2
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100g¿¡ 2000¿ø ¿Ê, 30¸¸ ¿ø ÆíÀÇÁ¡ ¼¤ÆäÀΡ¦ ¼Òºñ ¾ç±ØÈ­

°í¹°°¡¿¡ °¡¼ººñ Ãß±¸ Çö»ó ¼Ó

¿¬¸» È£ÅÚÄÉÀÌÅ© µî Àα⠿©Àü

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡°À¯¸í ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µåÀÇ °Ü¿ï ¿ÜÅõ Çϳª¸¦ 1¸¸ ¿ø´ë¿¡ »ì ¼ö ÀÖ¾î °¡¼ººñ°¡ Á¤¸» ÁÁ½À´Ï´Ù.¡±

11ÀÏ ºÎ»êµµ½Ãöµµ ¼­¸é¿ª ÁöÇϻ󰡿¡ ÀÖ´Â ºóƼÁö ÀÇ·ù ÆÇ¸ÅÁ¡¿¡¼­ °í°´µéÀÌ ¿ÊÀ» °í¸£°í ÀÖ´Ù. ÀÌÀ¯Áø ±âÀÚ
11ÀÏ ºÎ»êµµ½Ãöµµ ¼­¸é¿ª ÁöÇϻ󰡿¡ ÀÖ´Â ºóƼÁö ÀÇ·ù ÆÇ¸ÅÁ¡ ¡®±×·¥¸ô¡¯. À̰÷Àº ¿Ê ¹«°Ô 100g´ç 2000¿øÀ» ¹Þ´Â °¡°Ô·Î, »óŰ¡ ¾çÈ£ÇÑ ºóƼÁö ÀÇ·ùµéÀÌ Áø¿­µÅ ÀÖ¾ú´Ù. ÀαÙÀ» Áö³ª´ø À̵éÀº ¡®¹«Á¶°Ç 100g¿¡ 2000¿ø¡¯ °£ÆÇÀ» º¸°í Ȧ¸° µíÀÌ ¸ÅÀå ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¬´Ù. °í°´Àº 20, 30´ë ³²³àºÎÅÍ 60, 70´ë±îÁö ´Ù¾çÇß°í, ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´µµ ÀÖ¾ú´Ù.

ÇÑ 20´ë ¿©¼º °í°´ÀÌ ¹Ù±¸´Ï¿¡ °ñ¶ó ´ãÀº ´ÏÆ® µî »óÀÇ 4¹úÀÇ °¡°ÝÀº 2¸¸ ¿øÀÌ Ã¤ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. À¯¸í ½ºÆ÷Ã÷ºê·£µåÀÇ °Ü¿ï ¿ÜÅõ´Â 1¸¸7200¿øÀ̾ú´Ù. °¡°Ô Á÷¿øÀº ¡°ºñ½Ñ ÆÐµùµµ ¹«°Ô·Î °¡°ÝÀ» ¹ÞÀ¸´Ï 2¸¸ ¿øÀÌ¸é »ì ¼ö ÀÖ¾î ÀαⰡ ¸¹´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

11ÀÏ ºÎ»êµµ½Ãöµµ ¼­¸é¿ª ÁöÇϻ󰡿¡ ÀÖ´Â ºóƼÁö ÀÇ·ù ÆÇ¸ÅÁ¡¿¡¼­ ¹«°³¸¦ Àé ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå ¿ÜÅõÀÇ °¡°ÝÀÌ 1¸¸7200¿øÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌÀ¯Áø ±âÀÚ
Áö¼ÓµÇ´Â °í¹°°¡¿¡ ¿¬¸» ¼Òºñ ¾ç±ØÈ­ Çö»óÀÌ ¶Ñ·ÇÇØÁø´Ù. ¸î õ ¿ø´ë ÀÇ·ù¿Í µµ½Ã¶ôÀÌ ºÒƼ³ª°Ô ÆÈ¸®´Â µ¿½Ã¿¡ ¡®½º¸ô ·°¼Å¸®¡¯ ¼Òºñ Æ®·»µåµµ È®»êÇϰí ÀÖ´Ù. ºÎ»ê Ư±ÞÈ£ÅÚÀÇ Å©¸®½º¸¶½º ÄÉÀÌÅ©´Â 10¸¸ ¿ø¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ºñ½Ñ °¡°Ý¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ²ÙÁØÈ÷ Àα⸦ ²ö´Ù. ºÎ»êÀÇ È£ÅÚ¾÷°è °ü°èÀÚ´Â ¡°´ëÁßÀûÀÎ º£ÀÌÄ¿¸®Ã³·³ ´ë·®À¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ ¾Æ´Ï´Ù º¸´Ï, Ưº°ÇÑ ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¿øÇÏ´Â °í°´µéÀÌ ¸¹ÀÌ Ã£´Â´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

