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전문의 생생톡

류규원 누네빛안과 원장
화면에 지친 눈, 20분마다 20초씩 쉬며 6m 밖 보세요
이 즈음 SNS에 자주 등장하는 많은 건강관련 광고 가운데 눈 운동이나 훈련을 통해 시력을 회복할 수 있다는 내용도 있다. 눈을 상하좌우로 움직이는 운동을 계속