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  • Á¤Àº°â °æ³²Á¤º¸´ë ¹Ý·Áµ¿¹°Çаú ±³¼ö
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-21 19:11:54
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ÃÊ ¡®±¹Á¦ Çൿ ¿µ¾ç ¹× ½Åü Ȱµ¿ Àú³Î(International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿þ½ºÅÏ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ý·Á°ßÀ» Ű¿ì´Â ¾Æµ¿ÀÌ Å°¿ìÁö ¾Ê´Â ¾Æµ¿º¸´Ù ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÅüÀû Ȱµ¿·®ÀÌ ÈξÀ ¸¹´Ù´Â °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¾î¸°ÀÌ 600¸íÀ» 3³â°£ ÃßÀûÇÑ °á°ú, ¾ÆÀ̵éÀÌ °³ »êÃ¥À̳ª ¸¶´ç¿¡¼­ ³ë´Â °Í°ú °°Àº Ȱµ¿¿¡ ´õ ÀÚÁÖ Âü¿©ÇÔÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

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¾ÆÀ̰¡ ºÐ³ë, ½½ÇÄ ¶Ç´Â ÇູÀ» ´À³¥ ¶§ Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤À» ã±â À§ÇØ ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡ ÀÇÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÌ Á¤¼­Àû °Ç°­À» µ½°í ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ¸¹Àº ÁÖÁ¦·Î ³íÀǵǰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°°ú »ýȰÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ¹ß´Þ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æ³²Á¤º¸´ë µ¿¹°¸Å°³ ºÀ»çȰµ¿ÆÀ ¡®Æê½ºÅ¸¡¯´Â ¾Æµ¿ÀÌ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ Àб⠽ȾîÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ ³ªÁß¿¡´Â ÇÑ ±ÇÀ» ´Ù ÀоîÁÖ°Ú´Ù°í ¼­·Î ÁÙÀ» ¼­¼­ ´ë±âÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼­ È¿°ú¸¦ ½Ç°¨Çϰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°Àº ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ¿Ë¾ËÀ̸¦ ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.