2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

³óÃà»ê¹° °¡°Ý ´Ù½Ã ¿À¸§¼¼¡¦ ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã Ä¿Áø´Ù

µÅÁö°í±â¡¤´ß°í±â¡¤Çѿ졤½Ò¡¤ÀϺΠä¼Ò¡¤°úÀÏ µî ¸ðµÎ À۳⺸´Ù ºñ½Î

¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´ µî °¡Ãà Àü¿°º´ È®»êÀÌ ¿µÇâ ¹ÌÄ£ °ÍÀ¸·Î º¸¿©

  • ¿°Ã¢Çö ±âÀÚ haorem@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2026-03-05 07:41:29
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Ãà»ê¹° ¸ÅÀå.


µÅÁö°í±â, ÇÑ¿ì, ´ß°í±â, ½Ò, °úÀÏ µî ÁÖ¿ä ³óÃà»ê¹° °¡°ÝÀÌ 3¿ù µé¾î ´Ù½Ã ¿À¸§¼¼¸¦ º¸ÀδÙ. ÀÌ °°Àº È帧ÀÌ À̾îÁö¸é ¼ÒºñÀÚÀÇ Àå¹Ù±¸´Ï ºÎ´ãÀÌ Ä¿Áú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.

5ÀÏ Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é Áö³­ 4ÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÒ ¶§ µÅÁö°í±â »ï°ã»ìÀÇ Æò±Õ ¼ÒºñÀÚ°¡°Ý(100g)Àº 1³â Àüº¸´Ù 13.5% ¿À¸¥ 2637¿øÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ¸ñ½ÉÀº 2442¿ø, ¾Õ´Ù¸®´Â 1548¿øÀ¸·Î Àü³â ´ëºñ °¢°¢ 14.5%, 11.8% ºñ½Õ´Ù. ÇÑ¿ì °¡°Ýµµ »ó½Â¼¼´Ù. ¾È½É(1+ µî±Þ¡¤100g)Àº 1¸¸5247¿ø, µî½ÉÀº 1¸¸2361¿øÀ¸·Î 1³â Àüº¸´Ù °¢°¢ 10.8%, 13% ¿Ã¶ú´Ù. ¾çÁö´Â 14.3% ºñ½Ñ 6772¿øÀ̾ú´Ù. ´ß°í±â(À°°è)´Â 1§¸´ç 6263¿ø¿¡ ÆÈ·È´Ù. Áö³­Çغ¸´Ù 11.1% ºñ½Î´Ù. °è¶õ Ư¶õ ÇÑ ÆÇ(30°³) °¡°ÝÀº 1³â Àü¿¡ ºñÇØ 5.9% ¿À¸¥ 6852¿øÀ̾ú´Ù.

¾÷°è¿¡¼­´Â ¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´°ú °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ µî °¡Ãà Àü¿°º´ È®»êÀÌ µÅÁö°í±â, ´ß°í±â, °è¶õ °¡°ÝÀ» ²ø¾î¿Ã¸° °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ¶Ç ÇÑ¿ì °¡°Ý »ó½Â ¿øÀÎÀ¸·Î´Â »çÀ° ¸¶¸´¼ö °¨¼Ò¸¦ °Å·ÐÇß´Ù. ³ó½ÄǰºÎ Åë°è¿¡ µû¸£¸é ¿ÃÇØ µé¾î ¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´Àº Àü±¹¿¡¼­ 22°ÇÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù. Áö³­ÇØ Àüü ¼öÄ¡(6°Ç)º¸´Ù ÈξÀ ¸¹´Ù. ¶Ç Áö³­ÇØ ¸»°ú ¿ÃÇØ µ¿Àý±â Áß °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ´Â 50°Ç ÀÌ»ó È®ÀεƴÙ. º½Ã¶¿¡ Á¢¾îµé¸é ±â¼¼°¡ ²ªÀÏ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ³ª ¾È½ÉÇÒ ¼öÁØÀº ¾Æ´Ï´Ù.

