2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Åö Çϸé È­Àå½Çú¼, °ËÁøÀº ÀÌ»ó¾ø´Ù? °ú¹Î¼º Àå ÁõÈıºÀ̱º¿ä

¹Ýº¹µÇ´Â º¹Åë°ú ¼³»ç¡¤º¯ºñ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ±¹³»Àα¸ 20%°¡ ÁúȯÀÚ·Î ÃßÁ¤
- ´Ü¼ø ¹èº¯ ½À°ü¸¸À¸·Î ÆÇ´Ü ¸øÇØ
- ±âÁúÀû Áúȯ ÀÖ´ÂÁö °¨º° °ÅÃľß

- ½Ä½À°ü¡¤À½ÁÖ¡¤½ºÆ®·¹½º°¡ ÁÖ¿äÀÎ
- ´Ü¹ø¿¡ ÇØ°áÇÒ Ä¡·á¹ý ¾ÆÁ÷ ¾ø¾î
- ¾à¹°¡¤½ÄÀÌ¿ä¹ý µî Àå±âÀû Á¢±ÙÀ»

º¹Åë°ú ¼³»ç, º¯ºñ¸¦ °Þ´Â »ç¶÷µé Áß¿¡´Â °¢Á¾ °Ë»ç¿¡¼­ ¶Ñ·ÇÇÑ ÀÌ»ó ¼Ò°ßÀÌ ¾ø´Âµ¥µµ ¾àÀ» ¸Ô¾îµµ ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾Ê°í, ÁÁ¾ÆÁö´õ¶óµµ Áõ»óÀÌ Àç¹ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ·± »ç¶÷µéÀÇ ´ëºÎºÐÀº °ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıº¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ÀÌ´Â Çö´ëÀο¡°Ô ÈçÇÑ ÁúȯÀ¸·Î, »ý¸í°ú´Â Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿¬°üÀÌ ¾øÀ¸³ª ÀÏ»ó »ýȰ¿¡ »ó´çÇÑ ºÒÆíÀ» ÁØ´Ù. ºÎ»ê´ëº´¿ø ¼Û±Ù¾Ï(¼ÒÈ­±â³»°ú) ±³¼öÀÇ µµ¿ò¸»·Î ÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.
º¹Åë°ú ¼³»ç, º¯ºñ°¡ ¹Ýº¹µÇ´Â °ú¹Î¼º ´ëÀåÁõÈıºÀº À¯ÀüÀû ¿äÀΰú Àå³» ¿°Áõ, À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ µîÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ ÀϾ´Ù. ºÎ»ê´ëº´¿ø ¼Û±Ù¾Ï(¼ÒÈ­±â³»°ú) ±³¼ö°¡ ´ëÀå ³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù.
¿©¼º Á÷ÀåÀÎ A(50´ë) ¾¾ÀÇ °æ¿ì 1³â ÀüºÎÅÍ º¹Åë°ú ´ëº¯ÀÌ ÀæÀº Áõ»ó¿¡ ½Ã´Þ·È´Ù. ¾ÆÄ§¿¡ ÀϾ¸é ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾Æ·§¹è°¡ ºÒÆíÇÏ°í ¾ÆÆÍ´Ù. ±×·±µ¥ ¹èº¯À» ÇÏ°í ³ª¸é ¿ÏÈ­µÇ´Â Çö»óÀÌ ¸ÅÀÏ ¹Ýº¹µÆ´Ù. Âü´Ù ¸øÇÑ ±×´Â µ¿³× º´¿ø¿¡¼­ ³»½Ã°æ¡¤´ëº¯¡¤Ç÷¾× °Ë»ç, º¹ºÎ CT(Àü»êÈ­´ÜÃþÃÔ¿µ) °Ë»ç¸¦ ÇßÁö¸¸ ±âÁúÀûÀÎ º´Àº È®ÀεÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌÈÄ ´ëÇк´¿ø¿¡¼­ ¡®°ú¹Î¼º Àå ÁõÈıº¡¯À̶õ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò°í, ½ÄÀÌ ±³À°°ú ¾à¹° Ä¡·á·Î Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇ¾ú´Ù.

