2
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ÀÚ½ÅÀÇ Áý¿¡¼­ ´ë¸¶ Àç¹èÇØ ÆÇ¸ÅÇÑ ¿Ü±¹ ±¹Àû µ¿Æ÷ °Ë°Å

¿ï»êÇØ°æ ¸¶¾à·ù°ü¸®¹ý À§¹Ý ÇøÀÇ 30´ë A ¾¾ ±¸¼Ó

1000¸í µ¿½Ã ÈíÀÔ °¡´É ´ë¸¶ÃÊ(2000¸¸ ¿ø) µî ¾Ð¼ö

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
ÀÚ½ÅÀÇ Áý¿¡¼­ ´ë¸¶¸¦ Àç¹èÇØ ÆÇ¸ÅÇϰí Á÷Á¢ ÇÇ¿î ÇøÀÇ·Î ¿ìÁŰ½ºÅº ±¹Àû µ¿Æ÷°¡ ÇØ°æ¿¡ ºÙÀâÇû´Ù.

¿ï»êÇØ°æÀÌ ¾Ð¼öÇÑ ´ë¸¶Ãʵé. ¿ï»êÇØ°æ Á¦°ø
¿ï»êÇØ¾ç°æÂû¼­´Â ¸¶¾à·ù°ü¸®¹ý À§¹Ý ÇøÀÇ·Î A(34) ¾¾¸¦ °Ë°ÅÇØ ±¸¼ÓÇß´Ù°í 2ÀÏ ¹àÇû´Ù. A ¾¾´Â 2022³â 12¿ùºÎÅÍ 2023³â 10¿ù±îÁö °æºÏ °æÁÖ ½Ã³»¿¡ ÀÖ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼­ Àç¹èÇÑ ´ë¸¶¸¦ Áß¾Ó¾Æ½Ã¾Æ Ãâ½Å ´ë¸¶ Áß°£ À¯ÅëÃ¥µé¿¡°Ô ÆÇ¸ÅÇϰí, »ó½ÀÀûÀ¸·Î Èí¿¬ÇÑ ÇøÀǸ¦ ¹Þ´Â´Ù.

A ¾¾´Â ÀÚ½ÅÀÌ Àç¹èÇÑ ´ë¸¶·Î ¸¸µç ´ë¸¶Ãʸ¦ ±¸¸ÅÀڵ鿡°Ô 1g´ç 15¸¸ ¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇß´Ù. ¶Ç ÀÎÅͳݿ¡¼­ »ê ¼öÀÔ ´ã¹îÀÙ¿¡ ´ë¸¶Ãʸ¦ ¼¯¾î ´ë¸¶ ´ã¹è¸¦ Á¦Á¶Çϱ⵵ Çß´Ù.

ÇØ°æÀº A ¾¾ÀÇ ¾ÆÆÄÆ® ¹æ¿¡¼­ 1000¸íÀÌ µ¿½Ã¿¡ ÇÇ¿ï ¼ö ÀÖ´Â 2000¸¸ ¿ø »ó´çÀÇ °ÇÃÊ ´ë¸¶ÃÊ(121.8g)¿Í ´ë¸¶ ´ã¹è(200°³), ´ë¸¶ ¾¾¾Ñ(324°³), ´ë¸¶ Àç¹è µµ±¸ µîÀ» ¹ß°ßÇØ ¾Ð¼öÇß´Ù.

º»±¹¿¡¼­ ´ë¸¶¸¦ Èí¿¬ÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´ø A ¾¾´Â 2021³â ±¹³»¿¡¼­ ¸¸³­ ¿ìÅ©¶óÀ̳ªÀÎÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹Ð¼öÀÔ ´ë¸¶ Á¾ÀÚ¸¦ Á÷Á¢ »ç°Å³ª, ÅÚ·¹±×·¥À¸·Î ÁÖ¹®ÇØ ¿ìÅ©¶óÀ̳ª¿¡¼­ ±¹Á¦ ¿ìÆíÀ¸·Î ´ë¸¶ Á¾ÀÚ¸¦ ¹ÞÀº °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ÀÌÈÄ ÇØ¿Ü À¯Æ©ºê ¿µ»ó µîÀ» º¸°í Àç¹è¹ýÀ» ¹è¿ö ´ë¸¶¸¦ Àç¹èÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ƯÈ÷ ÀÏ¹Ý ´ë¸¶º¸´Ù ȯ°¢ ¼ººÐÀÌ 3¡­4¹è ³ôÀº ¾×»ó ´ë¸¶¸¦ Á¦Á¶ÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇØ¿Ü ¿µ»óÀ» Âü°íÇϱ⵵ Çß´Ù.

