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[Á¶È²] µ¿ÇرÇÀº ¿Õ´ë±¸, ³²ÇرÇÀº µ¼ ¡®ÀÔÁú¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-10-23 19:20:40
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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°¡À»ÀÌ ¿Ï¿¬ÇÏ´Ù. ³¬½ÃÇϱâ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛµéÀÌ ³¬½ÃÅÍ·Î ÇâÇß´Ù. ÇÕõȣ ºÀ»ê±Ç »ó·ù ÂÊ Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡ ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀº ²ÛµéÀº ¿ùô Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ ºØ¾î 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÕõ Áö´ë¸®Áö, ´ë±âÁö µî¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÀÇ·É Á¤°î¼ö·Î¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÀÇ·Éõ°ú °¡¼öÁö¿¡¼­µµ 24~28§¯±Þ 4~8¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. »êû ¹æµ¿Áö, À²ÇöÁö·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²Ûµéµµ 23~31§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ´ö¾ÏÁö¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç ÇÐÆ÷¼ö·Î, ¿ù·É¼ö·Î¿¡¼­µµ ¿ùô±Þ Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
µ¿ÇØ ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÀâÈù ¿Õ´ë±¸.
¡á¹Ù´Ù

¹Ù´Ù³¯¾¾´Â °ÅÀÇ ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾ú°í ³¯¾¾°¡ º¯´ö½º·¯¿ö ³¬½Ã ³ª¼­´Â ½Ã±â¸¦ Á¤ÇϱⰡ ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿ü´Ù. °­¿ø »ïô ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Äð·¯°¡ °¡µæ Âû Á¤µµ·Î ¿Õ´ë±¸ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °æºÏ ¿µ´ö Ãà»ê ¼®¸® ³ë¹° ´ëź ´ëºÎ ±¸°è¸® µîÀÇ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 24~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿µ´ö±Ç Àü¿ª ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â °¡´ö ´ëÇ× ºÎ±Ù °¹¹ÙÀ§³¬½ÃÅÍ¿¡¼­ °¨¼ºµ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °¹¹ÙÀ§ ¾ß¿µ³¬½Ã¸¦ ÇÑ ²ÛµéÀº °¥Ä¡ Àü°»ÀÌ °íµî¾î °¨¼ºµ¼ µî ´Ù¾çÇÑ ¾îÁ¾À» °í·ç Àâ¾Ò´Ù. °Å°¡´ë±³ ºÎ±Ù ¼±»ó °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ë¹è°¡ ´ë°Å ¸ô·È´Ù. 2~3Áö µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°æ³² ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼­µµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç¿¡¼­´Â °¥Ä¡, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼, 25~35§¯±Þ °¨¼ºµ¼µµ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸± ¼ö À־ °¡À» °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀÛµÆÀ½À» ´À²¼´Ù. °ÅÁ¦±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1.3§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â µ¹µ¼ º¬¿¡µ¼ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß°í, ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â µ¶°¡½ÃÄ¡ ÀÔÁúµµ ¸¹¾Ò´Ù.

