2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡°¾çÁúÀÇ ±âÀå ö¸¶ ÇÑ¿ì, Àú·ÅÇÏ°Ô ¸¾²¯ µå¼¼¿ä¡±

ö¸¶ÇÑ¿ìºÒ°í±âÃàÁ¦ ½Å¿µÈ£ ÃßÁøÀ§¿øÀå

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ´ÙÀ½´Þ 2~6ÀÏ 4³â ¸¸¿¡ °³ÃÖ
- ¸ðµç ÇÑ¿ì½Ä´ç Çà»ç¼º°ø¿¡ ´ÜÇÕ
- ÅõÇ÷¯½º ¾È½É µî 11~42% ÇÒÀÎ

¡°Äڷγª19·Î 4³â °¡±îÀÌ (ºÎ»ê ±âÀ屺) ö¸¶ÀÇ ÇÑ¿ì ½ÄÀ°Á¡ ¸ÅÃâÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù. À̹ø ÃàÁ¦°¡ Áö¿ª¹ÎÀÇ È°±â¸¦ ã´Â °è±â°¡ µÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â µ¥ ¸ðµÎ°¡ ¶æÀ» ¸ð¾Ò½À´Ï´Ù. ÃàÁ¦ ±â°£¿¡ 33°³ ÇÑ¿ì½Ä´ç ÀüºÎ ¹®À» ´Ý±â·Î Çߴµ¥, Çà»çÀÇ ¼º°øÀ» À§ÇØ ¸ðµç °¡°Ô°¡ ÀÌ·¸°Ô ´ÜÇÕÇÑ °Ç óÀ½ÀÔ´Ï´Ù.¡±

½Å¿µÈ£ ö¸¶ÇÑ¿ìºÒ°í±âÃàÁ¦ ÃßÁøÀ§¿øÀåÀÌ À̹ø ÃàÁ¦ Áغñ»óȲ¿¡ ´ëÇØ ¸»Çϰí ÀÖ´Ù. ½Å½É¹ü ±âÀÚ mets@kookje.co.kr
½Å¿µÈ£(58) ö¸¶ÇÑ¿ìºÒ°í±âÃàÁ¦ÃßÁøÀ§¿øÀåÀÇ ¸»ÀÌ´Ù. ºÎ»ê ±âÀ屺ÀÇ ´ëÇ¥ ÃàÁ¦ ¡®Ã¶¸¶ ÇÑ¿ì ºÒ°í±â ÃàÁ¦¡¯´Â ´ÙÀ½ ´Þ 2~6ÀÏ 14ȸ° Çà»ç°¡ °³ÃֵȴÙ. Äڷγª19 ¿©ÆÄ·Î Çѵ¿¾È ¿­¸®Áö ¸øÇÏ´Ù 4³â ¸¸¿¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ¸ðó·³ ÃàÁ¦¸¦ ¹úÀÌ°Ô µÈ ö¸¶ ÁֹεéÀº ±â´ë ¹Ý °ÆÁ¤ ¹ÝÀ¸·Î Çà»ç¸¦ ÁغñÇß´Ù. ½Å À§¿øÀåÀº ¡°ÃàÁ¦ ¶§ º¸Åë 15¸¸~20¸¸ ¸íÀÌ Ã£´Âµ¥, ¿äÁîÀ½Àº °æ±âµµ ¾î·Æ°í ¿¹³â°ú ´Þ¸® °¡À»(10¿ù) ´ë½Å 6¿ù¿¡ Çà»ç¸¦ ÇÏ´Ù º¸´Ï ºÎ´ãÀÌ ¾øÁö ¾Ê´Ù¡±°í Åоî³ù´Ù. ö¸¶ ÇÑ¿ì ÃàÁ¦´Â ¿ø·¡ °¡À» ÃàÁ¦Áö¸¸, ¿ÃÇØ´Â ±âÀ屺ÀÇ Ã¶¸¶µµ½Ã³ó¾÷°ø¿ø °ø»ç ÀÏÁ¤À» ÇÇÇØ ¾Õ´ç°Ü ¿©´Â °ÍÀ¸·Î °áÁ¤µÆ´Ù.

