2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

À̸¶Æ®, 5ÀϱîÁö ´ëÇü ¶ø½ºÅÍ ÇÒÀÎÆÇ¸Å

100g´ç 5480¿ø...2t ¹°·® ÇÑÁ¤

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À̸¶Æ®°¡ Å©¸®½º¸¶½º¸¦ ¾ÕµÎ°í ´ëÇü Á¡º¸¶ø½ºÅ͸¦ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ÆÄƼ ¸Þ´º·Î ÀαⰡ ³ô¾ÆÁø ¶ø½ºÅÍ ¿ÃÇØ ¸ÅÃâÀº Áö³­ÇØ ´ëºñ 20% ³Ñ°Ô ½ÅÀåÇß´Ù.

À̸¶Æ®´Â 5ÀϱîÁö ¸¶¸®´ç Æò±Õ 1.6~2.4§¸ ¹«°ÔÀÇ ´ëÇü ij³ª´Ù»ê Á¡º¸ ¶ø½ºÅ͸¦ 100g´ç 5480¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù°í 3ÀÏ ¹àÇû´Ù. ÃÑ 2£ô ¹°·® ÇÑÁ¤ Çà»çÀ̰í, ¼ÒÁø½Ã Çà»ç´Â Á¾·áµÈ´Ù.

À̸¶Æ®´Â ¡°Ä³³ª´Ù¿¡¼­ ¶ø½ºÅ͸¦ Ç×°øÆíÀ¸·Î °ø¼öÇϰí, ±¹³» ¼öÀÔ»ç¿Í »çÀü ±âȹÀ» ÅëÇØ À¯Åë ´Ü°è¸¦ Ãà¼ÒÇØ °¡°ÝÀ» ³·Ãè´Ù¡±°í ¼³¸íÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ´ëÇü Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍÀÇ °æ¿ì §¸´ç ¼Ò¸Å°¡´Â 6¸¸5000~7¸¸ ¿ø¿¡ Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. À̸¶Æ®ÀÇ ±âÁ¸ ÆÇ¸Å°¡ÀÎ 100g´ç 7480¿ø ´ëºñ 25% °¡·® Àú·ÅÇÏ´Ù.

À̹ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¶ø½ºÅÍ´Â ´ëÇü¸¶Æ®¿¡¼­ ÁÖ·Î º¸ÀÌ´Â 450~500g Å©±âº¸´Ù ¾à 4~5¹è Å©´Ù. À°ÁúÀÌ ºÎµå·¯¿ö º°´Ù¸¥ Á¶¸® ¾øÀÌ Âî±â¸¸ ÇØµµ ƯÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

À̸¶Æ®¿¡ µû¸£¸é °í±Þ °©°¢·ù·Î ºÐ·ùµÇ´Â ¶ø½ºÅÍÀÇ ¿ÃÇØ 1~11¿ù ¸ÅÃâÀº Àü³â µ¿±â ´ëºñ 25.6% °¡·® ½ÅÀåÇß´Ù. 1.6§¸ ÀÌ»ó Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍ´Â Àü³â µ¿±â ´ëºñ 1600% ´Ã¾ú°í, 900g ÀÌ»ó ´ëÇü ¶ø½ºÅ͵µ µÎ ¹è ÀÌ»ó ¸ÅÃâÀÌ Áõ°¡Çß´Ù. Àüü ¶ø½ºÅÍ ¸ÅÃâ ºñÁßÀ» ºÁµµ Áö³­ÇØ 1~11¿ù Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍ´Â 1%¿¡ ±×ÃÆÀ¸³ª ¿ÃÇØ °°Àº ±â°£¿£ 25% ºñÁßÀ¸·Î Å©°Ô ¶Ù¾ú´Ù.