¹Ý¸é ´ëÇü¸¶Æ®´Â ¾Ë¶ãÁ·À» °Ü³ÉÇÑ 1¸¸ ¿ø ¾ÈÆÆÀÇ ÄÉÀÌÅ©¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ½Å¼¼°èǪµå´Â À̸¶Æ®¸¦ ÅëÇØ Áö³­ÇØ¿Í °°Àº °¡°ÝÀÎ 9980¿ø¿¡ ij¸¯ÅÍ ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. Áö³­ÇØ¿¡µµ ÀÌ ÄÉÀÌÅ©´Â Ãâ½Ã 3ÁÖ ¸¸¿¡ 1¸¸5000°³°¡ ÆÇ¸ÅµÉ Á¤µµ·Î Àα⸦ ²ø¾ú´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ¿À´Â 14ÀϱîÁö Å©¸®½º¸¶½º ÄÉÀÌÅ© 9Á¾À» »çÀü ¿¹¾àÇÑ È¸¿ø¿¡ ÇÑÇØ 30% ÇÒÀÎÇÑ 1¸¸, 2¸¸ ¿ø´ë¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.

·Ôµ¥È£ÅÚ ºÎ»ê¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Å©¸®½º¸¶½º ÄÉÀÌÅ©. ·Ôµ¥È£ÅÚ ºÎ»ê Á¦°ø
¿¬¸» ȨÆÄƼ ¹®È­·Î ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÑ ¼¤ÆäÀΡ¤¿ÍÀΡ¤À§½ºÅ° µî ÁÖ·ùµµ ¼Òºñ°¡ ±Ø°ú ±ØÀÌ´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÇ Áö³­ 1~10ÀÏ ¼¤ÆäÀÎ ¸ÅÃâÀº 30¸¸ ¿ø´ë Á¦Ç°À» ÇʵηΠÁö³­´Þ °°Àº ±â°£ ´ëºñ 50¹è°¡·® ´Ã¾ú´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ Áö³­´Þ ¼±º¸ÀÎ 1¸¸ ¿ø´ë °¡¼ººñ ¿ÍÀÎ ¡®¾Ó¸®¸¶Æ¼½º ¾Ù·±½ºÄà ¼îºñ´¨ºí¶û¡¯µµ Ãâ½Ã 3ÁÖ ¸¸¿¡ Ãʵµ ¹°·® 4¸¸ º´ÀÌ ¸ðµÎ ÆÈ¸®¸ç È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.

·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ÀÇ ÃÖ±Ù ÁÖ·ù ÆÇ¸Å ÇöȲÀ» »ìÆìºÁµµ 20¸¸, 30¸¸ ¿ø´ë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó 60¸¸ ¿ø´ë¿¡ ´ÞÇÏ´Â À§½ºÅ°±îÁö ¸ÅÃâÀÌ 2¹è °¡±îÀÌ ´Ã¾ú´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ ÀüÁö¿¬ ¿ÍÀÎ ÆÇ¸Å ¸Å´ÏÀú´Â ¡°Äڷγª19 ÀÌÈÄ È¥¼ú Ȩ¼ú ȨÆÄƼ µî ´Ù¾çÇÑ ÁÖ·ù ¹®È­°¡ È®»êÇϸ鼭 MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î °í°¡ ÁÖ·ù ¼ö¿ä°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Ã°í, ã´Â Á¾·ùµµ ¸Å¿ì ´Ù¾çÇØÁö°í ÀÖ´Ù¡±°í Çß´Ù.