³ó»ê¹° °¡°Ý ¿À¸§¼¼µµ ¸¸¸¸Âú´Ù. ½Ò(20§¸) Æò±Õ ¼Ò¸Å°¡°ÝÀº 6¸¸3000¿ø ¼öÁØÀ¸·Î À۳⺸´Ù 15% ºñ½Î´Ù. ¾Õ¼­ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ´Â °¡°Ý ¾ÈÁ¤À» À§ÇØ Á¤ºÎ¾ç°îÀ» 15¸¸ t À̳»¿¡¼­ ´Ü°èÀûÀ¸·Î °ø±ÞÇÑ´Ù´Â ¹æÄ§À» Á¤Çß´Ù. 1Â÷ ¹æÃâ ¹°·®Àº 2025³â»ê 10¸¸ £ôÀÌ´Ù. ÀÌÈÄ ¼ö±Þ »óȲÀ» »ìÇǸ鼭 2Â÷ ½Ã±â¿Í ¹°·®À» °ËÅäÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Á¤ºÎ Á¤Ã¥ÀÌ ¾ÆÁ÷ ½ÃÀå¿¡´Â ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö´Â ¸øÇϰí ÀÖ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡(100g) °¡°ÝÀº Àü³â¿¡ ºñÇØ 11% ºñ½Ñ 1060¿øÀÌ´Ù. ¶Ç »ç°ú(ÈÄÁö »óǰ 10°³)´Â 2¸¸8108¿ø, ¹Ù³ª³ª(100g)´Â 346¿ø, ¸Á°í(1°³)´Â 5674¿øÀ¸·Î Àü³â¿¡ ºñÇØ °¢°¢ 2.7%, 16.5%, 45% ¿Ã¶ú´Ù.