¶ø½ºÅÍÀÇ ¸ÅÃâÀÌ Áõ°¡ÇÑ ¹è°æ¿¡´Â °©°¢·ùÀÇ °¡°Ý »ó½ÂÀÌ ²ÅÈù´Ù. ¿ÃÇØ´Â Áö³­ÇØ¿Í ´Þ¸® Å·Å©·¦ µî Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍ¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±âÀÇ °©°¢·ù°¡ °ø±Þ·® ºÎÁ·À¸·Î °¡°ÝÀÌ ³ô¾Ò°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó »ó´ëÀûÀ¸·Î °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÑ Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍ·Î ¼ö¿ä°¡ ¸ô·È´Ù´Â ºÐ¼®ÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ Äڷγª19·Î ¿Ü½Ä ´ë½Å ³»½ÄÀÌ ´Ã¸é¼­ »õ·Î¿î ½ÄÀç·á¸¦ ã´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ¸¹¾ÆÁø °Íµµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù.¾È¼¼Èñ ±âÀÚ ahnsh@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1³«µ¿°­ ¿·À¦LH ¡®°ø¿ø ´ë½Å ¼ö·Î¡¯ ³í¶õ ÀÚÃÊ
  2. 2ºÎ»ê´ë ¡®±¹°¡¿¬±¸¼Ò¡¯ °ø¸ð 1Â÷ °ü¹® Åë°ú¡¦³»´Þ °áÁ¤
  3. 3HMM ³ë»ç ºÎ»êÀÌÀü ÇÕÀÇ¡¦ºÏÇ׿¡ »ç¿Á Áþ´Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼ºÀÇ ÇÙ½É ÆÛÁñ¡¦ÇâÈÄ 5³â °æÁ¦ ÆÄ±ÞÈ¿°ú 15Á¶
  5. 5ȸÀå´ÔÀº ¹æ¼ÛÁß¡¦ºÎ»ê±â¾÷ Àü±¹¿¡ ¾Ë¸®°í È£°¨µµ ½×°í
  6. 6±¹Èû ºÏ±¸Ã»Àå °øÃµ ³í¶õ¿¡¡¦¼ö¿µ1 °æ¼±°á°ú ¹ßÇ¥ ¿¬±â
  7. 7°íÀ¯°¡Áö¿ø±Ý, 1ÀϺÎÅÍ ¸ðµç ÁÖÀ¯¼Ò »ç¿ë(Á¾ÇÕ)
  8. 8°æ±â ÀÇ¿Õ ¾ÆÆÄÆ® ºÒ¡¦2¸í ¼ûÁ®
  9. 9¡°ËþÃâ½Å ¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆÀº °ú°ÅÇü¡¦AI ±â¹Ý ºÏ±¸ ¹Ì·¡ ¿­°Ú´Ù¡±
  10. 10ºÎ»ê½Ã¹Î´Üü ¡°±Û·Î¹ú¹ýÀº ²®µ¥±â¡±
  1. 1±¹Èû ºÏ±¸Ã»Àå °øÃµ ³í¶õ¿¡¡¦¼ö¿µ1 °æ¼±°á°ú ¹ßÇ¥ ¿¬±â
  2. 2¡°ËþÃâ½Å ¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆÀº °ú°ÅÇü¡¦AI ±â¹Ý ºÏ±¸ ¹Ì·¡ ¿­°Ú´Ù¡±
  3. 3ÚÓ¼±´ëÀ§ °³¼Ò½Ä ÁöµµºÎ Ã⵿
  4. 4¹ÎÁÖ, ¼º°ú È«º¸·Î ÀüÀç¼ö ¶ç¿ì±â¡¦±¹Èû ¡°±Û·Î¹ú¹ý ¿Ü¸é¡± Ã¥ÀÓ·Ð ¹Ý°Ý
  5. 5¹ÎÁÖ ¡®ï£¡¤ùÁ¡¯ ¾Õ¼¼¿ö Çʽ ´ÙÁü(Á¾ÇÕ)
  6. 6°æ¼±°úÁ¤ ´ç¿ø¸íºÎ À¯Ãâ ÀÇȤ¡¦¹ÎÁÖ ±âÀåÁö¿ªÀ§ ¹«½¼ ÀÏ
  7. 7¡°ÀüÀç¼ö »ì°¡¿ò ¹è¿ìµÇ ¡®±î¸£¶ì¿¡¡¯ ¾È ¹ÞÀ» °Í¡¦¹Ú¹Î½ÄÀº ºÐ´ç»ç¶÷¡±
  8. 8ÇÏÁ¤¿ì ¼Õ Åб⠳í¶õ¿¡ "¼Õ Àú·Á¼­" ÇØ¸í, å¯ "ÁֹΠ¼Õ ¿À¹° Ãë±Þ" ÃѰø¼¼(Á¾ÇÕ)
  9. 9¹ÚÇüÁØ ¡®Ã»³â 1¾ï¡¯ ½ÂºÎ¼ö vs ÀüÀç¼ö ¡°Çؾç ÀÏÀÚ¸® ´ëÆø È®Ãæ¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10±¸Æ÷ »ó·ú ÇÏÁ¤¿ì ¡°ÀÌÀç¸í¡¤ÀüÀç¼ö¿Í »õ·Î¿î ¼ºÀå ¸¸µé °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1ºÎ»ê´ë ¡®±¹°¡¿¬±¸¼Ò¡¯ °ø¸ð 1Â÷ °ü¹® Åë°ú¡¦³»´Þ °áÁ¤