À̹ø ÃàÁ¦¸¦ À§ÇØ ÁغñµÈ ÇÑ¿ì´Â ¸ðµÎ 65¸¶¸®´Ù. 70%´Â ÃÖ°í µî±ÞÀÎ 1++µî±Þ, 30%´Â ¹Ù·Î ¾Æ·¡ÀÎ 1+µî±ÞÀ¸·Î ¾ö¼±µÆ´Ù. ÃàÁ¦¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â Çѿ쿡´Â Ưº°°¡°¡ Àû¿ëµÈ´Ù. Á¤»ó°¡¿¡ 11~42%ÀÇ ÇÒÀÎÀÌ ºÙ¾î Áö°©ÀÌ ¾ã¾ÆÁú °ÆÁ¤ÀÌ ´úÇÏ´Ù. 1++ µî±ÞÀÇ ¾È½É 100g ±âÁØ Á¤»ó°¡°¡ 1¸¸8000¿øÀÌÁö¸¸, ÃàÁ¦ ±â°£¿¡´Â 36%°¡ ÇÒÀÎµÈ 1¸¸1500¿ø¿¡ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °°Àº µî±ÞÀÇ Ã¤³¡Àº 1¸¸1100¿ø(Á¤»ó°¡ 1¸¸6000¿ø), µî½ÉÀº 1¸¸500¿ø(Á¤»ó°¡ 1¸¸6000¿ø)¿¡ Á¦°øµÈ´Ù.

½Å À§¿øÀåÀº ¡°°í±â¸¸Å­Àº ³»¹æ°´µéÀÌ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µÉ ¸¸Å­ Áú ÁÁÀº »óǰÀ¸·Î ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¾î´À ÇÑ¿ì ÃàÁ¦¿Í ºñ±³Çصµ µÚÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù¡±°í ÀÚºÎÇß´Ù.

»ç½Ç ö¸¶¿¡´Â ÇÑ¿ì ³ó°¡°¡ µå¹°´Ù. Áö³­ÇØ ±âÁØ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ¿¡ µî·ÏµÈ ö¸¶¸é ÇÑ¿ì ³ó°¡´Â 23°÷(191¸¶¸®)¿¡ ±×Ä£´Ù. ±×·±µ¥µµ ö¸¶°¡ ºÎ»êÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇÑ¿ì »êÁö·Î À̸§À» ³¯¸° ÀÌÀ¯´Â Áö¿ªÀ» ¿Ä¾Æ¸Ç °¢Á¾ ±ÔÁ¦ ´öºÐ(?)ÀÌ´Ù. »ó¼ö¿øº¸È£±¸¿ª¡¤±×¸°º§Æ® µî ¿©·¯ °³¹ß ±ÔÁ¦°¡ ÁßøµÅ ³ó»ç ¿Ü¿£ »ý°è ¼ö´ÜÀÌ Àü¹«Çß´Ù. ÇѶ§´Â ¸¶À» Àüü°¡ °í»ç À§±â¿¡ ¸ô¸®±âµµ Çß´Ù.

ÀÌ¿¡ ±âÀ屺Àº 2000³â ÀüÈÄ·Î ¿À¼ö󸮽ü³ ¼³Ä¡ »ç¾÷À» ¹ú¿© ½ÄÀ°Á¡À» ÁöÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ µÚ ÇÑ¿ìÆÇ¸ÅÁö¿ªÀ» Á¶¼ºÇß´Ù. ÀÌ ¹«·Æ °ãÄ£ ¡®¼Ò°ª ÆÄµ¿¡¯¿¡ ö¸¶ ½ÄÀ°Á¡µéÀÌ ½Ñ °ª¿¡ °í±â¸¦ ³»³õÀ¸¸é¼­ ÀÔ¼Ò¹®µµ ÅÀ´Ù. 2005³âºÎÅʹ ö¸¶ÇÑ¿ìºÒ°í±âÃàÁ¦¸¦ °³ÃÖÇØ ¡®Ã¶¸¶ Çѿ졯 ºê·£µå¸¦ ±»Çô³ª°¬´Ù.