60´ë ³²¼º B ¾¾´Â 10°³¿ù ÀüºÎÅÍ ¾Æ·§¹è°¡ ¾ÆÇÁ°í º¯ºñ¡¤¼³»ç°¡ ¹Ýº¹µÆ´Ù. Áý¾È ÀÏ·Î ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹¾Ò´ø ±×´Â ÇÏ·ç ÀÌÆ²¿¡ ÇÑ ¹ø ²Ã·Î ÀÌ·± Áõ»óÀÌ ÀϾ°í, ¹è°¡ ¾ÆÆÄ¼­ È­Àå½Ç¿¡ °¬´Ù ¿À¸é Á» ÆíÇØÁ³´Ù. °ËÁø °á°ú, °ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ÀÇ»ç´Â Æò¼Ò ±×°¡ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â À¯Á¦Ç°°ú Ä¿ÇǸ¦ ²÷µµ·Ï Çß´Ù. ½ÄÀÌ Á¶ÀýÀ» Çϸ鼭 ´ëÁõÀû ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ±×´Â Áõ»óÀÌ ³ª¾ÆÁ³´Ù.

°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é °ú¹Î¼º Àå ÁúȯÀÚ´Â ±¹³» Àα¸ÀÇ 20% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÑ´Ù. ³²¼ºº¸´Ù ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ´õ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÆíÀÌ´Ù. º¸Åë 6°³¿ù ÀüºÎÅÍ Áõ»óÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ.

3°³¿ù°£ Æò±Õ ÁÖ 1ȸ ¶Ç´Â ±× ÀÌ»ó ¹Ýº¹ÀûÀÎ º¹ÅëÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­ ¹èº¯ ÈÄ Áõ»óÀÌ ¿ÏÈ­µÇ°í ¹èº¯ Ƚ¼ö ¹× ´ëº¯ ÇüÅ¿¡ º¯È­°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áø´Ü¿¡¼­ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±âÁúÀû ÁúȯÀ» ²À °¨º°ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ü¼øÈ÷ º¹Åë°ú ¹èº¯ ½À°üÀÇ º¯È­°¡ ÀÖ´Ù°í ÇØ¼­ °ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀ¸·Î ½±°Ô »ý°¢Çؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. ³»½Ã°æ µîÀÇ °Ë»ç·Î ±âÁúÀûÀÎ ÁúȯÀÌ ÀÖ´ÂÁö °¨º°ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ üÁßÀÌ 6°³¿ù~1³â »çÀÌ¿¡ ¿ø·¡º¸´Ù 10% ÀÌ»ó ÁÙ¾ú°Å³ª º¯¿¡ Çǰ¡ ¼¯¿© ³ª¿À°Å³ª ¿­ÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î Àְųª ÀáÀ» ±ý Á¤µµ·Î º¹ÅëÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °¨¿°¼º ÀåÁúȯ ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯ ¾Ç¼º