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[Á¶È²] Èò¿À¡¾î ÀæÀº ÀÔÁú¿¡ ³²ÇØ¾È ¡®ºÏÀû¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-09-18 18:46:42
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î Á¶±Ý ½Ã¿øÇÑ ´À³¦ÀÌÁö¸¸, Çѳ·¿¡´Â ³Ê¹« ´õ¿ö ³¬½ÃÇÏ´Â °Í ÀÚü°¡ ¹«¸®¿´´Ù. ¼ö¿Âµµ ¿À¸¦ ´ë·Î ¿Ã¶ó ºØ¾î ÀÔÁú ¹Þ±â°¡ ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿ü´Ù. °æ³² Å뿵±Ç µµ»ê¸é ¿øµ¿Áö¸¦ ãÀº ¸î¸î ²ÛÀº ³ôÀº ¼ö¿ÂÀ¸·Î ³¹¸¶¸® Á¶°ú¿¡ ¸¸Á·ÇØ¾ß Çß´Ù. °í¼º °³Ãµ¸é °¡ÃµÁö¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄ 2~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÔ¾È ´ëÆò¼ö·Î¿¡¼­´Â 22~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÀÇ·É Á¤°î¼ö·Î¿¡¼­´Â 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ÇÔ¾È ¾çÆ÷¼ö·Î¿¡¼± 22~28§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ºÎ»ê±Ç °­¼­±¸ ¸Æµµ°­¿¡¼­´Â À̵û±Ý ¿ùô ¼Ò½ÄÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.

¡á¹Ù´Ù

Àü³² ¿©¼ö±Ç¿¡¼­ ÀâÈù Èò¿À¡¾î.
¸Õ¹Ù´Ù ÅÂdz ¿µÇâÀ¸·Î ¹Ù´Ù³¯¾¾°¡ º¯´ö½º·¯¿ü´Ù. °¡±î¿î ³»¸¸±Ç À§ÁÖÀÇ ³¬½Ã°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. °­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 50~90§¯±Þ ´ë±¸¸¦ 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °æºÏ ¿ïÁø±Ç¿¡¼­´Â °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦ ¾îµðµç º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. °¹¹ÙÀ§¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â °¡ÀÚ¹Ì Èò¿À¡¾î ±¤¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. º¼¶ô ¿­±â Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¾ß°£ÆÁ·±³¬½Ã¿¡¼± ÁßÄ¡±Þ Èò¿À¡¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ÁýÇû´Ù. ¼ö¿Â »ó½ÂÀ¸·Î µ¿ÇØ¾È Æ÷ÇױDZîÁö ´ë»ïÄ¡°¡ Ãâ¸ôÇß´Ù.

°Å°¡´ë±³ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼± 2~2.5Áö±Þ °¥Ä¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã´Â Âüµ¼ º¥ÀÚ¸® ºÎ½Ã¸® Âü´Ù¶û¾î µî ¿©¸§¾îÁ¾ÀÇ ¼Ò³ª±â °°Àº ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. ¿µµµ ÅÂÁ¾´ë »ýµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ Âü´Ù¶û¾î ºÎ½Ã¸® µîÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼± 2~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ ¿Ã¶ó¿Ô´Âµ¥, ¾ÆÁ÷ Àܾ¾¾Ë ºñÁßÀÌ ³ô¾Ò´Ù.