ĪÂù¡¤¸í·É¡¤°Ý·Á¡¤Ã³¹úÀÇ ÇüÅ·Π¾î¸°¾ÆÀ̷κÎÅÍ ¾ð¾îÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ²ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ ¾ð¾î ½ÀµæÀ» ÃËÁøÇϰí ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ½À°üÀº ¾Æµ¿ÀÇ ¸»Çϱ⠴ɷÂÀ» ±â¸£¸é¼­ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý·Áµ¿¹° ¾çÀ°ÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó±âº¸´Ù »óÈ£ À¯´ë°ü°è¸¦ ÅëÇØ °¡Á·ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í °øÀ¯ÇÏ´Â ¹®È­°¡ È®»êµÇ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

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  1. 1ºÐ´ã±Ý »ó½Â¿¡ ´ÙÁÖÅà ±ÔÁ¦±îÁö¡¦ºÎ»ê Á¤ºñ±¸¿ª Àα⠽õé
  2. 2°­¼­±¸Ã»Àå °³ÀÎ ÀçÆÇ ÀÚ¸® ºñ¿ì¸é¼­ ÃâÀåó¸® ¡®´«»ì¡¯
  3. 3±ÝÁ¤»ê ±¹¸³°ø¿ø ½Ã´ë ¿­·È´Ù
  4. 4À̶õ Ãѹݰݿ¡ ÇìÁ¶ó °¡¼¼¡¦À̽º¶ó¿¤ ¸ÂºÒ °ø°Ý(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°ÇؼöºÎ ±¤¼Ó ÀÌÀü¡± ½ÃÀå ÃâÁ¤½Ä °°Àº ÀüÀç¼ö ÃâÆÇ±â³äȸ
  6. 6±¹Èû Çö¿ª¿¡ îñ½ÃÀÇ¿ø µµÀüÀ塦¹ÎÁÖ´Â ¹ÚÀç¹ü ´ÜÀÏ´ë¿À
  7. 7È£¸£¹«Áî ºÀ¼âÇÏ°í °ÉÇÁ±¹ ¶§¸° À̶õ¡¦ÀüÀï Á¾½Ä ¿ìȸ ¾Ð¹Ú
  8. 813¸í ÀηÂ, 33¾ï ¿¹»ê¡¦½Ã¼³°ü¸® ¼÷Á¦
  9. 9¡°ºÎÀü-¸¶»ê º¹Àüö ¡®¼±°³Åë ÈÄÁ¤»ê¡¯ À¯ÀÏ ÇØ¹ý¡±
  10. 10æ¨, ¿ï»ê½ÃÀå Èĺ¸ 4ÀÚ °æ¼±¡¦ºÎ»êÀº Ãß°¡ °ø¸ð(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡°ÇؼöºÎ ±¤¼Ó ÀÌÀü¡± ½ÃÀå ÃâÁ¤½Ä °°Àº ÀüÀç¼ö ÃâÆÇ±â³äȸ
  2. 2±¹Èû Çö¿ª¿¡ îñ½ÃÀÇ¿ø µµÀüÀ塦¹ÎÁÖ´Â ¹ÚÀç¹ü ´ÜÀÏ´ë¿À
  3. 3æ¨, ¿ï»ê½ÃÀå Èĺ¸ 4ÀÚ °æ¼±¡¦ºÎ»êÀº Ãß°¡ °ø¸ð(Á¾ÇÕ)
  4. 4±¹Èû ±è¿µ¿í-¹ÎÁÖ ¼­Àº¼÷ ¡®3¹øÂ° ¸®ÅϸÅÄ¡¡¯ °¡´É¼º¡¦æ¨ ÀÌ»óÈ£µµ Ãâ»çÇ¥
  5. 5Çö¿ª ¾ø´Â ¹«ÁÖ°ø»ê¡¦ÇؼöºÎ ÀÌÀü È¿°ú´Â º¯¼ö¡¦±¹Èû °­Ã¶È£ »ó´ë ¹ÎÁÖ ±èÁ¾¿ì³Ä, ÃÖÇü¿íÀ̳Ä
  6. 6å¯ ¡®Çʹö¡¯ Áß´Ü¿¡µµ TKÅëÇÕ¹ý ¶Ç ó¸® ¹Ì·é ¹ÎÁÖ
  7. 7ùÛ¡¤½Ì°¡Æ÷¸£ FTA °³¼± Çù»ó °³½Ã¡¦AI¡¤¼ÒÇü¸ðµâ¿øÀÚ·Î µî Çù·Â °­È­(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÇØ¼öºÎ Àå°ü¿¡ ȲÁ¾¿ì 'ºÎ»ê Ãâ½Å ÇØ¼öºÎ °ü·á' ÀÌ ´ëÅë·É ¾à¼Ó ÁöÄ×´Ù
  9. 9[¼Óº¸] ÇØ¼öºÎ Àå°ü¿¡ ȲÁ¾¿ì Çѱ¹ÇØ»çÇù·Â¼¾ÅÍ ±¹Á¦Çù·ÂÀ§¿øÀå