Çѻ굵, ±¸µµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ Á×µµ °¹¹ÙÀ§ °¥Ä¡ ·ç¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3~3.5Áö Á¤µµ µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Çѻ굵 ±¸µµ °¹¹ÙÀ§ ÀϺΠÆ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­´Â 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 500g±Þ ÀÌ»ó Èò¿À¡¾î¸¦ 10~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ Âüµ¼À¸·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ƯÈ÷ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§ °¨¼ºµ¼ È£Á¶È²À» º¸ÀÎ °÷Àº ¸ðµµ ¹Ý¿© ¹ã¼¶ ¹ü¼¶ µîÀ¸·Î, 25~38§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç¿¡¼­µµ ¾îµð¸¦ °¡³ª °¡À» °¨¼ºµ¼Àº ¸¸³¯ Á¤µµ·Î °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1"¼öµµ±Ç¿¡ µÕÁö ư 20¡¤30´ë Áö¹æÃ»³â 6³â°£ ÃÑ 50¸¸5767¸í"
  2. 2"ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü, Ȳ·ÉÅͳΠµî Á¦¿¬¼³ºñ ¼º´É ºÎÀûÇÕ ¾Ë°íµµ ¹æÄ¡"
  3. 3±â¸§°ª ´Ù½Ã °í°øÇàÁø¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 8°³¿ù ¸¸¿¡ 1700¿ø µ¹ÆÄ
  4. 4"ºÎ»ê½Ã °Ç¼³º»ºÎ, ÁÖ¿ä °ø»ç ÈÄ »çÈÄÆò°¡ 13°Ç ¹ÌÀÌÇà"
  5. 5ºÎ»ê¿Ü°û¼øÈ¯µµ·Î¼­ °ßÀÎÂ÷¿¡ ½Ç¸° °æÂû ¹ö½º ºÒ¡¦ ÀÏ´ë Á¤Ã¼
  6. 6[¼Óº¸]õ¾È ÀÌ·£µåÆÐ¼Ç ¹°·ù¼¾ÅÍ ºÒ¡¦ ´ëÀÀ2´Ü°è ÁøÈ­ Áß
  7. 7¡°ÇØ¿î´ë¼­ ¹æ Àâ°í ³îÀÚ¡± 20´ë ±³»ç ¼ºÃßÇà ÇøÀÇ Çб³Àå ¼ÛÄ¡
  8. 8ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ °ñ¸ñ¿¡¼­ È𳯸®´Â '±â¾ïÀÇ Çâ'
  9. 9[¼Óº¸] Á¶Å¿ë Àü ±¹Á¤¿øÀå ±¸¼ÓÀûºÎ½É û±¸
  10. 10õ¾È ÀÌ·£µåÆÐ¼Ç ¹°·ù¼¾ÅÍ ºÒ ¡°ÁֹΠÀ̵¿¡¤Â÷·® ¿ìȸ¡± ´çºÎ
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  5. 5°¡´ö ÁֹΠ»ý°èÁö¿ø ±æ ¿­·È´Ù¡¦Æ¯º°¹ý °¡°á
  6. 6±¹Èû Á¦¸í À§±â Á¶º´±æ »ç»ó±¸Ã»Àå ¡°¹«¼Ò¼Ó Ã⸶µµ ºÒ»ç¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É "ÇÙÀá °ÇÁ¶, ÇÙ¿¬·á Àçó¸® ¹Ì±¹ ÁöÁö È®º¸" ÆÑÆ®½ÃÆ® Ÿ°á Á÷Á¢ ¹ßÇ¥(Á¾Èü)
  8. 8ºÎ»ê ãÀº Á¤Ã»·¡ "ºÎ¸¶¹ÎÁÖÇ×Àï Çå¹ý Àü¹® ¼ö·Ï ³íÀÇ"(Á¾ÇÕ)
  9. 9´ëÅë·É½Ç "ÇÙÀá '°ÇÁ¶´Â ´ëÇѹα¹¼­, 'Ú¸ °ÇÁ¶' °Å·Ð ¾È µÅ"(Á¾ÇÕ)