Á¾¾ç µîÀÇ ¿©ºÎ¸¦ ¹Ýµå½Ã °¨º°ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀº À¯ÀüÀû ¿äÀÎ, Àå³» ¿°Áõ, À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ µîÀÌ º¹ÇÕ ÀÛ¿ëÇØ »ý±ä´Ù. À¯¹ß¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ½ÄÀÌ ½À°ü À½ÁÖ ½ºÆ®·¹½º°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. °¨¿°¼º Àå¿°À» ¾Î°í ³­ ÈÄ¿¡µµ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÄÀÌ Áß¿¡¼­´Â °íÁö¹æ ½ÄÀÌ, Æ÷µå¸Ê(FODMAP) ½ÄÀÌ(¹Ì»ý¹°¿¡ ÀÇÇØ ½±°Ô ¹ßÈ¿µÅ °¡½º°¡ ¹ß»ýÇÏ°í ¼³»ç¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ½ÄÀÌ)°¡ À¯¹ßÀÎÀÚ·Î ²ÅÈù´Ù. ºÒ¾È ¿ì¿ï µîÀÇ Á¤½ÅÀû »óÅ¿͵µ °ü·ÃÀÌ ÀÖ°í ½Å°æÀÌ ¿¹¹ÎÇÑ °æ¿ì¿¡µµ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¼Û±Ù¾Ï ±³¼ö´Â ¡°ÀÌ ÁúȯÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ½Ã¿øÇÏ°Ô ÇØ°áÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀº ¾ÆÁ÷ ¾ø´Ù. ȯÀÚ´Â ÀÌ·± Á¡À» ¸ÕÀú ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ºÒÆíÇÏÁö¸¸ »ý¸í¿¡ Ä¡¸íÀû ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡À» ÀνÄÇϰí ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ¸·Î ½ÄÀÌ ½À°ü ¹× ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ¾àÁ¦´Â ¿ì¼± ´ëÁõÀûÀÎ Ä¡·á¾à À§ÁַΠó¹æµÈ´Ù. ÀÏÂ÷ÀûÀÎ ¾àÁ¦·Î Á¶ÀýÀÌ Àß ¾È µÇ´Â ÀϺΠ½ÉÇÑ È¯ÀÚ¿¡°Ô´Â Ç׺ҾÈÁ¦ ¶Ç´Â Ç׿ì¿ïÁ¦ Åõ¾àµµ °í·ÁµÈ´Ù. ȯÀÚ´Â °úµµÇÑ À°Ã¼Àû ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇÇÇϰí, Æò¼Ò ±ÔÄ¢ÀûÀ̰í ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ½Ä»ç ¶ÇÇÑ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÇÏ°í °ú½Ä ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½Ä À½ÁÖ Ä¿ÇÇ Åº»êÀ½·á µîÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ¹Ù³ª³ª Å丶Åä µîÀÇ ÀúÆ÷µå¸Ê(FODMAP) ½ÄÀ̸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃßõµÈ´Ù.

