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ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ ¡®À§°íºñ¡¯¡¦¡°Ã³¹æ ±âÁذú ºÎÀÛ¿ë, ¾ÈÀüÇÑ »ç¿ë¹ýÀº?¡±

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
  
¡°¿äÁò °ËÁø¹ÞÀ¸·¯ ¿Í¼­ À§°íºñ ¾ê±â¸¦ Çϴ ȯÀÚ°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.¡±

Áö³­ 21ÀÏ Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»ê¼­ºÎÁöºÎ °¡Á¤ÀÇÇаú ½Åµµ¼ø °úÀåÀº ÃÖ±Ù ¿Ü·¡ ºÐÀ§±â¸¦ ÀÌ·¸°Ô ÀüÇß´Ù. SNS¿Í À¯Æ©ºê¿¡¼­ ¡®ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø¸¸ ¸ÂÀ¸¸é »ìÀÌ ºüÁö´Â Áֻ硯·Î ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ À§°íºñ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ºÎ½ ´Ã¾ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Å °úÀåÀº °ð¹Ù·Î ¼±À» ±×¾ú´Ù. ¡°À§°íºñ´Â ´Ü¼øÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® Áֻ簡 ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã ÀÇÇÐÀû ±âÁØ¿¡ ¸Â´Â ȯÀÚ¿¡°Ô¸¸ »ç¿ëÇØ¾ß Çϰí, »ýȰ ½À°ü °³¼±°ú º´ÇàÇØ¾ß È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.¡±

Áö³­ 21ÀÏ Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»ê¼­ºÎÁöºÎ °¡Á¤ÀÇÇаú ½Åµµ¼ø °úÀåÀÌ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ À§°íºñÀÇ ÀÇÇÐÀû È¿°ú¸¦ ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù.
À§°íºñÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å(GLP-1) °è¿­ÀÌ´Ù. ¿ø·¡ Á¦2Çü ´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦·Î °³¹ßµÈ ¾à¹°ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ üÁß °¨·® È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ÀÔÁõµÇ¸é¼­ 2021³â ¹Ì±¹ ½ÄǰÀǾàû(FDA)ÀÌ ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦·Î ½ÂÀÎÇß´Ù. ¿ø¸®´Â ºñ±³Àû °£´ÜÇÏ´Ù. ³ú ½Ã»óÇϺÎÀÇ ½Ä¿å Á¶Àý ÁßÃß¿¡ ÀÛ¿ëÇØ ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦Çϰí, ¹èÃâ ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃç À½½Ä¹°ÀÌ À§¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹°°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó Æ÷¸¸°¨ÀÌ À¯ÁöµÇ¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¼·Ãë·®ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ±¸Á¶´Ù.

ÀÓ»ó½ÃÇè °á°ú´Â È­·ÁÇÏ´Ù. ºñ´ç´¢ ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­´Â Æò±Õ üÁßÀÇ 15% °¡ °¨¼ÒÇÏ´Â À¯ÀǹÌÇÑ ¼º°ú¸¦ ³Â´Ù. Àå±â ¿¬±¸¿¡¼­µµ È¿°ú°¡ Áö¼ÓµÈ´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹®Á¦´Â Áß´Ü ÀÌÈÄ´Ù. ½Å °úÀåÀº ¡°¾àÀ» ²÷À¸¸é 1³â À̳»¿¡ »ó´ç¼ö ȯÀÚ°¡ üÁßÀÌ ´Ù½Ã ´Ã¾î³­´Ù¡±¸ç ¡°°á±¹ À§°íºñ´Â ¡®¼Ó¼º ´ÙÀÌ¾îÆ® Áֻ硯°¡ ¾Æ´Ï¶ó Àå±âÀû üÁß °ü¸® Àü·«ÀÇ ÀϺζó´Â Á¡À» ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

À§°íºñ¸¦ 󹿹ÞÀº ȯÀÚµéÀº ºÎÀÛ¿ë¿¡ °üÇÑ Áú¹®À» °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù. ½Å °úÀåÀº Á¦ÀÏ ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸Þ½º²¨¿ò ±¸Åä ¼³»ç º¯ºñ º¹Åë µî À§Àå °ü·Ã ¹®Á¦¸¦ ²Å¾Ò´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ÀÌ·± Áõ»óÀº ´ëºÎºÐ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é È£ÀüµÈ´Ù. ±×·¯³ª °£°úÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ºÎºÐµµ ÀÖ´Ù. ½Å °úÀåÀº ¡°µå¹°Áö¸¸ ±Þ¼º ÃéÀå¿°À̳ª À§Àå°ü ¸¶ºñ, °©»ó»ù ¼öÁú¾Ï µî ½É°¢ÇÑ ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò¿Í ¿¬°üµÈ ´ã³¶ Áúȯ, ´ç´¢º´ ¾à°ú °°ÀÌ »ç¿ëÇÒ ¶§ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÇ÷´ç µîµµ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.