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  2. 2±â¸§°ª ´Ù½Ã °í°øÇàÁø¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 8°³¿ù ¸¸¿¡ 1700¿ø µ¹ÆÄ
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  5. 5¿Ã¸®ºñ¾Æ·Î·», ¼ô+·Õ ÇÏÀ̺긮µå ÆÐµù Ãâ½Ã
  6. 6ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 3ÁÖ° »ó½Â¡¦È¸º¹¼¼ ¿Ï¿¬
  7. 7±¤¾È¸®~¼ö¿µ°­~ÇØ¿î´ë ÇØ»óÅýà ¶á´Ù(Á¾ÇÕ)
  8. 8¹ú½á Æ®¸® º¸À̴µ¥, ½½½½ ÁغñÇØ¾ßÁÒ
  9. 9ºÎ»ê ´ÙÁÖÅÃÀÚ 17¸¸¸í '¿ª´ë ÃÖ´ë'¡¦°¡±¸ 10°÷ Áß 4°÷Àº '¹«ÁÖÅÃ'
  10. 10ºÎ»ê 5´ë Áß 1´ë ¼öÀÔÂ÷¡¦Àü½ÃÀå ÀÕ´Ü ¿ÀÇÂ
  1. 1ºÎ»ê¿Ü°û¼øÈ¯µµ·Î¼­ °ßÀÎÂ÷¿¡ ½Ç¸° °æÂû ¹ö½º ºÒ¡¦ ÀÏ´ë Á¤Ã¼
  2. 2[¼Óº¸]õ¾È ÀÌ·£µåÆÐ¼Ç ¹°·ù¼¾ÅÍ ºÒ¡¦ ´ëÀÀ2´Ü°è ÁøÈ­ Áß
  3. 3¡°ÇØ¿î´ë¼­ ¹æ Àâ°í ³îÀÚ¡± 20´ë ±³»ç ¼ºÃßÇà ÇøÀÇ Çб³Àå ¼ÛÄ¡
  4. 4[¼Óº¸] Á¶Å¿ë Àü ±¹Á¤¿øÀå ±¸¼ÓÀûºÎ½É û±¸
  5. 5õ¾È ÀÌ·£µåÆÐ¼Ç ¹°·ù¼¾ÅÍ ºÒ ¡°ÁֹΠÀ̵¿¡¤Â÷·® ¿ìȸ¡± ´çºÎ
  6. 6±è°ÇÈñ ¼öÇàºñ¼­ ¡°¡®°ÇÈñ2¡¯ ¹øÈ£ ³»°¡ »ç¿ë¡¦ ÇѵΠ¹ø ºô·ÁÁࡱ
  7. 7¡°Çü·® ¹«°Ì´Ù¡± Å»´ö¼ö¿ë¼Ò À¯Æ©¹ö, 2½É ÁýÇàÀ¯¿¹¿¡ ´ë¹ý »ó°í
  8. 8¡°¾ÆÆÄÆ® ÁÖÂ÷Àå µµ·Î ¾Æ³Ä À½ÁÖ¿îÀü ¸éÇãÃë¼Ò ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù"
  9. 9[¼Óº¸] ¡°»ç°í¿øÀÎ ¸ô¶ó ¿ì¸®µµ ´ä´ä¡± ¿ï»êÈ­·Â ºØ±« ´ç½Ã ÀÛ¾÷¾÷ü »ç°ú
  10. 10³²¿í ¡°°ËÂû, °­³² ºôµù µî 500¾ï ´ë µ¿°áÀÚ»ê Ç®¾î´Þ¶ó¡±
  1. 1È«¸íº¸È£, º¼¸®ºñ¾Æ¿¡ 2-0 ½Â¸®... ¼ÕÈï¹Î Á¶±Ô¼º '°ñ'
  2. 2¡®°í±³ ÃÖµ¿¿ø»ó¡¯ ǰÀº ½Åµ¿°Ç, ·Ôµ¥ 33³â ½ÅÀÎ¿Õ °¥Áõ Ç®±î
  3. 3BNK½æ vs ½ÅÇÑÀºÇࡦWKBL °³¸·Àü ù åü »ç·Éž °Ýµ¹
  4. 4Áß¿ø °ø¹é È­·ÂÀ¸·Î ¸Þ¿î´Ù¡¦È«¸íº¸È£ ¡®Æ÷Æ®2¡¯ ¼ö¼º ¹è¼öÁø
  5. 5U-17 ¿ùµåÄÅ ¹é±âÅÂÈ£, À×±Û·£µå¿Í 32°­ °Ýµ¹
  6. 6Àß ¹öƾ ¿øÁ¤ 13¿¬Àü¡¦¡®¿ÏÀüü¡¯ KCC ºÎ»ê¼­ ´ë¹Ý°Ý ½Ãµ¿
  7. 7Æò±Õ 22¼¼ Àþ¾îÁø ¸¶¿îµå¡¦ÇÑÀÏÀü 9¿¬ÆÐ »ç½½ ²÷´Â´Ù
  8. 8¿©À¯ÀÖ´Â °­¹ÎÈ£, º¹ÀâÇÑ ¼Õ¾Æ¼·¡¦¡®·Ôµ¥ µ¿±â¡¯ FA½ÃÀå ¾ù°¥¸° Èñºñ
  9. 9µµ¹Ú ¾ó·è MLB ¡°Åõ±¸º° º£ÆÃ Çѵµ Á¦ÇÑ¡±
  10. 10¡®Ç㸮 ¾ÆÇ¡¯ È«¸íº¸È£, ãæÁß¿ø Á¶ÇÕ Ç÷£B ãÀ»±î
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