ºÎ»ê´ëº´¿ø ¼Û±Ù¾Ï ±³¼ö´Â ¡°Æ¯È÷ ¹«´õ¿î ¿©¸§Ã¶¿¡´Â Âù À½½ÄÀ» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àû´çÈ÷ ¸Ô´Â °ÍÀº ´õÀ§¸¦ À̱â´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ°ÚÁö¸¸, Âù °ÍÀ» °úÇÏ°Ô ¼·ÃëÇϸé À§Àå¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ Àû´çÇÑ °­µµÀÇ ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °Íµµ Àå °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1·¹ÀÌ¿¹½º ÃÖ´Ù ¾ÈŸ¿Õ ¡®¼ö¼º¡¯¡¦·Ôµ¥ °ÅÆ÷ °¥Áõ ¿©Àü
  2. 2À̹ø¿¡µµ ³ª¿Ã±î? ºÎ»ê ¼±°Å ´Ü°ñ¼Õ´Ôµé ±ÙȲ ÁÖ¸ñ
  3. 3ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë¿¡ ÇØ¾ç¼ö»ê ±Û·ÎÄÃ´ë °í¹è¡¦Áö¿ªÀº ÀÚ±¸Ã¥
  4. 4Ãß¼®¼±¹° °ÆÁ¤ ¸¶¼¼¿ä¡¦´çÀϹè¼Û Áö±Ýµµ µË´Ï´Ù
  5. 5Ñû½Â¹«¿øÀ¸·Î¸¸ ºñÇࡦ¼º¿ªÇÒ Æí°ß ±ü ¿¡¾îºÎ»ê ÆÄ°Ý½ÇÇè
  6. 6ºÎ»ê ¼¼¸ð³à ºñ±Ø, ±× µÚ¿¡ ÆùÁö»ç±â
  7. 7¹ÚÇüÁØ ¡°±Ç¿ªº° Áö¿ªÅõÀÚ°ø»ç ¼³¸³, ºÎ»ê½Ã¹Î ¿ì·Õ¡±
  8. 8æ¨Áö¿ªÀ§¿øÀå 10¸í ÀÌ»ó Áö¹æ¼±°Å Áغñ¡¦¡°½Ä»ó¡± vs ¡°°ËÁõµÅ¡±
  9. 9»ï±¹½Ã´ë °¡¾ß¹¦, ²ø¾î¾ÈÀº Ù½í­ »ç¿¬Àº
  10. 10Áö¹æÀÇ·á ºØ±«·Î ±â´ë¼ö¸í ¾ç±ØÈ­¡¦¼­¿ï ¼­Ãʱ¸ 90¼¼, °æºÏ ¿µ´ö 77¼¼
  1. 1À̹ø¿¡µµ ³ª¿Ã±î? ºÎ»ê ¼±°Å ´Ü°ñ¼Õ´Ôµé ±ÙȲ ÁÖ¸ñ
  2. 2æ¨Áö¿ªÀ§¿øÀå 10¸í ÀÌ»ó Áö¹æ¼±°Å Áغñ¡¦¡°½Ä»ó¡± vs ¡°°ËÁõµÅ¡±
  3. 3Ãß¼® ¹ä»ó¿¡ ¿Ã¸± È­µÎ¡¦æ¨ ¡®°ËÂû°³Çõ¡¯ å¯ ¡®¹Î»ý¡¯
  4. 4±¹Èû ¡°ÃÖ°í Á¸¾ö ±èÇöÁö º¸È£ÇÏ·Á ÀÌÁø¼÷ ¹«¸®ÇÑ Ã¼Æ÷¡±
  5. 5¡°´çÀÌ ì° ÁöÁöÀ² ±î¸Ô´Â´Ù¡± 樼­µµ °­°æÆÄ¿¡ ¾´¼Ò¸®
  6. 6å¯ ¡®Á¶Èñ´ë ȸµ¿¼³ Á¦±â¡¯ æ¨ÀÇ¿ø ¡°è¾È Á¦Ãâ(Á¾ÇÕ)
  7. 7ì°´ëÅë·É ¡®ÇøÁß½ÃÀ§¡¯ °Ü³É ¡°±¹ÀÍÈÑ¼Õ ÇàÀ§¡¦±ÙÀýÇØ¾ß¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8´õ ¹Þ¾Æ°£ °í¼Óµµ·Î ÅëÇà·á, 6³â°£ 10¾ï¡¦1¾ïÀº ¹ÌȯºÒ
  9. 9¹üÁËÀÚ ¡®¿Ü±¹ µµÇÇó¡¯ 1À§´Â Áß±¹¡¦5³â »õ ¹Ì±¹ ³Ñ¾î¼­
  10. 10¸íÀý ÃÖ´Ù Á¤Ã¼ ¡®¼­ÇؾȰí¼Óµµ·Î¡¯¡¦À۳⠡®ÀÏÁ÷JC~±ÝõIC¡¯ 50½Ã°£ ¸·Çô