À§°íºñ´Â ¹Ì¿ë ¸ñÀûÀ¸·Î ¾²´Â ¾àÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ºñ¸¸ ¶Ç´Â °úüÁßÀ¸·Î °Ç°­»ó ¹®Á¦°¡ Àִ ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ Ä¡·áÁ¦´Ù. Åõ¾à ´ë»óÀڴ üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 30 ÀÌ»óÀÎ ¼ºÀÎ ¶Ç´Â BMI 27 ÀÌ»óÀ̸鼭 °íÇ÷¾Ð, Á¦2Çü ´ç´¢º´, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ µîÀ» ¾Î´Â ºñ¸¸ °ü·Ã ÁúȯÀÚ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ±âÁØ¿¡ ÇØ´çÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ´Ü¼øÈ÷ ¡®³¯¾ÀÇØÁö°í ½Í´Ù¡¯¸ç À§°íºñ¸¦ ã´Â »ç·Ê°¡ ÀûÁö ¾Ê´Ù. ½Å °úÀåÀº ¡°±×·² ¶§¸é ¹Ýµå½Ã »ýȰ ½À°üºÎÅÍ ±³Á¤Çϱ⸦ ±ÇÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°À§°íºñ´Â üÁß °¨·® º¸Á¶Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÀÇ·áÁøÀÇ Ã³¹æ°ú °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàǰ¡±À̶ó°í °­Á¶Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1»ê±æ·Î µµ¼­°ü ¿À°¡´ÂÁö ¸ô¶ú´Ù´Â ±¸Ã»
  2. 2°­Ç³¿¡ Èçµé¸° Ç×°ø±â¡¦5¹ø Âø·ú ½ÇÆÐ °øÆ÷ÀÇ È¸Ç×
  3. 3ºÎ»ê Áö¹æÁ÷ 3.6¹è Áõ¿ø¡¦µ¹¾Æ¿Â °ø½Ã»ý ¡°À̹ø¿£ ºÙ´Â´Ù¡±
  4. 4±¸Æ÷ ã´Â Çѵ¿ÈÆ, ¿¬´ë¼³ ¶ç¿î Á¶±¹¡¦°Å´ë¾ç´ç ½É±â ºÒÆí
  5. 5³«µ¿°­ ¡®¾ö±Ã¡¤À峫´ë±³¡¯ °ø»çÁßÁö ½Åû»ç°Ç ±â°¢
  6. 6Áßµ¿Û¡ ¡®°ËÀº È­¿äÀÏ¡¯¡¦ÄÚ½ºÇÇ »ç»óÃÖ´ë ³«Æø
  7. 7¿©±ä ȸ»ýÀýÂ÷, Àú±ä ¸ÅÃâÁõ°¡¡¦ºÎ»ê »óÀå °Ç¼³»ç ¸í¾Ï
  8. 8Àü·«°øÃµ Èñ¸Á ÁÙÀÚ¡¦Á¤°è ÁøÃâ ²¨¸®´Â ºÎ»ê °øÁ÷ÀÚµé
  9. 9¡°º´¿øºñ Á» ºô·ÁÁࡱ µ¿·á 11¸í ¼ÓÀ̰í ÀáÀû
