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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡®È¸½Ä¿¡¼­ È¥¼ú·Î¡¯...ÆíÀÇÁ¡ ¼÷¼ºÈ¸ ³ª¿Ô´Ù

Äڷγª ÆÒµ¥¹Í, MZ µîÀå ÈÄ Áõ°¡

ÆíÀÇÁ¡µé È¥¼ú Ȩ¼ú ½ÃÀå ¸¶ÄÉÆÃ

¼¼ºìÀÏ·¹ºì, Àú¿Â¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾ Ãâ½Ã

Ȩ¼ú´åÄÄ¿¡¼± ±¸µ¶Çü ÁÖ·ù ¼­ºñ½º

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹Í, MZ ¼¼´ëÀÇ µîÀå, Åýÿä±Ý ÇÒÁõ ½Ã°£ º¯µ¿À¸·Î À½ÁÖ ¹®È­°¡ ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¸¥ ½Ä·áǰ ¾÷°è ¸¶ÄÉÆÃµµ º¯È­ Á¶ÁüÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù.
¸ðµ¨µéÀÌ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ ¼÷¼ºÈ¸¸¦ ¸Ô´Â ¸ð½À. ¼¼ºìÀÏ·¹ºì Á¦°ø
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î Á÷ÀåÀεéÀÇ Áý´Ü À½ÁÖ°¡ »ç½Ç»ó ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ¶Ç MZ¼¼´ëÀÇ µîÀåÀ¸·Î Á÷Àå »ó»ç¿ÍÀÇ È¸½Ä ÀÚ¸®µµ Àû¾îÁ³°í ºÎ»ê°ú ¼­¿ï µî ´ëµµ½Ã¿¡¼­ Åýÿä±Ý ÇÒÁõ½Ã°£ÀÌ ´ëÆø ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹Û¿¡¼­ ¼ú ¸¶½Ã´Â °æ¿ì°¡ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Â »óȲÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¿µÇâÀ¸·Î È¥¼ú(È¥ÀÚ¼­ ¼ú ¸¶½É), Ȩ¼ú(Áý¿¡¼­ ¼ú ¸¶½É) ½ÃÀåÀÌ ±ÞºÎ»óÇß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾÷°è¿¡¼­µµ È¥¼ú ¶Ç´Â Ȩ¼ú ¸¶ÄÉÆÃÀÌ È°¹ßÇÏ´Ù.

1ÀÎ »çȸ°¡ ÀÏ»óÀÌ µÆ°í °³ÀÎ ÇູÀ» Áß½ÃÇϴ dzÁ¶°¡ °­ÇØÁ® È¥¼úÀÌ ÀÏ»óÈ­µÆ´Ù. ´Üü»ýȰ, Á¶Á÷»ýȰ¿¡¼­ ÇǷθ¦ ´À³¢°í Ȧ·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®±â À§ÇØ »ý°Ü³­ Æ®·»µå´Ù. È¥¼ú³²³à¶ó´Â µå¶ó¸¶µµ ¹æ¿µµÈ Àû ÀÖ´Ù.

¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº Ȩ¼ú µî¿¡ ÀûÇÕÇÑ 1ÀÎ °¡±¸°¡ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾À» ½Å±Ô Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù. »ý¼±È¸´Â ´ëÁßÀûÀÎ ¼ú¾ÈÁÖÀÌÁö¸¸ ¸·»ó ±¸ÀÔÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¸Ö¸® Àִ ȽÁý µîÀ» ã¾Æ°¡¾ß ÇØ¼­ Ȩ¼ú ¾ÈÁÖ·Î Áñ±â±â¿¡´Â Á¢±Ù¼ºÀÌ ´Ù¼Ò ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾Àº ¼÷¼º¿¬¾îȸ, ¼÷¼º±¤¾îȸ, ¼÷¼ºÈ«¾îȸ, ¹®¾î½½¶óÀ̽º´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ÁÖ °í°´ÃþÀÎ 1ÀÎ °¡±¸°¡ Áñ±â±â ¾Ë¸Â°Ô 70~100g ´ÜÀ§·Î Æ÷ÀåÇß´Ù.

