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[±è°æ¹ÌÀÇ ²ÜÇǺΠ²ÜÆÁ] °Ü¿ì³» ¹¬ÇôµÐ °¢Áú, È¿¼Ò Ŭ·»Â¡À¸·Î ½Ï~

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-02-13 18:58:21
  •  |   º»Áö 24¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
ÀÌÁ¦ °ð º½À» ¸Â´Â´Ù. °Ü¿ï¿¡ Àͼ÷ÇØÁø ÇǺδ »õ·Î¿î °èÀýÀ» ¸ÂÀÌÇϱ⿡ ºÐÁÖÇØÁø´Ù. º½Ã¶ ÇǺΠ°ü¸® Æ÷ÀÎÆ®´Â °¢Áú °ü¸®¿Í Àڿܼ± Â÷´Ü! ¸ÕÀú µÎ²¨¿öÁø °¢ÁúÀ» °ü¸®ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

¿ì¸® ´«À¸·Î º¸ÀÌ´Â Ãֿܰ¢Ãþ¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °¢ÁúÃþÀº ÇÙÀÌ ¼Ò¸êÇÑ Á×Àº ¼¼Æ÷·Î 15~20°ã ½×¿©ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç Æò±Õ 10%°¡ ÀÚ¿¬ Å»¶ôÇØ¾ß Åõ¸íÇÑ ÇǺΰ¡ À¯ÁöµÈ´Ù. ±×·¯³ª ¿¬·É °èÀý¿¡ µû¶ó ½ÅÁø´ë»ç µÐÈ­¿Í Àڿܼ± µîÀ¸·Î Å»¶ôÇÏÁö ¾ÊÀº ¿À·¡µÈ °¢ÁúÀÌ ³²¾Æ ÇǺΠ³ëÈ­ÀÇ ÁÖ¹üÀÌ µÈ´Ù. »ç½Ç ÇǺΠ°ü¸®ÀÇ ¼¼ºÐÈ­µÈ ´Ü°è¿Í ¼ö¸¹Àº È­Àåǰ Á¾·ù¸¦ Å©°Ô ³ª´©¾îº¸¸é °¢Áú °ü¸®¿Í ¿µ¾ç °ü¸®ÀÌ´Ù. ¸¶Ä¡ ÀÚÀü°ÅÀÇ µÎ ¹ÙÄûó·³ ÇÔ²² °ü¸®ÇØ¾ß ±ÕÇü ÀÖ°í °Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

º½Ã¶ ¼¼¾ÈÀº °¢Áú Á¦°ÅºÎÅÍ ²Ä²ÄÈ÷ ÇØº¸ÀÚ. ÇÊÀÚ´Â ¿À·£ ±â°£ È­Àåǰ ȸ»ç¿¡ ¸ö´ã¾Æ ¿Ô°í, Áö³­ ½Ê¼ö ³â µ¿¾È ´ëÇлýµé°ú ¸ÅÀÏ ½Ç±â¼ö¾÷À» Çß´Ù. ¿À·£ °æÇèÀÇ °á°ú °¡Àå ¾ÈÀüÇÏ°í ¸ðµç ÇǺο¡ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ ¡®È¿¼Ò µöŬ·»Â¡¡¯À» ÃßõÇÏ°í ½Í´Ù.

´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ÆÄÆÄ¾ß¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ´Ü¹éÁú ºÐÇØÈ¿¼ÒÀÎ ¡®ÆÄÆÄÀΡ¯ÀÌ ÀÖ´Ù. °æÁ¦ÀûÀ̸鼭µµ ÇǺο¡ ¾ÈÀü¼ºÀÌ ³ô°í ¸ð°ø ¼Ó ¿À·¡µÈ ³ëÆó¹°°ú °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÏ´Ù. È¿¼Ò°¡ Ȱ¼ºÈ­µÇ±â À§Çؼ­´Â ¿Âµµ(35~45µµ), ½Àµµ(40~60%), ½Ã°£(5~10ºÐ)ÀÌ Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ Àü¹® ÇǺΰü¸®½Ç¿¡¼­´Â È¿¼Ò ÆÄ¿ì´õ¿¡ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ °ÅǰÀ» ³½ ´ÙÀ½ º×À¸·Î ¾ó±¼°ú ¸ñ±îÁö ¹Ù¸¥ ÈÄ ½ºÆ¼¸Ó·Î µû¶æÇÑ ¼öÁõ±â¸¦ ºÐ»çÇØ ÁØ´Ù. °¡Á¤¿¡¼­´Â ½ºÆ¼¸Ó ´ë½Å ¿Â½ÀÆ÷¸¦ ¾ñ¾î µÎ¸é µÈ´Ù.

