2
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[Á¶È²] ¿µ±¤±Ç ¹Î¾î ¹è³¬½Ã ¡®´ë¹° ÀÜÄ¡¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2022-07-27 19:15:57
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¿©¸§³¯¾¾Ä¡°í´Â ´Ù¼Ò ¼­´ÃÇÑ ³¯¾¾°¡ °è¼ÓµÅ ºØ¾î³¬½Ã Çϱ⿡´Â ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Ò´Ù. â³ç °ñÀýÁö¿¡¼­´Â 20~30§¯±ÞÀ» 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ȯ°î¼ö·Î¿¡¼­´Â 20~32§¯±Þ 2~3¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ¼Û°÷Áö¿Í »ó´ëÆ÷¼ö·Î¿¡¼­´Â 25~40§¯±Þ º£½º 2~3¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ÇÕõȣ´Â ºÀ»ê±Ç¿¡¼­ ºØ¾îÁ¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ûµµÃµ¿¡¼­´Â 23~33§¯±Þ 2~7¸¶¸®¾¿, ûµµ ¼º°îõ¿¡¼­´Â ¿ùô Æ÷ÇÔ 24~33§¯±ÞÀ» 4~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÔ¾Èõ °Ë¾Ï¼ö·Î¿¡¼­´Â 24~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í ¿Á¿­Áö¸¦ ã¾Ò´ø ²Ûµéµµ 22~30§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù.
¿µ±¤±Ç ´ë¹°¹Î¾î³¬½Ã
¡á¹Ù´Ù

ÇÑ ÁÖ ³»³» Àú¼ö¿ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ °¹¹ÙÀ§µç ¼±»ó³¬½Ãµç ÀÔÁúÀÌ ¾ÆÁÖ ±î´Ù·Ó°í ¿¹¹ÎÇØ¼­ ÃâÁ¶ Çß´ø ²ÛµéÀº ¾Ö¸¦ ¸Ô¾ú´Ù. ±×·¯³ª °í¼º±Ç ¹®¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 1~20§¸Á¤µµ³ª µÇ´Â ¹®¾î¸¦ ô´ç 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ïÁø±Ç¿¡¼­´Â È£·¡±â°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇô ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ¹«´Ì¿À¡¾î´Â ³¹¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿µ´ö±Ç ¿©¸§Âü°¡Àڹ̳¬½Ã°¡ Æø¿° ¼Ó¿¡¼­µµ Æø¹ßÀûÀÎ ÀÔÁúÀ» º¸¿´´Ù. ÃâÁ¶°´ ´ëºÎºÐÀÌ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. Æ÷Ç× ³²±¸ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦, ¿ùÆ÷±Ç¿¡¼­´Â 20~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 5~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ±¸·æÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~80§¯±Þ ´ë±¸¸¦ 5~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í ¾ß°£ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â È­»ìÃË ¿À¡¾î¸¦ ÇÑ»ç¶÷ ´ç 30~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°æÁÖ±Ç °¨Æ÷¿Í À¾Ãµ¿¡¼­´Â 50§¯~1£í±Þ »ïÄ¡°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ °É·Áµé¾ú´Ù. ¿ï»ê ÁÖÀü±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 20~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 10~15¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 20~50§¯±Þ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼°ú Âüµ¼ÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ °É·Áµé¾ú´Ù. Á¤ÀÚ±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 20~50§¯±Þ Àü°»À̰¡ 10~15¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ºÎ»ê±Ç°ú ÁøÇØ±Ç Å뿵±Ç µî ³²Çص¿ºÎ±Ç ÇÑÄ¡³¬½Ã°¡ ³Ã¼ö´ë ¿µÇâÀ¸·Î Á¶È²ÀÌ ºÎÁøÇß´Ù. ¿©¼ö±Ç ÇÑÄ¡³¬½Ã´Â ±×³ª¸¶ Á¶±Ý ³ª¾Æ ü¸éÄ¡·¹¸¦ Çß´Ù. Å뿵 »ç·®µµ ±¼¾îÀå Æ÷ÀÎÆ® ¹®¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 500g±Þ µ¹¹®¾î¸¦ °³Àδç 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ¿Í ¿åÁöµµ ·ç¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~80§¯±Þ ³ó¾î¸¦ ÇÑ »ç¶÷´ç 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó ¹®¾î³¬½Ã´Â §¸±Þ ¹®¾î¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ô´ç 4~10¸¶¸® Á¤µµ´Â ³¬¾Ò´Ù.