GS25°¡ Áö³­ 10¿ù 2700¿ø¿¡ ¼±º¸ÀÎ µµ½Ã¶ô ¡®ÇýÀÚ·Î¿î ¾ËÂùÇѳ¢¼¼Æ®¡¯´Â ±è¹ä Ä«Å×°í¸® ¿ª»ç»ó ÃִܱⰣ¿¡ ´©Àû ÆÇ¸Å·® 80¸¸ °³¸¦ µ¹ÆÄÇß´Ù. °í°´ ¿¬·Éµµ 2030¼¼´ë°¡ 66.7%·Î Àý¹ÝÀ» ³Ñ¾ú´Ù. GS25´Â ¹°°¡¿¡ ¹Î°¨ÇÑ MZ¼¼´ë »çÀÌ¿¡¼­ ÀÌ µµ½Ã¶ôÀÌ °¡¼ººñ Á¦Ç°À¸·Î ÀÔ¼Ò¹® ³ª¸é¼­ Àα⸦ ²ö °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®Çϰí, 12ÀÏ °°Àº °¡°ÝÀÇ ÇýÀÚ·Î¿î ¾ËÂùÇѳ¢¼¼Æ® 2źÀ» Ãâ½ÃÇÑ´Ù.

ÀÌ¿¡ ´ëÇØ À̼öÁø ¼­¿ï´ë(¼ÒºñÀÚÇÐ) ¹Ú»ç´Â ¡°Æò¼Ò Àú°¡ ÀÇ·ù³ª ÆíÀÇÁ¡ µµ½Ã¶ô µîÀ¸·Î ¾Æ³¤ ºñ¿ëÀ» Å©¸®½º¸¶½º¿Í °°Àº Ưº°ÇÑ ³¯¿¡ º¸»ó ½É¸®·Î ÁöÃâÇÏ´Â ¼Òºñ ÆÐÅÏÀÌ È®»êÇϸ鼭 ¿¬¸» ¼Òºñ°¡ ¾ç±ØÈ­ Çö»óÀ» º¸Àδ١±°í ºÐ¼®Çß´Ù.
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1»õ ÄÚÄ¡Áø ÇÕ·ùÇÑ ·Ôµ¥, ¹Ì¾ßÀÚŰ¼­ °í°­µµ ÈÆ·Ã
  2. 2üÀ°¼¾ÅÍ ºÎÁö ¡®°³³ª¸®°ø¿ø¡¯ °á·Ð¿¡¡¦ºÎ»êºÏ±¸ ºÒÆíÇÑ ±â»ö
  3. 3»ï¾ç½Äǰ ¡®¿ìÁö ¶ó¸é¡¯ 36³â ¸¸¿¡ ºÎȰ
  4. 4µ¿·¡~ÇØ¿î´ë BRT ±¸°£ ÀÚÀ²ÁÖÇà ½Ã¹ü¿îÇà µ¹ÀÔ
  5. 5½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¡°4050 ¿©½É Àâ¾Æ¶ó¡±¡¦ÄÁÅÛÆ÷·¯¸® ºê·£µå 4°÷ µ¿½Ã ÀÔÁ¡
  6. 6Á¶±¹ ¡°³»³â ¼±°Å ¾îµðµç Ã⸶ °¡´É¡±¡¦ºÎ»ê ºÏ°©¿¡¼­ Çѵ¿Èưú ¸ÂºÙÀ»±î(Á¾ÇÕ)
  7. 7µ¶°¨È¯ÀÚ ÀÛ³âÀÇ 3.5¹è¡¦10³âÕÎ ÃÖ´ë È®»ê °æ°í
  8. 8Á¶±Ô¼º 1³â 8°³¿ù ¸¸¿¡ Ã౸´ëÇ¥ÆÀ º¹±Í
  9. 9±èÀçÈ£ KPGA ÃÖ°í·É ¿ì½Â ºñ°áÀº¡¦¾Æ¹öÁö ±è¿ëÈñ °¨µ¶ÀÇ ²ÙÁØÇÑ ÀÀ¿ø
  10. 10ȸµ¿¼ö¿øÁö º¸Ç൦ ÃßÁø, ¼öÁú¿À¿° °©·ÐÀ»¹Ú
