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[Á¶È²] µ¿ÇرÇÀº ¿Õ´ë±¸, ³²ÇرÇÀº µ¼ ¡®ÀÔÁú¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-10-23 19:20:40
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°¡À»ÀÌ ¿Ï¿¬ÇÏ´Ù. ³¬½ÃÇϱâ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛµéÀÌ ³¬½ÃÅÍ·Î ÇâÇß´Ù. ÇÕõȣ ºÀ»ê±Ç »ó·ù ÂÊ Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡ ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀº ²ÛµéÀº ¿ùô Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ ºØ¾î 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÕõ Áö´ë¸®Áö, ´ë±âÁö µî¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÀÇ·É Á¤°î¼ö·Î¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÀÇ·Éõ°ú °¡¼öÁö¿¡¼­µµ 24~28§¯±Þ 4~8¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. »êû ¹æµ¿Áö, À²ÇöÁö·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²Ûµéµµ 23~31§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ´ö¾ÏÁö¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç ÇÐÆ÷¼ö·Î, ¿ù·É¼ö·Î¿¡¼­µµ ¿ùô±Þ Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
µ¿ÇØ ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÀâÈù ¿Õ´ë±¸.
¡á¹Ù´Ù

¹Ù´Ù³¯¾¾´Â °ÅÀÇ ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾ú°í ³¯¾¾°¡ º¯´ö½º·¯¿ö ³¬½Ã ³ª¼­´Â ½Ã±â¸¦ Á¤ÇϱⰡ ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿ü´Ù. °­¿ø »ïô ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Äð·¯°¡ °¡µæ Âû Á¤µµ·Î ¿Õ´ë±¸ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °æºÏ ¿µ´ö Ãà»ê ¼®¸® ³ë¹° ´ëź ´ëºÎ ±¸°è¸® µîÀÇ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 24~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿µ´ö±Ç Àü¿ª ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â °¡´ö ´ëÇ× ºÎ±Ù °¹¹ÙÀ§³¬½ÃÅÍ¿¡¼­ °¨¼ºµ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °¹¹ÙÀ§ ¾ß¿µ³¬½Ã¸¦ ÇÑ ²ÛµéÀº °¥Ä¡ Àü°»ÀÌ °íµî¾î °¨¼ºµ¼ µî ´Ù¾çÇÑ ¾îÁ¾À» °í·ç Àâ¾Ò´Ù. °Å°¡´ë±³ ºÎ±Ù ¼±»ó °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ë¹è°¡ ´ë°Å ¸ô·È´Ù. 2~3Áö µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°æ³² ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼­µµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç¿¡¼­´Â °¥Ä¡, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼, 25~35§¯±Þ °¨¼ºµ¼µµ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸± ¼ö À־ °¡À» °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀÛµÆÀ½À» ´À²¼´Ù. °ÅÁ¦±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1.3§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â µ¹µ¼ º¬¿¡µ¼ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß°í, ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â µ¶°¡½ÃÄ¡ ÀÔÁúµµ ¸¹¾Ò´Ù.

Çѻ굵, ±¸µµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ Á×µµ °¹¹ÙÀ§ °¥Ä¡ ·ç¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3~3.5Áö Á¤µµ µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Çѻ굵 ±¸µµ °¹¹ÙÀ§ ÀϺΠÆ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­´Â 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 500g±Þ ÀÌ»ó Èò¿À¡¾î¸¦ 10~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ Âüµ¼À¸·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ƯÈ÷ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§ °¨¼ºµ¼ È£Á¶È²À» º¸ÀÎ °÷Àº ¸ðµµ ¹Ý¿© ¹ã¼¶ ¹ü¼¶ µîÀ¸·Î, 25~38§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç¿¡¼­µµ ¾îµð¸¦ °¡³ª °¡À» °¨¼ºµ¼Àº ¸¸³¯ Á¤µµ·Î °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <6> ºÎ»êÀÇ ¹Ì·¡, °­¼­¡¤±âÀå
  2. 2õ¸¶»ê Àü¸Á´ë¡¤¸ð³ë·¹ÀÏ »ç¾÷ ¿Ã½ºÅé
  3. 3¼ÒºñÄíÆù ¡®¿ÀÇ·±¡¯¡¦Ä«µå °÷°÷ µ¿³ª
  4. 4¼ÕÁÖ ¾Õ¿¡¼­ ¾Æµé¿¡ ÃÑ ½ð ¾Æ¹öÁö¡¦ÀÚÅÿ£ »çÁ¦Æø¹ß¹°(Á¾ÇÕ)
  5. 5[Áø·á½Ç¿¡¼­] °í°üÀý °ñÀý ³ëÀÎ 20% 1³â ³» ¼ûÁ®¡¦¡®¼ö¼ú À§ÇèÇÏ´Ù¡¯´Â ³¶¼³
  6. 6¡°»çÈê° ¾ÄÁöµµ ¸øÇØ¡± Æø¿ì µÚ ´ÜÀü´Ü¼ö·Î ÁֹΠ»ó´ç¼ö °íÅë
  7. 7°ø¿ø³ìÁö¹ý ±¹È¸ »óÀÓÀ§ Åë°ú¡¦¡®À»¼÷µµ ±¹°¡µµ½Ã°ø¿ø¡¯ ź·Â
  8. 8ÇØ¼öºÎ Ò¾ ¡°ºÎ»ê¼­ »õ ½Ã´ë ¿­°Ú´Ù¡±¡¦æ¨½Ã´ç Áö¿øÆ¯À§ ±¸¼º(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÇÏÀ±¼ö îñ ±³À°°¨ ÀÚ³à Æ¯Ã¤¡¦±³À°Ã», Á÷±Ç³²¿ë ÇøÀÇ °í¹ß
  10. 10»ç»ó±¸, ±³Á¤½Ã¼³ ÅëÇÕ¾È ÀçÃË¡¦°­¼­±¸ ¡°È¿·Â ¾ø´Ù¡±
  1. 1¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <6> ºÎ»êÀÇ ¹Ì·¡, °­¼­¡¤±âÀå
  2. 2°ø¿ø³ìÁö¹ý ±¹È¸ »óÀÓÀ§ Åë°ú¡¦¡®À»¼÷µµ ±¹°¡µµ½Ã°ø¿ø¡¯ ź·Â
  3. 3ÇØ¼öºÎ Ò¾ ¡°ºÎ»ê¼­ »õ ½Ã´ë ¿­°Ú´Ù¡±¡¦æ¨½Ã´ç Áö¿øÆ¯À§ ±¸¼º(Á¾ÇÕ)
  4. 4Á¶°æÅ ±¹Èû ´ç´ëÇ¥ Ã⸶¡¦´ëÁøÇ¥ À±°û(Á¾ÇÕ)
  5. 5Áö¹æºñ ºÎ´ã ±¹°íº¸Á¶»ç¾÷ ¶© ¡®Áö¹æÁ¤ºÎ µ¿ÀÇ Àǹ«È­¡¯ ÃßÁø