¿©¼ö±Ç ´ëÇ¥³¬½ÃÅÍ ±Ý¿À¿­µµÀÇ ¸·³»¼¶ ÀÛµµ·Î ÃâÁ¶ Çß´ø ²ÛµéÀº ³ó¾î º¬¿¡µ¼ Âüµ¼ µ¹µ¼ µî ´Ù¾çÇÑ ¿©¸§ ¾îÁ¾À¸·Î ¼Õ¸ÀÀ» ÁøÇÏ°Ô ºÃ´Ù. Áøµµ µµº¸±Ç ¹æÆÄÁ¦ ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹Î¾î ¼öÁ¶±â ºØÀå¾î µî ´Ù¾çÇÑ ¾îÁ¾ÀÌ ¼±À» º¸¿´´Ù. º¹»çÃÊ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 80~110§¯±Þ ºÎ½Ã¸®°¡ ô´ç 30~40¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 25~37§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ÇÑ»ç¶÷ ´ç 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿µ±¤±Ç ¹Î¾î¹è³¬½Ã¿¡¼­´Â ´ë¹°±Þ ¹Î¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1°Ç¼³»ç, °¡´ö ºÎÁö °ø»çºñ Çö½ÇÈ­ ¿ä±¸¡¦¡°ÄÁ¼Ò Å»Åðµµ ºÒ»ç¡±
  2. 2¹ÝµµÃ¼ ÇÇÅ©¾Æ¿ô? »ï¼ºÀüÀÚ 2ºÐ±â ¿µ¾÷ÀÍ 85Á¶ ¿ª´ëÄ¡ Àü¸Á
  3. 3ÀçÁ¤³­ ºÎ»ê½Ã, ÃÖ´ë 3Á¶ ±¹°¡Æø·Â ¹è»ó±Ý ¾î¼³ª
  4. 4ºÎ»ê½Ã³» µµ¸¶¹ì 100¸¶¸® ÃâÇö ±ô¦
  5. 5ºÎ»ê, Çù·Â»ç Æ÷ÇÔ 2000¸í ½ÇÁ÷ À§±â¡¦Ò¾ ¡°Á¤ºÎ°¡ ÆóÁ¡ Á¾¿ë¡±
  6. 6°ø¸ð Ãʱ⠳»Á¤¼³¡¦BPA °Ç¼³º»ºÎÀå ¶Ç ³«ÇÏ»ê
  7. 7¹ÚÁö¼ºÀÌ »ì·Á³¾±î¡¦¹®Ã¼ºÎ ¡®K-Ã౸ Çõ½ÅÀ§¡¯ 6ÀÏ Ãâ¹ü
  8. 8¾ÖÇà ù Æú´õºíÆù ¿¹°í¿¡ »ï¼º ¡®¿ÍÀ̵åÇü¡¯ ¸ÂºÒ¡¦ÇϹݱ⠰ÝÀü
  9. 9ÇÑÈ­¡¤»ï¼º¡¤SK µî 312Á¶ ÅõÀÚ¡¦¿µ³²±Ç ¼Ò¿Ü·Ð ºÒ½Ä¿£ ¿ªºÎÁ·
  10. 10Àå¸Àºñ¿¡µµ ³ìÁ¶¶ó¶¼
  1. 1ÇÑÈ­¡¤»ï¼º¡¤SK µî 312Á¶ ÅõÀÚ¡¦¿µ³²±Ç ¼Ò¿Ü·Ð ºÒ½Ä¿£ ¿ªºÎÁ·