Ŭ·»Â¡Á¦Ç°À¸·Î ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¹° ¼¼¾È ´ÙÀ½¿¡ ÁÖ 1, 2ȸ È¿¼Ò µöŬ·»Â¡À» ÇØÁØ´Ù. ¿äÀÏÀ» Á¤ÇØ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇØÁÖ¸é °¢Áú ÅÏ¿À¹ö(º¯°æ) Áֱ⸦ Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹ÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. µöŬ·»Â¡ ÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¼öºÐ¶óÀÎ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØ º¸½À °ü¸®¸¦ ÇÏ°í ³·¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

ÃÖ±Ù È¿¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹° ¼¼¾È(ÆûŬ·»Â¡)°ú º´ÇàÇϰųª ¸ð°ø ¼öÃà, ź·Â °³¼± µî È¿°ú¸¦ Ãß°¡ÇÑ µ¥Àϸ® Á¦Ç°ÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿Â´Ù. ±×·± Á¦Ç°Àº ¼³¸í¼­´ë·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ´Ù. ´Ù¸¸ ¿©·¯ °¡Áö È¿°ú¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ º»´Ù°í ¼Ò°³ÇÑ Á¦Ç°º¸´Ù È¿¼Ò°¡ ¿À·¡µÈ ³ëÆó¹° °¢Áú Á¦°Å¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³½´Ù´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.

ÇÊÀÚ´Â ½Ã°¢µðÀÚÀÎÀ» Àü°øÇÏ´Â ³²ÆíÀ» ¸¸³ª ´ÊÀº °áÈ¥À» Çß´Ù. °áÈ¥ ÈÄ ±ô¦ ³î¶ú´Ù. ½ÉÇÑ Áö¼º ÇǺÎÀε¥µµ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø¸¸ ¼¼¼öÇÏ´Â ³²Æí¡¦. ±× ¡®¹®È­ Ãæ°Ý¡¯Àº ÀØÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ¾ÆÄ§, Àú³á ºñ´© ¼¼¾È°ú ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø È¿¼Ò µöŬ·»Â¡À» Çϵµ·Ï ÇßÀ» »ÓÀε¥ ÁÖÀ§¿¡¼­ ¡°¾Æ³»°¡ ¹Ì¿ëÀü¹®°¡¶ó ´Ù¸£³×¡± ¡°µµ´ëü ¹«½¼ °ü¸® Çß³ª¿ä¡±¶ó´Â ĪÂùÀ» µé¾ú´Ù. ¼¼¾È¸¸ ÀßÇØµµ ÇǺδ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù! ¾Æ¸§´ä°í ±âǰ ÀÖ´Â ÇǺθ¦ À§ÇØ ½Ã°£°ú Á¤¼ºÀ» ÅõÀÚÇÏ´Â ÁöÇý¸¦ °¡Á®º¸ÀÚ.

