부산재난심리회복지원센터는 지난달 30일 경찰 및 소방공무원과 가족 31명을 대상으로‘마음 쉼 데이’ 심리회복 지원 프로그램(사진)을 실시했다.
이번 프로그램은 재난 현장에서 구조 및 구호 활동으로 겪은 심리적 스트레스를 완화하고 정신건강 회복을 도모하기 위해 기획됐다.

마음구호 프로그램 ‘마음 쉼 데이’는 마음안정화에 도움을 주는 ▷마음 안정화 기법(복식호흡, 근육이완훈련) 배우기 ▷심리 안정화 프로그램(희망 색소금, 도움을 주는 무지개) ▷문화체험활동 등으로 진행됐다.

부산재난심리회복지원센터 윤명주 센터장은 “이번 프로그램을 통해 마음이 치유되는 시간이 되었기를 바란다”며 “앞으로도 재난경험자들의 심리적 안정화를 위해 적극적으로 지원하겠다”고 말했다.