ÀÌ¿¡ ³ó½ÄǰºÎ´Â ÃÑ·ÂÀ» ´ÙÇØ ¹°°¡ ¾ÈÁ¤¿¡ ³ª¼­±â·Î Çß´Ù. ¹ÚÁ¤ÈÆ ³ó½ÄǰºÎ ½Ä·®Á¤Ã¥½ÇÀåÀº ¡°Ç°¸ñº° ¼ö±Þ ¹× °¡°Ý µ¿ÇâÀ» ¸ÅÁÖ Á¡°ËÇÏ´Â ÇÑÆí ÇÒÀÎ Áö¿ø, °ø±Þ È®´ë, ÇÒ´ç°ü¼¼ °ü¸® µî °¡¿ë ¼ö´ÜÀ» Àû½Ã¿¡ ÃßÁøÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ºÎ´ãÀ» ´ú¾îÁÖ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ï£ Àå°üÁ÷ »çÅð, ÚÓ »è¹ß ½ÂºÎ¼ö¡¦ÆÇ¼¼ µÚÈçµç °áÁ¤Àû ¼ø°£
  2. 2³²Æ÷µ¿ »ó±Ç »ì¾Æ³ª´Ï ¾²·¹±âµµ ºÎȰ
  3. 3¼Û¸íÈñ ºÎ°æ´ë ¸í¿¹±³¼ö º°¼¼
  4. 4¡°¿¬»óÈ£ ½Ã³ª¸®¿À ¹ÞÀÚ¸¶ÀÚ Ã⿬ °áÁ¤¡¦Ä­ ·¹µåÄ«Æê À§ ¿ïÄÀ¡±
  5. 5¼­ºÎ»ê¡¤°æ³² ±¤¿ª¹ö½º ´Þ¸°´Ù¡¦ÇÏ´Ü~¿ë¿ø BRT ¿ì¼±ÃßÁø
  6. 6[¼Óº¸]¡°µ¿½Ã ÅõÇ¥Çϰڴ١± ºÎ»ê ÅõÇ¥¼Ò¼­ ¿å¼³¡¤³­µ¿
  7. 7¡®¿ÉŸ¡¯ ½´ÆÛÄÄÀÌ ¿¹ÃøÇÑ Çѱ¹ÆÀ¡¦¿ùµåÄÅ 32°­ È®·ü 70.35%
  8. 8´ç½ÅÀÇ ÇÑ Ç¥·Î ä¿öÁÖ¼¼¿ä
  9. 9ã¼, ½Ã¹ÎÀç»ê±Ç °¡º±°Ô ¿©°å³ª¡¦¾ÈÀÏ ÇàÁ¤ Å¿ ÃÖ¼Ò 21¾ï ¹è»ó
  10. 10¡°¿øÀüÇØÃ¼, ÇöÀå ¸ÂÃã Àü¹®Àη ¾ç¼ºÀÌ ÃÖ¿ì¼±¡±
  1. 1ï£ Àå°üÁ÷ »çÅð, ÚÓ »è¹ß ½ÂºÎ¼ö¡¦ÆÇ¼¼ µÚÈçµç °áÁ¤Àû ¼ø°£
  2. 2´ç½ÅÀÇ ÇÑ Ç¥·Î ä¿öÁÖ¼¼¿ä
  3. 3[¼Óº¸] ºÎ»ê ºÏ°© ÇÏÁ¤¿ì Çѵ¿ÈÆ 1%p ÃÊÁ¢Àü¡¦¹æ¼Û3»ç ÃⱸÁ¶»ç
  4. 4Áö¹æ¼±°Å ÅõÇ¥ ÀÌ·¸°Ô ÇÕ´Ï´Ù
  5. 5Çѵ¿ÈÆ Ä·ÇÁ ±äÀå°ú ȯȣ¡¦¹æ¼Û»ç Ãⱸ Á¶»ç °á°ú ¾ù°¥·Á
  6. 6¡°ÀüÀç¼ö! ÀüÀç¼ö!¡± ºÎ»ê ¹ÎÁÖ´ç ȯȣ-¹ÚÇüÁØ Ä·ÇÁ ¹«°Å¿î Á¤Àû
  7. 7[¼Óº¸] ºÎ»ê ÅõÇ¥À² 62.1%¡¦ºÏ°© º¸¼± °ãÄ£ ºÏ±¸´Â 70.2%
  8. 8¼­¿ï ¼ÛÆÄ±¸¼­ ÅõÇ¥¿ëÁö ºÎÁ· 100¿© ¸í ´ë±â¡¦ÅõÇ¥ Áö¿¬
  9. 9Á¤ÀÌÇÑ ¡°Àú¸¦ ¹ÙÀ§·Î Ű¿öÁÖ½Ç °ÍÀ̶ó ¹Ï´Â´Ù¡±
  10. 10ºÎ»ê½ÃÀå ÀüÀç¼ö¡¤¹ÚÇüÁØ Á¢Àü¡¦¿ï»ê ±è»ó¿í¡¤°æ³² ±è°æ¼ö ¿ì¼¼
  1. 1¡°¿øÀüÇØÃ¼, ÇöÀå ¸ÂÃã Àü¹®Àη ¾ç¼ºÀÌ ÃÖ¿ì¼±¡±
  2. 2[¼Óº¸]Ú¸, Çѱ¹»ê ö°­¡¤¾Ë·ç¹Ì´½ ÆÄ»ý»óǰ °ü¼¼ 25%¡æ15% ÀÎÇÏ
  3. 3¼±¿ëǰ ³Ñ¾î ¹æÅº¡¤ºÒ¿¬ ½Å¼ÒÀç °³¹ß¡¦±Û·Î¹ú ÇØ¾çÅ×Å©±×·ì µµÀüÀå
  4. 4ÇÑÈ­¿¡¾î·Î ´ëÀü°øÀå »ý»ê ÀϺÎÁß´Ü¡¦¡®Ãµ¹«¡¯ ¼öÃâ ºñ»ó
  5. 5µ¿¾çÁ¦°­¡¤Áöºñ¶óÀÌÆ® µî ºÎ»ê ¸í¹®ÇâÅä±â¾÷ ¼±Á¤
  6. 6¡®·Ñ·¯ÄÚ½ºÅÍ¡¯ ÄÚ½ºÇÇ 8800¼± º¸ÇÕ
