2
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[Á¶È²] °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù 30~80§¯±Þ Âüµ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2022-11-16 19:33:54
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°¡À»ÀÌ ±í¾î°¡¸é¼­ °¢ ³¬½ÃÅÍÀÇ ¼ö¿ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù. ¼ö¿Â Çϰ­°ú ÇÔ²² ºØ¾î ÀÔÁúÀÌ ¾ÆÁÖ ¿¹¹ÎÇØ¼­ ÀÔÁú ÆÄ¾ÇÀÌ ±î´Ù·Î¿ü´Ù. °æ³² »çõ µÎ·®Áö¸¦ ã¾Ò´ø ²ÛµéÀº ¾àÀº ÀÔÁú¿¡ ¾Ö¸¦ ¸Ô¾ú´Ù. Àܾ¾¾Ë ÀÔÁú ¼Ó¿¡ À̵û±Ý ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Àα٠¿Ï»çÁö¿¡¼­´Â 26§¯ ÀüÈÄ 2~4¸¶¸®¾¿,°í¼º ÀåÄ¡Áö¿¡¼­´Â 25~32§¯±ÞÀ» 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ÇÔ¾È Á¶°îÁö¿¡¼­µµ 24~29§¯±ÞÀÌ 3~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç±Ç¿¡¼­´Â ¹ø°³´Ë°ú Ã빫´Ë¿¡¼­ 25~29§¯±Þ ºØ¾î 2~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àα٠°è¼ºÁö¿¡¼­´Â 27§¯ ÀüÈÄÂ¥¸® 3~6¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã·Î Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²Û.
´Ê°¡À»°ú ÃÊ°Ü¿ï »çÀÌ, °èÀýÀÌ ¹Ù²î´Â ½ÃÁ¡ÀÌ¶ó¼­ ±×·±Áö ¹Ù´Ù´Â ±â»ó »óȲÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù ³ª»¦´Ù¸¦ ¹Ýº¹Çß´Ù. °æºÏ Æ÷Ç×±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â 40§¯~1£í±Þ »ïÄ¡¿Í ¹æ¾î¸¦ 30~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹®¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1§¸ Â¥¸®¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °¨Æ÷ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 30~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 500g~1§¸ÀÇ Èò¿À¡¾îµµ 2~3¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 40§¯~1£íÀÇ »ïÄ¡°¡ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô°í, ¹æ¾îµµ 20~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~80§¯±Þ Âüµ¼°ú ºÎ½Ã¸® 30~60¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ÁÖÀü±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~60§¯±Þ Âüµ¼ 7~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Á¤Àڱǿ¡¼­´Â 30~60§¯±Þ Âüµ¼ 10~15¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â Á¶È² ÆíÂ÷°¡ ±Ø½ÉÇß´Ù. Äð·¯Á¶È²ÀÌ °¡´ÉÇß´ø ³¯µéµµ ÀÖ¾ú°í, ºóÀÛÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇÏ´Â ³¯µµ ÀÖ¾úÀ» ¸¸Å­ ³Î¶Ù±â