ÃàÁ¦¿¡´Â ÇÑ¿ì ÆÇ¸Å ¿Ü¿¡µµ ¢¹Ã¶¸¶ ¿Ã·¹±æ °È±â Çà»ç ¢¹·Îµ¥¿À °ÔÀÓ ¢¹°¡¼ö ÃÊû Äܼ­Æ® µî ¿©·¯ Çà»ç°¡ ¸¶·ÃµÆ´Ù. ½Å À§¿øÀåÀº ¡°¿ì¸® ÃàÁ¦´Â ûÁ¤ ³óÃÌ Áö¿ªÀÎ µ¿½Ã¿¡ ½Ã³» ±Ù±³¿¡¼­ ¿­·Á ±³Åë ¶ÇÇÑ Æí¸®ÇÏ´Ù. ´Ù¸¥ Áö¿ª ¾î´À ÇÑ¿ì ÃàÁ¦¿Í ºñ±³Çصµ µÚÁöÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÀÚºÎÇÑ´Ù¡±¸ç ¸¹Àº °ü±¤°´ÀÇ ¹æ¹®À» ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°ÇÒÀÎ ºÐ¾ç ¸ø µé¾î¿Í¡± ¾ÆÆÄÆ® ÃâÀÔ ¸·Àº ÀÔÁֹΠ¹ú±ÝÇü
  2. 2À½ÁÖ¿îÀü 4Â÷·Ê ó¹ú¹Þ°íµµ ´Ù½Ã ¿îÀü´ë ÀâÀº 60´ë ½ÇÇü
  3. 3»ó¼Ó¼¼ °³Æí ³íÀÇ º»°ÝÈ­¡¦'áªÇýÅà Ȯ´ë' ¿øÆ÷ÀÎÆ® °³Á¤ °¡´É¼º
  4. 4Á¤³â 1³â ¿¬ÀåÇÏ¸é °í·É Á¤±ÔÁ÷ ¾à 5¸¸¸í ÀºÅð À¯¿¹ Ãß»ê
  5. 5»ï¼ºÀüÀÚ ±¹Á¤³ó´Ü 8³â¸¸¿¡ ¡®ºñ»óüÁ¦¡¯ Á¾·á¡¦¡®10¸¸ ÀüÀÚ¡¯ »ó½Â¼¼ ¿µÇâ
  6. 6¿ï»êÈ­·Â º¸ÀÏ·¯Å¸¿ö ºØ±« ¸Å¸ô Âü»ç °Ë°æ ¼ö»ç¹æÇâ ¾îµð·Î¡¦?
  7. 7LH ½ÅÀÓ »çÀå, ¿ÜºÎ Àλç¿Í ³»ºÎ Àλç Áß ´©°¡ µÉ±î
  8. 8±èº´±â ¡°±è°ÇÈñ ±â¼ÒÁ¶Â÷ ¾È ÇÑ Á¤Ä¡°ËÂû¡¦´ëÀ嵿 ¼ö»çÆÀ Ã¥ÀÓ ¹¯°Ú´Ù¡±
  9. 9³²Çؼ­ ÀÚÀü°Å´ëȸ Âü°¡ÀÚµé ºÎµúÇô 17¸í °æ»ó
  10. 10ºØ±« À§Çè¿¡ Áß´ÜµÈ ¿ï»êÈ­·Â ¸Å¸ôÀÚ ¼ö»ö Àç°³¡¦¹ßÆÄ Áغñµµ
  1. 1»ó¼Ó¼¼ °³Æí ³íÀÇ º»°ÝÈ­¡¦'áªÇýÅà Ȯ´ë' ¿øÆ÷ÀÎÆ® °³Á¤ °¡´É¼º
  2. 2LH ½ÅÀÓ »çÀå, ¿ÜºÎ Àλç¿Í ³»ºÎ Àλç Áß ´©°¡ µÉ±î
  3. 3±èº´±â ¡°±è°ÇÈñ ±â¼ÒÁ¶Â÷ ¾È ÇÑ Á¤Ä¡°ËÂû¡¦´ëÀ嵿 ¼ö»çÆÀ Ã¥ÀÓ ¹¯°Ú´Ù¡±
  4. 4ÀÌ ´ëÅë·É ÁöÁöÀ² 60%´ë º¹±ÍÇßÁö¸¸, ´ëÀ嵿 ¿©ÆÄ ºÒ¾È¿äÀÎÀ¸·Î
