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[Á¶È²] Á»縮Á¦µµ 92§¯ Âüµ¼ ¡®¼Õ¸À¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2022-11-02 19:23:46
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°Ü¿ïÀ» ¾ÕµÐ ½Ã±â¶ó ºØ¾îµéÀº º»´ÉÀûÀ¸·Î ¿ùµ¿À» À§ÇÑ ¸ÔÀÌȰµ¿ÀÌ È°¹ßÇß´Ù. â³ç °è¼ºÁö·Î ÃâÁ¶¸¦ Çß´ø ²ÛµéÀº ¿ùôºØ¾î¸¦ 1~2¸¶¸®¾¿ °É¾î Â¥¸´ÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ´ýÀ¸·Î 24~29§¯±Þ ºØ¾îµµ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ±âÀ屺 ö¸¶¸é¿¡ ÀÖ´Â ¾ÈÆòÁö¿¡¼­µµ ¹«·Á 4Â¥±Þ ºØ¾î°¡ ÀâÇû´Ù. Àα٠¿õõÁö¿¡¼­µµ »ì¿À¸¥ ºØ¾î·Î Â¥¸´ÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. â¿ø ½ÅÃÌÁö¿¡¼­µµ 4Â¥±Þ ºØ¾î°¡ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Ù. °æÁֽà õºÏ¸é¿¡ ÀÖ´Â ¼ºÁö¸®¿¡¼­µµ 25~29§¯±Þ ºØ¾î 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÔ¾È ´ö³²¼ö·Î, ºÎ»ê »ï¶ô¼ö·Î, °í¼º¼ö·Î, â¿ø À¯µî¼ö·Î µî¿¡¼­µµ È£Á¶È² ¼Ò½ÄÀÌ ÀÚÁÖ µé¾î¿Ô´Ù. â³ç »ó´ëÆ÷¼ö·Î¿Í È­¿µ¼ö·Î¿¡¼­´Â 20~32§¯±Þ ºØ¾î 2~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

¸Í°ñµµ 6Â¥ °¨¼ºµ¼
ÁÖ Áß¿¡´Â ¹Ù´Ù »óȲÀÌ ÁÁ¾Æ Ȱ¹ßÇÑ ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. ÁÖ¸»°ú ÈÞÀϵ¿¾È ¹Ù´Ù³¯¾¾°¡ ÁÁÁö ¸øÇØ, ÃâÁ¶¸¦ ³ª¼­Áö ¸øÇÑ ¾Æ½¬¿òÀ» °¡Á³´ø ²ÛµéÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. °í¼º µµº¸±Ç ¹é»çÀå ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇô ¸¹Àº ²ÛµéÀÌ ´Ê°¡À» °¨¼ºµ¼³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. ´ýÀ¸·Î °­µµ´Ù¸®µµ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °æÁÖ °¨Æ÷¿Í À¾Ãµ, Æ÷Ç× Àü¿ª ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 40§¯~1£í±Þ »ïÄ¡¿Í ¹æ¾î°¡ Àß ÀâÇû´Ù. ô´ç 20~40¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. ¹«´Ì¿À¡¾îµµ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ï»ê ´ç»çÆ÷ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~50§¯±Þ Âüµ¼ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ãµµ °©ÀÚ±â ÀÛ¾ÆÁø °¥Ä¡¾¾¾Ë ¶§¹®¿¡ ¾Ö¸¦ ¸Ô¾úÁö¸¸, ¸î ¸î ¹èµéÀº 3Áö±Þ °¥Ä¡ 3~40¸¶¸® Á¤µµ¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶ ÀÏ´ë¿¡¼­´Â Æø¹ßÀûÀÎ ¸¶¸´¼öÀÇ ºÎ½Ã¸®°¡ ²ÛµéÀÇ °ü½É°ú ÇÔ²² ÁøÇÑ ¼Õ¸À°ú ¸ö¸ÀÀ» Á¦°øÇß´Ù. â¿ø°ú ÁøÇرǿ¡¼­´Â ³·³¬½Ã¿¡ 3Áö±Þ ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡°¡ ÀâÇô, ¸¹Àº ²ÛµéÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù. °³Àδç 4~50¿© ¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â 2,5Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡ ¸¶¸´¼ö È£Á¶È²ÀÌ À̾îÁ³´Ù. Å뿵 Çѻ굵¿Í »ç·®µµ, ¿åÁöµµ¿¡¼­´Â °©¿À¡¾î¿Í µ¹¹®¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ¿Í ¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â °í±¸¸¶±ÞÀ̶ó ºÒ¸®´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ °³Àδç 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÃߺÀµµ¿Í Á×µµ, ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 40~46§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 1~2¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ã´Â °©Àڱ⠾¾¾ËÀÌ Àß¾ÆÁø °¥Ä¡ ¶§¹®¿¡ ¾Ö¸¦ ¸Ô±âµµ Çß´Ù.

