2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

³ó½ÄǰºÎ, Ãß¼® ¹°°¡ ¾ÈÁ¤½Ã۰íÀÚ Çѵ· ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎ Çà»ç

¿À´Â 30ÀϱîÁö ž¸¶Æ® µî Àü±¹ÀÇ ´ëÇü¡¤Áß¼Ò ¸ÅÀå¿¡¼­ ÁøÇà

´ß°í±â ³³Ç°´Ü°¡ ÀÎÇϵµ Áö¿ø¡¦ ¸ñÇ¥´Â ¸¶¸®´ç 1000¿ø ÀÌ»ó ¡é

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
»ï°ã»ì.
Ãß¼®À» 2ÁÖ°¡·® ¾ÕµÎ°í µÅÁö°í±â µî Ãà»ê¹° °¡°ÝÀÌ ¿À¸§¼¼¸¦ ³ªÅ¸³»ÀÚ Á¤ºÎ°¡ ÇÒÀÎ Çà»ç Áö¿ø¿¡ ³ª¼±´Ù. ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ» ´ú¾îÁÖ±â À§Çؼ­´Ù.

14ÀÏ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ´Â Çѵ·ÀÚÁ¶±Ý, ³óÇù°æÁ¦ÁöÁÖ, Çѵ·Çùȸ µî°ú ÇÔ²² ¡®2026³â Ãß¼®¸ÂÀÌ µÅÁö°í±â ÇÒÀÎÀü¡¯À» ÁøÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ½Ã±â´Â 9¿ù 30ÀϱîÁö´Ù. Âü¿© ¾÷ü´Â ž¸¶Æ®, À̸¶Æ®, ·Ôµ¥¸¶Æ®, Å´½ºÅ¬·´, Ǫµð½ºÆ®½ÄÀÚÀç, ¿Õµµ¸Å¸¶Æ®, ¸¶Æ®Å·, ±¹¹Î¸¶Æ®, Ãà»ê±â¾÷Áß¾Óȸ ¼­¿ïÁöȸ, ³óÇù(À¯Åë °è¿­»ç 67°÷) µîÀÌ´Ù.

ÇÒÀÎÀ²Àº ¾÷ü¿¡ µû¶ó 10%¿¡¼­ ÃÖ´ë 50%±îÁö Àû¿ëµÈ´Ù. ž¸¶Æ®¿¡¼­´Â 100gÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÒ ¶§ »ï°ã»ì°ú ¸ñ»ìÀº °¢°¢ 2680¿ø(±âÁ¸ 3280¿ø), ¾Õ´Ù¸´»ìÀº 1380¿ø(±âÁ¸ 1780¿ø)¿¡ »ì ¼ö ÀÖ´Ù.

¾Æ¿ï·¯ ³ó½ÄǰºÎ´Â ³óÇù¡¤´ß°í±âÀÚÁ¶±Ý°ü¸®À§¿øÈ¸¡¤À¯Åë¾÷°è µî°ú ÈûÀ» ÇÕÃÄ ´ß°í±âµµ Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ ÆÇ¸ÅÇϱâ·Î Çß´Ù. ¸ÕÀú ³ó½ÄǰºÎ´Â 4¾ï ¿øÀ» ÅõÀÔÇØ ´ë¡¤ÁßÇü ¸ÅÀå µî À¯Åë¾÷ü¿¡ °ø±ÞµÇ´Â À°°è ³³Ç°´Ü°¡ ÀÎÇϸ¦ Áö¿øÇÑ´Ù. 8~11È£ Åë´ßÀ» ´ë»óÀ¸·Î µµ¸Å°¡°ÝÀÌ ¸¶¸®´ç 1000¿ø ÀÌ»ó ³»¸®µµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÇ¥´Ù. ¶Ç 2¾ï1000¸¸ ¿ø ±Ô¸ðÀÇ ´ß°í±âÀÚÁ¶±Ý ¿¹»êÀ» Ãß°¡·Î Ȱ¿ë, Áö¿ª ³ó¡¤ÃàÇù Çϳª·Î¸¶Æ® µî¿¡¼­ ¼Òºñ ÃËÁøÀ» À§ÇÑ ÇÒÀÎÀüÀ» °³ÃÖÇÑ´Ù. ¼ÒºñÀÚ°¡ ¸¹ÀÌ Ã£´Â 10È£ Åë´ßÀÇ °æ¿ì Ãß¼® ù³¯ÀÎ 24ÀϱîÁö ±âÁ¸º¸´Ù 20% ÀÌ»ó °¡°ÝÀÌ ³»¸°´Ù.