  2. 2HMM ³ë»ç ºÎ»êÀÌÀü ÇÕÀÇ¡¦ºÏÇ׿¡ »ç¿Á Áþ´Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼ºÀÇ ÇÙ½É ÆÛÁñ¡¦ÇâÈÄ 5³â °æÁ¦ ÆÄ±ÞÈ¿°ú 15Á¶
  4. 4ȸÀå´ÔÀº ¹æ¼ÛÁß¡¦ºÎ»ê±â¾÷ Àü±¹¿¡ ¾Ë¸®°í È£°¨µµ ½×°í
  5. 5½ºÆäÀ̽ºX°¡ ¶ç¿î ¿ìÁÖÇ×°øETF¡¦¼öÀÍ·ü ¾à¼¼
  6. 6ºÎ»ê»óÀÇ ¡°±ÕÇü¹ßÀü À§ÇØ ´ë½ÂÀû °á´Ü¡±
  7. 7ÆòÁö¡¤´õºí¿ª¼¼±Ç ¡®ÇÑÈ­Æ÷·¹³ª ºÎ»ê´ç¸®¡¯¡¦»çÇϱ¸ °³¹ß È£Àç
  8. 8û³â â¾÷¡¤±â¼ú Çõ½Å Á¢¸ñ¡¦ºÎ»ê ¼ö»ê¾÷ °æÀï·Â Ű¿î´Ù
  9. 9Áö¹æ¼Ò¸ê±â±Ý ¾îÃÌ Á÷Á¢ÅõÀÔ È®´ë Àý½Ç
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 4¿ù 30ÀÏ
  1. 1³«µ¿°­ ¿·À¦LH ¡®°ø¿ø ´ë½Å ¼ö·Î¡¯ ³í¶õ ÀÚÃÊ
  2. 2°íÀ¯°¡Áö¿ø±Ý, 1ÀϺÎÅÍ ¸ðµç ÁÖÀ¯¼Ò »ç¿ë(Á¾ÇÕ)
  3. 3ºÎ»ê½Ã¹Î´Üü ¡°±Û·Î¹ú¹ýÀº ²®µ¥±â¡±
  4. 4µ¿·¡±¸ ½ºÄðÁ¸ ¾ÈÀü ³«Á¦Á¡(50Á¡ ¸¸Á¡¿¡ 20Á¡)¡¦Ãʱ³º¸´Ù À¯Ä¡¿ø ´õ À§Çè
  5. 5À帲 °ÇÆóÀå 3¹è Ä¿Áø´Ù¡¦Àα٠´ë´ÜÁö ¿©ÀüÈ÷ ¹Ý¹ß
  6. 6È­¹°¿¬´ë¡¤BGF ÇÕÀÇ¡¦»ç½Ç»ó ³ëÁ¶ ÀÎÁ¤(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÁöÁöºÎÁø ¹°±Ý°í ¾ß±¸ºÎ ±â¼÷»ç, ¿Ã 9¿ù ù »ð ¶ã±î
  8. 8¹Ú°æ¸® ź»ý 100Áֳ⠹®ÇÐÃàÀü dz¼º
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 5¿ù 1ÀÏ
  10. 10ºÎ»ê ³²±¸, ³²±¸Ã¼À°¼¾ÅÍ °ø»çºñ ¶¼¸ÔÀº ¾÷ü »ç±â¡¤È¾·É °í¼Ò
  1. 1¹ÏÀ» °Ç Àü¹ÎÀç»Ó¡¦·Ôµ¥ º¹µ¢ÀÌ »ì¾Æ³µ´Ù
  2. 2¿ùµåÄÅ ÀÔ °¡¸®¸é ÅðÀå, ÀüÈÄ¹Ý 22ºÐ²² 3ºÐ¾¿ ÈÞ½Ä
  3. 3¸®ºê °ñÇÁ 7Á¶ ¾²°íµµ Á¸Æó ±â·Î¡¦¡°PIF ³»³âºÎÅÍ Áö¿ø Áß´Ü¡±
  4. 4PO Ȩ 7Àü 7½Â KCC¡¦ÀÌ ±â¼¼·Î 30ÀÏ Ã¨ÇÁÀü ƼÄÏ µû³½´Ù
  5. 5Çæ°Å¿öÁø µÞ¹® ÇÁ·Î¾ß±¸ ºñ»ó
  6. 6ºÎ»ê KCC, Á¤°üÀå ²ª°í èÇÁÀü ÁøÃ⡦KBL »ç»ó ù 5¡¤6À§ ¸Â´ë°á ¼º»ç
  7. 7ÀçÁ¤ À§±â¼³ LIV °ñÇÁ, Ú¸ ´º¿Ã¸®¾ð½º ´ëȸ °¡À»·Î ¿¬±â
  8. 8¿þÀÏÁî ÃÖÁö¸¸, °æÀï·Â ÀÔÁõÇØ KBO Àç±â ³ë¸°´Ù
  9. 9ÆÞÆÞ ³ª´Â ¼³¿µ¿ì¡¤ÀÌż®¡¦È«¸íº¸È£ Ç®¹é °æÀï
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¸¶¶óÅæ ù ¼­ºê2 ´Þ¼º »ç¿þ, Ãʰ淮 ½Å¹ß ±â¼úµµÇÎ ³í¶õ
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
½Å¹ß ±âȹºÎÅÍ »ý»ê±îÁö ´Ü 2°³¿ù(±âÁ¸ 1³â)¡¦AI Çõ½ÅÀ¸·Î 2030³â »óÀå ¸ñÇ¥
ºÎ»ê±âUP! Grade
±¹³» ÇÏ¡¤Æó¼ö Àüó¸®(Â±â Á¦°Å) ºÐ¾ß 70% Á¡À¯¡¦Àδϡ¤¸ù°ñ½ÃÀåµµ ¡®³ëÅ©¡¯
  • ±¤¾È´ë±³°È±âÃàÁ¦°æÇ°´ç÷ÀÚ¹ßÇ¥
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»