Á¶È²À» º¸¿´´Ù. Å뿵±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ãµµ ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¾ß°£ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Èò¿À¡¾î 2~10¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ÀüÅëÀûÀÎ ´ë¹° °¨¼ºµ¼ ³¬½ÃÅÍÀÎ Å뿵 ÃߺÀµµ¿Í Á×µµ ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 45~54§¯±ÞÀÌ 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Çѻ굵¿Í »ç·®µµ ¿åÁöµµ¿¡¼­´Â °©¿À¡¾î¿Í µ¹¹®¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ±Ý¿Àµµ¿¡¼­´Â 35~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ¿¡¼­´Â 35§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ 10~14¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ï ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÃßÀÚµµ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 5~6¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. 30~40§¯±ÞÀÇ Àܾ¾¾Ë ³ó¾îµµ 2~3¸¶¸®¾¿ º¸¿´°í 40§¯±Þ µ¹µ¼ 1~2¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Í ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 25~42§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 2~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÇØ»óÁ´븦 ã¾Ò´ø ²ÛµéÀº 25~38§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 1~3¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹«¾È µµº¸±Ç ¹æÆÄÁ¦ ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~35§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¿¹°íµÈ ½Ã¹Î°ø¿ø ¾ß¿ÜÁÖÂ÷Àå(487¸é) Æó¼â¡¦ã¼ ´ëüºÎÁö´Â 90¸é»Ó
  2. 2Ãæ°ÝÀÇ ±¹Èû ¡°Ç¥½É µÇµ¹·Á¾ß¡±¡¦°í¹«µÈ ¹ÎÁÖ ¡®ÀüÀç¼ö·Î °á¼Ó¡¯
  3. 3ºÎ»ê-µÎ¹ÙÀÌ ÇÏ´Ã±æ ¿­¸®³ª¡¦¿¡¹Ì·¹ÀÌÆ®Ç×°ø ÃëÇ× Âø¼ö
  4. 4¡®Îüӱ¸¡¯ ³¯°³ ´Ü ºÎ»ê °¥¸Å±â
  5. 5¡°¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤ 500¸¸ À¯Ä¡¡¦K-ÆË ÀÎÇÁ¶ó´Â Çʼö¡±
  6. 6¡®¹ÚÇüÁØ µ¶ÁÖ¡¯ Èçµé? ±¹Èû À§±â°¨ °íÁ¶
  7. 7ÆþÇǵΠºÎ»ê ºÐ°ü º»°è¾à ½ÃÇÑ ¿Ã 3¿ù·Î ¿¬Àå
  8. 8´ë¾È ¾ø´Â ¹ÎÁÖ, ¸®½ºÅ© ¾È°í ¡ ¿ÃÀÎ
  9. 9Àü¿ù¼¼°ª °­¼¼¡¦À۳⠺λê ÀÓÂ÷ÀÎ Àý¹Ý °è¾à°»½Å±Ç ½è´Ù
  10. 10¡°ºÓÀº ¸» ±â¿î ¹Þ¾Æ ÈûÂù ÇÑÇØ¸¦¡¦¡± ÇÑÆÄ ¶Õ°í ÇØ¸ÂÀÌ ÀÎÆÄ
  1. 1Ãæ°ÝÀÇ ±¹Èû ¡°Ç¥½É µÇµ¹·Á¾ß¡±¡¦°í¹«µÈ ¹ÎÁÖ ¡®ÀüÀç¼ö·Î °á¼Ó¡¯
  2. 2¡®¹ÚÇüÁØ µ¶ÁÖ¡¯ Èçµé? ±¹Èû À§±â°¨ °íÁ¶
  3. 3´ë¾È ¾ø´Â ¹ÎÁÖ, ¸®½ºÅ© ¾È°í ¡ ¿ÃÀÎ