  5. 5¼Û¾ð¼® ¡°´ëÀ嵿 Ç×¼ÒÆ÷±â´Â Ä¡¿å¡¦¿Ü¾Ð À­¼± ¹àÇô¾ß¡±
  6. 6¾Èº¸ ºÐ¾ß ÁøÅë¿¡ ÆÑÆ®½ÃÆ® ¹ßÇ¥ Áö¿¬, '¿øÀá'Àº ±¹³» °ÇÁ¶ È®ÀÎ
  7. 7'ÃëÀÓ 100ÀÏ' Á¤Ã»·¡¡¦±âÀÚȸ°ß ´ë½Å ºÀ»ç¡¤¹Î¿øÃ»Ãë
  8. 8¼Ò¹æÀÇ ³¯ 63ÁÖ³â, ¿©¾ß ¡°¼Ò¹æ°ü Çå½Å¿¡ °¨»ç, Áö¿ø °­È­ÇϰڴÙ
  9. 9½Ç³» üÀ°½Ã¼³ °í¹«Ä¨ ¹Ù´ÚÀç¼­ ¹ß¾Ï¹°Áú °ËÃâ
  10. 10°­ÈÆ½Ä "¹è´ç¼Òµæ ºÐ¸®°ú¼¼ ½ÇÈ¿¼º À§ÇØ ´çÁ¤´ë È­´äÇØ¾ß"
  1. 1»ó¼Ó¼¼ °³Æí ³íÀÇ º»°ÝÈ­¡¦'áªÇýÅà Ȯ´ë' ¿øÆ÷ÀÎÆ® °³Á¤ °¡´É¼º
  2. 2Á¤³â 1³â ¿¬ÀåÇÏ¸é °í·É Á¤±ÔÁ÷ ¾à 5¸¸¸í ÀºÅð À¯¿¹ Ãß»ê
  3. 3»ï¼ºÀüÀÚ ±¹Á¤³ó´Ü 8³â¸¸¿¡ ¡®ºñ»óüÁ¦¡¯ Á¾·á¡¦¡®10¸¸ ÀüÀÚ¡¯ »ó½Â¼¼ ¿µÇâ
  4. 4LH ½ÅÀÓ »çÀå, ¿ÜºÎ Àλç¿Í ³»ºÎ Àλç Áß ´©°¡ µÉ±î
  5. 5±¹³» ÃÖ´ë °ÔÀÓÀü½Ãȸ Áö½ºÅ¸, 13~16ÀÏ º¤½ºÄÚ¿¡¼­
  6. 6K-ġŲ Àα⿡µµ¡¦±¹³» ġŲÁý 3³â°£ 2954°³ ¹® ´Ý¾Ò´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÀÌ´Þ Çϼø 'K-¿ìÁÖ ¹ß»çü' ÀÕµû¶ó ¿ìÁÖ·Î
  8. 8Àü±¹ ġŲÁý 10°÷ Áß 7°÷Àº ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî °¡¸ÍÁ¡
  9. 9KDI "°æ±â ¿ÏÈ­µÆÁö¸¸ °Ç¼³ÅõÀÚ À§Ãࡤ¼öÃâ µÐÈ­ ¿©Àü"
  10. 10"°¶·°½Ã A, ±¦Âú³×"...°¶·°½Ã A17 ±¹³» Ãâ½Ã
  1. 1¡°ÇÒÀÎ ºÐ¾ç ¸ø µé¾î¿Í¡± ¾ÆÆÄÆ® ÃâÀÔ ¸·Àº ÀÔÁֹΠ¹ú±ÝÇü
  2. 2À½ÁÖ¿îÀü 4Â÷·Ê ó¹ú¹Þ°íµµ ´Ù½Ã ¿îÀü´ë ÀâÀº 60´ë ½ÇÇü
  3. 3¿ï»êÈ­·Â º¸ÀÏ·¯Å¸¿ö ºØ±« ¸Å¸ô Âü»ç °Ë°æ ¼ö»ç¹æÇâ ¾îµð·Î¡¦?
