2
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100g¿¡ 2000¿ø ¿Ê, 30¸¸ ¿ø ÆíÀÇÁ¡ ¼¤ÆäÀΡ¦ ¼Òºñ ¾ç±ØÈ­

°í¹°°¡¿¡ °¡¼ººñ Ãß±¸ Çö»ó ¼Ó

¿¬¸» È£ÅÚÄÉÀÌÅ© µî Àα⠿©Àü

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡°À¯¸í ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µåÀÇ °Ü¿ï ¿ÜÅõ Çϳª¸¦ 1¸¸ ¿ø´ë¿¡ »ì ¼ö ÀÖ¾î °¡¼ººñ°¡ Á¤¸» ÁÁ½À´Ï´Ù.¡±

11ÀÏ ºÎ»êµµ½Ãöµµ ¼­¸é¿ª ÁöÇϻ󰡿¡ ÀÖ´Â ºóƼÁö ÀÇ·ù ÆǸÅÁ¡¿¡¼­ °í°´µéÀÌ ¿ÊÀ» °í¸£°í ÀÖ´Ù. ÀÌÀ¯Áø ±âÀÚ
11ÀÏ ºÎ»êµµ½Ãöµµ ¼­¸é¿ª ÁöÇϻ󰡿¡ ÀÖ´Â ºóƼÁö ÀÇ·ù ÆǸÅÁ¡ ¡®±×·¥¸ô¡¯. ÀÌ°÷Àº ¿Ê ¹«°Ô 100g´ç 2000¿øÀ» ¹Þ´Â °¡°Ô·Î, »óÅ°¡ ¾çÈ£ÇÑ ºóƼÁö ÀÇ·ùµéÀÌ Áø¿­µÅ ÀÖ¾ú´Ù. ÀαÙÀ» Áö³ª´ø À̵éÀº ¡®¹«Á¶°Ç 100g¿¡ 2000¿ø¡¯ °£ÆÇÀ» º¸°í Ȧ¸° µíÀÌ ¸ÅÀå ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¬´Ù. °í°´Àº 20, 30´ë ³²³àºÎÅÍ 60, 70´ë±îÁö ´Ù¾çÇß°í, ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´µµ ÀÖ¾ú´Ù.

ÇÑ 20´ë ¿©¼º °í°´ÀÌ ¹Ù±¸´Ï¿¡ °ñ¶ó ´ãÀº ´ÏÆ® µî »óÀÇ 4¹úÀÇ °¡°ÝÀº 2¸¸ ¿øÀÌ Ã¤ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. À¯¸í ½ºÆ÷Ã÷ºê·£µåÀÇ °Ü¿ï ¿ÜÅõ´Â 1¸¸7200¿øÀ̾ú´Ù. °¡°Ô Á÷¿øÀº ¡°ºñ½Ñ Æеùµµ ¹«°Ô·Î °¡°ÝÀ» ¹ÞÀ¸´Ï 2¸¸ ¿øÀÌ¸é »ì ¼ö ÀÖ¾î ÀαⰡ ¸¹´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

11ÀÏ ºÎ»êµµ½Ãöµµ ¼­¸é¿ª ÁöÇϻ󰡿¡ ÀÖ´Â ºóƼÁö ÀÇ·ù ÆǸÅÁ¡¿¡¼­ ¹«°³¸¦ Àé ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå ¿ÜÅõÀÇ °¡°ÝÀÌ 1¸¸7200¿øÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌÀ¯Áø ±âÀÚ
Áö¼ÓµÇ´Â °í¹°°¡¿¡ ¿¬¸» ¼Òºñ ¾ç±ØÈ­ Çö»óÀÌ ¶Ñ·ÇÇØÁø´Ù. ¸î õ ¿ø´ë ÀÇ·ù¿Í µµ½Ã¶ôÀÌ ºÒƼ³ª°Ô Æȸ®´Â µ¿½Ã¿¡ ¡®½º¸ô ·°¼Å¸®¡¯ ¼Òºñ Æ®·»µåµµ È®»êÇÏ°í ÀÖ´Ù. ºÎ»ê Ư±ÞÈ£ÅÚÀÇ Å©¸®½º¸¶½º ÄÉÀÌÅ©´Â 10¸¸ ¿ø¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ºñ½Ñ °¡°Ý¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ²ÙÁØÈ÷ Àα⸦ ²ö´Ù. ºÎ»êÀÇ È£ÅÚ¾÷°è °ü°èÀÚ´Â ¡°´ëÁßÀûÀÎ º£ÀÌÄ¿¸®Ã³·³ ´ë·®À¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ ¾Æ´Ï´Ù º¸´Ï, Ưº°ÇÑ ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¿øÇÏ´Â °í°´µéÀÌ ¸¹ÀÌ Ã£´Â´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