  1. 1Á¶±¹ ¡°³»³â ¼±°Å ¾îµðµç Ã⸶ °¡´É¡±¡¦ºÎ»ê ºÏ°©¿¡¼­ Çѵ¿Èưú ¸ÂºÙÀ»±î(Á¾ÇÕ)
  2. 2Âɱ׶óµç Áö¿ª°ø¾à Å¿? ÁöÁöÀ² ¹Ýµî ì°, PK¼± 2ÁÖ° Ç϶ô(Á¾ÇÕ)
  3. 3±¹Èû À±¸®À§ ¡®Àç°³¹ß Á¤º¸ Ȱ¿ë ÀÇȤ¡¯ »ç»ó±¸Ã»Àå Á¦¸í °áÁ¤(Á¾ÇÕ)
  4. 4æ¨ º¯¼º¿ÏÀº ÀüÅõ·Â? å¯ Á¤µ¿¸¸Àº Áö¿ª¹ÐÂø? °øÃµ±âÁØ Ã˰¢
  5. 5ÇØ¼öºÎƯº°¹ý ÀÌ´Þ Åë°ú Àü¸Á¡¦¿¬³» ºÎ»ê ÀÌÀü Èû ¹Þ´Â´Ù
  6. 69´ë ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ¸¶Áö¸· Çà°¨¡¤¿¹»ê ½É»ç, ¼Û°÷ °ËÁõ ¿¹°í¡¦¡°ã¼ °ßÁ¦ ÇѰ衱 ÁöÀûµµ
  7. 7Á¤µ¿¿µ, ÝÁ±è¿µ³² »ç¸Á¿¡ Á¶Àǹ®¡¦"³²ºÏ´ëÈ­ ¹°²¿ Æ®´Â µ¥ ±â¿©"
  8. 8[¹¹¶ó³ë] ¿Ü¹ç¼­ ½Å °íÃÄ ½ÅÀº ±¸Ã»Àåµé
  9. 9°æ»ç³ëÀ§ À§¿øÀå¿¡ ±èÁöÇü îñ´ë¹ý°ü
  10. 10¡°°ü¼¼Çù»ó MOU µî À̹øÁÖ °ø°³ °¡´É¡¦ÇÙÃßÁø Àá¼öÇÔ, ¹ÌÁß ¸ðµÎ ¼³µæÇß´Ù¡±
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  2. 2½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¡°4050 ¿©½É Àâ¾Æ¶ó¡±¡¦ÄÁÅÛÆ÷·¯¸® ºê·£µå 4°÷ µ¿½Ã ÀÔÁ¡
  3. 3[´º½º ºÐ¼®] ¿ì¼±Çù»ó Áö¿¬, ÄÁ¼Ò½Ã¾ö ±Õ¿­¡¦SK¿À¼ÇÇ÷£Æ® ¸Å°¢ Á¦µ¿?
  4. 4[ºñÁîÄ«Æä] ºÎ»ê°æÁ¦ÁøÈï¿ø °ú¿å? ¼öÃâ ½ÇÀû ºÎÇ®¸®±â ¡®´«»ì¡¯
  5. 5°í¸®1È£±â ÇØÃ¼ º»°ÝÈ­¡¦ÀÌ´ÞºÎÅÍ ºñ°ü¸®±¸¿ª °ø»ç Âø¼ö
  6. 6ºÎ»ê È£ÅÚ°¡ "UAE ¿Õ½Ç, ººÀ½±èÄ¡ Æ÷Àå ¿äû¡¦ºê·ç³ªÀÌ ±¹¿Õ ÇÒ¶ö »ï°èÅÁ ½Ä»ç"
  7. 7¡°¿ì¸® ´«¹° ´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä¡±¡¦ ºÎ»êÁö¿ª Àü¼¼»ç±â ´©Àû ÇÇÇØÀÚ 3713¸í
  8. 8ºÎ»ê ÇØ¾ç±ÝÀ¶ ±¸ÃࡦBNK ÀÎÇÁ¶ó ¸¸µé°í, ÇØ¼öºÎ Á¤Ã¥Áö¿ø