  10. 10À¯Ä¡°úÁ¤ ³í¶õ ¡®ÆþÇǵΠºÎ»ê¡¯ °¨»ç¿ø °¨»ç¹Þ´Â´Ù
  1. 1±¸Æ÷ ã´Â Çѵ¿ÈÆ, ¿¬´ë¼³ ¶ç¿î Á¶±¹¡¦°Å´ë¾ç´ç ½É±â ºÒÆí
  2. 2Àü·«°øÃµ Èñ¸Á ÁÙÀÚ¡¦Á¤°è ÁøÃâ ²¨¸®´Â ºÎ»ê °øÁ÷ÀÚµé
  3. 3TKÅëÇÕ 2¿ù Àӽñ¹È¸¼­ ¹«»ê¡¦æ¨ ¡°Ãæ³²´ëÀü °°ÀÌ¡± ±¹Èû ¡°¸ù´Ï¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4´çÁ¤ ¡°Áßµ¿ ü·ù ±¹¹Î 2¸¸1000¿© ¸í¡¦ÀÎÁ¢±¹ À̵¿ °ËÅ䡱(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°»ç¹ýÆÄ±« 3¹ý¡± °Å¸®·Î ³ª°£ ±¹Èû¡¦Áö¹æ¼±°Å ¾ÕµÎ°í º¸¼ö °áÁý ÅõÀï(Á¾ÇÕ)
  6. 6´ë¹ÌÅõÀÚÆ¯À§ Ưº°¹ý ½É»ç Âø¼ö¡¦9ÀϱîÁö ÇÕÀÇ ¸ñÇ¥
  7. 7À̶õ À̽º¶ó¿¤ ü·ùÇÏ´ø Çѱ¹Àΰú µ¿Æ÷ µî 140¿©¸í ¹«»ç ´ëÇÇ
  8. 8¡°ÇؼöºÎ ±¤¼Ó ÀÌÀü¡± ½ÃÀå ÃâÁ¤½Ä °°Àº ÀüÀç¼ö ÃâÆÇ±â³äȸ
  9. 9±¹Èû Çö¿ª¿¡ îñ½ÃÀÇ¿ø µµÀüÀ塦¹ÎÁÖ´Â ¹ÚÀç¹ü ´ÜÀÏ´ë¿À
  10. 10æ¨, ¿ï»ê½ÃÀå Èĺ¸ 4ÀÚ °æ¼±¡¦ºÎ»êÀº Ãß°¡ °ø¸ð(Á¾ÇÕ)
  1. 1Áßµ¿Û¡ ¡®°ËÀº È­¿äÀÏ¡¯¡¦ÄÚ½ºÇÇ »ç»óÃÖ´ë ³«Æø
  2. 2¿©±ä ȸ»ýÀýÂ÷, Àú±ä ¸ÅÃâÁõ°¡¡¦ºÎ»ê »óÀå °Ç¼³»ç ¸í¾Ï
  3. 3Ä¿Áö´Â ¿ÀÀϼîÅ© °øÆ÷¡¦Á¤ºÎ, Áßµ¿ ¿Ü °ø±Þ¸Á ã±â ºÐÁÖ(Á¾ÇÕ)
  4. 4°ø°ø±â·Ï¹° µ¥ÀÌÅÍ 800°Ç °ü¸® ³ëÇÏ¿ì¡¦ÇØ¾ç¼ö»ê¡¤±ÝÀ¶Á¤º¸·Î È®Àå
  5. 5ºÎ»ê »ê¡¤ÇС¤¿¬¡¤°ü ¡®K-ÇØ¾ç¹ÝµµÃ¼¡¯ ¸Ó¸® ¸Â´ë
  6. 6À£´Ï½º ½ºÅ¸Æ®¾÷ ¡®»ç»ç»ç¡¯ ½Ãµå 6¾ï À¯Ä¡
  7. 770µ¹ ¸ÂÀº Áõ±Ç½ÃÀ塦¡°ÄÚ¸®¾Æ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ½Ã´ë·Î¡±
  8. 8Áßµ¿ ¸®½ºÅ© ¼Ó »ê¾÷»ý»ê '3°³¿ù¸¸¿¡ °¨¼Ò'¡¦¹ÝµµÃ¼ 4.4%¡é
  9. 9È£¸£¹«Áî ºÀ¼â ÆÄÀ塦±¹Á¦À¯°¡ ÇÏ·ç ¸¸¿¡ ¶Ç 4% ³Ñ°Ô ±Þµî