  6. 6×Ý´ëÅë·É, »êû¼­ ±¸È£ Àåºñ µî ì°Ü¡¦Á¤ºÎ À̸£¸é 22ÀÏ Æ¯º°Àç³­Áö¿ª ¼±Æ÷(Á¾ÇÕ)
  7. 7ì° ÁöÁöÀ² ÃëÀÓ ÈÄ Ã¹ Ç϶ô¡¦Àå°ü Àλç³í¶õ ¿µÇâ(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÀÌ ´ëÅë·É "±¹¹Î Á׾´Âµ¥ À½ÁÖ°¡¹«, Á¤½Å³ª°£ °øÁ÷ÀÚ ¾öÈ÷ ´Ü¼Ó"(Á¾ÇÕ)
  9. 9ì°´ëÅë·É "±¹¹Î Á׾´Â ÇöÀå¼­ À½ÁÖ°¡¹« 'Á¤½Å³ª°£ °øÁ÷ÀÚ' ¾öÈ÷ ´Ü¼Ó"
  10. 10°­ÁØ¿í ºñ¼­°ü »çÅ𡦰­¼±¿ì´Â ÀÓ¸í ¼ö¼ø
  1. 1ºÎ»ê ÃÖÃÊ vs ÃÊ´ëÇü ¡®ÆË¾÷°æÀ
  2. 2È«ÇØ»çÅ Ư¼ö¿¡¡¦ÄÁ¼± ÇØÃ¼ 89% ±Þ°¨
  3. 3Òý¼¼±Ç ¡®¼­¸é ½á¹Ô ´õ´º¡¯ ¿Â´Ù
  4. 4ºñ½ºÅÜ ¡°ºÎ»ê, ¾ÈƼµå·Ð ½Ã½ºÅÛ Àý½Ç¡±
  5. 5»óÈ£°ü¼¼ ÃÖ´ë °íºñ¡¦ÇÑ¹Ì '2+2 Åë»óÇùÀÇ' 25ÀÏ ¹Ì±¹¼­ °³ÃÖ
  6. 6ºÎ»êÁ¤º¸»ê¾÷ÁøÈï¿ø, µðÁöÅÐ ¼Ò½ÄÁö â°£
  7. 7[¹¹¶ó³ë] ¼ÒºñÄíÆù¿¡ ¡®µé½âµé½â¡¯
  8. 8¼ö°ú¿ø ¡°Á¤¾î¸® ÀÚ¿ø, ÀÛ³â°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØ¡±
  9. 9ÇϳªëÞ 48¾ï ºÎ´ç´ëÃâ Àû¹ß¡¦±Ýǰ¹ÞÀº Á÷¿ø »çÀû µ·°Å·¡
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 7¿ù 21ÀÏ
  1. 1õ¸¶»ê Àü¸Á´ë¡¤¸ð³ë·¹ÀÏ »ç¾÷ ¿Ã½ºÅé
  2. 2¼ÒºñÄíÆù ¡®¿ÀÇ·±¡¯¡¦Ä«µå °÷°÷ µ¿³ª
  3. 3¼ÕÁÖ ¾Õ¿¡¼­ ¾Æµé¿¡ ÃÑ ½ð ¾Æ¹öÁö¡¦ÀÚÅÿ£ »çÁ¦Æø¹ß¹°(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°»çÈê° ¾ÄÁöµµ ¸øÇØ¡± Æø¿ì µÚ ´ÜÀü´Ü¼ö·Î ÁֹΠ»ó´ç¼ö °íÅë
  5. 5ÇÏÀ±¼ö îñ ±³À°°¨ ÀÚ³à Æ¯Ã¤¡¦±³À°Ã», Á÷±Ç³²¿ë ÇøÀÇ °í¹ß
  6. 6»ç»ó±¸, ±³Á¤½Ã¼³ ÅëÇÕ¾È ÀçÃË¡¦°­¼­±¸ ¡°È¿·Â ¾ø´Ù¡±
  7. 7±èÇØ°øÇ× ±¹Á¦¼±, ÈÞ°¡Ã¶ 54¸¸¸í ¸ô¸°´Ù
  8. 8Ëþ, »çÇϱ¸Ã»Àå ¼±°Å¹ý À§¹Ý ÇøÀÇ Â¡¿ªÇü ±¸Çü
  9. 9¹Î»ýÄíÆù ù³¯ Áö±Þ¾× 1Á¶2700¾ï, ºÎ»ê¿¡¼± 44¸¸¸í ½Åû(Á¾ÇÕ)
  10. 10Åä»ç ÆÛ³ª¸¦ ÁßÀåºñ ÁøÀÔ ¾î·Á¿ö¡¦¸Å¸ôÀÚ 4¸í ¼ö»ö Â÷Áú
  1. 1Áö´Â ¹ý ÀØÀº ÇÑÈ­, ¼±µÎ µ¶ÁÖ¡¦¡®¿¤·Ô±â¡¯´Â Ä¡¿­ÇÑ 3°­ °æÀï
  2. 2Èû ºüÁø ·Ôµ¥ Àü¹ÎÀç, ÀÌÈ£ÁØ º¹±Í¿¡ ¼û °í¸£±â
  3. 31¹ø º¹±Í ÀÌÁ¤ÈÄ, 5°æ±â ¸¸¿¡ ¸ÖƼÈ÷Æ®
  4. 4¼ÎÇ÷¯, µð¿ÀÇ Á¦ÆÐ¡¦US¿ÀÇ ¿ì½Â¸¸ ³²¾Ò´Ù
  5. 5¡®¼ÅƲÄÛ Äý¡¯ ¾È¼¼¿µ, 42ºÐ ¸¸¿¡ ¼¼°è 2À§ ¿ÏÆÄ
  6. 6È«¹Î±â ÇÕ·ù, ·Ôµ¥ ÃÖ°­ ÇʽÂÁ¶ ±¸Ãà
  7. 7Å䯮³Ñ ÁÖÀå ¼ÕÈï¹Î, ÇÁ¸®½ÃÁð ù °æ±â
  8. 8±èÇϼº, ¸ÖƼ È÷Æ®¡¤µµ·ç Ȱ¾à
  9. 9È­¼º ¿øÁ¤°æ±â ¾ÆÀÌÆÄÅ©, ¼öÁßÀü ¾Æ½¬¿î ÆÐ¹è
  10. 10±×³É ·Ôµ¥ ¼±¹ß ¹Ú¼¼¿õ, ¾È°æ ¿¡À̽º·Î µ¹¾Æ¿À¶ó
·Ôµ¥ Àü¹Ý±â ¾ÇÂø°°ÀÌ ¶Ù¾ú´Ù
¹«¸£ÀÍÀº ´ÜÀ塤°¨µ¶ ¡®Äɹ̡¯¡¦·Ôµ¥ V3 ÇѸ¶À½ ÁúÁÖ
·Ôµ¥ Àü¹Ý±â ¾ÇÂø°°ÀÌ ¶Ù¾ú´Ù
·Ôµ¥ ¡®À±¡¤¼Õ¡¤°í¡¯ ¼øÂ÷ ±Íȯ¡¦ÁÖÀü °æÀï ¶ß°Å¿öÁø´Ù
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