2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

³óÃà»ê¹° °¡°Ý ´Ù½Ã ¿À¸§¼¼¡¦ ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã Ä¿Áø´Ù

µÅÁö°í±â¡¤´ß°í±â¡¤Çѿ졤½Ò¡¤ÀϺΠä¼Ò¡¤°úÀÏ µî ¸ðµÎ À۳⺸´Ù ºñ½Î

¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´ µî °¡Ãà Àü¿°º´ È®»êÀÌ ¿µÇâ ¹ÌÄ£ °ÍÀ¸·Î º¸¿©

  • ¿°Ã¢Çö ±âÀÚ haorem@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2026-03-05 07:41:29
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Ãà»ê¹° ¸ÅÀå.


µÅÁö°í±â, ÇÑ¿ì, ´ß°í±â, ½Ò, °úÀÏ µî ÁÖ¿ä ³óÃà»ê¹° °¡°ÝÀÌ 3¿ù µé¾î ´Ù½Ã ¿À¸§¼¼¸¦ º¸ÀδÙ. ÀÌ °°Àº È帧ÀÌ À̾îÁö¸é ¼ÒºñÀÚÀÇ Àå¹Ù±¸´Ï ºÎ´ãÀÌ Ä¿Áú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.

5ÀÏ Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é Áö³­ 4ÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÒ ¶§ µÅÁö°í±â »ï°ã»ìÀÇ Æò±Õ ¼ÒºñÀÚ°¡°Ý(100g)Àº 1³â Àüº¸´Ù 13.5% ¿À¸¥ 2637¿øÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ¸ñ½ÉÀº 2442¿ø, ¾Õ´Ù¸®´Â 1548¿øÀ¸·Î Àü³â ´ëºñ °¢°¢ 14.5%, 11.8% ºñ½Õ´Ù. ÇÑ¿ì °¡°Ýµµ »ó½Â¼¼´Ù. ¾È½É(1+ µî±Þ¡¤100g)Àº 1¸¸5247¿ø, µî½ÉÀº 1¸¸2361¿øÀ¸·Î 1³â Àüº¸´Ù °¢°¢ 10.8%, 13% ¿Ã¶ú´Ù. ¾çÁö´Â 14.3% ºñ½Ñ 6772¿øÀ̾ú´Ù. ´ß°í±â(À°°è)´Â 1§¸´ç 6263¿ø¿¡ ÆÈ·È´Ù. Áö³­Çغ¸´Ù 11.1% ºñ½Î´Ù. °è¶õ Ư¶õ ÇÑ ÆÇ(30°³) °¡°ÝÀº 1³â Àü¿¡ ºñÇØ 5.9% ¿À¸¥ 6852¿øÀ̾ú´Ù.

¾÷°è¿¡¼­´Â ¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´°ú °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ µî °¡Ãà Àü¿°º´ È®»êÀÌ µÅÁö°í±â, ´ß°í±â, °è¶õ °¡°ÝÀ» ²ø¾î¿Ã¸° °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ¶Ç ÇÑ¿ì °¡°Ý »ó½Â ¿øÀÎÀ¸·Î´Â »çÀ° ¸¶¸´¼ö °¨¼Ò¸¦ °Å·ÐÇß´Ù. ³ó½ÄǰºÎ Åë°è¿¡ µû¸£¸é ¿ÃÇØ µé¾î ¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´Àº Àü±¹¿¡¼­ 22°ÇÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù. Áö³­ÇØ Àüü ¼öÄ¡(6°Ç)º¸´Ù ÈξÀ ¸¹´Ù. ¶Ç Áö³­ÇØ ¸»°ú ¿ÃÇØ µ¿Àý±â Áß °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ´Â 50°Ç ÀÌ»ó È®ÀεƴÙ. º½Ã¶¿¡ Á¢¾îµé¸é ±â¼¼°¡ ²ªÀÏ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ³ª ¾È½ÉÇÒ ¼öÁØÀº ¾Æ´Ï´Ù.