¹Ý¸é ´ëÇü¸¶Æ®´Â ¾Ë¶ãÁ·À» °Ü³ÉÇÑ 1¸¸ ¿ø ¾ÈÆÆÀÇ ÄÉÀÌÅ©¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ½Å¼¼°èǪµå´Â À̸¶Æ®¸¦ ÅëÇØ Áö³­ÇØ¿Í °°Àº °¡°ÝÀÎ 9980¿ø¿¡ ij¸¯ÅÍ ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. Áö³­ÇØ¿¡µµ ÀÌ ÄÉÀÌÅ©´Â Ãâ½Ã 3ÁÖ ¸¸¿¡ 1¸¸5000°³°¡ ÆÇ¸ÅµÉ Á¤µµ·Î Àα⸦ ²ø¾ú´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ¿À´Â 14ÀϱîÁö Å©¸®½º¸¶½º ÄÉÀÌÅ© 9Á¾À» »çÀü ¿¹¾àÇÑ È¸¿ø¿¡ ÇÑÇØ 30% ÇÒÀÎÇÑ 1¸¸, 2¸¸ ¿ø´ë¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.

·Ôµ¥È£ÅÚ ºÎ»ê¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ´Â Å©¸®½º¸¶½º ÄÉÀÌÅ©. ·Ôµ¥È£ÅÚ ºÎ»ê Á¦°ø
¿¬¸» ȨÆÄƼ ¹®È­·Î ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÑ ¼¤ÆäÀΡ¤¿ÍÀΡ¤À§½ºÅ° µî ÁÖ·ùµµ ¼Òºñ°¡ ±Ø°ú ±ØÀÌ´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÇ Áö³­ 1~10ÀÏ ¼¤ÆäÀÎ ¸ÅÃâÀº 30¸¸ ¿ø´ë Á¦Ç°À» ÇʵηΠÁö³­´Þ °°Àº ±â°£ ´ëºñ 50¹è°¡·® ´Ã¾ú´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ Áö³­´Þ ¼±º¸ÀÎ 1¸¸ ¿ø´ë °¡¼ººñ ¿ÍÀÎ ¡®¾Ó¸®¸¶Æ¼½º ¾Ù·±½ºÄà ¼îºñ´¨ºí¶û¡¯µµ Ãâ½Ã 3ÁÖ ¸¸¿¡ Ãʵµ ¹°·® 4¸¸ º´ÀÌ ¸ðµÎ Æȸ®¸ç È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.

·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ÀÇ ÃÖ±Ù ÁÖ·ù ÆǸŠÇöȲÀ» »ìÆìºÁµµ 20¸¸, 30¸¸ ¿ø´ë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó 60¸¸ ¿ø´ë¿¡ ´ÞÇÏ´Â À§½ºÅ°±îÁö ¸ÅÃâÀÌ 2¹è °¡±îÀÌ ´Ã¾ú´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ ÀüÁö¿¬ ¿ÍÀÎ ÆǸŠ¸Å´ÏÀú´Â ¡°Äڷγª19 ÀÌÈÄ È¥¼ú Ȩ¼ú ȨÆÄƼ µî ´Ù¾çÇÑ ÁÖ·ù ¹®È­°¡ È®»êÇϸ鼭 MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î °í°¡ ÁÖ·ù ¼ö¿ä°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Ã°í, ã´Â Á¾·ùµµ ¸Å¿ì ´Ù¾çÇØÁö°í ÀÖ´Ù¡±°í Çß´Ù.