  2. 2åü ¿ª´ë ÃÖ´Ù, ±âÃÊÀÇȸ Ãâ½Å Ãʼ± 16¸í¡¦ÀÇÁ¤È°µ¿ ±â´ë Ä¿
  3. 3¹ÎÁÖ, ½ÃÀÇȸ ÀÇÀ塤»óÀÓÀ§¿øÀå Ã⸶ öȸ
  4. 4±¹Èû ¡®Ä£ÇѰè Á¶ÁØ¡¯ ¡°è¾È ½ÉÀÇ
  5. 5ôì ¡°AI¹ß »ý»êÇõ¸í¡±¡¦±¹Èû ¡°ÇãȲµÈ ºÒ²É³îÀÌ¡±
  6. 6¹ÎÁÖ ´ç±ÇÁÖÀÚ ÅÔ¹ç È£³²¼­ ÁÖ¸» ¹Î½É ±¸¾Ö
  7. 7[¼Óº¸] ¹ÎÁÖ´ç À̹ø ÁÖ ¼±°üÀ§ Ư°Ë¹ý Á¦Ã⡦¡°Æ¯°ËÃßõ æ¨ ¹èÁ¦ ±Ëº¯¡±
  8. 8°æ³²µµÀÇȸ ¿©¾ß ¿ø ±¸¼º ¸·ÆÇ ±³¼· °á·Ä¡¦±¹Èû µ¶½Ä¡¤¹ÎÁÖ º¸ÀÌÄà Àü¸Á
  9. 9°­ÈÆ½Ä "¹ÝµµÃ¼ Ãß°¡¼¼¼ö·Î '¹Ì·¡´ëÀÀ±â±Ý' ½Å¼³...¹Ì·¡ À§ÇÑ ÅõÀÚ"
  10. 10´çÁ¤Ã», µ¥ÀÌÅͼ¾ÅÍ¡¤ÇÇÁöÄÃAI ¼öÃ⠸𵨷ΠÀ°¼º¡¦Àü·Â¡¤ÀÎÇã°¡ Áö¿ø
  1. 1°Ç¼³»ç, °¡´ö ºÎÁö °ø»çºñ Çö½ÇÈ­ ¿ä±¸¡¦¡°ÄÁ¼Ò Å»Åðµµ ºÒ»ç¡±
  2. 2¹ÝµµÃ¼ ÇÇÅ©¾Æ¿ô? »ï¼ºÀüÀÚ 2ºÐ±â ¿µ¾÷ÀÍ 85Á¶ ¿ª´ëÄ¡ Àü¸Á
  3. 3°ø¸ð Ãʱ⠳»Á¤¼³¡¦BPA °Ç¼³º»ºÎÀå ¶Ç ³«ÇÏ»ê
  4. 4¾ÖÇà ù Æú´õºíÆù ¿¹°í¿¡ »ï¼º ¡®¿ÍÀ̵åÇü¡¯ ¸ÂºÒ¡¦ÇϹݱ⠰ÝÀü
  5. 5¿µ³² AI¡¤¹Ì·¡Â÷¡¤¿ìÁÖ»ê¾÷ °ÅÁ¡ À°¼º¡¦ºÎ»ê ÅõÀÚ 15Á¶ ±×ÃÄ(Á¾ÇÕ)
  6. 6À¯ÇàÅÛ ¡®Á©¸®¹é¡¯ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ¼­ ¸¸³ª¿ä
  7. 7ȨÇ÷¯½º ȸ»ýÀýÂ÷ ÆóÁö, ÆÄ»ê ¼ö¼ø(Á¾ÇÕ)
  8. 8¾ð¾î¡¤Àå¾Ö À庮 Çã¹® ÷´Ü±â¼ú¡¦´©±¸³ª Áñ±â´Â ¹ß·»½Ã¾Æ·Î
  9. 9[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ÈÞ´ëÀüÈ­ °³Åë¶§ ¾È¸éÀÎÁõ¡¦6ÀϺÎÅÍ ¾ö°ÝÇÑ º»ÀÎÈ®ÀÎ
  10. 10»ï°èÅÁ°ª ¡®2¸¸ ¿ø ½Ã´ë¡¯¡¦5³â Àüº¸´Ù 29% »ó½Â
  1. 1ÀçÁ¤³­ ºÎ»ê½Ã, ÃÖ´ë 3Á¶ ±¹°¡Æø·Â ¹è»ó±Ý ¾î¼³ª
