연제구 거제4동(동장 안미애)은 지난 3월부터 10월까지 관내 75세 이상 어르신을 대상으로 치매 예방 프로그램 ‘두뇌 톡톡!’을 운영했다.

‘두뇌 톡톡!’은 치매 예방을 위한 스트레칭, 체조 등 신체 활동과 함께 종이접기를 통한 두뇌 자극 활동을 병행한 프로그램으로, 총 7회에 걸쳐 진행되었다. 이번 프로그램에는 총 59명의 어르신이 참여하여 건강한 노년 생활에 대한 관심과 참여 열기를 보였다.

특히, 신체 활동과 두뇌 자극 활동의 구성으로 어르신들의 신체 기능 유지와 인지 기능 향상에 긍정적인 효과를 기대하고 있다. 프로그램에 참여한 한 어르신은 “매회 즐겁게 몸도 움직이고 여러 종이접기 활동을 통해 눈과 손이 즐거운 시간이었다”라고 소감을 전했다.

거제4동 찾아가는 보건복지팀은 앞으로도 어르신들의 건강 증진과 치매 예방을 위해 다양한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 운영할 계획이다.