µ¿ÀǰúÇдëÇб³ ¹°¸®Ä¡·áÇаú, DNS A ÄÚ½º ¼ö·á·Î Àü¹®±â¼ú¼®»ç ±³À° ¿ª·® °È
µ¿ÀǰúÇдëÇб³(ÃÑÀå ±è¿µµµ) ¹°¸®Ä¡·áÇаú´Â Áö³ 17ÀϺÎÅÍ 19ÀϱîÁö 3Àϰ£ ±³°ú¿Ü °úÁ¤À¸·Î ÁøÇàµÈ DNS(Dynamic Neuromuscular Stabilization) A ÄÚ½º¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î ¸¶Ä¡¸ç Àü¹®±â¼ú¼®»ç °úÁ¤ÀÇ ±³À° ¿ª·®À» ÇÑÃþ °ÈÇß´Ù°í 28ÀÏ ¹àÇû´Ù.
DNS´Â üÄÚÀÇ ÆÄº§ Äݶó¸£(Pavel Kolar) ¹Ú»ç°¡ °³¹ßÇÑ ¼¼°èÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â ½Å°æ¹ß´ÞÇÐÀû ÀçȰÁ¢±Ù¹ýÀ¸·Î, ±¹Á¦Àû ¼öÁØÀÇ Àü¹® ±³À°°úÁ¤¿¡¼¸¸ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â °í±Þ ±â¹ýÀÌ´Ù. À̹ø DNS A ÄÚ½º ¼ö·á´Â µ¿ÀǰúÇдëÇб³ ¹°¸®Ä¡·áÇаú Àü¹®±â¼ú¼®»ç °úÁ¤ÀÌ ±¹³» ÃÖ°í ¼öÁØÀÇ ÀçȰġ·á ±³À°À» Á¦°øÇϰí ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ´Â ¼º°ú´Ù.
µ¿ÀǰúÇÐ´ë ¹°¸®Ä¡·áÇаú ±ÇÀ¯Á¤ ÇаúÀåÀº ¡°Àü¹®±â¼ú¼®»ç °úÁ¤¿¡ DNS¿Í °°Àº ÃֽŠÀçȰ ±â¹ýÀ» Àû±Ø µµÀÔÇÔÀ¸·Î½á ÇлýµéÀÌ Á¹¾÷ ÈÄ ÀÓ»ó ÇöÀå¿¡¼ Áï½Ã Àû¿ë °¡´ÉÇÑ ½Ç¹« ¿ª·®À» °®Ãß°Ô µÇ¾ú´Ù.¡±¶ó¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÓ»ó Á᫐ ±³À°À» °ÈÇϰڴÙ.¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.
±è°ÈÆ Àü¹®±â¼ú¼®»ç Áöµµ±³¼ö´Â ¡°À̹ø DNS ±³À°°úÁ¤ µµÀÔÀº ¿ì¸® ´ëÇÐ ¹°¸®Ä¡·áÇаú Àü¹®±â¼ú¼®»ç °úÁ¤¸¸ÀÇ Â÷º°ÈµÈ °æÀï·ÂÀÌ´Ù.¡±¶ó¸ç ¡°ÄÚ¾î ¾ÈÁ¤¼º, ½Å°æ±Ù Á¶Àý, ±â´ÉÀû ¿òÁ÷ÀÓ ÆÐÅÏ µî Çö´ë ÀçȰÀÇ ÇÙ½É ¿µ¿ªÀ» Æ÷°ýÇÏ´Â Á¾ÇÕÀû ÀçȰ±³À° ü°è¸¦ ±¸ÃàÇß´Ù.¡±¶ó°í °Á¶Çß´Ù.
ÇÑÆí, µ¿ÀǰúÇдëÇб³ ¹°¸®Ä¡·áÇаú´Â À̹ø ¼º°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àü¹®±â¼ú¼®»ç °úÁ¤ÀÇ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ²ÙÁØÈ÷ °íµµÈÇϸç ÷´Ü ÀçȰġ·á ±â¹ýÀ» ÇöÀå Áß½ÉÀ¸·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì·¡Çü ÀçȰ Àü¹®°¡ ¾ç¼ºÀÇ Á᫐ ±â°üÀ¸·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇÒ °èȹÀÌ´Ù.