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[±èº´ÀÏÀÇ ¼­¾ç¿ä¸®] ÇÏ¿ÍÀÌ¾È ½ºÅ¸ÀÏ ´ß °¡½¿»ì°ú ÆÄÀξÖÇà ¼Ò½º

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2016-12-07 19:17:30
  •  |   º»Áö 22¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Àç·á : ´ß°¡½¿»ì 150g, ¿Ã¸®ºê ±â¸§ 20§¢, ´ÙÀÓ 2g, ·ÎÁ¸® 3g, ¸¶´Ã 2g, ¹öÅÍ 30g, ºê·£µð 10§¢, ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º 10g, ¿£´ÙÀ̺ê 20g, ´ç±Ù 40g, ¹ã 20g, Å丶Åä 30g, ¾ÖÈ£¹Ú 30g, ÆÄÀξÖÇà ¼Ò½º 50§¢, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 30g, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß ¾à°£

¡Ú¸¸µå´Â ¹æ¹ý

   

1. ´ß°¡½¿»ì°ú ³¯°³ »À°¡ ÇÔ²² ºÙ¾î ÀÖµµ·Ï À¯ÀÇÇØ ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ ´ÙÀÓ, ·ÎÁ¸®, ¿Ã¸®ºê ±â¸§, ¸¶´Ã ´ÙÁø °Í, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÇÏ¿© Àý¿©µÐ´Ù.

2. ¹ãÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ »î¾Æ ü¿¡ ³»·Á ¼Ò±Ý, ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î À¸±ú°í ´ç±ÙÀº ¸·´ë ÇüÅ·Π½ä¾î ¼³ÅÁ¹°¿¡ »îÀº ÈÄ ¹öÅÍ ·¹¸óÁÖ½º¸¦ ³Ö°í Á¹¿© Ç¥¸é¿¡ À±±â¸¦ ³»ÁØ´Ù.

3. ¿£´ÙÀ̺ê¿Í ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º´Â µ¥Ä£ ÈÄ ¹öÅÍ¿¡ »ì¦ ºº¾Æ ÁغñÇÑ´Ù.

4. Áß°£ Á¤µµ Å©±âÀÇ Å丶Åä´Â µÕ±Û°Ô ½ä¾î ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß, ¿Ã¸®ºê ±â¸§À» ¹Ù¸£°í ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ÆÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº¾Æ³½´Ù.

5. ¾ÖÈ£¹ÚÀº ¾ã°í ±æ°Ô ½ä°í »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº 4µîºÐÇØ¼­ ¼Ò±Ý, ±½°Ô À¸±ü ÅëÈÄÃß, ´ÙÀÓ ´ÙÁø °ÍÀ» ³Ö°í Àý¿© ³õ¾Ò´Ù°¡ ±×¸±¿¡ »öÀ» ³»¸ç ±¸¿ö³½´Ù.

6. ¾ç³äÇÑ ´ß°¡½¿»ìÀ» ¾ç¸éÀÌ °í·ç °¥»öÀÌ ³ª°Ô ±¸¿î ÈÄ ¿Àºì¿¡¼­ ÀÍÈù ´ÙÀ½ ºê·£µð·Î Çö÷º£ÇÏ¿© ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù. Çö÷º£´Â ºê·£µð°°ÀÌ µµ¼ö°¡ ³ôÀº ¼úÀ» ³Ö°í ÇÁ¶óÀÌÆÒ ¼ÓÀÇ ³»¿ë¹°¿¡ Á÷Á¢ ºÒÀ» ´ê°Ô ÇØ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ºÒ²ÉÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ Çâ±â¸¦ ÀÔÈ÷´Â ¿ä¸® ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ºê·£µðÀÇ Ç⸸ ³²°í ¾ËÄÚ¿ÃÀº ´Ù ³¯¾Æ°£´Ù.

7. À¸±ú¾î ¾ç³äÇÑ ¹ãÀ» Á¢½Ã Áß¾Ó¿¡ ´ã°í ÀÍÈù ´ß°¡½¿»ìÀ» ½ä¾î µ¹·Á ´ã´Â´Ù.