GS25°¡ Áö³­ 10¿ù 2700¿ø¿¡ ¼±º¸ÀÎ µµ½Ã¶ô ¡®ÇýÀÚ·Î¿î ¾ËÂùÇѳ¢¼¼Æ®¡¯´Â ±è¹ä Ä«Å×°í¸® ¿ª»ç»ó ÃִܱⰣ¿¡ ´©Àû ÆǸŷ® 80¸¸ °³¸¦ µ¹ÆÄÇß´Ù. °í°´ ¿¬·Éµµ 2030¼¼´ë°¡ 66.7%·Î Àý¹ÝÀ» ³Ñ¾ú´Ù. GS25´Â ¹°°¡¿¡ ¹Î°¨ÇÑ MZ¼¼´ë »çÀÌ¿¡¼­ ÀÌ µµ½Ã¶ôÀÌ °¡¼ººñ Á¦Ç°À¸·Î ÀÔ¼Ò¹® ³ª¸é¼­ Àα⸦ ²ö °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÏ°í, 12ÀÏ °°Àº °¡°ÝÀÇ ÇýÀÚ·Î¿î ¾ËÂùÇѳ¢¼¼Æ® 2źÀ» Ãâ½ÃÇÑ´Ù.

ÀÌ¿¡ ´ëÇØ À̼öÁø ¼­¿ï´ë(¼ÒºñÀÚÇÐ) ¹Ú»ç´Â ¡°Æò¼Ò Àú°¡ ÀÇ·ù³ª ÆíÀÇÁ¡ µµ½Ã¶ô µîÀ¸·Î ¾Æ³¤ ºñ¿ëÀ» Å©¸®½º¸¶½º¿Í °°Àº Ưº°ÇÑ ³¯¿¡ º¸»ó ½É¸®·Î ÁöÃâÇÏ´Â ¼Òºñ ÆÐÅÏÀÌ È®»êÇϸ鼭 ¿¬¸» ¼Òºñ°¡ ¾ç±ØÈ­ Çö»óÀ» º¸Àδ١±°í ºÐ¼®Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Çѱ¹ ¼±¼ö´Ü¿¡ "ºÏÇÑ" ¼Ò°³¡¦Æĸ®¿Ã¸²ÇÈ °³È¸½Ä ´ëÇü»ç°í
  2. 2Æ®·³ÇÁ, ÃÑź ¾Æ´Ñ ÆÄÆí¿¡ ¸Â¾Ò´Ù? ³í¶õ Á¡È­
  3. 3'ºÒ±¸¼Ó ¼ö»ç ûŹ' ¸í¸ñ ¼ö¾ï ì±ä °æÂû Ãâ½Å ·ÎÆß Àü¹®À§¿ø ±¸¼Ó±â¼Ò
  4. 4ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 5ÁÖ ¿¬¼Ó »ó½Â¡¦ºÎ»ê ÈÖ¹ßÀ¯´Â Ç϶ô¼¼ Àüȯ
  5. 5ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² È帮°í °¡²û ºñ¡¦³· ÃÖ°í¿Âµµ 30¡­32µµ
  6. 6[³¯¾¾Ä®·³]¿Ã¿©¸§ ÅÂdzµµ °ü·Ã Á¤º¸·Î ¾ÈÀüÇÏ°Ô
  7. 7Àα¸°¨¼ÒÁö¿ª ÇâÅä±â¾÷¿¡µµ '°øÀå ½Å¡¤Áõ¼³ °¨¼¼'¡¦æ¨ ¹ý°³Á¤ ÃßÁø
  8. 8¼¾°­ È帣´Â Æĸ® Àü¿ªÀÌ °³¸· ¹«´ë¡¦Æĸ®¿Ã¸²ÇÈ ¼º´ëÇÑ ½ÃÀÛ
  9. 9ºÎ»ê ¾Õ¹Ù´Ù¼­ '2£í ¾Ç»ó¾î' ¿¬´Þ¾Æ Ãâ¸ô¡¦¸ÔÀÌ Ã£¾Æ ¸Õ ¹Ù´Ù¼­ ¿¬¾ÈÀ¸·Î
  10. 10¾Æ¸£¶¼¹ÂÁö¾ö ±³Åë´ë¶õÀÌ ´Ù½Ã ºÒ ÁöÇÉ ¡®¿µµµ Æ®·¥¡¯ ³íÀÇ