  10. 10ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¸¶°¨ ÀÓ¹Ú¿¡ ¼ÓŸ´Â TK ±¹Èû ¡°Çʹö Áß´Ü¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1ºÐ´ã±Ý »ó½Â¿¡ ´ÙÁÖÅà ±ÔÁ¦±îÁö¡¦ºÎ»ê Á¤ºñ±¸¿ª Àα⠽õé
  2. 2¡®À°ÃµÇÇ¡¯ ºúÅõ ¿­Ç³ ¼Ó Àιö½º °¡¼¼¡¦º¯µ¿¼º ÁõÆø
  3. 3¡°°úÇÐÀÎÀçµé ³ëº§»ó ¹ÞÀ» ¶§±îÁö ÃÖ¼± ´ÙÇØ Áö¿ø¡±
  4. 4IPO½ÃÀå 2¿ù »óÀå ¡®0¡¯
  5. 5´Ü¹éÁú¹Ù ¼·Ãë ÁÖÀÇ¡¦Áö¹æ ±Ç°íÇÔ·® Ãʰú
  6. 6ÁÖÃÑ ½ò¸² ¿©Àü¡¦26ÀÏ¿¡¸¸ 272°÷ ¸ô¸°´Ù
  7. 7¡°ºÏ±ØÇ×·Î Çãºê ºÎ»êÇ× À§ÇØ ½Å·Ú±â¹Ý ¿î¿µ »ýŰè Çʿ䡱
  8. 84°¡±¸ Áß 1°÷ ¡®ÀûÀÚ¡¯¡¦6³â ¸¸¿¡ ºñÁß ÃÖ°í(Á¾ÇÕ)
  9. 9¾îȹ·® °ü¸®°­È­¡¦¼ö»êÀÚ¿ø ȸº¹ À̲ö´Ù
  10. 103¿ù Á¦Ã¶ µµ´Ù¸®¡¤¸Û°Ô µå¼¼¿ä
  1. 1°­¼­±¸Ã»Àå °³ÀÎ ÀçÆÇ ÀÚ¸® ºñ¿ì¸é¼­ ÃâÀåó¸® ¡®´«»ì¡¯
  2. 2±ÝÁ¤»ê ±¹¸³°ø¿ø ½Ã´ë ¿­·È´Ù
  3. 313¸í ÀηÂ, 33¾ï ¿¹»ê¡¦½Ã¼³°ü¸® ¼÷Á¦
  4. 4¡°ºÎÀü-¸¶»ê º¹Àüö ¡®¼±°³Åë ÈÄÁ¤»ê¡¯ À¯ÀÏ ÇØ¹ý¡±
  5. 53ÀÏ ¿ÀÈÄ 8½Ã4ºÐ¡¦36³â ¸¸ÀÇ Á¤¿ù´ëº¸¸§ °³±â¿ù½Ä
  6. 6µ¿ºÎ¾ç»ê ÀÇ·á°ø¹é ¸Þ¿ï Á¾ÇÕº´¿ø ¼±´Ù
  7. 7°æÂû¼­ Á¤º¸¡¤¿Ü»ç°ú, 2³â ¸¸¿¡ Àü°Ý ºÎȰ(Á¾ÇÕ)
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 3¿ù 3ÀÏ
  9. 91782Á¾ µ¿½Ä¹°, ±¹³» ±¹¸³°ø¿ø Áß ÃÖ´Ù ¹®È­À¯»ê¡¦6Á¶ °¡Ä¡ ¡®ºÎ»ê »ýÅ ÇãÆÄ¡¯
  10. 10Àü ¿©ÀÚÄ£±¸ 16½Ã°£ ÆøÇࡤ°¨±Ý¡¦18»ì ¼Ò³â¹ü ¡¿ªÇü(Á¾ÇÕ)
  1. 1±èµµ¿µ Ȩ·±¡¤°èÅõ ¹«½ÇÁ¡ Ȱ¾à¡¦¡®WBC ¸ðÀǰí»ç¡¯ ÇÕ°ÝÁ¡
  2. 2¡®±â¼±Àü ¿ì½Â¡¯ ¹ÚÁ¤È¯, ¹ÙµÏ ´©Àû»ó±Ý ¿ª´ë 1À§
  3. 3½ºÆ÷Ã÷°è µ¤Ä£ Áßµ¿ Àü¿î
  4. 4´ë½Å ¸Å¸ÂÀº ·Ôµ¥ ÇÁ·±Æ®¡¦¡®µµ¹Ú 4Àι桯 ¡°è ¸éÇÇ ³í¶õ(Á¾ÇÕ)
  5. 5µµ¿ò 2°³¿¡ ÅðÀå À¯µµ±îÁö¡¦LAFC ¼ÕÈï¹Î ¡®Æ¯±Þ Á¶·Â¡¯
  6. 63¡¤1Àý ÇÑÀÏÀü¸¶Àú¡¦¡®Ãæ°Ý 2¿¬ÆÐ¡¯ ¸¶ÁÙ½ºÈ£ óÂüÇÑ µ¥ºßÀü
  7. 7ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ© ¡°º£Å×¶û¡¤¿ÜÀÎ ÆÄ¿ö·Î K¸®±×1 °íÁö ¹â°Ú´Ù¡±
  8. 8'ºÒ¹ý ¿À¶ô½Ç ÃâÀÔ' ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷, 'ÇÁ·±Æ® ¼¿ÇÁ ¡°è' È¿°ú´Â ¹ÌÁö¼ö
  9. 9ÀÌÁ¤ÈÄ¡¤±èÇý¼º ¸ÍŸ ¡®WBC ¿¹¿­¡¯
  10. 10¡®¹Ð¶ó³ë ¿­±â¡¯ ±×´ë·Î Àմ´١¦Àü±¹µ¿°èüÀü ºÎ»ê ù³¯ 5À§
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