  7. 7ºÎ»ê º¥Ã³±â¾÷ ¼ºÀå Á¤Ã¼¡¦ã¼ ¡®½ºÄÉÀϾ÷¡¯À¸·Î ±Øº¹
  8. 8¡°»ê¾÷ÇöÀå °¡Àå Àß ¾Æ´Â °Ç Áö¿ª¡¦Áö¡¤»ê¡¤ÇС¤¿¬ ¼±¼øÈ¯ »ýŰè ù°ÉÀ½¡±
  9. 9¡®À§»ý ºÒ·®¡¯ ÆíÀÇÁ¡¡¤¹«ÀÎÄ«Æä 30°÷ Àû¹ß
  10. 10Á¤ºÎ, ij³ª´Ù»ê ¿øÀ¯ µµÀÔ 3.3¹è È®´ë¡¦488¸¸¡æ1600¸¸ ¹è·²
  1. 1³²Æ÷µ¿ »ó±Ç »ì¾Æ³ª´Ï ¾²·¹±âµµ ºÎȰ
  2. 2¼­ºÎ»ê¡¤°æ³² ±¤¿ª¹ö½º ´Þ¸°´Ù¡¦ÇÏ´Ü~¿ë¿ø BRT ¿ì¼±ÃßÁø
  3. 3[¼Óº¸]¡°µ¿½Ã ÅõÇ¥Çϰڴ١± ºÎ»ê ÅõÇ¥¼Ò¼­ ¿å¼³¡¤³­µ¿
  4. 4ã¼, ½Ã¹ÎÀç»ê±Ç °¡º±°Ô ¿©°å³ª¡¦¾ÈÀÏ ÇàÁ¤ Å¿ ÃÖ¼Ò 21¾ï ¹è»ó
  5. 5¡°¿ì¸® Á¤Ã¥Àº ¾ø³ª¿ä¡± ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ À¯±ÇÀÚ¿¡°Õ ¼·¼·ÇÑ ¼±°Å
  6. 6¾Ë¾Æº¸±â Èûµç Ç¥ÁöÆÇ¡¦»óźҷ® ºÎ»ê¸¸ 300°³
  7. 7»ï¼ºÁß°ø¾÷, ¹Ù´Ù À§ µ¥ÀÌÅͼ¾ÅÍ(FDC) ±Û·Î¹ú ½ÃÀå º»°Ý °ø·«
  8. 8¡°¿Ö ³» À̸§¿¡ ¼­¸íµÅ À־¡¦»ç»ó±¸ ÅõÇ¥¼Ò ¼Òµ¿
  9. 9¡°¿Ö ³» À̸§¿¡ ¼­¸íµÅ À־¡¦»ç»ó±¸ ÅõÇ¥¼Ò ¼Òµ¿
  10. 10¡®°³Á¡ÈÞ¾÷¡¯ ÀåÀ¯¿©°´Å͹̳Ρ¦»õ ±èÇØ½ÃÀå ÇØ¹ý ³»³õÀ»±î
  1. 1¡®¿ÉŸ¡¯ ½´ÆÛÄÄÀÌ ¿¹ÃøÇÑ Çѱ¹ÆÀ¡¦¿ùµåÄÅ 32°­ È®·ü 70.35%
  2. 24ÀÏ ¿ÏÀüü È«¸íº¸È£ Ãâ°Ý¡¦¼ÕÈï¹Î¡¤À̰­ÀÎ °ñ ºúÀ»±î
  3. 3KCC, ¿ì½Â ±â³ä ÃàÁ¦ ¿¬´Ù¡¦7ÀÏ »çÁ÷¼­ ¡®ÆÒ Æä½ºÅ¸¡¯ °³ÃÖ
  4. 4¶Ç ÀÌÀû¼³ ºÒ°ÅÁø À̰­ÀΡ¦À̹ø¿£ ¾ÆÆ²·¹Æ¼ÄÚ ¸¶µå¸®µå
  5. 5¹æ¸ÁÀÌ »ì¾Æ³ª´Ï ¸¶¿îµå Èçµé¡¦·Ôµ¥, ¹° °Ç³Ê°£ ¡®5Ä¡¿Ã(5¿ùºÎÅÍ Ä¡°í ¿Ã¶ó°£´Ù)¡¯
  6. 6ºÎ»ê¼­ ÈïÇà ¡®LIV °ñÇÁ ÄÚ¸®¾Æ¡¯¡¦³»³â ´ëȸµµ º°Å» ¾øÀÌ ¿­¸±±î
  7. 7¼øÇ×Çϳª ½Í´õ´Ï¡¦È«¸íº¸È£ ¼öºñ¼ö Á¶À¯¹Î ºÎ»ó ³«¸¶
  8. 8¼ÕÈï¹Î¡¤Á¶±Ô¼º ¸ÖƼ°ñ¡¦È«¸íº¸È£ °íÁö´ë Àڽۨ ÃæÀü
  9. 9Á¤¸ù±Ô ¡°¿ùµåÄÅ µÚ »çÅ𡱡¦13³â ¸¸¿¡ ÃàÇù ȸÀåÁ÷ ³»·Á³õ´Â´Ù
  10. 10PSG, 轺 2¿¬ÆÐ¡¦º¥Ä¡ ÁöŲ À̰­ÀÎ
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¿ëǰ ³Ñ¾î ¹æÅº¡¤ºÒ¿¬ ½Å¼ÒÀç °³¹ß¡¦±Û·Î¹ú ÇØ¾çÅ×Å©±×·ì µµÀüÀå
Áö¿ª ÁÖµµ °úÇбâ¼úÇõ½Å½Ã´ë
¡°»ê¾÷ÇöÀå °¡Àå Àß ¾Æ´Â °Ç Áö¿ª¡¦Áö¡¤»ê¡¤ÇС¤¿¬ ¼±¼øÈ¯ »ýŰè ù°ÉÀ½¡±
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»