8. ¨í¿¡ ¶ß°Å¿î ä¼Ò¸¦ º¸±â ÁÁ°Ô °çµéÀ̰í, ¼Ò½º¸¦ Ä£ ÈÄ ·ÎÁ¸®·Î Àå½ÄÇÏ¿© ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

¡ÚÆÄÀξÖÇà ¼Ò½º

ÆÄÀξÖÇà 70g, ±×¶ó½º ºñ¾Óµå 30§¢, ÀüºÐ 5g, ·¹¸ó 1/8ÂÊ, ·³ 10§¢, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß 5g

1. ÁغñµÈ ÆÄÀξÖÇÃÀÇ ¹ÝÀº Àå½Ä¿ëÀ¸·Î ¾²±â À§ÇØ ÀÛÀº ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í ³ª¸ÓÁö´Â °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

2. ÆÒ¿¡ ´ÙÁø ÆÄÀξÖÇðú ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ÁغñÇÑ ºÐ·®ÀÇ ±×¶ó½º ºñ¾Óµå¸¦ ³Ö´Â´Ù. ±×¶ó½º ºñ¾Óµå´Â °í±ê±¹¹°À» ÁøÇÏ°Ô ³» ¸¸µç À°¼ö´Ù.

3. ¨è¿¡ ÷°¡Çϰí ÀüºÐÀ» ¿ÍÀο¡ Ç®¾î ³ÖÀº ÈÄ ÃæºÐÈ÷ ²úÀδÙ.

4. ¨éÀ» °í¿î ü¿¡ °É·¯ Àå½Ä¿ëÀ¸·Î ½äÀº ÆÄÀξÖÇÃÀ» ³Ö°í ºê·£µð·Î ÇâÀ» ³»°í ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃ߸¦ ³ÖÀº ÈÄ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


