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[Á¶È²] ÅÂÁ¾´ë 40~50§¯ °¨¼ºµ¼ ¡®¼Õ¸À¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2023-04-05 19:28:26
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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¿Ï¿¬ÇÑ º½ ³¯¾¾°¡ °è¼ÓµÆ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼ö¿Â »ó½Â ¼Óµµ´Â ´À·Á¼­ÀÎÁö ±â´ë¸¸Å­ È°¹ßÇÑ ºØ¾î ÀÔÁúÀº ¹Þ±â ¾î·Á¿ü´Ù. °æ³² â³ç ¹ø°³´ËÀº Àܾ¾¾Ë ÀÔÁú¿¡ ±×ÃÄ ¸¹ÀÌ ¾Æ½¬¿ü´Ù. Àα٠ÀåôÁöµµ ºñ½ÁÇß´Ù. ÀÇ·É Á¤°î¼ö·Î¿¡´Â °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ º¸¿´´Ù. â³ç ´ëºÀ´Ë¿¡¼­´Â 23~29§¯±ÞÀ» 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹°¶¯Áö¿¡¼­´Â 25~40§¯±Þ 1~3¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. »ó´ëÆ÷ ¼ö·Î¿¡¼­´Â 25~40§¯±Þ 1~3¸¶¸®¾¿, ´ëºÀ¼ö·Î¿¡¼­´Â 21~30§¯±Þ 2, 3¸¶¸®¾¿, ȯ°î¼ö·Î¿¡¼­´Â 20~30§¯±Þ 1, 2¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.

ûµµÃµ¿¡¼­´Â 35~40§¯³ª µÇ´Â ´ë¹°±Þ ºØ¾î°¡ 3, 4¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ûµµÃµ »ó·ù »ê°£ ¼Ò·ùÁöµé¿¡¼­´Â 20~30§¯±Þ ºØ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇû´Ù.

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¿©¼ö±Ç °©¿À¡¾î ³¬½Ã.
ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù´Ù ±â»óÀº ¾çÈ£Çß´Ù. À̵û±Ý º½¹Ù¶÷ÀÌ °­ÇØ ÃâÁ¶¸¦ ¹æÇØÇϱ⵵ ÇßÁö¸¸, Àü¹ÝÀûÀÎ ¹Ù´Ù »óȲÀº ±¦Âú¾Ò´Ù. °æºÏ ¿ïÁø±Ç ¿ÜÁÙ³¬½Ã´Â ¿­±â¡¤º¼¶ôÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ä¿ü´Ù. °¨Æ÷±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 20~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ÀÌ 3~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 15~40§¯±Þ µµ´Ù¸®¡¤Âü°¡Àڹ̰¡ 20~30¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. Æ÷Ç×±Ç Àü¿ª¿¡¼­ µµ´Ù¸®¿Í Âü°¡Àڹ̴ ²ÙÁØÇß´Ù.

ºÎ»ê ÅÂÁ¾´ë Àü¸Á´ë ºÎ±Ù¿¡¼­´Â 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÇß´Ù. °ÅÁ¦±Ç ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 25~40§¯ ´ëÀü°»ÀÌ°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °æ³² Å뿵±Ç È«µµ¿Í ¸Å¹°µµ, ¾È°æ¼¶ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â ŸÀ̶ó¹Ù³¬½Ã°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³´Ù. 30~50§¯±Þ Âüµ¼ 3~5¸¶¸®¾¿Àº °Å¶áÇß´Ù. ¸Å¹°µµ¿Í ¿åÁöµµ ºÎ±Ù ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¿­±â¿Í º¼¶ôÀ¸·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ä¿ü´Ù.