³ó»ê¹° °¡°Ý ¿À¸§¼¼µµ ¸¸¸¸Âú´Ù. ½Ò(20§¸) Æò±Õ ¼Ò¸Å°¡°ÝÀº 6¸¸3000¿ø ¼öÁØÀ¸·Î À۳⺸´Ù 15% ºñ½Î´Ù. ¾Õ¼­ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ´Â °¡°Ý ¾ÈÁ¤À» À§ÇØ Á¤ºÎ¾ç°îÀ» 15¸¸ t À̳»¿¡¼­ ´Ü°èÀûÀ¸·Î °ø±ÞÇÑ´Ù´Â ¹æÄ§À» Á¤Çß´Ù. 1Â÷ ¹æÃâ ¹°·®Àº 2025³â»ê 10¸¸ £ôÀÌ´Ù. ÀÌÈÄ ¼ö±Þ »óȲÀ» »ìÇǸ鼭 2Â÷ ½Ã±â¿Í ¹°·®À» °ËÅäÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Á¤ºÎ Á¤Ã¥ÀÌ ¾ÆÁ÷ ½ÃÀå¿¡´Â ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö´Â ¸øÇϰí ÀÖ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡(100g) °¡°ÝÀº Àü³â¿¡ ºñÇØ 11% ºñ½Ñ 1060¿øÀÌ´Ù. ¶Ç »ç°ú(ÈÄÁö »óǰ 10°³)´Â 2¸¸8108¿ø, ¹Ù³ª³ª(100g)´Â 346¿ø, ¸Á°í(1°³)´Â 5674¿øÀ¸·Î Àü³â¿¡ ºñÇØ °¢°¢ 2.7%, 16.5%, 45% ¿Ã¶ú´Ù.