A ¾¾´Â Ưº°ÇÑ Á÷¾÷ÀÌ ¾øÀÌ ¸®½ºÇÑ °í±Þ ¿ÜÁ¦ Â÷·®À» Ÿ°í ´Ù´Ï¸ç °í°¡ÀÇ ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼­ »ýÈ°ÇØ ¿Ô´Ù. ƯÈ÷ ž Áö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾ÊÀº ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² »ì¸é¼­µµ ´ë¸¶¸¦ Àç¹èÇÏ°í ´ë¸¶Ãʸ¦ »ý»êÇß´ø °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¿ï»êÇØ°æÀº ´ë¸¶ Á¾ÀÚ ¹Ð¼öÀÔÀÚ µî °ü·ÃÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¼ö»ç¸¦ È®´ëÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.

ÇÑÆí ¿ï»êÇØ°æÀº Áö³­ÇØ 11¿ù A¾¾¿¡°Ô¼­ ´ë¸¶¸¦ ±¸¸ÅÇØ ¿ï»ê°ú °æÁÖ Áö¿ª ¿Ü±¹ÀÎ ³ëµ¿Àڵ鿡°Ô ÆÇ¸ÅÇϰųª Á÷Á¢ Èí¿¬ÇÑ Áß¾Ó¾Æ½Ã¾Æ Ãâ½Å µ¿Æ÷ 6¸íÀ» °Ë°ÅÇØ 5¸íÀ» ±¸¼Ó ¼ÛÄ¡Çß´Ù.