  4. 4À¯½Â¹Î ¡°´ë¼± Àü ÃѸ®Á÷ Á¦¾È °ÅÀý¡¦ì° Á÷Á¢ ÀüÈ­¡¤¹®ÀÚ¿¡µµ ´ä ¾ÈÇß´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5ì° ¡°´ëÇѹα¹ ´ëµµ¾à ¿ø³â¡¦Áö¹æ ÁÖµµ ¼ºÀå ´ëÀüȯ¡±
  6. 6¡®°øÃµÇå±Ý ¼ö¼ö ÀÇȤ¡¯ °­¼±¿ì ¹ÎÁÖ´ç Å»´ç
  7. 7ºÎ»ê½ÃÀå ¾çÀÚ´ë°á ÀüÀç¼ö 48.1%, ¹ÚÇüÁØ 35.8%
  8. 8ÅԹ缭 ¹Ð¸° ±¹Èû¡¦¸ðµç ±¸¡¤±º¼­ ¹ÎÁÖ ¿ì¼¼
  9. 9¡°ÚÓ½ÃÀå Àß ¸øÇØ¡± 52%¡¦¡°Çؾç¼öµµ À°¼º, ¼±°Å ¿µÇâÁÙ °Í¡± 72%
  10. 10¡°½ÃÀåÀº ÀÏÀÚ¸® âÃâºÎÅÍ¡± 71.8% ¾ÐµµÀû 1À§
  1. 1¡°¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤ 500¸¸ À¯Ä¡¡¦K-ÆË ÀÎÇÁ¶ó´Â Çʼö¡±
  2. 2Àü¿ù¼¼°ª °­¼¼¡¦À۳⠺λê ÀÓÂ÷ÀÎ Àý¹Ý °è¾à°»½Å±Ç ½è´Ù
  3. 3¿Ü±¹ÀÎ 8¸íÀÌ ¡®ÁֹΠ1¸í 1³âÄ¡¡¯ µ· ¾´´Ù¡¦³»¼öħü Ÿ°³ È¿°ú
  4. 4±èÇØ°øÇ× ÀÔ±¹ÀÚ+Å©·çÁî ÀÔÇ×°´, ¿©±â¿¡ Ÿ Áö¿ª¼­ ¿À´Â Àοø ´õÇØ
  5. 5KT À§¾à±Ý ¸éÁ¦ ù³¯ 1¸¸ ¸í ±¤Å»¡¦¹øÈ£À̵¿ °æÀï ÀçÁ¡È­
  6. 6¿¬±Ýº¹±Ç 720 Á¦ 296ȸ
  7. 7¡®»çõÇÇ¡¯¿¡ °³ÀÎ 26Á¶ ¼ø¸Åµµ¡¦¼öÀÍ·ü ½ÂÀÚ´Â ¿Ü±¹ÀÎ
  8. 8±âÈĺÎ, ½ÅºÒ»ê ÄÉÀ̺íÄ« »ç¾÷ ¡®Á¦µ¿¡¯(Á¾ÇÕ)
  9. 9±¹³» »óÀå ETF ¼øÀÚ»ê 300Á¶ À°¹Ú
  10. 10¡°Ä£È¯°æ¼±¹Ú Àüȯ ¼Óµµ ³»¾ß °æÀï·Â °­È­¡±
  1. 1¿¹°íµÈ ½Ã¹Î°ø¿ø ¾ß¿ÜÁÖÂ÷Àå(487¸é) Æó¼â¡¦ã¼ ´ëüºÎÁö´Â 90¸é»Ó
  2. 2ºÎ»ê-µÎ¹ÙÀÌ ÇÏ´Ã±æ ¿­¸®³ª¡¦¿¡¹Ì·¹ÀÌÆ®Ç×°ø ÃëÇ× Âø¼ö
  3. 3ÆþÇǵΠºÎ»ê ºÐ°ü º»°è¾à ½ÃÇÑ ¿Ã 3¿ù·Î ¿¬Àå
  4. 4¡°ºÓÀº ¸» ±â¿î ¹Þ¾Æ ÈûÂù ÇÑÇØ¸¦¡¦¡± ÇÑÆÄ ¶Õ°í ÇØ¸ÂÀÌ ÀÎÆÄ
  5. 5¡°³í¹® ÄÁ¼³ÆÃ ¹ÞÀº »ç½Ç ¾Ë¸®°Ú´Ù¡± Çù¹ÚÇß´Ù ¹ú±ÝÇü
  6. 6°íÇâ»ç¶û±âºÎ±Ý Ȱ¿ë ¸øÇÏ´Â ºÎ»ê¡¦8°³ ±¸¡¤±º 3³â°£ »ç¿ë ¡®0¡¯
  7. 7ºÒ¼ö´É ¼Ò½Å Áö¿ø¡¦ºÎ»ê Á¤½Ã °æÀï·ü »ó½Â
  8. 8°­¼­±¸ ´Þºû¾î¸°À̺´¿ø, ÆòÀϱîÁö 2°÷ ¸ðµÎ ¿î¿µ
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 1¿ù 2ÀÏ
  10. 105³â ³Ñ°Ô ºñ¾îÀִ â¿ø¹®È­Å¸¿î, »õÇØ °³°üµµ ¹°°Ç³Ê°¬³×
  1. 1¡®Îüӱ¸¡¯ ³¯°³ ´Ü ºÎ»ê °¥¸Å±â
  2. 22025³â ¸¶Áö¸· ³ª¶õÈ÷ ÆÐÇÑ ºÎ»ê ³ó±¸ ³²¸Å ¡°¿ÃÇÚ ´ÙÄ¡Áö ¸»ÀÚ¡±
  3. 3ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ©, °ø°Ý¡¤Áß¿ø¡¤¼öºñ Àü¹æÀ§ º¸°­
  4. 4¼ÕÈï¹Î »ç½Ç»ó ¸¶Áö¸· ¿ùµåÄÅ¡¦¿øÁ¤ ù 8°­ÀÇ ²Þ ÀÌ·ê±î
  5. 5¹Ð¶ó³ë¡¤ºÏÁß¹Ì °ÅÃÄ ìí±îÁö¡¦½° ¾ø´Â ±Ýºû ´ëÀåÁ¤
  6. 63¿ù ¿ùµå º£À̽ºº¼ Ŭ·¡½Ä¡¦3¿¬¼Ó ¿¹¼± Å»¶ô ùÛ, WBC ¸í¿¹È¸º¹ ÃÑ·Â
  7. 79¿ù ¾ÆÀÌÄ¡¡¤³ª°í¾ß AG¡¦ùÛ ÇÏ°è ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ 12³â ¸¸ÀÇ ¡®2À§¡¯ µµÀü
  8. 8Çö´ë ¿ÕÁ¶ À̲ø¾ú´ø 2006³â ½Â·ü¿Õ ÀüÁØÈ£, »õÇØ ù³¯ º°¼¼
  9. 9KBO¼­ ·Ôµ¥ÀÇ ¡®·Îºñ¡¯ ÅëÇÒ±î
  10. 10¿ï»ê ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ¸íĪÀº ¡®¿ï»ê ¿þÀÏÁ
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