À̹ø¿¡ Ãâ½ÃµÈ ³ÃÀåȸ´Â Àú¿Â¼÷¼º ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇØ Â̱êÇÑ ½Ä°¨°ú °¨Ä¥¸ÀÀ» ±Ø´ëÈ­Çß´Ù´Â °Ô ¼¼ºìÀÏ·¹ºì ¼³¸íÀÌ´Ù. À±Áø¼ö ¼¼ºìÀÏ·¹ºì °£Æí ½ÄǰÆÀ MD´Â ¡°ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏÀ̺¼ µî ¹Í¼Ö·ÎÁö ÁÖ·ù Æ®·»µå°¡ À¯ÇàÇϸ鼭 ÆíÀÇÁ¡ ¾ÈÁÖ ¿ª½Ã ÁÖÁ¾¿¡ ¸Â´Â »õ·Ó°í ´Ù¾çÇÑ ¾ÈÁÖ¸¦ ã´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°MZ¼¼´ëµéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ÃÀå¾ÈÁÖ ±¸»öÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È®´ëÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

È¥¼úÀ̳ª Ȩ¼ú¿¡´Â ´ëü·Î °£Æí½Ä ¹× ³Ãµ¿½Ä, °úÀÚ, ½º³¼, ¸¶¸¥¾ÈÁÖ µî °¡º­¿î ¾ÈÁÖ°¡ ´ë¼¼´Ù. ÀÌ »óȲ¿¡¼­ ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº ¼÷¼ºÈ¸·Î µµÀüÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ȸ ¿ä¸®´Â ¼÷¼ºÀ» ÇÏ¸é °¨¿° À§Çè µîÀÌ ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁø´Ù. ºÎ»ê Å뿵 µîÁö¿¡¼­´Â Ȱ¾î¸¦ ¹Ù·Î ȸ·Î ¿ä¸®ÇØ ¸ÔÁö¸¸ ¼­¿ïÀ̳ª ÀϺ» µîÁö¿¡¼­´Â ¼÷¼ºÈ¸°¡ º¸ÆíÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

ÆíÀÇÁ¡ 4°÷(CU, GS25, ¼¼ºìÀÏ·¹ºì, À̸¶Æ® 24)ÀÇ Áö³­ 4~5¿ù ¾ÈÁÖ ¸ÅÃâÀº Áö³­ÇØ °°Àº ±â°£º¸´Ù °¢°¢ 16%¿¡¼­ 28%±îÁö Áõ°¡Çß´Ù.