°ÅÁ¦±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â ´ëü·Î ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼, º¬¿¡µ¼, º¥Ä¡±Þ µ¹µ¼, Âüµ¼ ÀÔÁúÀÌ »ì¾Æ³­ ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. Èò¿À¡¾î´Â º»°Ý ½ÃÁð¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù. ÃâÁ¶°´ ´ëºÎºÐ 2~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Å뿵 ¿ëÃʵµ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼± 25~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 10~20¸¶¸®¾¿ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 37~52§¯ Á¦¹ý ÁؼöÇÑ ¾¾¾Ë °¨¼ºµ¼µµ 1~2¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸¸ç, 25~30§¯ º¬¿¡µ¼µµ 10~20¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 200~500g Èò¿À¡¾î¸¦ 5~30¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Å뿵±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5Áö±Þ ÀÌ»ó ¾¾¾ËÀÌ ÀÔÁú ºóµµ°¡ ³ô¾Ò´Ù. ³²Çصµ ¾ß°£ ÆÁ·±³¬½Ã¿¡¼­µµ Èò¿À¡¾î°¡ ²ÙÁØÇß´Ù. °¥È­¸® ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ¹®¾î³¬½Ã Á¶È²ÀÌ ¸¸Á·ÇÒ ¸¸Çß´Ù. »ïõÆ÷ µ¹¹®¾î³¬½Ã°¡ °è¼Ó Àα⸦ ²ö ÇÑ ÁÖ¿´´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±ÇÀº ÁÖ²Ù¹Ì¿Í Èò¿À¡¾î³¬½Ã°¡ Àα⿴´Ù. ¿©¼ö±Ç ³»¸¸°¥Ä¡³¬½Ãµµ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Æ Àα⸦ ²ø¾ú´Ù. ¹®¾î³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀÌ °è¼Ó È£Á¶È²À» º¸ÀÌÀÚ, ´Ù¸¥ Áö¿ª¿¡¼­µµ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[³¯¾¾Ä®·³] ±âÈÄÀ§±â ½Ã´ë, ´Þ¶óÁö´Â °¡À»
  2. 21241ȸ ·Î¶Çº¹±Ç 1µî 18¸í¡¦´ç÷±Ý 16¾ï2839¸¸ ¿ø
  3. 3[¼Óº¸] ¼­¹ö ¸ÔÅë¿¡ ¼ö½Ã ¿ø¼­Á¢¼ö 1½Ã°£ ¿¬À塦°ø°³µÈ °æÀï·ü º¸°í ¡®´«Ä¡ÀÛÀü¡¯ °¡´É¼ºµµ
