2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± ¼öÃà½ÃÄÑ Á¦°Å¡¦¾ÈÀü¼ºµµ Àâ¾Ò´Ù

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¼Òº¯ ÁÙ±â Áß°£¿¡ ²÷¾îÁö°Å³ª
- ½ÃÀÛÀÌ Àß ¾È ÀÌ·ïÁö´Â Áõ»ó µî
- ³ë³â »îÀÇ Áú ³·Ãß´Â Áß¿ä ¿ä¼Ò

- ÀÛ³â ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯
- 30~80g·Î Ä¿Áø Àü¸³¼±µµ °¡´É
- ¹ü¿ë¼º ³ô°í Ä¡·á È¿°ú Ä¿ °¢±¤

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº Áß³â ÀÌÈÄÀÇ ³²¼º¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. 60~70¼¼ ³²¼ºÀÇ 40~70%¿¡¼­ ¹ßº´ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿øÀÇ ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Áø·áÇϰí ÀÖ´Ù.
¡®100¼¼ ½Ã´ë¡¯¸¦ ¸Â¾Æ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ȯÀÚ´Â ´õ¿í Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. ±×·¡¼­ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª´Â ¾àÇÑ ¿ä·ù, ºó´¢, ¿äÀý¹Ú, ¾ß°£´¢ µî ¹è´¢¿Í °ü·ÃµÈ ¹®Á¦´Â ³ëÀÎÃþ¿¡¼­ »îÀÇ ÁúÀ» ÀúÇØÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼Ò°ßÀº 50´ë ÀÌÈÄ¿¡¼­ 50%, 70´ë ÀÌÈÄ´Â 75%ÀÇ ºÐÆ÷·Î ³ªÅ¸³­´Ù. ¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿ø ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ °üÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

ÀúÀåÁõ»ó(¹æ±¤¿¡ ¼Òº¯À» ÃæºÐÈ÷ ä¿ìÁö ¸øÇÑ Ã¤ ÀÚÁÖ º¸°Å³ª ±ÞÇÏ°Ô º¸´Â °æ¿ì)À¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ¸¶·Á¿î ºó´¢, ÀáÀ» ÀÚ´Ù°¡ ¼Òº¯À» º¸·Á°í ±ú¾î³ª´Â ¾ß°£´¢, °©Àڱ⠼Һ¯À» º¸°í ½ÍÀº ´À³¦ÀÌ µå´Â ¿äÀý¹ÚÀÌ ÀÖ´Ù. ¹è´¢Áõ»óÀ¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÃµÃµÈ÷ ³ª¿À´Â Áõ»ó, ¼Òº¯ ÁٱⰡ Áß°£Áß°£ ²÷¾îÁö¸ç ³ª¿À´Â ´Ü¼Ó´¢, ¼Òº¯À» º¸·Á°í ÇÒ ¶§ ½ÃÀÛÀÌ Àß ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê´Â ¼Òº¯ÁÖÀú, Áٱ⸦ ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ°í ¹æ¿ï¹æ¿ï ¶³¾îÁö´Â ¿äÁ¡ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¸¼º ¿äÀú·ù »óŰ¡ Áö¼ÓÇÏ¸é ¹æ±¤±Ù ¼öÃà±â´É Àå¾Ö°¡ ½ÉÇØÁö¸é¼­ ¹æ±¤ ¹× ½Å±â´É ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.

¡á Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á ¹æ¹ý

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á¹ý¿¡´Â ¾à¹°Ä¡·á, Àü¸³¼±½Ã¼ú¿ä¹ý, ¼ö¼ú¿ä¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¿äÁòÀº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀº Àü¸³¼±°áÂû¼ú, ¸®ÁܽüúÀÌ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº ±× Ư¼º»ó ¿äµµ°¡ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·È÷´Â µî Áõ»óÀ» È£Àü½ÃŰ´Â µ¥ ¸ñÀûÀ» µÎ°í Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áõ»óÀÇ ÁøÇà Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àü¸³¼±ÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸¥ Å©±âµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. ±âÁ¸ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº º¸Åë 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇϰí, ±×°ÍÀ¸·Î ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ã¼ú ¶Ç´Â ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÇÑ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°·Î´Â ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾ËÆÄÂ÷´ÜÁ¦, ³²¼º È£¸£¸ó »ý¼ºÀ» Â÷´ÜÇϴ ȣ¸£¸ó ¾ïÁ¦Á¦, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´ø PDE5¾ïÁ¦Á¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¾à¹°¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·á°¡ µÇÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­´Â ¿ä·Î °¨¿°, Ç÷´¢, ±Þ¼º¿äÆó¿Í °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù. »ç½Ç ¾à¹°Àº Àü¸³¼±ÀÌ ºñ´ëÇØÁö´Â Áõ»óÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â Àü±âÄ®ÀÌ ÀåÂøµÈ ³»½Ã°æÀ¸·Î Àü¸³¼± ³»ºÎ¸¦ ÀýÁ¦ÇÏ´Â ¡®³»½Ã°æ Àü¸³¼±ÀýÁ¦¼ú¡¯ÀÌ Ç¥ÁØ ¼ö¼ú¹ýÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÅ ¿Ô´Ù. À̹ۿ¡ ³»½Ã°æÀ¸·Î ±¤¼¶À¯¸¦ »ðÀÔÇØ ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼ø°£ Áõ¹ß½ÃŰ´Â ¡®·¹ÀÌÀú Àü¸³¼±±âÈ­¼ú¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù. Àü¸³¼±ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ºñ´ëÇØÁø °æ¿ì Àü¸³¼± Á¶Á÷À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¡®Àü¸³¼± ÀûÃâ¼ú¡¯ÀÌ »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