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 3¿ù 3ÀÏ
  1. 1»ê±æ·Î µµ¼­°ü ¿À°¡´ÂÁö ¸ô¶ú´Ù´Â ±¸Ã»
  2. 2°­Ç³¿¡ Èçµé¸° Ç×°ø±â¡¦5¹ø Âø·ú ½ÇÆÐ °øÆ÷ÀÇ È¸Ç×
  3. 3ºÎ»ê Áö¹æÁ÷ 3.6¹è Áõ¿ø¡¦µ¹¾Æ¿Â °ø½Ã»ý ¡°À̹ø¿£ ºÙ´Â´Ù¡±
  4. 4³«µ¿°­ ¡®¾ö±Ã¡¤À峫´ë±³¡¯ °ø»çÁßÁö ½Åû»ç°Ç ±â°¢
  5. 5¡°º´¿øºñ Á» ºô·ÁÁࡱ µ¿·á 11¸í ¼ÓÀ̰í ÀáÀû
  6. 6À¯Ä¡°úÁ¤ ³í¶õ ¡®ÆþÇǵΠºÎ»ê¡¯ °¨»ç¿ø °¨»ç¹Þ´Â´Ù
  7. 7205¸í¿¡ ÇʶóÅ×½º ȸ¿ø±Ç ÆÈ°í ¡®¸ÔÆ¢¡¯ ´ëÇ¥ ½ÇÇü
  8. 8±¹³» ù À£´Ï½º ÀºÅðÀÚ¸¶À», â³ç ºÎ°î¿Âõ¿¡ Á¶¼º ÃßÁø
  9. 9ºÎ»ê½Ã ¡®¹Î»ý¡¤°æÁ¦È°·Â¡¯ 2813¾ï Ãß°æ¾È Á¦Ãâ
  10. 10¡°Å뿵 Àڸŵµ½Ã¼­ ¿À¼Ì³ª¿ä¡¦°ü±¤Áö ÀÌ¿ë·á ±ð¾Æµå·Á¿ä¡±
  1. 1¡®º­¶û ³¡¡¯ ºÎ»ê ³ó±¸³²¸Å, ¼öºñ¡¤Ã¼·Â º¸¿ÏÀÌ POÇà °ü°Ç
  2. 2Ȩ·± Ä硤Ä硤Ä硦·ùÁöÇöÈ£, ¿À¸¯½º Àâ°í ¡®WBC Ãâ°Ý¡¯
  3. 3ºÎ»ê, µ¿°èüÀü 19³â ¿¬¼Ó ¡®Åé5¡¯
  4. 4ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ D-100
  5. 5±èµµ¿µ Ȩ·±¡¤°èÅõ ¹«½ÇÁ¡ Ȱ¾à¡¦¡®WBC ¸ðÀǰí»ç¡¯ ÇÕ°ÝÁ¡
  6. 6½ºÆ÷Ã÷°è µ¤Ä£ Áßµ¿ Àü¿î
  7. 7¡®±â¼±Àü ¿ì½Â¡¯ ¹ÚÁ¤È¯, ¹ÙµÏ ´©Àû»ó±Ý ¿ª´ë 1À§
  8. 8´ë½Å ¸Å¸ÂÀº ·Ôµ¥ ÇÁ·±Æ®¡¦¡®µµ¹Ú 4Àι桯 ¡°è ¸éÇÇ ³í¶õ(Á¾ÇÕ)
  9. 9µµ¿ò 2°³¿¡ ÅðÀå À¯µµ±îÁö¡¦LAFC ¼ÕÈï¹Î ¡®Æ¯±Þ Á¶·Â¡¯
  10. 103¡¤1Àý ÇÑÀÏÀü¸¶Àú¡¦¡®Ãæ°Ý 2¿¬ÆÐ¡¯ ¸¶ÁÙ½ºÈ£ óÂüÇÑ µ¥ºßÀü
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
Â÷ Ÿ±âÀü º¸´Ö ³ëÅ©¡¦±æ°í¾çÀÌ »ì·Á¿ä
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¹Ý·Á°ß°ú »êÃ¥¡¦ ´Ù´ëÆ÷ µî 6°÷ Ãßõ