  9. 9ÅðÁ÷°øÁ÷ÀÚ »ç±â¾÷Çà ·¯½Ã...ÇÑÈ­±×·ì ÃÖ´Ù
  10. 10Ãʰ­·Â ±ÔÁ¦¿¡µµ 11¿ù ºÐ¾ç½ÃÀåµµ ¼öµµ±Ç¡¤Áö¹æ ¾ç±ØÈ­
  1. 1üÀ°¼¾ÅÍ ºÎÁö ¡®°³³ª¸®°ø¿ø¡¯ °á·Ð¿¡¡¦ºÎ»êºÏ±¸ ºÒÆíÇÑ ±â»ö
  2. 2µ¿·¡~ÇØ¿î´ë BRT ±¸°£ ÀÚÀ²ÁÖÇà ½Ã¹ü¿îÇà µ¹ÀÔ
  3. 3µ¶°¨È¯ÀÚ ÀÛ³âÀÇ 3.5¹è¡¦10³âÕÎ ÃÖ´ë È®»ê °æ°í
  4. 4ȸµ¿¼ö¿øÁö º¸Ç൦ ÃßÁø, ¼öÁú¿À¿° °©·ÐÀ»¹Ú
  5. 5â¿ø»ê´Ü ·£µå¸¶Å©, ¹Ý³â° ºÎÁö ¸ø Á¤ÇØ
  6. 6¿øÀü 11§° ÀÎÁ¢ÇÑ ¾ç»ê, ³»³âºÎÅÍ ±³ºÎ¼¼ ¹Þ´Â´Ù
  7. 7[¼Óº¸] ¼­¿ï °­µ¿±¸ õȣµ¿¼­ ¡®Èä±â ³­µ¿¡¯ ½Å°í¡¦¡°3¸í º´¿ø À̼ۡ±
  8. 8Ư°Ë, °è¾ö ÇØÁ¦ Ç¥°á ¹æÇØ Ãß°æÈ£ ±¸¼Ó¿µÀå û±¸(Á¾ÇÕ)
  9. 9100¾ï ¿ø´ë »çÀ̹ö »ç±â ÇÇÇØ±Ý Àڱݼ¼Å¹ÇØÁØ ÀÏ´ç ¹«´õ±â ±¸¼Ó
  10. 10[¹¹¶ó³ë] ¿Ü¹ç¼­ ½Å °íÃÄ ½ÅÀº ±¸Ã»Àåµé
  1. 1»õ ÄÚÄ¡Áø ÇÕ·ùÇÑ ·Ôµ¥, ¹Ì¾ßÀÚŰ¼­ °í°­µµ ÈÆ·Ã
  2. 2Á¶±Ô¼º 1³â 8°³¿ù ¸¸¿¡ Ã౸´ëÇ¥ÆÀ º¹±Í
  3. 3±èÀçÈ£ KPGA ÃÖ°í·É ¿ì½Â ºñ°áÀº¡¦¾Æ¹öÁö ±è¿ëÈñ °¨µ¶ÀÇ ²ÙÁØÇÑ ÀÀ¿ø
  4. 4¼ÕÈï¹Î 4ºÐ »õ 1°ñ 1µµ¿ò¡¦LAFC, Ç÷¹ÀÌ¿ÀÇÁ 8°­Çà
  5. 5191°³±¹ µµÇιæÁö °ü°èÀÚ, ³»´Þ ºÎ»ê¿¡ ¸ðÀδÙ
  6. 6±è¿ëÈñ ¾Æµé ±èÀçÈ£, KPGA Åõ¾î 17³â ¸¸¿¡ ù ¿ì½Â
  7. 7[ÀλçÀÌµå ¾Æ¿ô»çÀ̵å] ºû³µ´ø ÇÑÈ­ÀÇ ºñ»ó¡¦·Ôµ¥´Â ¾ðÁ¦Âë
  8. 8´ÙÀú½º WS 2³â ¿¬¼Ó Á¤»ó¡¦3½Â ¹«¼èÆÈ ¾ß¸¶¸ðÅä MVP
  9. 9ÀçÁ¤ ºÎ´ã ÁÙ¾úÁö¸¸¡¦´ëü±¸Àå ÁöºØ¸·¡¤Á¶¸í¡¤¾ÈÀü¼ºÀº ¼÷Á¦
  10. 10¾ÆÀÌÆÄÅ©, K¸®±×2 ÁØPOÇà ½Ç³¹ Èñ¸Á
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