ÇÏÀÌÆ®Áø·Î°¡ ÃÖ±Ù ³»³õÀº ½ÅÁ¦Ç° Ä̸® ¿ª½Ã È¥¼ú, Ȩ¼ú¿ëÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Å×¶ó°¡ ¼ÒÁÖ¿Í ¼¯¾î ¸¶½Å´Ù¸é Ä̸®´Â °¡Á¤¿ë ¸ÆÁÖ ½ÃÀå(È¥¼ú, Ȩ¼ú)À» °Ü³ÉÇÑ ¼º°ÝÀÌ Â£´Ù. ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ¹è»ó¸éÁÖ°¡ Æ÷õ¿¤ºñ´Â ÀÎÅÍ³Ý ÆäÀÌÁö Ȩ¼ú´åÄÄÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù. ½ÅÁ¦Ç° ÁÖ·ù ¿Ü¿¡ ±¸µ¶Çü ¼­ºñ½ºµµ ÀÖ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ûµ¿ÃÊ Âü»ç ¾ó¸¶ µÆ´Ù°í¡¦¶Ç ¹Î¿ø¿¡ ¹Ð·Á³­ ÅëÇзΠ¾ÈÀü
  2. 2¼­¸é µ¹·ÁÂ÷±âÑû ¡¿ª 20³â È®Á¤(Á¾ÇÕ)
  3. 3Áß¡¤¿µµµ±¸ 10¸¸ ¸í´ç »ç¸ÁÀÚ, ºÎ»ê Æò±Õº¸´Ù 100¸í ¸¹´Ù
  4. 4´ë¹ý ¡°°øÆ÷ ´À³¢¸é °­Á¦ÃßÇà ¼º¸³¡±¡¦¡®Ç×°Å °ï¶õ¡¯ ±âÁØ 40³â ¸¸¿¡ ÆóÁö
  5. 5å¯ 29¸íÀÇ ¹Ý¶õ¡¦ÀÌÀç¸í ¿µÀå½É»ç ¹Þ´Â´Ù
  6. 6ÇÑ´ö¼ö ÃѸ® ÇØÀÓ¾È, ÇåÁ¤ »ç»ó ù °¡°á¡¦ëÅ´ëÅë·É °ÅºÎÇÒ µí(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÆíÀÇÁ¡¼­ ¸¶Æ®¼­ Ãß¼® ÇÑ »ó ´Ù Â÷·È³×
  8. 8ÀÌ·± ÀâÁö°¡ ÀÖ¾ú³×¡¦ºÎ»ê ºÏ±¸ÀÇ »î°ú ÀÚ¿¬À» ¿À·ÔÀÌ
  9. 9¸î¹øÀ» È®ÀÎÇÏ´Â ±â»ó¾Ë¶÷ ¼³Á¤¡¦ºÒ¾È¡¤°­¹Ú ÀÌ·¸°Ô ¶³Ä¡¼¼¿ä
  10. 10ì° »ç½Ç»ó ºÒ½ÅÀÓ ¡°ºñ´ëÀ§ ±¸¼ºÀ»¡±¡¦¹ÎÁÖ ºÐ´ç ¼ö¸é À§·Î
  1. 1å¯ 29¸íÀÇ ¹Ý¶õ¡¦ÀÌÀç¸í ¿µÀå½É»ç ¹Þ´Â´Ù
  2. 2ÇÑ´ö¼ö ÃѸ® ÇØÀÓ¾È, ÇåÁ¤ »ç»ó ù °¡°á¡¦ëÅ´ëÅë·É °ÅºÎÇÒ µí(Á¾ÇÕ)
  3. 3ì° »ç½Ç»ó ºÒ½ÅÀÓ ¡°ºñ´ëÀ§ ±¸¼ºÀ»¡±¡¦¹ÎÁÖ ºÐ´ç ¼ö¸é À§·Î
  4. 4¡®±³±Çȸº¹ 4¹ý¡¯ Åë°ú¡¦Á¤´çÇÑ »ýȰÁöµµ, ¾Æµ¿Çдë·Î ¡°è ¸øÇØ
  5. 5ºÎ°á Ã˱¸ ¸Þ½ÃÁö ¿ÀÈ÷·Á ¿ªÈ¿°ú¡¦ÁöÁöÃþ ¾Ð¹Úµµ ÀÌŻǥ ºÎÃß±ä µí
  6. 6¡°ì°, ´ë±Ô¸ð ºñ¸® Á¤Á¡¡¦Àâ¹ü ¾Æ´Ñ Áß´ë¹üÁË ÇøÀÇÀÚ¡±
  7. 7¡°±â½Ã´Ù, G20 ¶§ ëÅ¿¡ ºÎ»ê ¿¢½ºÆ÷ ÁöÁö ¹àÇô¡±
  8. 8¡®ºÏ·¯¡¯ ´ë½Å ¡®·¯ºÏ¡¯À¸·Î¡¦ëÅ, ´Þ¶óÁø ¿Ü±³±âÁ¶
  9. 9[¼Óº¸]ÇÑ´ö¼ö ±¹¹«ÃѸ® ÇØÀÓ°ÇÀÇ¾È Åë°ú, ÇåÁ¤ »ç»ó óÀ½
  10. 10[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç ÀÌÀç¸í üÆ÷µ¿ÀÇ¾È 149Ç¥·Î °¡°á
  1. 1ÆíÀÇÁ¡¼­ ¸¶Æ®¼­ Ãß¼® ÇÑ »ó ´Ù Â÷·È³×
