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[Á¶È²] À帶ö Ư¼ö¡¦È«µµ 60§¯ ³ó¾î ¼Õ¸À

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  •  |   ÀÔ·Â : 2023-07-26 18:47:43
  •  |   º»Áö 13¸é
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À帶 ÈÄ, ¿À¸§¼öÀ§°¡ Áö¼ÓÇÏÀÚ ¹°ÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ´Â °÷À» ã¾Æ¼­ ²ÛµéÀº ºÐÁÖÈ÷ ¿òÁ÷¿´´Ù. °æ³² ÇÕõȣ ºÀ»ê±³ ÇÏ·ù¿Í ´ë¾ç¸é ȸ¾ç¸®ÀÏ´ë, ¿ëÁÖ¸é Á×Á׸® Àϴ븦 ¸¹ÀÌ Ã£¾Ò´Ù. ÀÌµé Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â 23~32§¯±Þ ºØ¾î 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀÇ·É ¿î°èÀú¼öÁö¿¡¼­´Â ÇǼ­¸¦ °âÇÑ ºØ¾î³¬½Ã°´ÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. 22~29§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Àα٠µæ¼ÒÁö¿¡¼­µµ 21~28§¯±Þ 1~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÇÔ¾ç Áö°îÁö¿¡¼­µµ 22~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç È­¿µ¼ö·Î¿Í ´ëÁö¼ö·Î¿¡¼­´Â 20~30§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. À̹®Á¦Áö¿¡¼­´Â 20~30§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­Çß´Ù. ûµµ ´ë°îÁö¿¡¼­´Â ¹«·Á 41§¯³ª µÇ´Â ³ðÀÌ ÀâÇô ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵƴÙ.

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À帶°¡ Àá½Ã ¼Ò°­»óŸ¦ º¸À̸鼭 ÃâÁ¶°´µéÀÌ Áõ°¡¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. °æºÏ Æ÷Ç×±Ç ¹æÆÄÁ¦¿Í °¹¹ÙÀ§´Â º¬¿¡µ¼³¬½Ã ÇÇÅ©·Î ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. 20~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 5~8¸¶¸®¾¿Àº °Å¶áÇß´Ù. ³¬½Ã µµÁß °É·Áµå´Â °íµî¾î, Àü°»À̵é·Î ©ÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 50~100§¯±Þ »ïÄ¡°¡ ô´ç 5~10¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °¨Æ÷±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡µµ º¬¿¡µ¼²ÛÀÌ ¸ô·Á 20~30§¯±Þ 5~10¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù Âüµ¼³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~80§¯±Þ ºÎ½Ã¸®¿Í ³ó¾î°¡ Ȱ¹ßÈ÷ ÀÔÁúÇß°í, Âüµ¼Àº ³¹¸¶¸® ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â »ýµµ ºÎ±Ù Âüµ¼ ¼±»ó³¬½Ã°¡ ´Ü¿¬ µ¸º¸¿´´Ù. 30~60§¯±Þ Âüµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÑÄ¡³¬½Ã´Â °ú´ÙÇÑ ¹Î¹°ÀÇ À¯ÀÔÀ¸·Î Á¶È²ÀÌ ÁÖÃãÇß´Ù. ¸¹°Ô´Â 20~30¸¶¸®¾¿, Àû°Ô´Â 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ´Â µ¥ ±×ÃÆ´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ Å뿵 ÁøÇØ±Ç ÇÑÄ¡³¬½Ãµµ »óȲÀº ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù. ¼ö¸¹Àº ¹è°¡ ÇÑÄ¡³¬½Ã¸¦ ³ª¼¹Áö¸¸, Á¶°ú´Â ´ëµ¿¼ÒÀÌÇß´Ù. 2~3ÀÏ Á¤µµ ¹Î¹° À¯ÀÔÀÌ ÁÙ¾îµé°í ¹Ù´å¹° ¿°µµ°¡ ¿Ã¶ó¾ß ÁÁÀº Á¶È²À» º¸ÀÏ °ÍÀ̶ó´Â Á¡ÁÖ¿Í ¼±ÀåµéÀÇ ÀǰßÀÌ ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.

Å뿵 È«µµ, ¸Å¹°µµ, ±¸À»ºñµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹ÌÅÍ±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®·Î È­²öÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» Áñ°å´Ù. È«µµ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â À帶ö Ư¼ö·Î 60§¯±Þ ³ó¾îµµ 3~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. »ç·®µµ ºÎ±Ù ¹®¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 300~500gÀÇ µ¹¹®¾î 5~10¸¶¸®´Â °Å¶áÇß´Ù. ƯÈ÷ ±¸À»ºñµµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 32~40§¯±Þ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ 3~7¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Í º¬¿¡µ¼³¬½Ã ¸¶´Ï¾Æ°¡ ´ë°Å ¸ô·È´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡³¬½Ãµµ À帶 Å¿¿¡ Á¶È²ÀÌ ÁÖÃãÇß´Ù. ¾¾¾Ë ÁÁÀº ´ëÆ÷¾Ë±Þ ÇÑÄ¡´Â 3~5¸¶¸® ÀüÈÄ, ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾Ë·Î Æò±Õ 2~30¿© ¸¶¸®¾¿Àº °ÇÁ³´Ù. ¿øµµ±ÇÀÇ ´ëÇ¥ ÁÖÀÚÀÎ Á¦ÁÖ ÃßÀÚµµ¿¡¼­´Â 50~60§¯±Þ µ¹µ¼ÀÌ 1~3¸¶¸®¾¿ ÀâÈ÷´Â µî È­²öÇÑ ÀÔÁúÀ» Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  2. 27¿¬½Â µµÀü ¿ì»óÇõ, ¸ð³ªÄÚ¼­ ¡®¿ùŬ Á¡ÆÛ¡¯µé°ú °Ýµ¹
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