Á»縮Á¦µµ¿¡¼­´Â ¹«·Á 92§¯³ª µÇ´Â Âüµ¼, 55§¯±Þ ÃÊ´ëÇü µ¹µ¼ÀÌ ÀâÇô, ¼¼°£ÀÇ È­Á¦°¡ µÇ±âµµÇß´Ù. °íÈï Ãʵµ¿¡¼­´Â 40§¯±Þ °¨¼ºµ¼, 50§¯ÀüÈÄÀÇ Âüµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ´ýÀ¸·Î 40§¯ÀüÈÄÀÇ µ¼µ¼µµ Àß ÀâÇô, ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ¿Ü³ª·Îµµ¿Í ¿°Æ÷±Ç¿¡¼­´Â 35~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼°ú Âüµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ¿¡¼­´Â 30~35§¯±Þ ÀüÇüÀûÀÎ °¡À»°¨¼ºµ¼ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Ò´Ù. °¡À» ÀýÁ¤±â¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 25~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ °³Àδç 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Áøµµ ¸Í°ñµµ¿¡¼­´Â ¹«·Á 6Â¥±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ÀâÇû´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹ÚÇüÁØ¡¤¹Ú¿Ï¼ö ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á¤ºÎ¾È ¼ö¿ë ºÒ°¡¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2½Å¶ó´ë Ç×°ø¿îÇ×°ú Á¹¾÷»ý, Áö¿ªÇ×°ø»ç ÆÄÀÏ·µ µÆ´Ù
  3. 380¸í Áý´Ü»çÁ÷ ºÎ»ê ÀçȰº´¿ø, Á÷¿ø 1¾ï Ⱦ·É ÇøÀÇ
  4. 4ºñ½ÁÇÑ ¹Î¿ø¿¡µµ ¹æÄ¡¡¦µ¿·¡ ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÁ¡ ÁÖÂ÷Àå °á±¹ »ç°í
  5. 5»ïÀü¡¤ÇÏÀ̴нº ÃÖ°í°¡ ·¤¸®¡¦¡®26¸¸ÀüÀÚ¡¯¡®150¸¸´Ð½º¡¯ °¥±î
  6. 6ÃÖ°í ¹è¿ì¡¤°¨µ¶¡¤ÀÛ°¡ ÃÑÃ⵿¡¦¿ÃÇØµµ ¡®Áø°ÝÀÇ ³ÝÇø¯½º ÄÚ¸®¾Æ¡¯
  7. 7Çѱ¹Çؾç´ë ÇØ»ç´ëÇÐ Á¹¾÷½Ä
  8. 8¡°Â÷¿¡ Ä¡ÀÎ ¾Æ³», °¡Á·µµ ¸ø¾Ë¾ÆºÁ¡¦Àεµ µ¹ÁøÇÑ Â÷ÁÖ¿¡ ¾ö¹ú ³»·Á´Þ¶ó¡±
