- ¿¡³ÊÁö¿ø¡¤È£¸£¸ó ¿ø·á·Î »ç¿ë
- À°·ù¡¤Ã¤¼Ò ÇÔ²² ¸Ô¾î¾ß Å« È¿°ú
- °íÁöÇ÷Áõ µî ½ÉÇ÷°ü Áúȯ À¯¹ß
- °íÇ÷¾Ð¡¤ºñ¸¸ ȯÀÚ´Â °ü¸® Çʼö
¿À´Â 4ÀÏÀº Çѱ¹ÁöÁú¡¤µ¿¸Æ°æÈÇÐȸ°¡ ÁöÁ¤ÇÑ 'ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ³¯'. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ÀÎÇØ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â °íÁöÇ÷Áõ °°Àº ¸¸¼ºÁúȯ¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í ¿¹¹æÇÏÀÚ´Â ÃëÁö·Î Á¦Á¤µÆ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿ì¸®´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ ´ëÇØ ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í ÀÖÀ»±î.
Áö³ÇØ ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ¿¡ µû¸£¸é ¼¼°è 190¿© °³±¹¿¡¼ ¸Å³â 1700¸¸ ¸íÀÇ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ »ç¸ÁÀÚ°¡ ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ÁúȯÀº ¼¼°è »ç¸Á ¿øÀÎ 1À§·Î, 2030³â¿¡ À̸£¸é »ç¸ÁÀÚ ¼ö°¡ 2300¸¸ ¸í¿¡ ´ÞÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. ±×¸¸Å ¼Ò¸® ¾øÀÌ °ÇÏ°í ¹«¼¿î º´ÀÌ´Ù.
¿ì¸® ¸öÀÌ Á¤»óÀûÀÎ ±â´É ¼öÇàÀ» À§Çؼ± ÀûÀýÇÑ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾ç °ø±ÞÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀº Ç÷°ü ³» Ç÷¾×À» ÅëÇØ ÀÌ·ïÁø´Ù. ¸Ó¸®¿¡¼ ¹ß³¡±îÁö Ç÷¾×À» º¸³»ÁÖ´Â ÆßÇÁ¿ªÇÒÀº ½ÉÀåÀÌ ´ã´çÇÑ´Ù. ÀÌ·± ½ÉÀåµµ ´Ù¸¥ Àå±â¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î °ü»óµ¿¸ÆÀ̶ó´Â Ç÷°üÀ» ÅëÇØ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» °ø±Þ¹Þ´Â´Ù.
¾Æ½±°Ôµµ ÀÎü¿¡¼ µ¿¸Æ°æÈÁõÀÌ °¡Àå »¡¸® ¿À´Â Ç÷°üÀÌ °ü»óµ¿¸ÆÀÌ´Ù. °ü»óµ¿¸Æ¿¡ µ¿¸Æ°æÈÁõÀÌ ¿À¸é Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö°í ½ÉÁö¾î´Â ¸·Çô »ê¼Ò °ø±ÞÀ» ¹ÞÁö ¸øÇØ ±â´ÉÀå¾Ö¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̸¦ ½É±ÙÇãÇ÷À̶ó ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥Àû ÇãÇ÷¼º ½ÉÀ庴ÀÌ Çù½ÉÁõ°ú ½É±Ù°æ»öÀÌ´Ù.
¡áÇãÇ÷¼º ½ÉÀ庴 ¿øÀÎ, °íÁöÇ÷Áõ
ÇãÇ÷¼º ½ÉÀ庴ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÀ¸³ª ´ëºÎºÐ Ç÷°ü ³» Áö¹æ Áï, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ½×ÀÌ¸é¼ Ç÷·ù¸¦ ¸·¾Æ ¹ß»ýÇÏ´Â °ü»óµ¿¸Æ ÇùÂøÀÌ ÁÖ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. °ü»óµ¿¸Æ ÇùÂøÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â À§ÇèÀÎÀڷδ °íÇ÷¾Ð °íÁöÇ÷Áõ(ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀÌ»ó) ´ç´¢ ºñ¸¸ °í·É °¡Á··Â µîÀÌ ÀÖÁö¸¸ ±×Áß °íÁöÇ÷ÁõÀº ³ªÀÌ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ 20, 30´ë¿¡°Ôµµ ³ªÅ¸³ª ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù.