  4. 4³×ÆÈ Åͳμ­ 9ÀÏ ¸¸¿¡ ±¸Á¶µÈ »êÁ¦ÀÌ »ç ¾¾ "È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó µÇ³úÀÌ¸ç ¹öÅß"
  5. 5°í¸®¿øÀü 3¡¤4È£±â '¼ö¸í¿¬Àå' ½ÉÀÇ Âø¼ö¡¦È¯°æ´Üü '¹Ý¹ß'
  6. 6"¿øÀ¯ ¿ìȸ ¼ÛÀ¯°ü 'µ¿¼­ ÆÄÀÌÇÁ¶óÀÎ' °ø°Ý¹Þ¾Æ ¿î¿µ ÀáÁ¤Áß´Ü"
  7. 7[¼Óº¸] ±¹Èû ¡°¡®±è¹Î¼® ¼öø¡¯Àº »ç¹ýºÎ °Ì¹Ú¡±¡¦¹ÎÁÖ ¡°¸Þ¸ð ÇÑ ÁٷΠȣµé°©¡±
  8. 8[¼Óº¸] ÏÚ ¡°ÝÁ, »õº® ¿ø»ê ÀÏ´ë¼­ µ¿ÇØ»óÀ¸·Î źµµ¹Ì»çÀÏ ¼ö¹ß ¹ß»ç¡±
  9. 9±âȹó Â÷°ü "¹Ì·¡´ëÀÀ±â±Ý, ùÛÀçÁ¤ ¿ª»ç»ó Àü·Ê ¾ø´Â Á¦µµ"
  10. 10[¼Óº¸] ±è½Â¿ø, ´ëÅë·É Çü»ç »ç°Ç °ø¼Ò Ãë¼Ò Áú¹®¿¡ ¡°°øÁ¤ÇÏ°Ô ¾÷¹« ¼öÇࡱ
  1. 1[¼Óº¸] ±¹Èû ¡°¡®±è¹Î¼® ¼öø¡¯Àº »ç¹ýºÎ °Ì¹Ú¡±¡¦¹ÎÁÖ ¡°¸Þ¸ð ÇÑ ÁٷΠȣµé°©¡±
  2. 2[¼Óº¸] ÏÚ ¡°ÝÁ, »õº® ¿ø»ê ÀÏ´ë¼­ µ¿ÇØ»óÀ¸·Î źµµ¹Ì»çÀÏ ¼ö¹ß ¹ß»ç¡±
  3. 3[¼Óº¸] ±è½Â¿ø, ´ëÅë·É Çü»ç »ç°Ç °ø¼Ò Ãë¼Ò Áú¹®¿¡ ¡°°øÁ¤ÇÏ°Ô ¾÷¹« ¼öÇࡱ
  4. 4¹ÎÁÖ´ç, ¿ë Èĺ¸ÀÚ '¼ÕÀý' µé¾î°¬³ª¡¦ °íÀ§´çÁ¤ ÇùÀÇ ¾Õ "´ëÃ¥ ÇÊ¿ä" °­Á¶
  5. 5ì° "°³Çõ Æ÷±âÇÑ Àû ¾ø´Ù" Ãß¹Ì¾Ö "¿Ö ³»¶õ ¼¼·Â¿¡ ÀüÀü±à±àÇϳª"(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÀÌ ´ëÅë·É, ±¹Á¦À¯°¡ ±Þµî¿¡ ¡°°ÆÁ¤ ¾ÈÇØµµ µÅ¡¦±¹³» °¡°ÝÀº °è¼Ó ¾ÈÁ¤¡±
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É "ÆÒ½ºÅ¸¾ÆÅ©·Î À¯·´ ÀÔÇ× ÃàÇÏ, ÇØ¾ç¼öµµ ºÎ»ê ¾Õ´ç±æ °Í"
  8. 8Ãß¹Ì¾Ö ¡°´ëÅë·ÉÀº ¿Ö ³»¶õ ¼¼·Â¿¡ ÀüÀü±à±àÇϳª¡±
  9. 9[¼Óº¸] Çѵ¿ÈÆ »çÂû ³í¶õ, ±¹Èû "ÇÑ ÃѸ® »çÅðÇØ¾ß" °Ý¾Ó
  10. 10¿ëÇýÀÎ, »çÅð ÀÏÃà Á¤¸éµ¹ÆÄ ½Ã»ç(Á¾ÇÕ)
  1. 11241ȸ ·Î¶Çº¹±Ç 1µî 18¸í¡¦´ç÷±Ý 16¾ï2839¸¸ ¿ø
  2. 2°í¸®¿øÀü 3¡¤4È£±â '¼ö¸í¿¬Àå' ½ÉÀÇ Âø¼ö¡¦È¯°æ´Üü '¹Ý¹ß'
  3. 3±âȹó Â÷°ü "¹Ì·¡´ëÀÀ±â±Ý, ùÛÀçÁ¤ ¿ª»ç»ó Àü·Ê ¾ø´Â Á¦µµ"
  4. 4MBC »çÀå Èĺ¸ À̼ºÁÖ¡¤Àüµ¿°ÇÀ¸·Î ¾ÐÃࡦ13ÀÏ ÃÖÁ¾ ¸éÁ¢
  5. 5ºÎ»ê ÁÖÀ¯¼Ò ÈÖ¹ßÀ¯ Æò±Õ°¡ §¤´ç 1843¿ø¡¦ ÀüÁÖº¸´Ù 0.2¿ø ¡è