  2. 2¡®ÈÞIJ½º¡¯ ¼ÛÆí ¸¸µé±â¡¤½ºÆÄ ÆÐŰÁö dz¼º
  3. 3¿¬±Ý º¹±Ç 720 Á¦ 177ȸ
  4. 4¡°ºÎ¿ï°æ, Â÷µîÀü±â¿ä±ÝÁ¦ ¹ßÀüµ¿·ÂÀ¸·Î Ȱ¿ëÇØ¾ß¡±
  5. 5·Ôµ¥ÛÝ ¸¶»êÁ¡¿¡ Áö¿ª »ó»ý½Ä´ç ¹® ¿­´Ù
  6. 6ÁÖ°¡Áö¼ö- 2023³â 9¿ù 21ÀÏ
  7. 7ºÎ»ê ¿ª´ë ÃÖ°í ºÐ¾ç°¡ ¡®´õ ºñÄ¡ Ǫ¸£Áö¿À¡¯, û¾à °æÀï·ü 22.2 ´ë 1·Î ¿ÃÇØ ÃÖ°í
  8. 8¹Ì ¿¬ÁØ 'Ãß°¡ ±Ý¸®Àλó' ½Ã»ç¡¦Á¤ºÎ "°í±Ý¸® Àå±âÈ­ °¡´É¼º"
  9. 9°£¡¤½ÉÀåÁúȯ ÀÎÇÑ »ç¸Á·ü ¡®ºÎ»ê 1À§¡¯
  10. 10¿ÃÇØ 2ºÐ±â ºÎ»êÁö¿ª °Ç¼³¾÷ü ½ÇÀû ºÎÁø
  1. 1ûµ¿ÃÊ Âü»ç ¾ó¸¶ µÆ´Ù°í¡¦¶Ç ¹Î¿ø¿¡ ¹Ð·Á³­ ÅëÇзΠ¾ÈÀü
  2. 2¼­¸é µ¹·ÁÂ÷±âÑû ¡¿ª 20³â È®Á¤(Á¾ÇÕ)
  3. 3Áß¡¤¿µµµ±¸ 10¸¸ ¸í´ç »ç¸ÁÀÚ, ºÎ»ê Æò±Õº¸´Ù 100¸í ¸¹´Ù
  4. 4´ë¹ý ¡°°øÆ÷ ´À³¢¸é °­Á¦ÃßÇà ¼º¸³¡±¡¦¡®Ç×°Å °ï¶õ¡¯ ±âÁØ 40³â ¸¸¿¡ ÆóÁö
  5. 5¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2023³â 9¿ù 22ÀÏ
  6. 6¿ìÁִ ź»ý°ú ¼Ò¸ê ¹¯Áö ¾Ê°Ç¸¸, »ç¶÷Àº ¾îÂî ½ÃÀÛ°ú ³¡À» ¹¯´Â°¡
  7. 7Á¤¼­Á¶Àý À§ÇÑ ½É¸®»ó´ã Ä¡·áºñ Áö¿ø Àý½Ç
  8. 8[Æ÷Åä´º½º] AI·Î Àçź»ýÇÑ ¿ìÇ¥ ¼Ó Àι°µé
  9. 9´ëÀú´ë±³, Ű ³·Ãá ¡®Æò¸é±³¡¯·Î ¿ø¾È ÃßÁø
  10. 10[´Üµ¶]ºÎ»ê ¿Âõõ ½ÇÁ¾¿©¼º, ´ÝÈù 'Â÷´Ü ¼³ºñ' º¸°í µ¹¾Æ¼¹´Ù
  1. 1¼¼´ë±³Ã¼ Çѱ¹ ¾ß±¸, WBC Âü»çµó°í 4¿¬¼Ó ±Ý µµÀü
  2. 2¡®47¾ï ¸í ½ºÆ÷Ã÷ ÃàÁ¦¡¯ Ç×Àú¿ì ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ 23ÀÏ °³¸·
  3. 3ùÆÇ Ãæ°ÝÀÇ ÆÐ¹è ¡®º¸¾à¡¯ »ï¾Æ įº¸µð¾Æ ²ª°í 12°­
  4. 4±Ù´ë5Á¾ ´ëȸ ù ÐÝ Á¶ÁØ¡¦³²ÀÚÃ౸ 3¿¬ÆÐ ³¶º¸ ±â´ë
  5. 5±è¹ÎÀç, UCL ¹«´ë¼­ ¹ÀÇî ½Â¸®¸¦ ÁöŰ´Ù
  6. 6¼ö¿µ 3°ü¿Õ ³ë¸®´Â Ȳ¼±¿ì, ñé ¶óÀÌ¡ ½ºÅ¸ ÆÇÀÜ·¯¿Í ´ë°á
  7. 7Çѱ¹ ¾ç±Ã ¿ª´ëAG¼­ ±Ý¸Þ´Þ 42°³
  8. 8·Ôµ¥ ¡°Áï½Ã Àü·Â°¨º¸´Ù ÀáÀç·Â ¶Ù¾î³­ ½ÅÀÎ »Ì¾Ò´Ù¡±
  9. 9°Åħ¾ø´Â ºÎ»ê, 1ºÎ Á÷Çà °¡½Ã±Ç
  10. 101Â÷Àü ´ë½Â °ÅµÎ°íµµ ±äÀå ¸ø Ǭ Ȳ¼±È«È£
¿ì¸®ÀºÇà
¿µ±¸ÀÓ´ë 30³â º¸°í¼­
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¼ö¼ÒÃæÀü¿ë±â ÃÖ°íÀÇ ±â¼ú·Â¡¦Á¾ÇÕ¿ë±â ¼¼°è 1À§ ³ë¸°´Ù
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