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÀÏ»ó ÆÄ°íµå´Â ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°ÀÇ °æ°í
À§Àå µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¸é ¼ÒÈ­ºÒ·® ¿ÏÈ­ È¿°ú
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸¸¼º µÎµå·¯±â, ¼ÒÈ­±â °³¼± ¾àÁ¦ Ưȿ
°ÇÁ¶Áõ¡¤½ÀÁø¡¦ÇǺÎÁúȯ µû¶ó ´Ù¸¥ ó¹æ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÁöÃİ¡´Â ¿ì¸® ³ú, Àá½Ã ½¬ÀÚ
¡®¹Ð°¡·ç¿Í À̺°¡¯ ¸öÀÌ ´Þ¶óÁö´Â ¼±ÅÃ
¼Õº¯¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½¯Æ´¾ø´Â ¿¬¸» °¨±â¸ö»ì¡¦°øÁø´Ü µî È¿°ú
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡®¹éº´ÀÇ Àå(íþ)¡¯À» ³Ñ¾î ȸº¹ÀÇ ±æ·Î
Áßdz¡¤¼öÀüdzÀº ±âÇ÷¡¤°ñ¼ö °­È­ Ä¡·á
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
¼ÒÈ­±â³»°ú Á÷¾÷ȯ°æÀÇÇаú µî ¼¾ÅÒÁ¾ÇÕº´¿ø ½Å±ÔÀÇ·áÁø ¿µÀÔ
¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø µ¿°è ¼­ºêÀÎÅÏ½Ê èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³» ¸öÀ» Å¿ì´Â ¸¶À½ÀÇ ºÒ¾¾, È­º´
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
°èÀý ¹Ù²î´Â ½Ã±â¡¦Ç޻졤º¸½À¡¤¸é¿ª·Â ì°Ü¾ß
º¸½ÀÅ©¸², Â÷ ÇÑÀÜ¡¦»î ÁöÅÊÇÏ´Â ¿Â±â
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
¡®Ç¥¸éÀ¯µµ¹æ»ç¼±¡¯ 3D ÃßÀû±â¼ú·Î ¾ÏÄ¡·á Çõ½Å¡¦ÀÏ»óȸº¹ ¼±¹°
±æ°í ±íÀº ¼ÒÀå ¡®Áø´Ü »ç°¢Áö´ë¡¯¡¦Ä¸½¶¡¤Ç³¼± ³»½Ã°æÀ¸·Î Ä¡·á ¡®»õ À塯
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°»³â±â È«Á¶¡¤»ó¿­°¨, ħ¡¤ÇѾà Ȱ¿ë Ä¡·á
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