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¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®ÇÇÆÃ¡¯ ¼±µµ±â¾÷ ű¤, ij³ª´Ù 89¾ï ¼öÁÖ¡¦ÃÖ´ë ½ÇÀû ÃÊÀбâ
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  3. 3±¹Èû, ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å¹«È¿¼Ò ¿¹°í¡¦¡®Áö¼± ºÐÀ ¹ýÁ¤ °¡³ª
  4. 4°¡¹³ ¡®½É°¢¡¯ ´Ü°è °æ³² 5°÷À¸·Î ´Ã¾î¡¦¿¬ÈÞ¿¡ ´Üºñ(Á¾ÇÕ)
  5. 5°¥ °÷ ÀÒÀº ±èÇØÀÇ·á¿ø, »õ ºÎÁö °í½É
  6. 6À̱â´ë ¸ñÁ¶Àü¸Á´ë ¼³°è°ø¸ð¡¦ÆþÇÇµÎ¿Í º°°³·Î °Ç¸³ ÃßÁø
  7. 7¡°Çؾç¼öµµ±Ç ±ÔÁ¦ È® Ç®¾î ±Û·Î¹ú±â¾÷ À¯Ä¡¸¦¡±
  8. 8ÅÒºí·¯ÀÎÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥¡¦åü Å»ÀÇ½Ç ¸ôÄ« ÇøÀÇ ¼Ò¹æ°ü ¼ÛÄ¡
  9. 9ÀüÀç¼ö ½ÃÀå ÃëÀÓ Ã¹ Æò°¡ ¡®¾çÈ£¡¯¡¦½ÃÁ¤ µ¿·Â È®º¸
  10. 10ºÎ»ê½Ã Ãß°æ 6374¾ï Æí¼º...¼Ò»ó°øÀΡ¤µ¿¹éÀü¿¡ ¹æÁ¡
  1. 1ÀüÀç¼ö ½ÃÀå ÃëÀÓ Ã¹ Æò°¡ ¡®¾çÈ£¡¯¡¦½ÃÁ¤ µ¿·Â È®º¸
  2. 2¡®±¹Èû ´ç°Ô»ç°Ç¡¯ °æÂû °­Á¦¼ö»ç¡¦Çѵ¿ÈÆ º¹´ç ÃÖ´ë º¯¼ö·Î
  3. 3[¼Óº¸] ¹ÎÁÖ´ç, ±¹Èû ÀÌÁø¼÷ Á¦¸í Ã˱¸ °áÀÇ¾È Á¦Ãâ
  4. 4ģû ÃÖ°íÀ§¿ø Èĺ¸µé ¡°±è¹Î¼®, ÒÆ ¹è½ÅÇØ³õ°í ¹Ý¼º ¾ø¾î¡±
  5. 5[¹¹¶ó³ë] ¡°Ã¢¿ø½Ã¹Î ÀÚºÎ½É ÇØ»ç ÀÌÀü ¾ÈµÈ´Ù¡± ½Ã¹Î Ãѱȱ⠴ëȸ
  6. 6¡®ºÎ¿ï°æ ÇàÁ¤ÅëÇÕ¡¯ ¸» ¾Æ³¤ ÀüÀç¼ö¡¦¡°ºÎ»ê¡¤°æ³² ½Ç¹«ÇùÀÇ ÁøÇࡱ
  7. 7¹ÎÁÖ ¡°°ø±Þ¡¤¼¼Á¦¡¤±ÝÀ¶ ¾Æ¿ì¸£´Â ´ëÃ¥¡± ±¹Èû ¡°±¹¹Î »ó´ë·Î »ç±âºÐ¾ç ¹úÀÎ °Í¡±
  8. 8ôì "Á¦¿ÕÀû ´ëÅë·ÉÁ¦ ¹®Á¦ °ø°¨, 4³â ÁßÀÓÁ¦°¡ ±¹¹Î ¼ö¿ë¼º ³ô¾Æ"(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡°½Ã¹ÎÀÇ ÀÏ»ó Á÷°á Çö¾È Ã¥ÀÓÁú °Í¡± ±âÁ¸ º¹Áö¡¤È¯°æ Á¤Ã¥ ¼¼¹ÐÈ÷ °¨µ¶
  10. 10ì°´ëÅë·É ±¹Á¤Æò°¡, ºÎÁ¤ 46%¡¤±àÁ¤ 44%¡¦ ÃëÀÓ ÈÄ Ã¹ 'µ¥µåÅ©·Î½º'
  1. 1¡®ÇÇÆÃ¡¯ ¼±µµ±â¾÷ ű¤, ij³ª´Ù 89¾ï ¼öÁÖ¡¦ÃÖ´ë ½ÇÀû ÃÊÀбâ
  2. 2¡°Çؾç¼öµµ±Ç ±ÔÁ¦ È® Ç®¾î ±Û·Î¹ú±â¾÷ À¯Ä¡¸¦¡±
  3. 3¼öµµ±Ç ºÎµ¿»ê ÈÆÇ³¡¦ºÎ»êÀº ¡®½ä··¡¯, ¾ÆÆÄÆ®¡¤»ó°¡¡¤»ç¹«½Ç °Å·¡ 10.5%¡é
  4. 4¿ù¼¼ ³¾ µ·À¸·Î û³â ³»Áý ¸¶·Ã¡¦´Ü 4¾ï ÀÌÇÏ Þª¾ÆÆÄÆ®(¿ÀÇǽºÅÚ¡¤ºô¶ó) ±¹ÇÑ
