부산 동래구 명장1동 행정복지센터(동장 강경숙)는 어르신의 건강 증진과 활기찬 노후생활 지원을 위해 국민건강보험공단과 연계한‘건강 100세 운동 교실’을 운영한다고 27일 밝혔다.
이번 운동 교실은 ‘건강 100세 : 행복경로당’ 사업의 일환으로 추진되며, 경로당을 직접 찾아가는 방식으로 진행돼 어르신의 참여 접근성을 높인 것이 특징이다.
프로그램은 주 2회 전문 강사의 지도 아래 스트레칭, 근력 강화, 균형 운동 등으로 구성되며, 규칙적인 신체활동을 통해 만성질환 예방과 신체기능 유지에 도움을 줄 것으로 기대된다.
아울러 찾아가는 복지팀과 연계해 건강상담과 복지 정보 안내를 함께 제공함으로써 어르신의 건강과 생활 전반을 아우르는 통합서비스를 지원한다.
강경숙 명장1동장은“건강 100세 행복경로당을 통해 어르신들이 일상 속에서 자연스럽게 건강관리를 실천할 수 있도록 돕겠다”라며 “앞으로도 경로당이 활기차고 건강한 지역공동체 공간으로 자리 잡을 수 있도록 지속적으로 지원해 나가겠다”라고 말했다.
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