Ý¿µ ÇÁ¸®¹Ì¾öºÎÅÍ ½Ç¼ÓÇü±îÁö¡¦À¯Åë°¡ ºÒºÙÀº ½ÅÇб⠸¶ÄÉÆÃ
  7. 7´ÙÁÖÅÃÀÚ ´ëÃâ ¿¬Àå, ¼öµµ±ÇÀº ºÒ°¡ °¡´Ú
  8. 8¿ÀÇÂAI, LG¿Í ¼ÕÀâ°í ±¹³» ±â¾÷½ÃÀå °ø·« ¼Óµµ
  9. 9»óÈ£°ü¼¼ ¹Ýȯ ¿ä±¸ 200Á¶ ´ÞÇÒ µí(Á¾ÇÕ)
  10. 10·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ¡®ÃáÀý Ư¼ö¡¯¡¦ºÎ»ê ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 190%¡è
  1. 1ºÎ»ê¸¸ 44¸¸ ¸í(Ãß»êÄ¡)¡¦º¹Áö»ç°¢ ¼Ó ¡®°æ°è¼± Áö´ÉÀΡ¯
  2. 2´Ã µÚóÁ® ¿Õµû¡¦Á¸Àçµµ ¸ô¶ú´ø ¡®°æ°è¼± Áö´É¡¯ µÚ´Ê°Ô Áø´Ü
  3. 3ºÎ»ê½Ã, ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °¨»ç ÃßÁø
  4. 4´ëÀÔ ¡®¹¯Áö¸¶ Àμ­¿ï¡¯ ÁÙ¾ú´Ù¡¦Áö¿ª´ë Ãß°¡¸ðÁý 7³â»õ ÃÖÀú
  5. 5±¸±ÞÂ÷ ¸ðÀÚ¶õ ºÎ»ê, 4´ë ´õ ´Ã¸°´Ù
  6. 6ÀǺ׵þ°ú À½¶õäÆÃÇÑ ³²¼ºµé Çù¹Ú¡¤°¥Ãë
  7. 7°ÇÁ¶Çѵ¥ °­Ç³±îÁö¡¦ÇÔ¾ç µî ÁÖ¸» 16°÷ µ¿½Ã´Ù¹ß »êºÒ(Á¾ÇÕ)
  8. 8Ç¥Çö ¾î·Á¿ü´ø °¨Á¤À» È­Æø¿¡
  9. 9°øÁߺ¸°ÇÀÇ Àý¹Ý Àü¿ª¡¦°æ³² ÀÇ·á°ø¹é
  10. 10¡°Àü±¹ Áý´Ü¼ö¿ë½Ã¼³ ÇÇÇØÀÚ ÀÒ¾î¹ö¸° »î ã¾ÆÁà¾ß¡±
  1. 1¶ß´Â ¼³»ó, Áö´Â ºù¼Ó¡¦ùÛ ±Ý 3°³ ¡®Àý¹ÝÀÇ ¼º°ø¡¯
  2. 2¼ÕÈï¹Î, ¸Þ½Ã¿Í MLS ù ¸Â´ë°á ¡®ÆÇÁ¤½Â¡¯
  3. 3¡®Áö¼Ó°¡´É¡¯ ³í¶õ ¼Ó ¾ÈÂø¡¦´ÙÀ½ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ±¹°æµµ ³Ñ´Â´Ù
  4. 4¡®Äɵ¥Çå Àú½Â»çÀÚ¡¯ ÀÌÇØÀÎ, °¥¶ó ¹«´ë È­·ÁÇÑ Çdz¯·¹
  5. 5Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® Ŭ·¹º¸ ¡®´ÜÀÏ ÃÖ´Ù¡¯ 6°ü¿Õ¡¦ÇÇ°Ü ¾Ë¸®»ç ¸®¿ì, ÀºÅð ÈÄ º¹±Í ÐÝ ±âÀû
  6. 6'¼îƮƮ·¢ 2°ü¿Õ' ±è±æ¸®, ´ëÇѹα¹ ¼±¼ö´Ü MVP ¼±Á¤
  7. 7[¼Óº¸]¼îƮƮ·¢ ±è±æ¸®, ¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ 1,500£í ±Ý¸Þ´Þ¡¦ÃÖ¹ÎÁ¤ Àº¸Þ´Þ
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  9. 9¼îƮƮ·¢ ³²ÀÚ ´ëÇ¥ÆÀ, 5000£í °èÁÖ 2ȸ ¿¬¼Ó Àº¸Þ´Þ
  10. 10±èÁø¼ö ÆÀ, º¾½½·¹ÀÌ ³²ÀÚ 4Àν 1¡¤2Â÷ 8À§¡¦¸Þ´Þ±Ç°ú 0.3ÃÊ Â÷
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