³ó½ÄǰÀÇ À̹ø Á¶Ä¡´Â Ãà»ê¹° °¡°ÝÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ »ó½ÂÀ» ¾ïÁ¦ÇϰíÀÚ ¸¶·ÃµÆ´Ù. °ü·Ã Åë°è¸¦ º¸¸é Áö³­ 12ÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÒ ¶§ ÇÑ¿ì ¾È½É 100gÀÇ Æò±Õ ¼ÒºñÀÚ°¡°Ý(1¸¸5343¿ø)Àº Àü³â µ¿±âº¸´Ù 13.1%, µî½É(1¸¸227)Àº 1.4% ºñ½Õ´Ù. ¶Ç µÅÁö°í±â »ï°ã»ì(3011¿ø)Àº 10.1%, ¸ñ»ì(2810¿ø)Àº 9.0% ¿Ã¶ú´Ù. °è¶õ Ư¶õ ÇÑ ÆÇ 30°³ °¡°Ý(7166¿ø) ¿ª½Ã Àü³â µ¿±â ´ëºñ 8.7% »ó½ÂÇß´Ù. ÀÌ¿¡ ³ó½ÄǰºÎ´Â Ãß¼®À» ¸Â¾Æ ¼Ò°í±â´Â Æò½Ãº¸´Ù 1.3¹è, µÅÁö°í±â´Â 1.4¹è, °è¶õ(¼öÀÔ¶õ Æ÷ÇÔ)Àº 2.4¹è °ø±ÞÀ» ´Ã·È´Ù.