ÀÌ¿¡ ³ó½ÄǰºÎ´Â ÃÑ·ÂÀ» ´ÙÇØ ¹°°¡ ¾ÈÁ¤¿¡ ³ª¼­±â·Î Çß´Ù. ¹ÚÁ¤ÈÆ ³ó½ÄǰºÎ ½Ä·®Á¤Ã¥½ÇÀåÀº ¡°Ç°¸ñº° ¼ö±Þ ¹× °¡°Ý µ¿ÇâÀ» ¸ÅÁÖ Á¡°ËÇÏ´Â ÇÑÆí ÇÒÀÎ Áö¿ø, °ø±Þ È®´ë, ÇÒ´ç°ü¼¼ °ü¸® µî °¡¿ë ¼ö´ÜÀ» Àû½Ã¿¡ ÃßÁøÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ºÎ´ãÀ» ´ú¾îÁÖ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1IMF "ùÛ 1Àδç GDP, 5³â µÚ ´ë¸¸¿¡ 1¸¸´Þ·¯ ÀÌ»ó µÚóÁú °Í"
  2. 2(1º¸)±¹Èû ºÎ»ê½Ã´ç, ¼­ ºÎ»êÁø µ¿·¡ ÇØ¿î´ë »çÇÏ ¿¬Á¦ ±âÀå ´ÜüÀå Èĺ¸ È®Á¤
  3. 3[¼Óº¸]ÇϷ縸¿¡ ¸·Èù È£¸£¹«Áî ÇØÇù¡¦À̶õ ¡°18ÀÏ Àú³áºÎÅÍ Æó¼â¡±
  4. 4È«ÁØÇ¥ ôì ȸµ¿¿¡ Â÷±â ÃѸ®¼³ µî Á¤Ä¡±Ç ¼ú··, "ÀÚ¸® À§ÇÑ ÈïÁ¤ ¾Æ³Ä"
  5. 5¡°±¸±ÞÂ÷ Á¢±Ù Áß¡± ÀÌÁ¦ ³»ºñ°ÔÀ̼ǿ¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
  6. 65¿ù ¿©°´¼± À¯·ùÇÒÁõ·áµµ ÃÖ°í´Ü°è¡¦ÇÑ´Þ»õ 8´Ü°è ¡®²±Ã桯
  7. 7ÃʵîÇб³ ±³ÀåÀÌ ¼º ºñÀ§ ¹®Á¦·Î ÇØÀÓ
  8. 8¼Óµµ ºÙ´Â °¡´öµµ½Å°øÇ× Á¢±Ùöµµ¡¦ °ø°ø±â°üµé, ÇÊ¿ä ¾÷¹« ¼öÇà Âø¼ö
  9. 9"¾ß°£¡¤¿ìõ¿¡µµ Àß º¸À̰Ô"¡¦ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü, ±¤¾È´ë±³ '¹ß±¤Çü Ç¥ÁöÆÇ' ¼³Ä¡
  10. 10ºÎ»ê °÷°÷¼­ 4¡¤19Çõ¸í ±â³äÇà»ç ¿­·Á
  1. 1(1º¸)±¹Èû ºÎ»ê½Ã´ç, ¼­ ºÎ»êÁø µ¿·¡ ÇØ¿î´ë »çÇÏ ¿¬Á¦ ±âÀå ´ÜüÀå Èĺ¸ È®Á¤
  2. 2È«ÁØÇ¥ ôì ȸµ¿¿¡ Â÷±â ÃѸ®¼³ µî Á¤Ä¡±Ç ¼ú··, "ÀÚ¸® À§ÇÑ ÈïÁ¤ ¾Æ³Ä"
  3. 3ÀÌ ´ëÅë·É "¹ÎÁÖÁÖÀÇ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÀÔÁõÇØ¾ß ¹Ý¹ÎÁÖ¼¼·Â ¸·À» ¼ö ÀÖ¾î"
  4. 4ºÏÇÑ, 11Àϸ¸ÀÇ Åºµµ¹Ì»çÀÏ ¹ß»ç¡¦¿ÃÇØ µé¾î 7¹øÂ°
  5. 5[¼Óº¸] ì°, 4¡¤19 Çõ¸í ±â³ä»ç ¡°±¹¹Î ÇÔ¼º ¿À¸¸¡¤¹«µµ ±Ç·Â ¹«³Ê¶ß·Á"
  6. 6±¹Èû À¯¿µÇÏ ¡°ÁÖÈ£¿µ¡¤ÀÌÁø¼÷°ú ´ÜÀÏÈ­ Àý´ë ¾È ÇÑ´Ù¡±
  7. 7¾ç»êÀº Áõ¿ø, ±èÇØ´Â ÀçÁ¶Á¤¡¦Èñºñ ¾ù°¥¸° °æ³² Áö¹æ¼±°Å
  8. 8ì°´ëÅë·É, Àεµ¡¤º£Æ®³² ¼ø¹æ Ãâ±¹
  9. 9Á¶±¹ "ÆòÅÿ¡ '±¹°¡´ëÇ¥ Á¤Ä¡ÀÎ' ÇÊ¿ä"¡¦Ã⸶ °ø½Ä ¼±¾ð
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É, ±¹È¸¿¡ Ưº°°¨Âû°ü ÀÓ¸íÀýÂ÷ °³½Ã Àç¿äû
  1. 1IMF "ùÛ 1Àδç GDP, 5³â µÚ ´ë¸¸¿¡ 1¸¸´Þ·¯ ÀÌ»ó µÚóÁú °Í"
  2. 2¼Óµµ ºÙ´Â °¡´öµµ½Å°øÇ× Á¢±Ùöµµ¡¦ °ø°ø±â°üµé, ÇÊ¿ä ¾÷¹« ¼öÇà Âø¼ö