  1. 1ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë¿¡ ÇØ¾ç¼ö»ê ±Û·ÎÄÃ´ë °í¹è¡¦Áö¿ªÀº ÀÚ±¸Ã¥
  2. 2Ãß¼®¼±¹° °ÆÁ¤ ¸¶¼¼¿ä¡¦´çÀϹè¼Û Áö±Ýµµ µË´Ï´Ù
  3. 3ºÎ»ê~´ë¸¶µµ ¹î±æ ¼Õ´Ô ÆÒµ¥¹Í ÀÌÀü ±ÙÁ¢¡¦¼±»çµé Ȱ¼ºÈ­ ¹ÚÂ÷
  4. 4ÄÚ½ºÇÇ »ç»ó ù 3500 µ¹ÆÄ¡¦ÀåÁß ¡®9¸¸ ÀüÀÚ(»ï¼ºÀüÀÚ)¡¤40¸¸ ´Ð½º(SKÇÏÀ̴нº)¡¯(Á¾ÇÕ)
  5. 5Ãß¼® ´çÀÏ ¹éÈ­Á¡ ½¬°í, ´ëÇü¸¶Æ®´Â Á¤»ó¿µ¾÷
  6. 6°­¼Ò±â¾÷ È­½Åº¼Æ®»ê¾÷, SMR(¼ÒÇü¿øÀÚ·Î)¿ë Ư¼öºÎǰ »ý»ê ÃßÁø
  7. 7¡®±×¶û ÄÝ·¹¿À½º¡¯ ÁúÁÖ¡¦¸£³ë ºÎ»ê°øÀå ǰÁú ½ÂºÎ¼ö ÅëÇß´Ù
  8. 8±¹Á¦À¯°¡ 60´Þ·¯ ºØ±« ÃÊÀб⡦WTI ±âÁØ 5°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖÀú
  9. 9°ñµçºí·ç, Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ® 2Á¾ Ãâ½Ã
  10. 10±¤¾È¸® ¹Ù´Ùºä ¡®È£ÅÚ °Ô½ºÈÄ¡¯ ¿ÀÇÂ
  1. 1Ñû½Â¹«¿øÀ¸·Î¸¸ ºñÇࡦ¼º¿ªÇÒ Æí°ß ±ü ¿¡¾îºÎ»ê ÆÄ°Ý½ÇÇè
  2. 2ºÎ»ê ¼¼¸ð³à ºñ±Ø, ±× µÚ¿¡ ÆùÁö»ç±â
  3. 3¹ÚÇüÁØ ¡°±Ç¿ªº° Áö¿ªÅõÀÚ°ø»ç ¼³¸³, ºÎ»ê½Ã¹Î ¿ì·Õ¡±
  4. 4»ï±¹½Ã´ë °¡¾ß¹¦, ²ø¾î¾ÈÀº Ù½í­ »ç¿¬Àº
  5. 5Áö¹æÀÇ·á ºØ±«·Î ±â´ë¼ö¸í ¾ç±ØÈ­¡¦¼­¿ï ¼­Ãʱ¸ 90¼¼, °æºÏ ¿µ´ö 77¼¼
  6. 64ÀÏ ¿ÀÀü±îÁö ºñ¡¦¿¬ÈÞ ³»³» ¡®È帲¡¯
  7. 7±¹°¡ Àü»ê¸Á º¹±¸ ´ã´ç Çà¾ÈºÎ °ø¹«¿ø, ¼¼Á¾Ã»»ç¼­ Åõ½Å »ç¸Á
  8. 8°øÁ÷¼±°Å¹ý À§¹Ý ±èÁøÈ« µ¿±¸Ã»Àå, ´ç¼±¹«È¿Çü È®Á¤(Á¾ÇÕ)
  9. 9ã¼, ±âÀå ÇØ¼ö´ã¼öÈ­½Ã¼³ ¼ÒÀ¯±Ç È®º¸¡¦È°¿ë¾È ¹°±æ Æ·¿ö
  10. 10[¼Óº¸] Ãß¼®¿¬ÈÞ¿¡µµ ÀÏÇÏ´ø °øÀå³ëµ¿ÀÚ, À¯¾Ð±â°è¿¡ ±ò·Á ¼ûÁ®
  1. 1·¹ÀÌ¿¹½º ÃÖ´Ù ¾ÈŸ¿Õ ¡®¼ö¼º¡¯¡¦·Ôµ¥ °ÅÆ÷ °¥Áõ ¿©Àü
  2. 2¹° ¿À¸¥ ¼ÕÈï¹Î, LA¡¤¼­¿ï¼­ °ñ»ç³É ³ª¼±´Ù
  3. 3´ÙÀú½º, NL µðºñÀü½Ã¸®Áî ÁøÃ⡦Çʶóµ¨ÇÇ¾Æ¿Í ´ë°á
  4. 4NC, ·Ôµ¥°¡ ¸øÇß´ø ¸·ÆÇ µÞ½É ¹ßÈÖ 3ÀÏ ½ÃÁð ÃÖÁ¾Àü¡¦°¡À» ƼÄÏ ÆÇ°¡¸§
  5. 5À̰­ÀÎ ¿Þ¹ß ½´ÆÃ, °ñ´ë °­Å¸ ¾Æ½¬¿ò
  6. 6±èÅÂÇüÇ¥ ¿ëº´¼ú ¡®1³â ´õ¡¯¡¦°æÁú ¸ñ¼Ò¸®µµ
  7. 7¿ÀŸ´Ï 2Ȩ·±¡¦´ÙÀú½º, ¿ÍÀϵåÄ«µå ½Ã¸®Áî ù ÆÇ ¿Ï½Â
  8. 8KCC µî 10°³ ÆÀ Áß Àý¹Ý »ç·Éž ±³Ã¼¡¦ÇãÈÆ µî ½ºÅ¸µµ ¿¬¼â À̵¿
  9. 9NC 74.2% vs KT 25.8%¡¦°¡À» ¾ß±¸ ¸¶Áö¸· ƼÄÏ ÁÖÀΰøÀº ´©±¸?