ÇØ°æÀº ÀÌÈÄ À̵鿡°Ô ´ë¸¶¸¦ °ø±ÞÇÑ ÆÇ¸Å ÃÑÃ¥¿¡ ´ëÇÑ ¼ö»ç¸¦ °è¼ÓÇØ¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®¿Ü±¹ÀÎ 300¸¸¡¯ Ư¼ö¡¦ºÎ»ê ¿øµµ½É °øÀ¯¼÷¹Ú¾÷¼Ò ȰȲ
  2. 2[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1444> ÇØÆÄ¶û±æ 14ÄÚ½º Æ÷Ç× ±¸·æÆ÷~È£¹Ì°ù
  3. 3Çö¿ª ¿¬Àå? ÀºÅð? ·Ôµ¥ À¯ÀÏ FA ±è»ó¼ö °ÅÃë´Â
  4. 4¼ºÅº ÇÑÆÄ¡¦26ÀÏ ºÎ»ê ÃÖÀú ¿µÇÏ 6µµ
  5. 5°ø¾à»ç¾÷ ¿¹»ê ±ðÀÚ¡¦±¸Ã»Àå ¡°±¸ÀÇȸ¿¡ ±¸»ó±Ç û±¸¡± ³í¶õ
  6. 6ºÎ»ê¿¡ ¿¡ÆçžÀÌ?
  7. 7±Ý±« ¿ä±¸ º¸À̽ºÇǽÌ, ±Ý°Å·¡¼Ò Á÷¿øÀÌ ¸·¾Æ
  8. 8ºÎ»ê ¡®¾Æ³Ê ¼Ò»çÀÌ¾îÆ¼ 400È£¡¯ ź»ý¡¦Àü±¹ µÎ ¹øÂ°
  9. 9¹Ý¼¼±â ¸¸ÀÇ ¼ºÅº ¼±¹°¡¦Ûö ¡°´ö¼º¿ø ÇÇÇØ ±¹°¡¹è»ó¡±
  10. 10¡°ºÎ»ê °ñ¸ñ¹°°¡ Àâ¾Æ¶ó¡± ã¼, ÂøÇѾ÷¼Ò ³»³â 3000°³·Î È®´ë
  1. 1º¯¼º¿Ï "ºÎ»ê ½Ã¹Îµé, ÇÏÁ¤¿ì AI¼ö¼® Àß ¸ô¶ó"
  2. 2¡°³ª°æ¿ø õÁ¤±Ã °¬³ª¡± ż¼ ÀüȯÇÑ æ¨¡¦±¹Èû ¡°¹«´Ì¸¸ ÅëÀϱ³Æ¯°Ë ¼ö¿ë¡± ¸ÂºÒ
  3. 3¿©¾ß Áö¹æ¼±°Å °øÃµ ¡®´ç½É¡¯¿¡ °áÁ¤¡¦Ã»³âÈĺ¸ ¼±Ãâ È®´ëµµ
  4. 4Á¤Åë¸Á¹ýµµ ±¹È¸ Åë°ú¡¦¾ð·Ð ¡®Á·¼â ä¿ì±â¡¯ ¿ì·Á(Á¾ÇÕ)
  5. 5ÇコÀå ¡®¸ÔÆ¢¡¯ ¸øÇϵµ·Ï¡¦º¸Áõº¸Çè °¡ÀÔ Àǹ«È­
  6. 6×Ý´ëÅë·É ±¹Á¤¿î¿µ ÁöÁöÀ² 59%¡¦¹ÎÁÖ 41%¡¤±¹¹ÎÀÇÈû 20%
  7. 7[´º½º ºÐ¼®] dzÀÚ¡¤ÆÐ·¯µð´Â ±ÔÁ¦ Á¦¿ÜÇß´ÙÁö¸¸¡¦°¡Â¥´º½º ±âÁØ ¸ðÈ£
  8. 8ÝÁ °ÇÁ¶ ÁßÀÎ ÇÙÀá °ú½Ã¡¦·¯¿Í Çù·Â °¡´É¼º
  9. 9ì°´ëÅë·É "À§·Î¿Í ½°, ¿ë±âµÇ´Â ±ÍÇÑ ¼ºÅºÀ̱æ"
  10. 10¡°³·Àº °÷¿¡¼­ ÇÔ²²ÇÑ »î¡± ì°´ëÅë·É, ¼ºÅºÀý¿¡ ±¹¹Î À§·Î ¸Þ½ÃÁö
  1. 1¡°ºÎ»ê °ñ¸ñ¹°°¡ Àâ¾Æ¶ó¡± ã¼, ÂøÇѾ÷¼Ò ³»³â 3000°³·Î È®´ë
  2. 2Áö¹è±¸Á¶ °³Æí ÁöÀû¿¡ ¡°Ã¶Àú °ËÁõ¡±¡¦BNK ÀÚȸ»ç ´ëÇ¥ Èĺ¸ ¼±Á¤ ¿¬±â(Á¾ÇÕ)
  3. 3°íȯÀ²¿¡ ¿Ü½Äºñµµ õÁ¤ºÎÁö¡¦ºÎ»ê ±è¹ä 16%¡¤¼­¿ï Ä®±¹¼ö 5%¡è
  4. 4¡®±¹À塯 º¹±Í¶© ¾çµµ¼¼ ºñ°ú¼¼¡¦¡®¼­Çа³¹Ì¡¯ À¯µµÇØ È¯À² Àâ±â(Á¾ÇÕ)