Áö±ë³¬½Ã¿¡¼­´Â 50§¯°¡ ³Ñ´Â ¹æ¾î¡¤ºÎ½Ã¸®¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ ºÎ¼Ó¼¶ ±Ùó ¹®¾î³¬½Ã´Â 5~15¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ¿µµî °¨¼ºµ¼ ½ÃÁðÀ» ¸Â¾Æ »ç·®µµ¿Í Çѻ굵 ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â 40~50§¯ µ¢Ä¡ Å« °¨¼ºµ¼ÀÌ 1~3¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÃߺÀµµ¡¤Á×µµ¿¡¼­µµ 45~51§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±Ç °Å¹®µµ ºÎ±Ù Çػ󿡼­´Â ½ÉÇØ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­ 500~700g ¾¾¾Ë ÁÁÀº °©¿À¡¾î°¡ 10~20¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Í °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù. ±Ý¿Àµµ¿Í ¾Èµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 40§¯ ¾ÈÆÆ °¨¼ºµ¼¡¤Âüµ¼À¸·Î Àç¹ÌÀÖ´Â ³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. °íÈï ³ª·Îµµ±Ç¿¡¼­´Â 40§¯ ¾ÈÆÆ °¨¼ºµ¼ 1~4¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¿Ïµµ±Ç¿¡¼­´Â ´ë¸ðµµ°¡ 30~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î ÁÖ·ù¸¦ ÀÌ·ï Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ½ÅÁöµµ ºÎ¼Ó¼¶ °¥¸¶µµ¿Í Ç÷µµ¿¡¼­µµ 30~40§¯ °¨¼ºµ¼ÀÌ 2~4¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¹î±æ·Î 1½Ã°£ °Å¸®ÀÎ ¼Ò¾Èµµ¿¡¼­µµ 40§¯ ÀüÈÄ °¨¼ºµ¼ÀÌ 2~5¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  2. 2ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  3. 3ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  4. 4ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  5. 5°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  6. 6ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  7. 7[±è¼®È¯ÀÇ ÀÌ¹Ì µµÂøÇÑ ¹Ì·¡] ¾ÆÁ÷ ¸í´ç ´öÀ» ´ú º» °ÍÀϱî?
  8. 8800³âÀü ´ë¹®È£ À̱Ժ¸(µ¿±¹ÀÌ»ó±¹Áý ÀúÀÚ)µµ Å»¸ð¡¤¶Ë¹è°¡ °í¹Î
  9. 9½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  10. 10¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
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  3. 3³ëÀçºÀ îñÃѸ® º°¼¼¡¦Çâ³â 88¼¼
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  5. 5ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ±¹ÅäÀ§ Èñ¸Á ÃÖ´Ù¡¦Â÷¼øÀ§´Â »êÀÚÀ§¡¤Á¤¹«À§ ²Å¾Æ
  6. 6±¹Èû ÇèÁö ´ç¼±ÀÚ ¡°´ç ÇÏ´Â °Í ¹Ý´ë·Î¸¸ Çؼ­ ´ç¼±¡±
  7. 7±¹Èû¡®µÎ´ÞÂ¥¸®¡¯ ºñ´ëÀ§ ¡®°ü¸®Çü¡¯ °¡´Ú Àâ¾ÒÁö¸¸ À§¿øÀå Èĺ¸ ÀÕ´Ü °í»ç
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  9. 9±¹Èû ³ª°æ¿ø-ÀÌö±Ô '³ªÀÌ¿¬´ë'? ´ç»çÀÚ ºÎÀο¡µµ '¼³'Àº '¼Ö¼Ö'
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  6. 6µ¿³×°¡°Ôµµ ÇØ¿ÜÁøÃâ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô¡¦ºÎ»ê½Ã ¡®¶óÀÌÄÜ¡¯ Å°¿î´Ù
  7. 7Å׸¶ÆÄÅ© ÆÛ·¹À̵å Âü¿©ÇÒ±î, È£ÅÚ¼­ RCÄ« Áñ±æ±î
  8. 8Àü±¹ °æ±â ȸº¹¼¼¿¡µµ¡¦ºÎ»ê ¡®Á¦Á¶¾÷ÀÇ º½¡¯ ¾ÆÁ÷ ¸Ö¾ú´Ù
  9. 9¡°ºÎ»ê ¹Ì·¡¸Ô°Å¸® µÉ Å©·çÁî»ê¾÷ °ü½É °¡Á®¾ß¡±
  10. 10ºÎ»ê ¼ö¸®Á¶¼±»ê¾÷ °íµµÈ­ °ÅÁ¡½Ã¼³ ¹® ¿­¾ú´Ù
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  2. 2°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  3. 3¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  4. 4¡°ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ Áõ°¡¡¦´Ù¹®È­»çȸ ¾îÇÊ, ¿¢½ºÆ÷ ÀçµµÀü¿¡ µµ¿ò¡±
  5. 5Äڷγª Àå±âÈ­¡¤ÀÌÅ¿ø Âü»ç¡¦»çȸÀç³­ ÇÇÇØ¾× 7Á¶ ³Ñ¾î(Á¾ÇÕ)
  6. 6±èÇؽà ÀÔÂûƯÇý ÀÇȤ ¼¿ÇÁ ¼ö»çÀÇ·Ú
  7. 7¡°½Ã¹Î °ø°¨´ë ´õ ³ÐÇô¾ß¡¦Âü½ÅÇÑ ´ë¿ÜÇù·Â Àü·«µµ Çʿ䡱
  8. 8¡°ºÎ»ê ±Û·Î¹ú µµ½Ã·Î »¸¾î ³ª°¡¡¦BIE ÁýÇàºÎ, ºÐ¸í ¹Ì·Ã ³²¾ÆÀÖÀ» °Í¡±
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 4¿ù 26ÀÏ
  10. 10¹ÚÁØÈñ ¾ÆÀ̳ݹæ¼Û±×·ì ȸÀå, ±¹¹ÎÈÆÀå µ¿¹éÀå ¹Þ¾Æ
  1. 1¿ìÁî PGA ÀÜ·ù ´ë°¡ 1¾ï ´Þ·¯ ÁöºÐ¹Þ¾Æ
  2. 2ÀÌ°­ÀÎ ¼±¹ß ÃâÀü PSG 25°æ±â ¹«ÆÐ ÇàÁø
  3. 3ºÎ»ê ½Å±¸¿¬°í ±¸´Ü ´õºñ & Çã¿õ¡¤ÇãÈÆ ÇüÁ¦ ´ëÀü
  4. 4ºÎ»ê¼­ ¾Æ½Ã¾Æ ¼¼Àϸµ Æ佺Ƽ¹ú
  5. 5ºÎ»óº´µ¿ Çѱ¹ ¿©ÀÚ ¹èµå¹ÎÅÏ Å¸ÀÌƲ ¹æ¾îÀü
  6. 6Çѱ¹, ÀδϿ¡ ½ÂºÎÂ÷±â Ãæ°ÝÆС¦¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü ºÒ¹ß
  7. 7°©ÀÛ½º·¯¿î ´ëÆ÷ ¼¼·Ê, ¼ÒÃÑºÎ´ë ·Ôµ¥ÀÇ º¯½Å
  8. 8¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
  9. 9Çѱ¹ À°»ó ³²ÀÚ400£í °èÁÖ ¿Ã¸²ÇÈ ÁøÃ⠳븰´Ù
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