  6. 6±èÇØ°øÇ× °ü±¤±Ç È®Á¤¡¦ºÎ»ê~Å뿵~°æÁÖ Àմ´Ù
  7. 7¿¡¾îºÎ»ê, ³»´Þ ºÎ»ê~°¡°í½Ã¸¶ ºÎÁ¤±âÆí ¿îÇ×
  8. 8±¹ÅäºÎ, ¡°LH Á¶Á÷ ºÐ¸®µÅµµ º»»ç´Â ÁøÁÖ¿¡ ±×´ë·Î µÑ ÅÍ¡±
  9. 9ºÏ±ØÇØ ´©ºô Â÷¼¼´ë ¼âºù¿¬±¸¼± ù »ð
  10. 10¡°¼­¿ï°ú ºÎ»ê ½ÃÀåÀº ´Ù¸£´Ù¡±¡¦ ºÎ»ê °øÀÎÁß°³»çµé, Áö¿ª ¸ÂÃãÇü Á¤Ã¥ Ã˱¸
  1. 1[³¯¾¾Ä®·³] ±âÈÄÀ§±â ½Ã´ë, ´Þ¶óÁö´Â °¡À»
  2. 2[¼Óº¸] ¼­¹ö ¸ÔÅë¿¡ ¼ö½Ã ¿ø¼­Á¢¼ö 1½Ã°£ ¿¬À塦°ø°³µÈ °æÀï·ü º¸°í ¡®´«Ä¡ÀÛÀü¡¯ °¡´É¼ºµµ
  3. 3³×ÆÈ Åͳμ­ 9ÀÏ ¸¸¿¡ ±¸Á¶µÈ »êÁ¦ÀÌ »ç ¾¾ "È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó µÇ³úÀÌ¸ç ¹öÅß"
  4. 4¿¹Àμ± Ƽ¿£¿¡½ºÄ³Ã³È£ Àüº¹»ç°í ½ÇÁ¾ÀÚ 5¸í, 11Àϰ ¼ö»öÀÛ¾÷
  5. 512ÀÏ ºÎ¿ï°æ °¡²û ±¸¸§¸¹¾Æ
  6. 6¹°³îÀÌÇÏ´Ù ½ä¹°¿¡ ÈÛ¾µ¸° °¡Á·¡¦¾î¸Ó´Ï¡¤3¼¼ ¾Æµé »ç¸Á
  7. 7°æÂû°ü ¸Å´Þ°í µµÁÖ¡¦¹«¸éÇã ¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¿îÀüÀÚ ÁýÇàÀ¯¿¹
  8. 8ºÎ»ê »ç»ó~ÇØ¿î´ë ´ë½Éµµ ¡®Åº·Â¡¯¡¦ µ¿¼­°í°¡ ö°Å Çù¾à¾È ½ÃÀÇȸ µ¿ÀÇ
  9. 9Áß¾Ó´ë·Î È®Àå µ¿·¡±¸°£ ¿ì¼± °³Åë
  10. 10[´Üµ¶]ºÎ»ê½Ã, ¸¸´ö3±¸¿ª Àç°³¹ß ¹Ø±×¸²µµ ±×¸°´Ù ¡¦°ø°øÀԾȿäûÁ¦ º»°ÝÈ­
  1. 1±èµµ¿µ ºÎ»ó, °ÅÀÎ 3ÀÎ¹æ ºÎÁø¡¦·ùÁöÇöÈ£ 5¿¬ÆÐ ³­±â·ù
  2. 2U-18 ¾ß±¸´ëÇ¥ÆÀ, Á¶ 1À§·Î ½´ÆÛ ¶ó¿îµåÇà
  3. 3ÀçÀϱ³Æ÷ 2¼¼ ¾ß±¸ÀÎ ÀåÈÆ º°¼¼¡¦KBO¡¤Çѱ¹ ½ºÆ÷Ã÷°è ±³·ù Ȱ¹ß(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡®µðÆæµù èÇǾ𡯠PSG, Ãâ¹ßÀÌ ÁÁ´Ù
  5. 5¿À¸¥ÆÈ ÅëÁõ ¿ÀŸ´Ï, ºÎ»óÀÚ ¸í´Ü µîÀç
  6. 6¿ïÁÖ ÆÄÅ©°ñÇÁÀå(36Ȧ) ³»³â 1¿ùºÎÅÍ º»°Ý ¿î¿µ
  7. 7°ÅÀÎ °ÅÆ÷ °èº¸, Çѵ¿Èñ¡¤°í½Â¹ÎÀÌ ÀÕ³ª
  8. 8ÀçÀϱ³Æ÷ ÀϺ»ÇÁ·Î¾ß±¸ ¿µ¿õ ÀåÈÆ, 9ÀÏ º°¼¼¡¦Çâ³â 86¼¼
  9. 9¡®¿ùµåÄÅ ¿ì½Â¡¯ ·Îµå¸®³Ä, ¡®73°ñ¡¯ ÄÉÀÎÀ̳Ä
  10. 10·Ôµ¥, kt¿¡ 3-16 ¿ÏÆÐ¡¦¸¶¿îµå ¹«³ÊÁö°í Ÿ¼± ħ¹¬
  • 2026 ±¹Á¦È¯°æ¿¡³ÊÁö»ê¾÷Àü
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