  2. 2ºÎ»ê½Ã³» µµ¸¶¹ì 100¸¶¸® ÃâÇö ±ô¦
  3. 3ºÎ»ê, Çù·Â»ç Æ÷ÇÔ 2000¸í ½ÇÁ÷ À§±â¡¦Ò¾ ¡°Á¤ºÎ°¡ ÆóÁ¡ Á¾¿ë¡±
  4. 4¹°±Ý¡¤¸Å¸® ´õ ÁøÇØÁø ¡®³ìÁ¶¶ó¶¼¡¯¡¦»ç»ó ù Á¶·ù ´ë¹ß»ý ¿¹º¸
  5. 5ÀÀ¿ø ³í¶õ ¹èÀç°í ¾ß±¸ºÎ, 6ÀÏ ±¤ÁÖÁ¦Àϰí ã¾Æ »ç°ú
  6. 6¡°°­º¯¿©°ú¼ö ÁöÁöºÎÁø¡¦Àΰø½ÀÁö¼­ ¹° °ø±Þ¹Þ´Â °Íµµ ÇØ¹ý¡±
  7. 7±ºÀεéÀÌ °³ ÇâÇØ ºñºñź ¼ö¹é ¹ß¡¦Ëþ, 3¸í¿¡ ¡¿ª 2³â µî ±¸Çü
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 7¿ù 6ÀÏ
  9. 9½Ä¼ö ¾ÈÀü È®º¸ ´ë¾ÈÀº¡¦¨ç »ó·ù ¿ø¼ö Á÷Á¢ È®º¸ ¨è Ãë¼ö¿ø ´Ùº¯È­ ¨é ÃÊ°íµµÁ¤¼ö󸮰øÁ¤
  10. 10¡°¹Ì±¹ ÅØ»ç½ºÁÖ °°Àº ±â¾÷À¯Ä¡¡¤Á¤Ã¥Áö¿ø Àý½Ç¡±
  1. 1¹ÚÁö¼ºÀÌ »ì·Á³¾±î¡¦¹®Ã¼ºÎ ¡®K-Ã౸ Çõ½ÅÀ§¡¯ 6ÀÏ Ãâ¹ü
  2. 28°­ ¡®ÝÖ²É ¼±ºÀ¡¯ À½¹ÙÆä, ¸Þ½Ã¿Í 7°ñ °øµ¿ ¼±µÎ
  3. 3Çѱ¹ ³ó±¸, ÀϺ» Àâ¾Æ¾ß 2¶ó¿îµå ÀÚ·Â ÁøÃâ
  4. 4'Ȧ¶õ ¸ÖƼ°ñ' ³ë¸£¿þÀÌ, ºê¶óÁú ²ª°í »ç»ó ù 8°­ ÁøÃâ
  5. 5¡®À½¹ÙÆä PK °á½Â°ñ¡¯ ÇÁ¶û½º ÆÄ¶ó°úÀÌ¿¡ 1-0 Áø¶¡½Â 8°­ ÁøÃâ
  6. 6¿Ï¼ºµÈ 16°­ ´ëÁø¡¦'°­ÀÚµéÀÇ ´ë°á' ½ÃÀÛ
  7. 7ÄÝ·Òºñ¾Æ, °¡³ª 1-0 Á¦¾Ð¡¦16°­Çà ¸·Â÷
  8. 8µÎ ¹ø ¸ô¾ÆÄ£ ¡®Çظ® ÄÉÀΡ¯¡¦À×±Û·£µå »ì·È´Ù
  9. 9¹«Àû 1À§ ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ©, 6³â ¸¸¿¡ 1ºÎ ½Â°Ý Á¤Á¶ÁØ
  10. 10[¼Óº¸]¹ÚÁö¼º ÀÌ¿µÇ¥ ¹ÚÁÖÈ£°¡ ¡®¹Ø¹Ù´Ú¡¯ Çѱ¹ Ã౸ ÆÇ ¹Ù²Ù³ª
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