°æ³²Á¤º¸´ë ¹Ì¿ë°è¿­ ÇǺÎÀü°ø ±³¼ö
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1[¸£Æ÷] 30³â ¸¸ÀÇ Àç°³ÀåÀ¦Æó±×¹° ³ªµß±¼°í Å»ÀǽÇÀº °ø»çÁß
  2. 2ºÎ»êÁö¿ª °ø¹«¿ø ¹öÀü ¡®³ª´Â ¼Ö·Î¡¯¡¦Ä¿Çà 10½Ö ź»ý
  3. 3±¹°¡ÀåÇбݡ¤ÇÐÀڱݴëÃâ ´Ù ²÷°Ü¡¦ºÎ»ê¿¹¼ú´ë Æó±³ À§±â
  4. 4¸£¿¤¼¾ÅÒ 21ÀÏ Æ¯°ø¡¦ºÎ»ê ºÎÃÌÁöµµ ÀçÆí
  5. 56³â ¸¸¿¡ ´Ù´ëÆ÷ °³ÃÖ¡¦¹Ù´Ù¹Ì¼úÁ¦ ¡®»õ ¹°°á¡¯
  6. 6ģȯ°æ ¿¡³ÊÁö±â¾÷ ¡®SB¼±º¸¡¯ °ø½Ä Ãâ¹ü
  7. 7¼ÒºñÄíÆù ÁöÀÚü ºÎ´ã ¾ø¾Ý´Ù¡¦13Á¶2000¾ï Ãß°æ¾È ¿©¾ßÇÕÀÇ(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºÎ»ê ù ¿Ü±¹±³À°±â°ü ¿µ±¹ ·Î¾â·¯¼¿½ºÄð ¼³°è°ø¸ð ´ç¼±ÀÛ ¹ßÇ¥
  9. 9»ê¸¸ÇÏ°í °ÔÀÓ ¹¦¹Ì ½ÇÁ¾µÆÁö¸¸¡¦È¤Æò ÁÖÀúÇÏ°Ô ÇÏ´Â ±× ¡®½Å³ä¡¯
  10. 10±ÝÀ¶±Ç Ãë¾÷ µµÀüÇϼ¼¿ä¡¦77°³»ç °øµ¿Ã¤¿ë ¹Ú¶÷ȸ
  1. 1¼ÒºñÄíÆù ÁöÀÚü ºÎ´ã ¾ø¾Ý´Ù¡¦13Á¶2000¾ï Ãß°æ¾È ¿©¾ßÇÕÀÇ(Á¾ÇÕ)
  2. 2å¯, ±è¹Î¼® ¹Ý´ë ÃÑ·ÂÀü¡¦³ª°æ¿ø ³ó¼ºÀå ãÀº ÑÑ¿¡ ¡°¸ð¿å¡± °ø¼¼(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡°3¸é ¹Ù´ÙÀε¥ ¼ö»ê´ã´ç Â÷°ü ¾ø¾î¡± ÇØ¼öºÎ 2Â÷°ü ½Å¼³¿©·Ð È®»ê
  4. 4ëÅÁ¤ºÎ Ãâ½Å ±¹¹«À§¿øµé °Ü³É? ì° ¡°¼±Ãâ±Ç·ÂÀÎ ±¹È¸ Á¸ÁßÇØ¾ß¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5Á¤¼ºÈ£ ¡°ËþÇØÃ¼ Ç¥Çö ºÎÀûÀý¡¦Â÷ºÐÈ÷ °³Çõ¡±
  6. 6¡®3¼±±Þ Ãʼ±¡¯ ±è´ë½Ä, ´ç °Ýº¯±â ¸ÍȰ¾à
  7. 7±¹Èû ¡°16¼® ¼®±Ç Àڽš± vs ¹ÎÁÖ ¡°2018 ¹Ù¶÷ ÀçÇö¡±
  8. 8¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <1> 3¼± ¿¬ÀÓ µµÀü º§Æ®
  9. 9Çà¾ÈÀ§ ¼ÒÀ§, ¡®13Á¶ ¼ÒºñÄíÆù¡¯ 100% ±¹ºñ ºÎ´ãÀ¸·Î ¿©¾ß ÇÕÀÇ
  10. 10³ª°æ¿ø ¡°ì°´ëÅë·É, ¹æÅºÁ¤±¹ ¸ØÃß°í ÀçÆÇ¹ÞÀ¸¶ó¡±¡¦±¹Èû, ´ëÅë·É½Ç ¾Õ ÀÇÃÑ
  1. 1¸£¿¤¼¾ÅÒ 21ÀÏ Æ¯°ø¡¦ºÎ»ê ºÎÃÌÁöµµ ÀçÆí
  2. 2ģȯ°æ ¿¡³ÊÁö±â¾÷ ¡®SB¼±º¸¡¯ °ø½Ä Ãâ¹ü
  3. 3±ÝÀ¶±Ç Ãë¾÷ µµÀüÇϼ¼¿ä¡¦77°³»ç °øµ¿Ã¤¿ë ¹Ú¶÷ȸ
  4. 49¿ùºÎÅÍ ¿¹±Ý 1¾ï±îÁö º¸È£¡¦¸ø¹ÞÀº ¾çÀ°ºñ, Á¤ºÎ à»Áö±Þ ý­±¸»ó±Ç(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎ»ê½ÃƼÅõ¾î ¡®Ãá½ÄÀÌ¡¯¶û ÇÔ²²ÇØ¿ä