ÇÑÆí ¼Û¹Ì·É ³ó½ÄǰºÎ Àå°üÀº 14ÀÏ ÃæºÏ À½¼º±ºÀÇ ³óÇù Ãà»ê¹°°øÆÇÀåÀ» ã¾Ò´Ù. ±×´Â ¼ö±Þ »óȲÀ» »ìÇÉ µÚ ¡°¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¸¶À½ ÆíÇÏ°Ô Ãß¼®À» º¸³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ãà»ê¹°ÀÇ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ °ø±Þ¿¡ ¿Â ÈûÀ» ´ÙÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù. ¶Ç ±èÁ¾±¸ ³ó½ÄǰºÎ Â÷°üÀº ³óÇù Çϳª·Î¸¶Æ® ´ëÀüÁ¡À» ¹æ¹®ÇØ ³óÃà»ê¹° ÇÒÀÎ Áö¿ø »ç¾÷ ÃßÁø »óȲÀ» Á¡°ËÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1°¡À»¾ß±¸ ¹° °Ç³Ê°£ ·Ôµ¥, °³ÀΠŸÀÌÆ²µµ À§ÅÂ
  2. 2ºÎ»ê½Ã, îñ ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °æÂû ¼ö»çÀÇ·Ú Å뺸(Á¾ÇÕ)
  3. 3Àç°ÇÃà vs ºÏÇ× µ¼¡¦ºÎ»ê¾ß±¸ ºû³¾ ¹Ì·¡ ±¸ÀåÀº
  4. 4±¹Èû "12¾ï °ü»ç¿¡ »õ °ü¿ëÂ÷, Ãß¹Ì¾Ö½Ä ³»·Î³²ºÒ ±äÃà"
  5. 5»ï¼ºÀüÀÚ¡¤SKÇÏÀ̴нº, ÇÑÀü '25Á¶ Àü±â·á ¼±³³' Á¦¾È °ÅÀý
  6. 6ºÎ»ê´ë ¼ö½ÃÁö¿ø 19% ±ÞÁõ¡¦°æÀï·ü 11´ë1
  7. 7ºÎ»ê½Ã Àλç ÀÓ¹Ú¡¦½Å¼³ ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî °ü½É(Á¾ÇÕ)
  8. 8³²Æ÷µ¿¡¤ºÎ»ê´ë ¾Õ¡¦±× ¸¹´ø ûÃáµéÀº ¾îµð·Î °¬À»±î
  9. 9ºÎ»ê ±¹È¸ÀÇ¿ø Àü¿ø "Ç׸¸°ø»ç ÅëÇÕ Ã¶È¸Çϰí ÀüÀç¼ö ½ÃÀå ¹Ý´ë ¸ñ¼Ò¸® ³»¶ó"
  10. 10Çѵ¿ÈÆ µ¶ÁÖ¿¡ ¿©¾ß ¸ðµÎ ºÒÆí¡¦¿¬ÀÏ ±è½Â¿ø Àú°ÝÇϸç Á¸Àç°¨
  1. 1±¹Èû "12¾ï °ü»ç¿¡ »õ °ü¿ëÂ÷, Ãß¹Ì¾Ö½Ä ³»·Î³²ºÒ ±äÃà"
  2. 2ºÎ»ê ±¹È¸ÀÇ¿ø Àü¿ø "Ç׸¸°ø»ç ÅëÇÕ Ã¶È¸Çϰí ÀüÀç¼ö ½ÃÀå ¹Ý´ë ¸ñ¼Ò¸® ³»¶ó"
  3. 3Çѵ¿ÈÆ µ¶ÁÖ¿¡ ¿©¾ß ¸ðµÎ ºÒÆí¡¦¿¬ÀÏ ±è½Â¿ø Àú°ÝÇϸç Á¸Àç°¨
  4. 4ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ¡®ÀüÀç¼ö ¹Î»ýÃ߰桯 ´ëÆø Ä®Áú
  5. 5±è»ó¿í ¡®1È£ »ç¾÷¡¯ ¿ï»ê½ÃÀÇȸ »óÀÓÀ§¼­ Àü¾× »è°¨ÇØ ¹Ý¹ß
  6. 6[¼Óº¸] ÀÌ ´ëÅë·É ÁöÁöÀ² 33.8% ¡®¶Ç ÃÖÀúÄ¡¡¯¡¦ºÎÁ¤Æò°¡ ù 60%´ë
  7. 7¿ëÇýÀÎ ¼ºÆòµî Àå°üÈĺ¸ »çÅð ¡°¿©´çµµ ¿ì·Á¡¦Á÷ ¼öÇà ¾î·Æ´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8±èÇà, °­¼±¿ì¡¦¿©°¡ºÎ(Çö ¼ºÆòµî°¡Á·ºÎ) ¡®³«¸¶ ÀÜȤ»ç¡¯
  9. 9¿©·Ð ¾ÇÈ­¡¤¿©´ç ¾Ð¹Ú¿¡ éÌ »çÅ𡦱¹Èû ¡®±è½Â¿ø ¾Æ¿ô¡¯ ¿ÃÀÎ
  10. 10Çѵ¿ÈÆ ¡°±è½Â¿ø »ì¸®¸é ÀÌÀç¸í Á¤±Ç Á״´١±¡¦ºÎ»ê¼­ ´ë¿© °ø¼¼ Áö¼Ó