  4. 4³²Çؼ­ ÀÚÀü°Å´ëȸ Âü°¡ÀÚµé ºÎµúÇô 17¸í °æ»ó
  5. 5ºØ±« À§Çè¿¡ Áß´ÜµÈ ¿ï»êÈ­·Â ¸Å¸ôÀÚ ¼ö»ö Àç°³¡¦¹ßÆÄ Áغñµµ
  6. 6Àå¸ð»ó Ä¡¸£´ø ºÎ»ê °æÂû, ¾²·¯Áø ³²¼º ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú·Î ±¸Á¶
  7. 7'À½ÁÖ¿îÀü 4Â÷·Ê ó¹ú¹Þ°íµµ ¶Ç'¡¦¸¸Ãë »ç°í ³½ 60´ë ¡¿ª 8°³¿ù
  8. 8À¯¸íÇö °æ³² ±ÕÇü¹ßÀüº»ºÎÀå ¸í¿¹ ÅðÀÓ
  9. 9'Àå±â Ç¥·ù' â¿ø ¸¶»êÇØ¾ç½Åµµ½Ã °ø°ø°³¹ß Ȱ¿ë¾È ¼Ó¼Ó À±°û
  10. 10ëÅ 100¿©ÀÏ ¸¸¿¡ ¿µÄ¡±Ý 6¾ï5õ¡¦´ëÅë·É ¿¬ºÀ 2.5¹è
  1. 170´ë °ñÆÛ°¡ ÇÑ ´Þ »çÀÌ È¦Àοø¸¸ ¼¼ ¹ø!¡¦1Á¶ 9500¾ï ºÐÀÇ 1ÀÇ È®·ü
  2. 2¿ï»êµµ ¡®¾ßµµ¡¯ ³»³â ǻó½º µ¥ºß¡¦KBO 11¹øÂ° ±¸´Ü ±â´ë°¨ ¼Ö¼Ö
  3. 3ÄÚÆ® »ç·É°ü ÇãÈÆ µ¹¾Æ¿Â´Ù
  4. 4È«¸íº¸È£ ÇÙ½É È²Àιü ¡®¶Ç¡¯ ¾²·¯Á³´Ù
  5. 5¡°Ç®»Ñ¸® ½ºÆ÷Ã÷ Áö¿ø, ±¹³»¿Ü ´ëȸ À¯Ä¡·Î ºÎ»ê üÀ°µµ½Ã µµ¾à¡±
  6. 6¸Þ½Ã¡¤ºÎ¾Ó°¡, MLS º£½ºÆ®11 ¼±Á¤¡¦½ÃÁð ÈĹݺΠÀÌÀû ¼ÕÈï¹ÎÀº ºüÁ³´Ù
  7. 7¡®°ûºó ¼±¹ß¡¯ 8ÀÏ WBC ù ¸ðÀǰí»ç
  8. 8·Ôµ¥ Å« Çü´Ô, ³»³â¿¡µµ »çÁ÷¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖÀ»±î?
  9. 9MLS ¼® ´Þ ¶Ú ¼ÕÈï¹Î ¿ÃÇØÀÇ ½ÅÀÎ ÅõÇ¥ 2À§
  10. 10Àå¾ÖÀÎüÀü 3À§¡¦ºÎ»ê, ´ëÀåÁ¤ È­·ÁÇÑ Çdz¯·¹
¿ì¸®ÀºÇà
³­Ä¡º´ ȯ¿ì¿¡ »õ »ý¸íÀ»
ÀǷᡤ»ýȰºñ ¾î¸Ó´Ï Ȧ·Î ºÎ´ã¡¦»çȸº¹±Í À§ÇÑ µµ¿ò Àý½Ç
·¹º§¾÷! ºÎ»ê±³Åë
ÀÌ·ûÂ÷ ÈÄ¸é¹øÈ£ÆÇ ´Ü¼Ó °­È­¡¦Àû¹ß Ä«¸Þ¶ó ºÎ»ê 120´ë Ãß°¡
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