  6. 6ÇÑÀº ¡°8~9¿ù °¡°è´ëÃâ ±ÞÁõ °¡´É¼º¡± ±Ý¸®ÀÎÇÏ ½ÅÁß
  7. 7ºÎ»êÇØ¾ç±ÝÀ¶¹ßÀüúð Ãâ¹ü¡¦ºÎ»êëÞ µî 16°³ ±â°ü Âü¿©
  8. 8ÀÌÈ£Çö »ê¾÷2Â÷°ü ¡°Àü±â½Ã´ë, ºÐ»êÇü Àü·Â¸Á ÀçÆí¡±(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 7¿ù 1ÀÏ
  10. 10½Å°øÇ× ÄÁ¼Ò½Ã¾ö, ´ë¿ì°Ç¼³ Á᫐ ÀçÆíµÇ³ª(Á¾ÇÕ)
  1. 1[¸£Æ÷] 30³â ¸¸ÀÇ Àç°³ÀåÀ¦Æó±×¹° ³ªµß±¼°í Å»ÀǽÇÀº °ø»çÁß
  2. 2ºÎ»êÁö¿ª °ø¹«¿ø ¹öÀü ¡®³ª´Â ¼Ö·Î¡¯¡¦Ä¿Çà 10½Ö ź»ý
  3. 3±¹°¡ÀåÇбݡ¤ÇÐÀڱݴëÃâ ´Ù ²÷°Ü¡¦ºÎ»ê¿¹¼ú´ë Æó±³ À§±â
  4. 4ºÎ»ê ù ¿Ü±¹±³À°±â°ü ¿µ±¹ ·Î¾â·¯¼¿½ºÄð ¼³°è°ø¸ð ´ç¼±ÀÛ ¹ßÇ¥
  5. 5ÇØ¿î´ë ¿ÃÇÚ ÇØÆÄ¸® Â÷´Ü¸Á ¸ø ¼¼¿î´Ù¡¦¾ÈÀü ¿ì·Á
  6. 6ÚÓ½ÃÀå ¡°3³â°£ ÅõÀÚÀ¯Ä¡ ´©Àû 14Á¶ ¿ø¡±
  7. 7ÅðÁ÷ÇÑ Áö¿ª °ø´ë ±³¼ö´Ôµé, ºÎ»ê°úÇбâ¼úÀÚ¹®´Ü ¹ßÁ·
  8. 8ã¾Æ°¡´Â ¿¹¼ú°ø¿¬¡¤¿öÅÍÆÄÅ©¡¦¡®15ºÐ µµ½Ã ºÎ»ê¡¯ °­È­
  9. 9Á¤Ç°°¡¸¸ 3400¾ï¡¦´ëÇü ¡®Â¦Åü¡¯¸ÅÀå Àû¹ß
  10. 10À±¼®¿­ Àü ´ëÅë·É, 2Â÷ ¼ÒȯÁ¶»ç ³¡³» ºÒÀÀ¡¦Æ¯°Ë ¡°5ÀÏ ¿ÀÀü 9½Ã±îÁö Ãâ¼®¡¦¸¶Áö¸· ÅëÁö¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1¹¬¹¬È÷ Á¦ÀÚ¸® ÁöŲ ·Ôµ¥ °í½Â¹Î, Ÿ°Ýµµ ¼öºñµµ ¡®¾ËÅä¶õ¡¯
  2. 2·¹ÀÌ¿¹½º, ¿Ã½ºÅ¸Àü Ȩ·± ´õºñ ¶Û±î
  3. 3¡®¾Æ½Ã¾Æ À¯ÀÏ »ýÁ¸¡¯ ¾ËÈú¶ö, ¸Ç½ÃƼ±îÁö Àâ¾Ò´Ù
  4. 4°í À¯»óö, ±èº´Áö ±èÁÖ¼º µ¥¾á¡¦Á¦2ȸ K¸®±× ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç Çå¾×
  5. 54½Ã°£37ºÐ Á¢Àü¡¦¾ËÄ«¶ó½º, 138À§¿¡ Áø¶¡½Â
  6. 6[±âÀÚ¼öø] »çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà ÁßÅõ½É Åë°ú, ÃÖÁ¾ ¸ñÀûÁö ¾Æ´Ï´Ù
  7. 7ÀåµÎ¼º º¹±Í ÀÓ¹Ú¡¦·Ôµ¥, ¸®µå¿ÀÇÁ °¥Áõ ¾Ä³ª
  8. 8¿¬Àå ù Ȧ ¹öµð¡¦ÀÓÁøÈñ¡¤À̼ҹÌ, LPGA ù ½Â ÇÕÀÛ
  9. 9PSG-¹ÀÇî, Ŭ·´ ¿ùµåÄÅ 8°­ ¸Â´ë°á¡¦À̰­ÀÎ-±è¹ÎÀç ¡®ÄÚ¸®¾È ´õºñ¡¯ Ã˰¢
  10. 10»óÀ§±Ç µµ¾à ¸Ó¹µ°Å¸®´Â ¾ÆÀÌÆÄÅ©
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