  9. 9ÇåÇ÷ ´õ ÇϽöó°í¡¦µÎÂËÄí 1000°³ ±âºÎÇÑ »çÀå´Ôµé
  10. 10[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1448> ÃæºÏ ¿Áõ ´ë¼º»ê
  1. 1ºÎ°æ¿ï ÁöÀÚü ±Ý°í´Â ¡®Â§¹° ±Ý¸®¡¯¡¦ÀÎõ¡¤¼­¿ï Àý¹Ý ¼öÁØ
  2. 2ÁýÅä³¢ºÎÅÍ Àâ¾Æ¶ó¡¦´ç¿ø°ú ½ºÅ²½Ê ´Ã¸®´Â ¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå
  3. 3´ç¹« º¹±ÍÇÑ íå, °ø°³Çຸ ³ª¼± ùÛ¡¦±¹Èû Á¦¸í¿©ºÎ °áÁ¤ ¾ÕµÎ°í ¡®Àü¿î¡¯
  4. 4¹ÎÁÖ ¡°Á¤Ä¡Àû ¸ñÀû À§ÇØ °È¾îÂ÷¡± ±¹Èû ¡°ÇٽɱÇÇÑ À̾çÀÌ ¸ÕÀú¡±
  5. 5ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø 3¸í °¨¼Ò? Áß±¸ 1¸í À¯Áöµµ ºÒ¾È
  6. 6ÇàÁ¤ÅëÇÕ °£´ãȸ ÇÑ ¹ø ¾ø´Ù¡¦µÞÁü Áø PK Á¤Ä¡±Ç
  7. 7ôìÇØ¾ç¼ö»êºñ¼­°ü¿¡ ÀÌÇö Àü ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø
  8. 8Ã߸ð ¹ß±æ À̾îÁø ÀÌÇØÂù ºó¼Ò¡¦´«¹° ¼Ó ¹è¿õ(Á¾ÇÕ)
  9. 9±¹Èû Çѵ¿ÈÆ Á¦¸í ¼ö¼ø¡¦³¡¾ø´Â ³»È«¿¡ Ã⸶ Èñ¸ÁÀÚ ¿ï»ó(Á¾ÇÕ)
  10. 10´ëÇÑÇ×°ø¡¤¾Æ½Ã¾Æ³ª Àμö °áÁ¤ ÈÄ ¿¡¾îºÎ»ê ÁÖ°¡ 84% '¶Ò'
  1. 1»ïÀü¡¤ÇÏÀ̴нº ÃÖ°í°¡ ·¤¸®¡¦¡®26¸¸ÀüÀÚ¡¯¡®150¸¸´Ð½º¡¯ °¥±î
  2. 2ÃÖÀÎÈ£ HUG »çÀå ¡°ÁְűÝÀ¶ Ç÷§ÆûÈ­¡±
  3. 3SKÇÏÀ̴нº ¿µ¾÷ÀÍ 47Á¶ ¡®»ç»ó Ãִ롯¡¦»ïÀü Ãß¿ù
  4. 4ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷°æ±â ¾ç±ØÈ­¡¦Àü±â¡¤Á¶¼± ¡®È£Á¶¡¯ ¼¶À¯¡¤½Å¹ß ¡®¾ÇÈ­¡¯
  5. 5[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Ú¸ÇØ±º ÀÎÁõ ÇÔÁ¤Á¤ºñÇù¾à, ¿¬ 20Á¶ ½ÃÀå¿¡ Çʼö ÀÚ°Ý
  6. 6¿ø/´Þ·¯ ȯÀ² 1420¿ø´ë Ç϶ô
  7. 7ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 1¿ù 28ÀÏ
  8. 8·Ôµ¥°Ç¼³µµ ºüÁø´Ù¡¦ °¡´öµµ½Å°øÇ× ¡®´ë¿ì°Ç¼³ ÄÁ¡¯ ±¸¼º, ¾ÏÃÊ ¸¸³ª
  9. 9ºÏÇ× ·£µå¸¶Å©¿¡ 10¸¸ ¼ö¿ë K-ÆË Àӽðø¿¬Àå Á¦¾È