±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü¿¡ µû¸£¸é 2013³â °íÁöÇ÷Áõ Áø·áȯÀÚ´Â 128¸¸8087¸íÀ¸·Î 2008³â(75¸¸5948¸í)¿¡ ºñÇØ 72.7% ´Ã¾ú´Ù.
ÃÖÁøÈñ ÇØ¿î´ëºÎ¹Îº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú °úÀåÀº "ÇÏÁö¸¸ ¹«Á¶°ÇÀûÀÎ Á¦ÇÑÀº ¿ÀÈ÷·Á ¿µ¾çÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ» ÃÊ·¡ÇØ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Çö¸íÇÑ ¼·Ãë°¡ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °ú´Ù ÃàÀûµÇ¸é Ç÷°ü º®¿¡ ºÙ¾î Ç÷Àü(ÇǶ±)À» »ý¼º, Ç÷°üÀ» Á¼Çô ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇØ Ç÷°üÀÇ Åº·Âµµ¸¦ ¶³¾î¶ß·Á µ¿¸Æ°æȸ¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å²´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº HDL(°í¹Ðµµ ¸®Æ÷´Ü¹éÁú)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú LDL(Àú¹Ðµµ ¸®Æ÷´Ü¹éÁú)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ³ª´¶´Ù.
°£¿¡¼ »ý¼ºµÅ ¿Â¸öÀ¸·Î º¸³»Á® ¼¼Æ÷¸¦ À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ý¼ºµÅ °úµµÇÏ°Ô ÃàÀûµÇ¸é Ç÷°ü º®¿¡ ´·¯ºÙ°Ô µÅ '³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ'À̶ó ÇÑ´Ù. ¹Ý¸é LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ´Ù½Ã °£À¸·Î µ¹·Áº¸³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 'ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ'À̶ó ºÎ¸¥´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Áö¹æ ¼ººÐÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ¾²ÀÌ¸é¼ ¿ì¸® ¸ö ¼ÓÀÇ ¼¼Æ÷¸·°ú ½ºÅ×·ÎÀ̵å È£¸£¸ó µîÀÇ ¿ø·á°¡ µÅ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇÏ¿©, ¹«Á¶°Ç À¯ÇؼººÐÀÌ¶ó °£ÁÖÇÏ°í ¼·Ã븦 ÁÙÀ̱⠺¸´Ù´Â LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ°í HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ´ÃÀ̱â À§ÇØ ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Á¤»ó ¹üÀ§ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 200§·/dl ÀÌÇÏ, LDL 130§·/dl ÀÌÇÏ, HDL 60§·/dl ÀÌ»ó, Áß¼ºÁö¹æ 150§·/dl ÀÌÇÏÀÌ´Ù.
°Ç°À» À§Çؼ´Â ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ Á¤»ó ¹üÀ§ À̳»·Î ³»¸®°í, LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹× Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³ô¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¡á½Ä½À°ü ±³Á¤ÀÌ Ãâ¹ßÁ¡
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °ü¸®Çϱâ À§Çؼ´Â »ýÈ° ½À°üÀ» ¹Ù²ã¾ß ÇÑ´Ù. ¸ÕÀú ½Ä½À°üÀ» ¹Ù·ÎÀâ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ³ª ¿À¡¾î, »õ¿ì, »ý¼± ¾Ë µî ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ³ôÀº À½½ÄÀº ÀûÁ¤ ¼·Ãë·®À» Á¤ÇØ ³õ°í ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. À°·ùÀÇ Áö¹æÀ̳ª »ýÅ©¸², ¹öÅÍ¿Í °°Àº µ¿¹°¼º Áö¹æµµ °¡±ÞÀû Àû°Ô ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÃÖÁøÈñ °úÀåÀº "ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÒ ¶§´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇÏ´Â °ÍÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ÇØÁ¶·ù ä¼Ò µî ¼ö¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ À½½Ä°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿µµ º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ ¼¼Æ÷¿¡ ½Å¼±ÇÑ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÑ´Ù.
ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éµµ µµ¿òµÈ´Ù. Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ °ÇÑ ¸á¶óÅä´Ñ È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ Ç÷°ü ³ªÀ̸¦ Àþ°Ô À¯Áö½ÃÄÑÁֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
µµ¿ò¸»= ÃÖÁøÈñ ÇØ¿î´ëºÎ¹Îº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú °úÀå