  1. 1ëÅ ¡°Áö¹æ¿¡ °ú°¨ÇÑ ±ÇÇÑÀ̾çÀ»¡±¡¦ÚÓ½ÃÀå ¡°¿Ü±¹ÀÎ ºñÀÚ °³¼±Çؾߡ±
  2. 2ÃÊ´ë ÀúÃâ»ý¼ö¼®, ¡®40´ë ½ÖµÕÀÌ ¾ö¸¶¡¯ À¯Çý¹Ì ±³¼ö ³«Á¡
  3. 3ºÎ»ê ¿Â ´ç±ÇÁÖÀÚ ±èµÎ°ü ¡°»ê¾÷ÀºÇà ÀÌÀü¿¡ Èû ½Æ°Ú´Ù¡±
  4. 4¡®Ã¤»óº´ Ư°Ë¹ý¡¯ ¶Ç Æó±â¡¦æ¨, ¹æ¼Û4¹ý Çʸ®¹ö½ºÅÍ µ¹ÀÔ
  5. 5À± ´ëÅë·É źÇÙû¿ø û¹®È¸, ÁõÀÎ ºÒÃâ¼®¿¡ ¿©¾ß Ãæµ¹
  6. 6ÀÌÀ缺 ¡°¿Â¶óÀΰÔÀÓ Çغ󪡱 º¯¼º¿Ï ¡°±â¼úÀÚ »Ì´Â ÀÚ¸®³Ä¡±
  7. 7ÀÎ»ç ¾ÈÇÑ ÀÌÁø¼÷¡¦ÃÖ¹ÎÈñ °ú¹æÀ§¿øÀå ¡°Àú¿Í ½Î¿ì·Á ÇÏ¸é ¾È µÅ¡± ±Ó¼Ó¸» °æ°í
  8. 8±¹Èû ºÎ»ê½Ã´ç 9´ë ±âÃÊÀÇȸ ÈĹݱ⠿ø±¸¼º ÇØ´ç ÇàÀ§ÀÚ Áß¡°è
  9. 9ùÛ ÀÏÁ¤ ù³¯ ¡®ëÅ°ú ȸµ¿¡¯¡¦´çÁ¤°ü°è º¯È­ÀÇ ¹°²¿ Æ·¿ì³ª
  10. 10ùÛ ¡°À£ºùÁ¤´ç ¼Ò¸® ¾È ³ª¿À°Ô ÇÒ °Í¡¦±ÝÅõ¼¼ ÆóÁö ÃÖ¿ì¼±¡±
  1. 1ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 5ÁÖ ¿¬¼Ó »ó½Â¡¦ºÎ»ê ÈÖ¹ßÀ¯´Â Ç϶ô¼¼ Àüȯ
  2. 2Àα¸°¨¼ÒÁö¿ª ÇâÅä±â¾÷¿¡µµ '°øÀå ½Å¡¤Áõ¼³ °¨¼¼'¡¦æ¨ ¹ý°³Á¤ ÃßÁø
  3. 3°è¾àÇØÁö±Ç ÁÖ°í, 4000¸¸ ¿ø ÇÒÀΡ¦°Ç¼³»ç ¡°¹ÌºÐ¾ç ÁÙ¿©¶ó¡±
  4. 4À¯Åë°¡ °­Å¸ÇÑ ¡®µÎ¹ÙÀÌ ÃÊÄݸ´¡¯¡¦¸Þ°¡¸¶Æ®µµ ÆǸŠ´ë¿­ ÇÕ·ùÇß´Ù
  5. 5ºÎ»ê µ¿¡¤¼­¡¤¿µµµ±¸ ü·ùÀα¸¸¶Àú ÃÖÀú ¼öÁØ(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÏÇ׿¡ ¡®±Û·Î¹ú â¾÷Çõ½Å °ÅÁ¡¡¯¡¦±âȸƯ±¸¿Í ½Ã³ÊÁö
  7. 7½Ã¡¤ÇؼöºÎ ¡®³ëÁ¶ º¸»ó¡¯ ±ØÀû ÇÕÀÇ¡¦ÀÚ¼º´ë ºÎµÎ ÀÌÀü ±Þ¹°»ì
  8. 8¼ö¿µÇϼöó¸®Àå Çö´ëÈ­(Áö»ó°ø¿ø µî Æ÷ÇÔ) »ç¾÷, ÀýÂ÷ °£¼ÒÈ­·Î ¼Óµµ³½´Ù(Á¾ÇÕ)
  9. 9°áÈ¥ ¶© 100¸¸ ¿ø ¼¼¾×°øÁ¦¡¦±âȸƯ±¸ ñéÐê °¡¾÷»ó¼Ó¼¼ ¡®0¡¯(Á¾ÇÕ)
  10. 10¡®»êÀº ºÎ»ê ÀÌÀü¡¯ 縰Áö ¶ß°Ì°Ô È®»ê
  1. 1Çѱ¹ ¼±¼ö´Ü¿¡ "ºÏÇÑ" ¼Ò°³¡¦Æĸ®¿Ã¸²ÇÈ °³È¸½Ä ´ëÇü»ç°í