  10. 10ÇÏÀÌ¿£µå ÀÕ´Ü °ø±Þ¡¦ºÎ»ê §³´ç ºÐ¾ç°¡ 800¸¸ ¿ø ÅιرîÁö
  1. 1¹ÚÇüÁØ¡¤¹Ú¿Ï¼ö ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á¤ºÎ¾È ¼ö¿ë ºÒ°¡¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 280¸í Áý´Ü»çÁ÷ ºÎ»ê ÀçȰº´¿ø, Á÷¿ø 1¾ï Ⱦ·É ÇøÀÇ
  3. 3ºñ½ÁÇÑ ¹Î¿ø¿¡µµ ¹æÄ¡¡¦µ¿·¡ ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÁ¡ ÁÖÂ÷Àå °á±¹ »ç°í
  4. 4¡°Â÷¿¡ Ä¡ÀÎ ¾Æ³», °¡Á·µµ ¸ø¾Ë¾ÆºÁ¡¦Àεµ µ¹ÁøÇÑ Â÷ÁÖ¿¡ ¾ö¹ú ³»·Á´Þ¶ó¡±
  5. 5ÇåÇ÷ ´õ ÇϽöó°í¡¦µÎÂËÄí 1000°³ ±âºÎÇÑ »çÀå´Ôµé
  6. 6¡®ÅëÀϱ³ ±Ýǰ¼ö¼ö¡¯ ±è°ÇÈñ, 1½É ¡¿ª 1³â 8°³¿ù ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  7. 7Á¤ºÎ°¡ ¹Þ±â ¾î·Á¿î ¿ªÁ¦¾È¡¦»ç½Ç»ó ¹°°Ç³Ê°£ 6¿ù PK ÅëÇÕ(Á¾ÇÕ)
  8. 8¾à¹° Áßµ¶È¯ÀÚ ¡®»±»±ÀÌ¡¯ ¾ø°Ô¡¦ºÎ»ê¼Ò¹æ, º´¿ø ¼ø¹øÁ¦ Àç°³
  9. 9¼÷¹Ú °ü±¤°´ ¸ð¼Å¶ó¡¦°æ³² Áö¿øÃ¥ ÇѾƸ§(Á¾ÇÕ)
  10. 102³â µÚ ÅëÇÕ µ¿·Â À¯ÁöµÉ±î¡¦Á¤Ä¡ÁöÇü ±Þº¯¿¡ ÁÂÃÊ ¿ì·Á
  1. 1KCC ¡®½´ÆÛ·çŰ¡¯ À±±âÂù °¡¼¼¡¦ºÒºÙÀº ÇÁ·Î³ó±¸ ½ÅÀÎ¿Õ °æÀï
  2. 2¿ÀŸ´Ï ¾Õ¼¼¿î ìí¾ß±¸ÆÀ, ¡®WBC 2¿¬ÆÐ¡¯ º»°Ý ½Ãµ¿
  3. 3·¯½Ã¾Æ¡¤º§¶ó·ç½º 20¸í, ¡®°³ÀΡ¯ÀÚ°Ý ¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü
  4. 4±è¼¼¿µ¡¤±è¾Æ¸²¡¤ÃÖÇýÁø LPGA ¡®¿ÃÇØ ÁÖ¸ñÇÒ ¼±¼ö¡¯
  5. 5NPB(ÀϺ» ÇÁ·Î¾ß±¸) Ãâ½Å ¿ÀÄ«´Ù¡¤°í¹Ù¾ß½Ã ÇÕ·ù¡¦¿ï»ê ¿þÀÏÁî â´Ü ¼Óµµ
  6. 6ÃÖ°¡¿Â, Ŭ·ÎÀÌ ±è ³ÑÀ»±î
  7. 7¿Ã¸²Çȼ­ K-ÄÃ󡤽ºÆ÷Ã÷ ¾Ë¸°´Ù
  8. 8·Ôµ¥ÀÚÀ̾ðÃ÷ '¾ÏÇ¥, ¸ØÃç!' ºÎÁ¤¿¹¸Å Â÷´Ü °­È­
  9. 9Çã¿õ ÇãÈÆ º¹±Í¿¡µµ 4¿¬ÆÐ ´Ë¡¦KCC ¼ÓŸ´Â ÈĹݱâ
  10. 10EPL ¿ÀÇö±Ô ¡®´«µ¶¡¯
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