  1. 1»ï¼ºÀüÀÚ¡¤SKÇÏÀ̴нº, ÇÑÀü '25Á¶ Àü±â·á ¼±³³' Á¦¾È °ÅÀý
  2. 2¿øÀü-Á¶¼± °áÇÕ ½Å»ê¾÷¡¦µ¿³²±Ç ¹Ì·¡ ¿¬´Ù
  3. 3¡°ºÏÇ× È¯½Â¼¾ÅÍ ³­¸Æ Ç®·Á¸é ¼Ò¼Ûº¸´Ù ÀçÇù»óÀ»¡±
  4. 4¼âºù¼± ¾øÀÌ ºÏ±ØÇØ Åë°ú¡¦¡®ÆÒ½ºÅ¸È£¡¯ ·ÎÅ׸£´ã ÀÔÇ×
  5. 5ÇÑ¹ß ¾Õ¼± ñé, ¿ÃÇØ Á¤±â¿îÇס¦¡®¸ÕÀú¡¯º¸´Ù °æÁ¦¼º °æÀïÇØ¾ß
  6. 6¾ÖÇõµ °á±¹ Á¢¾ú´Ù¡¦ùÛ¡¤Ú¸¡¤ñé ¡®Æú´õºíÆù »ï±¹Áö¡¯ °³¸·
  7. 7³·¿£ ¸ÞÀÌÇà ¿ë»ç, ¹ã¿£ Á»ºñ¿Í Ãß°ÝÀü¡¦·Ôµ¥¿ùµå ºÎ»ê ¡®°¡À»ÃàÁ¦¡¯
  8. 8Àü´ãÁ¶Á÷¡¤Æ¯º°¹ý¡¤½ÃÇè¿îÇס¦1³â ¸¸¿¡ ±¸»ó¼­ ½ÇÇà ´Ü°è·Î
  9. 9KRX Åð±Ù ÈÄ ÁÖ½Ä ¡®¾ß½ÃÀ塯 Ȱ¦¡¦ÅõÀÚ ¼±ÅÃÁö ³Ð¾îÁø´Ù
  10. 10¡®±âÀå SMR¡¯ Ưº°¹ýÀ¸·Î ÀüÁÖ±â Áö¿ø ½ÃÇà(Á¾ÇÕ)
  1. 1ºÎ»ê½Ã, îñ ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °æÂû ¼ö»çÀÇ·Ú Å뺸(Á¾ÇÕ)
  2. 2ºÎ»ê´ë ¼ö½ÃÁö¿ø 19% ±ÞÁõ¡¦°æÀï·ü 11´ë1
  3. 3ºÎ»ê½Ã Àλç ÀÓ¹Ú¡¦½Å¼³ ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî °ü½É(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»ê¿Ü´ë ÃÑÀå¿¡ ±Ç¿À°æ ±³¼ö
  5. 5¡®¼­¿ï´ë 10°³¡¯+¡®µî·Ï±Ý 0¡¯ ¿µÇâ? ¼öµµ±Ç ºÎ»ê´ë Áö¿ø 127%¡è
  6. 6¡°±âÃÊ´Üü ±Ô¸ðµû¶ó ºÎ´ÜüÀå Àοø ´Ã¸®ÀÚ¡±
  7. 7¡®¹ý¹«Àå°ü Èĺ¸ ËþÀڷᡯ À¯Ãâ ÀÇȤ º»°Ý ¼ö»ç
  8. 8ÀüÁ÷ °æÂû Èä±â µé°í Ȱº¸ ½ÇÇü
  9. 9㼡¤Å¬·´ ÇùÀÇü ²Ù·Á ¾ÈÀü °ËÁõ¡¦½ÇÁõƯ·Ê°¡ ÇØ¹ýµÉ ¼öµµ
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 9¿ù 14ÀÏ
  1. 1°¡À»¾ß±¸ ¹° °Ç³Ê°£ ·Ôµ¥, °³ÀΠŸÀÌÆ²µµ À§ÅÂ
  2. 2Àç°ÇÃà vs ºÏÇ× µ¼¡¦ºÎ»ê¾ß±¸ ºû³¾ ¹Ì·¡ ±¸ÀåÀº
  3. 3ºñ¿À¸é ±×¶ó¿îµå¡¤°üÁß¼® ¹°³­¸®¡¦±¸´Ü ½Ã¼³ º¸°­µµ ÇѰè
  4. 4¡®¸ð·¹³ë »ç´Ü¡¯ ÀÔ±¹¡¦¡°Çѱ¹ ´ëÇ¥ÆÀ Çϳª·Î ¸¸µé°Ú´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5¸®¹ÙŰ³ª, È£ÁÖ À̾î US¿ÀǸ¶Àú µé¾ú´Ù
  6. 6AG °³¸· ´å»õ ¾ÕµÎ°í ¼÷¼Ò ¹®Á¦·Î ºÒ¸¸ ÆøÁÖ¡¦Ä§½Ç ºÎÁ·
  7. 7¸ð·¹³ë Àӽà °¨µ¶ ÀÔ±¹¡¦14ÀÏ Ã¹ ´ëÇ¥ÆÀ ¸í´Ü ¹ßÇ¥
  8. 8Å뿵½Ã, ±¹³» ÃÖ°í ½ºÆ÷Ã÷ ¸ÞÄ« µµ½Ã·Î °æÀï·Â°ú À§»ó ¶Ç´Ù½Ã ÀÔÁõ
  9. 9¡®ÀÌÁ¤Çö 25Á¡¡¯ ³²ÀÚ³ó±¸, ÀϺ» ²ª°í 3¿¬½Â Á¶ 1À§
  10. 10±èµµ¿µ ºÎ»ó, °ÅÀÎ 3ÀÎ¹æ ºÎÁø¡¦·ùÁöÇöÈ£ 5¿¬ÆÐ ³­±â·ù
  • 2026 ±¹Á¦È¯°æ¿¡³ÊÁö»ê¾÷Àü
  • ±¹Á¦°ñÇÁ¾ÆÄ«µ¥¹Ì
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