  3. 3±¸ÀÚÀº LS ȸÀå ¸ðÄ£ º°¼¼...Àεµ º£Æ®³² ¼ø¹æµ¿Çà Ãë¼Ò
  4. 4Àü±¹ 243°³ Áö¹æÁ¤ºÎ Áß Àý¹ÝÀº '°ø¿µÁÖÂ÷Àå 5ºÎÁ¦' ¹Ì½ÃÇà
  5. 5Á¤ºÎ, °è¶õ µî±ÞÁ¦ ³Î¸® ¾Ë¸®´Â ¡®¼ôÆû¡¯ ¸¸µé¸é »ó±Ý Áö±Þ
  6. 6ÀÌÀç¿ë µî 4´ë±×·ì ÃѼö, ÀÌ ´ëÅë·É Àεµ º£Æ®³² ¼ø¹æ µ¿Çà
  7. 7IMF "³»³â ùÛºÎäºñÀ² 56.6%¡¦¼±Áø Þª±âÃàÅëÈ­±¹ Æò±Õ µ¹ÆÄ"
  8. 8¿ÃÇØ 1ºÐ±â Àü±¹ ½Ç¾÷ÀÚ 5³â ¸¸¿¡ ´Ù½Ã 100¸¸ ¸í´ë·Î Áõ°¡
  9. 9°¡Â¥ ´ñ±Û¡¤°æÇè´ãÀ¸·Î °æÀï»ç ºñ¹æÇÑ ¡®¾ËÁý¸ÅÆ®¡¯ Á¦Á¶»ç °ú¡±Ý
  10. 10±âÈĺΡ¤ÇÑÀü 'Àü·Â»ê¾÷ Àü¹®Æ÷·³' ¹ßÁ·¡¦"¿¡³ÊÁö ½Å»ç¾÷ ¹ß±¼"
  1. 1¡°±¸±ÞÂ÷ Á¢±Ù Áß¡± ÀÌÁ¦ ³»ºñ°ÔÀ̼ǿ¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
  2. 25¿ù ¿©°´¼± À¯·ùÇÒÁõ·áµµ ÃÖ°í´Ü°è¡¦ÇÑ´Þ»õ 8´Ü°è ¡®²±Ã桯
  3. 3ÃʵîÇб³ ±³ÀåÀÌ ¼º ºñÀ§ ¹®Á¦·Î ÇØÀÓ
  4. 4"¾ß°£¡¤¿ìõ¿¡µµ Àß º¸À̰Ô"¡¦ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü, ±¤¾È´ë±³ '¹ß±¤Çü Ç¥ÁöÆÇ' ¼³Ä¡
  5. 5ºÎ»ê °÷°÷¼­ 4¡¤19Çõ¸í ±â³äÇà»ç ¿­·Á
  6. 6°æÂûû, °æ¹«°ü 56¸í Àüº¸ÀÎ»ç ´ÜÇà
  7. 7Çå¹ýÀçÆÇ¼Ò¼­ ¡®¼ºÃßÇ࡯ ÀÌ¾î ¡®½ºÅäÅ·¡¯ ÀÇȤ
  8. 8'ÀÕ´Ü ¸·¸» ³í¶õ' ±è¹Ì³ª â¿ø½ÃÀÇ¿ø °æ¼± ¹èÁ¦
  9. 9¿ï»ê¿¡¼­ »ç¿ë ±ÝÁöµÈ º¸Á¸·á ¼ººÐ °ËÃâµÈ µÅÁö¸·Ã¢ À¯Åë
  10. 10Á¶¼±µµ½Ã °ÅÁ¦, ¸¶½º°¡ °­È­ À§ÇØ ¹Ì Çʶóµ¨ÇÇ¾Æ¿Í 'Á¶¼± µ¿¸Í'
  1. 1¡®½´ÆÛÆÀ¡¯ º»»ö KCC, ¾È¹æ¼­ 4°­ ÁøÃâ ½û±â ¹Ú´Â´Ù
  2. 2±è¹ÎÀç-À̰­ÀÎ ¡®ÄÚ¸®¾È ´õºñ¡¯ ¼º»çµÉ±î
  3. 3µåµð¾î ³Ñ°å´Ù¡¦±èÇý¼º 8°æ±â ¸¸¿¡ ¸¶¼ö°ÉÀÌÆ÷
  4. 4È«¸íº¸È£, ³»´Þ 16ÀÏ ¿ùµåÄÅ ÃÖÁ¾ ¸í´Ü ¹ßÇ¥
  5. 5ºÎ»ê KCC, 6°­ PO 3¿¬½Â ½Ï¾µÀÌ¡¦4°­ PO¼­ Á¤°üÀå°ú ¸Â´ë°á
  6. 6ÇÏÀ§Å¸¼± ¡®1ÇÒ ´Ë¡¯¡¦·Ôµ¥ °ø°Ý Ç÷ ¸·Çû´Ù
  7. 7¼ÕÈï¹Î ¸ß½ÃÄÚ °íÁö´ë¼­ ¡®¿ùµåÄÅ ¸®Çã¼³¡¯
  8. 8AG ¾ß±¸ 5¿¬ÆÐ Á¤Á¶ÁØ¡¦·ùÁöÇö °¨µ¶ ³»Á¤
  9. 9±è¹Î¼Ö 2¿¬½Â µµÀü¡¦³Ø¼¾¡¤¼¼ÀÎÆ® ¸¶½ºÅÍÁî 17ÀÏ °³¸·
  10. 10¡®µ¶¼ö¸®¡¯ µÕÁö ¶°³ª ¡®°õ¡¯Ç°¿¡ ¾È±ä ¼Õ¾Æ¼·
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
±¹³» ÇÏ¡¤Æó¼ö Àüó¸®(Â±â Á¦°Å) ºÐ¾ß 70% Á¡À¯¡¦Àδϡ¤¸ù°ñ½ÃÀåµµ ¡®³ëÅ©¡¯
2026 ÇØ¾ç¼ö»ê Àü·«¸®Æ÷Æ®
±¹»ê ¿¡³ÊÁö·Î ¿Â½Ç°¡½º °¨Ãࡦ¾î¹Î°ú °øÁ¸¡¤Ç׷ξÈÀüÀº ¼÷Á¦
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»