  5. 5Á¤ºÎ ¡°¼­¿ï¿¡ ÇàÁ¤¡¤°ø°ø±â°ü ÇÑ °÷µµ ¾È ³²±â°í Áö¿ª ÀÌÀüÇÒ ÅÍ¡±
  6. 6ȨÇ÷¯½º ±Ù·ÎÀÚ¿¡ 17°³¿ù°£ ½Ç¾÷±Þ¿©¡¤À¶ÀÚ µî ÃÑ 778¾ï Áö¿ø
  7. 7Á¤ºÎ 1Á¶ º¥Ã³ÆÝµå Ãâ¹ü¡¦BNK, µ¿³²±Ç ¹æ»ê¿¡ 200¾ï ÃâÀÚ
  8. 8ÀÌ´Þ °³ÀÎÀº ÄÚ½ºÇÇ »ó½Â, ¿Ü±¹ÀÎÀº Ç϶ô ¡®º£ÆÃ¡¯
  9. 9¡®±¸ÃµÇÇ¡¯ ¶Õ¾ú´ø 2ºÐ±â, ´ëÇü Áõ±Ç»ç ¿ª´ë±Þ ¼øÀÍ
  10. 10¼ö»ê¹° ·¹½ÃÇǰ¡ LGÀüÀÚ AIȨ¿¡ ¡®½ï¡¯
  1. 1ºÎ»êµµ½Ãö ¾ç»ê ¿¬Àå ¿©ÆÄ¡¦2¡¤4È£¼± ¹èÂ÷°£°Ý ±æ¾îÁø´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2±¹Èû, ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å¹«È¿¼Ò ¿¹°í¡¦¡®Áö¼± ºÐÀ ¹ýÁ¤ °¡³ª
  3. 3°¡¹³ ¡®½É°¢¡¯ ´Ü°è °æ³² 5°÷À¸·Î ´Ã¾î¡¦¿¬ÈÞ¿¡ ´Üºñ(Á¾ÇÕ)
  4. 4°¥ °÷ ÀÒÀº ±èÇØÀÇ·á¿ø, »õ ºÎÁö °í½É
  5. 5À̱â´ë ¸ñÁ¶Àü¸Á´ë ¼³°è°ø¸ð¡¦ÆþÇÇµÎ¿Í º°°³·Î °Ç¸³ ÃßÁø
  6. 6ÅÒºí·¯ÀÎÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥¡¦åü Å»ÀÇ½Ç ¸ôÄ« ÇøÀÇ ¼Ò¹æ°ü ¼ÛÄ¡
  7. 7ºÎ»ê½Ã Ãß°æ 6374¾ï Æí¼º...¼Ò»ó°øÀΡ¤µ¿¹éÀü¿¡ ¹æÁ¡
  8. 8¿¬Á¦¹®È­Ã¼À°¼¾ÅÍ ±¸»ó, ¸öÁý ÁÙÀ̰í ÇàÁ¤±â´É ´õÇϰí
  9. 9¡°80³â â¿ø ÀÚºÎ½É ÇØ»ç ÀÌÀü ¾È µÈ´Ù¡± ½Ã¹Î Ãѱȱ⠴ëȸ
  10. 10ºÎ»ê±¸Ä¡¼Ò Àç¼ÒÀÚ »ó½ÀÆøÇà »ç¸Á¡¦Ûö, °¡ÇØÀÚ 3¸í¿¡ »óÇØÄ¡»çÁË Àû¿ë
  1. 1º¸¾à ¾Æ´Ñ µ¶ µÆ³ª¡¦Æø¿° ¹æÇÐ µÚ ¹«±â·ÂÇÑ °ÅÀÎ
  2. 2ºÎ»ó Åо ¡®¼¼°è ÃÖ°­¡¯ ¾È¼¼¿µ, ¼¼°è¼±¼ö±Ç ±Ýºû ½º¸Å½Ì Á¤Á¶ÁØ
  3. 3¿ÀÇö±Ô ÁÖÀü Áöų±î¡¦º£½ÄŸ½Ã, °æÀïÀÚ ºí¶óÈ£ºñÄ¡ ¿µÀÔ
  4. 4ÇÁ·Î¾ß±¸ 900¸¸ ÈïÇàÀ¦¼ºÀû ºÎÁø¿¡ °ÅÀÎÀº ¿ï»ó
  5. 5¡°¿ÃÇØ Áß Ã౸ÇùȸÀå ¼±°Å ½Ç½Ã¡±
  6. 6´ëÇ¥ÆÀ Àӽà °¨µ¶ Æ÷¿¾¡¤Å䷻Ʈ µî ¹°¸Á
  7. 7±è½Ã¿ì 7À§, ±èÁÖÇü 26À§, ÀÓ¼ºÀç 53À§·Î 13ÀÏ PGA Åõ¾î Ç÷¹ÀÌ¿ÀÇÁ 1Â÷Àü Ãâ°Ý
  8. 8ÀÌÁ¤ÈÄ, ÈÞ½ºÅÏÀü ½ÃÁð 9È£Æ÷¡¦MLB °³ÀÎ Ãִ٠Ȩ·± ±â·Ï
  9. 9±¤º¹Àý űرâ ÈÖ³¯¸±±î¡¦³²³à³ó±¸ µµÄì´ëø º­¸¥´Ù
  10. 10¡®ÄÚ¸®¾Æ GC ÁÖÀ塯 ¾Èº´ÈÆ, LIV¼­ ùÛ¼±¼ö ÃÖ°í ¼ºÀû
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
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