  5. 5¿ï»ê¡¤Æ÷Çס¤¼­»ê, º¸·ù °áÁ¤ 50ÀÏ ¸¸¿¡ 'ºÐ»êƯ±¸' ÃÖÁ¾ ÁöÁ¤
  6. 6¡°ÆóÀÚ¿øÀ» °íºÎ°¡°¡Ä¡ Àüȯ¡¦¡®º¯È¯°æÁ¦¡¯ ºÎ»êÀÌ °ÅÁ¡ µÅ¾ß¡±
  7. 7"°ø±â¾÷ 'Áö¿ªÀÎÀç Àǹ« ä¿ë'¿¡µµ Áö¹æ´ë Ãë¾÷ È®·ü 4%p¡é"
  8. 8¼ÒºñÀڽɸ® ÇÑ ´Þ ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ²ª¿©
  9. 9'Á¤º¸À¯Ãâ' ÄíÆÎ, À۳⠳³Ç°¾÷ü¼­ ÆÇ¸ÅÃËÁøºñ µî 2Á¶¿ø ¼ö·É
  10. 10¿øÇ³»ê¾÷ µî ºÎ»ê»ê¾÷ À̲ö Áß±âÀÎ ´ë»ó
  1. 1¡®¿Ü±¹ÀÎ 300¸¸¡¯ Ư¼ö¡¦ºÎ»ê ¿øµµ½É °øÀ¯¼÷¹Ú¾÷¼Ò ȰȲ
  2. 2¼ºÅº ÇÑÆÄ¡¦26ÀÏ ºÎ»ê ÃÖÀú ¿µÇÏ 6µµ
  3. 3°ø¾à»ç¾÷ ¿¹»ê ±ðÀÚ¡¦±¸Ã»Àå ¡°±¸ÀÇȸ¿¡ ±¸»ó±Ç û±¸¡± ³í¶õ
  4. 4±Ý±« ¿ä±¸ º¸À̽ºÇǽÌ, ±Ý°Å·¡¼Ò Á÷¿øÀÌ ¸·¾Æ
  5. 5¹Ý¼¼±â ¸¸ÀÇ ¼ºÅº ¼±¹°¡¦Ûö ¡°´ö¼º¿ø ÇÇÇØ ±¹°¡¹è»ó¡±
  6. 64³â ³»³» Á¤Àï ºÎ»ê ºÏ±¸ÀÇȸ, ¸¶¹«¸® ¾Õ ÇØ¿Ü¿¬¼ö·Î ¶Ç ´ÙÅù
  7. 7¾ç»ê õ¼º»ê ±â³äºñ, ½ÉÀÇ ´©¶ô È®ÀÎ
  8. 8¼ö·Ú °ø¹«¿ø ¡°è ¹Ì·ç¸ç ¿ù±Þ ÁØ °æ³²µµ
  9. 9µµ½É ³ë¸¥ÀÚ¶¥À¦¾ç»ê ¹ü¾îÁ¤¼öÀå Æó¼â ÈÄ È°¿ë¾È Àü¹«
  10. 10ºÎ»êÁߺΡ¤ºÎ»êµ¿ºÎ ÇÑÆÄÁÖÀǺ¸
  1. 1Çö¿ª ¿¬Àå? ÀºÅð? ·Ôµ¥ À¯ÀÏ FA ±è»ó¼ö °ÅÃë´Â
  2. 2½Â°Ý¡¤ÀÜ·ù¡¤¸í°¡Àç°Ç Ư¸í¡¦K¸®±× »ç·Éž ´ëÀ̵¿
  3. 3PGA º¹±Í Áغñ? ¡®¸ÞÀÌÀú 5½Â¡¯ ÄÎÄ«, LIV °ñÇÁ ¶°³­´Ù
  4. 4³»³â 1¿ù 7ÀÏ ÁøÃµ¼±¼öÃ̼­ ±¹°¡´ëÇ¥ ÈÆ·Ã °³½Ã½Ä
  5. 5¡°½ºÆ÷Ã÷ µµ½Ã µµ¾à¡± ºÎ»ê ¡®Ã¼À°ÀÎÀÇ ¹ã¡¯
  6. 6¼Û¼º¹® ¡°»÷µð¿¡À̰í¿Í 100Á¡Â¥¸® °è¾à¡±
  7. 7¿ùµåÄÅ 1½Â Á¦¹°? ³²¾Æ°ø ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê´Ù
  8. 8´õ ¸¹ÀÌ, ´õ Ä¡¿­Çϰԡ¦MLB ¡®È÷¾î·ÎÁî ´õºñ¡¯ ±â´ë
  9. 9·Ôµ¥ ¡®Ä¸Æ¾¡¯ ÀüÁØ¿ì, åü³ó±¸ ¿Ã½ºÅ¸Àü ½ÃÅõ
  10. 10¹èµå¹ÎÅÏ ¿ª»ç »õ·Î ¾´ Çѱ¹¡¦ÁøÂ¥ Àü¼º½Ã´ë´Â Áö±ÝºÎÅÍ
¿ì¸®ÀºÇà
ÅëÇзΠ¿©ÀüÈ÷ À§Çèõ¸¸
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