  10. 10ºÎ»ê, Àü±¹Ã¼Àü ¹èµå¹ÎÅÏ ÐÝ 3°³ ¼öÈ®
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
µµ½É ÇÏõÀÇ ±Í¿©¿î Ä£±¸ ¼ö´Þ
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
°í¾çÀÌ Áý»ç ¿©¸§Ã¶ Á¶±Ý ´õ ºÎÁö·±Çؾß
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¿©¸§³ª±â »ý°­¡¤´ëÃß È°¿ë À½½Ä µµ¿ò
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÁÁÀº ÇǺÎ, È­Àåǰ ¾Æ´Ñ ¸öºÎÅÍ ¹Ù²ã¶ó
±â·Â ȸº¹ º¸¾à °øÁø´Ü¡¦ÀÌ¸í¿¡µµ È¿°ú
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÇÁ¶Áõ¡¤½ÀÁø¡¦ÇǺÎÁúȯ µû¶ó ´Ù¸¥ ó¹æ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
´Ü¹éÁú ¿­Ç³ ¼Ó ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¡®±ÕÇü¡¯
»¶»¶ÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ ´«, Àá½Ã °¨¾Æº¸¼¼¿ä
¹Ú»óÀºÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±äÀ强 µÎÅë, ¾àħ¡¤ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·á
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ȯÀý±â ÇѹæÄ¡·á·Î È£Èí±â Áúȯ ¿¹¹æ
¾Ï Ä¡À¯, ¸ö¡¤¸¶À½ ±ÕÇü ȸº¹ºÎÅÍ ½ÃÀÛÀ»
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
¼¾ÅÒÁ¾ÇÕº´¿ø Ç¥¼¼¿µ ±³¼ö Ãʺù èâ
¿Ü»ó ÈÄÀ¯Áõ ¸ù°ñȯÀÚ ÃÊû Ä¡·á èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ñ ÅëÁõ, ħ¡¤¶ä¡¤Ãß³ª °°ÀÌ Çϸé È¿°úÀû
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
ÇÏ·ç 5ºÐ È£Èí¸í»óÀ¸·Î ¸¶À½ ¾ÈÁ¤ ÃëÇØ¿ä
»ý°­Â÷¡¤¸í»ó¡¦¸ö ȸº¹·Â ³ôÀ̱⠵µ¿Í
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
±âÇ÷ ¼øÈ¯ ¸·´Â °üÀý¿° ¾àħ µî Ä¡·á
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
¡®¹Ø ºüÁö´Â ´À³¦¡¯ °ñ¹ÝÀå±â Å»ÃâÁõ¡¦ÁßÀå³â åü ºÎ²ô·¯¿ö ¸»°í Ä¡·á¸¦
½Ã·Â ¾Ñ¾Æ°¡´Â ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ¡¦·¹ÀÌÀú Ä¡·á ÈÄ È¯ÀÚ 71% È£Àü
Áø¸íÈ£ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³úÇ÷·ù °³¼± ħġ·á, Ä¡¸Å Áõ»ó ¿ÏÈ­
ÁøÇѼÖÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ºùºù µµ´Â ¸Þ´Ï¿¡¸£º´, ÇѹæÀ¸·Î Á¢±Ù
  • K-µðīž¸ðµ¨¼±¹ß´ëȸ
  • Á¦27ȸ ±¹Á¦½Å¹® ºÎ»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ
  • À¯Äܼ­Æ®
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