  2. 2'ºÒ±¸¼Ó ¼ö»ç ûŹ' ¸í¸ñ ¼ö¾ï ì±ä °æÂû Ãâ½Å ·ÎÆß Àü¹®À§¿ø ±¸¼Ó±â¼Ò
  3. 3ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² È帮°í °¡²û ºñ¡¦³· ÃÖ°í¿Âµµ 30¡­32µµ
  4. 4[³¯¾¾Ä®·³]¿Ã¿©¸§ ÅÂdzµµ °ü·Ã Á¤º¸·Î ¾ÈÀüÇÏ°Ô
  5. 5¼¾°­ È帣´Â Æĸ® Àü¿ªÀÌ °³¸· ¹«´ë¡¦Æĸ®¿Ã¸²ÇÈ ¼º´ëÇÑ ½ÃÀÛ
  6. 6ºÎ»ê ¾Õ¹Ù´Ù¼­ '2£í ¾Ç»ó¾î' ¿¬´Þ¾Æ Ãâ¸ô¡¦¸ÔÀÌ Ã£¾Æ ¸Õ ¹Ù´Ù¼­ ¿¬¾ÈÀ¸·Î
  7. 7¾Æ¸£¶¼¹ÂÁö¾ö ±³Åë´ë¶õÀÌ ´Ù½Ã ºÒ ÁöÇÉ ¡®¿µµµ Æ®·¥¡¯ ³íÀÇ
  8. 8»ý°è ²÷±æ±îºÁ¡¦ºÒ¾È°¨¿¡ ÀÏÈç ³Ñ¾îµµ ÀÏ ¸ø ³õ´Â ³ëÀεé
  9. 9[¼Óº¸] ºÎ»ê¹Ù´ÙÃàÁ¦ 'ºÒ²É¼î' ÅÂdz Å¿ ÁÖ¸»·Î ¿¬±â¡¦Çغ¯Æ÷Â÷ µîÀº ±×´ë·Î
  10. 1060³â´ë»ýµµ ºÒ¾È¡¦3¸í Áß 1¸íÀº ¡°³­ °íµ¶»ç ÇÒ °Í¡±
  1. 1À¯µµ¡¤¾ç±Ã¡¤¼ö¿µ 29ÀÏ ÐÝ µµÀü¡¦Ææ½Ì ¾îº¥Á®½º 31ÀÏ Ãâ°Ý
  2. 2Æĸ® ¿Ã¸²ÇÈ ¸· ¿Ã¶ú´Ù¡¦¡®±Ý¸Æ¡¯ ¾ç±Ã ÇʵΠÁ¾ÇÕ 15À§ À̳» ¸ñÇ¥
  3. 3¶³¸² Çö»óÀ¸·Î ÃÑ Àâ´Â ¼Õ±îÁö ¹Ù²Û ¸Þ´Þ ±â´ëÁÖ
  4. 4ù °æ±âºÎÅÍ 2½Ã°£ µ¿¾È ½ÂºÎ°á°ú ¾ø¾î ¡®´ëÈ¥¼±¡¯
  5. 5¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡Áø ¼±ÀÓÀº ¾ÆÁ÷ °áÁ¤¾ÈÇØ
  6. 6¾ç¹ÎÇõ ÅäÆ®³Ñ ÀÌÀû 95% ¼öÁØ ÁøÇà
  7. 7Ź±¸È¥º¹ ÀÓÁ¾ÈÆ-½ÅÀ¯ºó 4°­ ¿À¸£¸é Áß±¹ ´ë°á
  8. 8206°³±¹ Âü°¡¡¦¼¾°­ 6§° ¹è Ÿ°í °³È¸½Ä
  9. 9Çѱ¹ ¿©ÀÚ Çڵ庼, ¿ªÀü µå¶ó¸¶¡¦°­È£ µ¶ÀÏ¿¡ 1Á¡Â÷ ½Â¸®
  10. 10´ÜüÀü ±Ý¸Þ´ÞÀº ¹°·Ð Çѱ¹ ¿©ÀÚ ¿¡Æä ù ¿ì½Â ³ë¸°´Ù
ºÒȲÀ» ¸ð¸£´Â ±â¾÷
Ú¸¡¤ìí¼­ ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¿ëÁ¢±â¡¦Ã·´Ü ·¹ÀÌÀú ±â¼ú·Î ¼¼°è °ø·«
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