¡á ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀÌ °¢±¤¹Þ´Â ÀÌÀ¯

Àü¸³¼±Àº »ý½Ä±â°üÀÇ ÀϺÎÀ̹ǷΠȯÀÚ´Â ¾à¹°À̳ª ¼ö¼ú µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ±î µÎ·Á¿öÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀ̸ç È®½ÇÇÑ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ Áö¼ÓÇØ¼­ °³¹ßµÆ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿Í ¼ö¼úÄ¡·á »çÀÌÀÇ ´Ü°è¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼ú Ä¡·á°¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇØ¿Â ÀÌÀ¯´Ù.

ºñ±³Àû ÃÖ±Ù¿¡ µµÀÔµÈ À¯·Î ¸®ÇÁÆ® ½Ã¼ú(ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼±À» ±Ý¼Ó ½Ç·Î ¹­¾î ¿äµµ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ½Ã¼ú¹ý)°ú ÃÖ±Ù °¢±¤À» ¹Þ´Â ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯ÀÌ ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Ù.

Áö³­ÇØ ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº ¹«¾ùº¸´Ù ¾ÈÀü¼º°ú Ä¡·á È¿°ú¸¦ ¸ðµÎ Àâ¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â´Ù. ¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼öÃà, Á¦°ÅÇÏ´Â ¿ø¸®ÀÇ ½Ã¼ú¹ýÀÌ´Ù. ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº Àü¸³¼± Å©±â°¡ 30~80g ¹üÀ§¿¡ ÀÖ´Ù¸é Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼úÀÌ´Ù. Á¤»ó Å©±â°¡ 20g Á¤µµÀÓÀ» °í·ÁÇϸé Áõ»ó ÃʱâºÎÅÍ Áß±â±îÁö Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ü¿ë¼º ³ôÀº ½Ã¼úÀÌ´Ù. ºñ´¢ÀÇÇÐ Àü¹®º´¿øµéµµ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀ» Ȱ¹ßÇÏ°Ô µµÀÔÇϸ鼭, Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á ºÎ´ãÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ Á¡Â÷ ÁÙ¾îµé Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 13°³ °ø±¸ ºÐ¸® ¹ßÁÖ¡¦ÇÏ´Ü¡¤³ì»ê¼± µ¹ÆÄ±¸ 㳪
  2. 2È«Äá È­Àç ¡®´ë³ª¹« ºñ°è(°£ÀÌ ±¸Á¶¹°)¡¯ ºÒ½î½Ã°³¡¦»ç¸Á¡¤½ÇÁ¾ 300¿© ¸í
  3. 3¡°°í·É ¿îÀü¸éÇ㠹ݳ³¶© 30¸¸ ¿ø¡± ¿¬Á¦±¸ ÀÚÁø½Åû ¹è·Î ²±Ãæ
  4. 4Àӱ⸻ ÇØ¿Ü¿¬¼ö Á¦µ¿¿¡¡¦±âÃÊÀÇȸ ¼Ó¼Ó ÃâÀå Ãë¼Ò
  5. 5¡°¿ì¸®¶óµµ °è¾ö »ç°úÇϰڴ١± ±¹Èû ÁöµµºÎ ¾Ð¹Ú ³ª¼± Ãʼ±µé
  6. 6ÇÑÈ­¿¡¾î·Î ¹ß»çü, KAI À§¼º¡¦ºÎ¿ï°æ ±â¾÷ ÈûÀ¸·Î ³¯¾Ò´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 7¡®Çؾç¼öµµ ºÎ»ê¡¯ ¹ýÁ¦È­ ¿Ï·á¡¦Æ¯º°¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºó´ëÀÎ ¹æ¼ººó ±è¼ºÁÖ ¾È°¨Âù¡¦BNK±ÝÀ¶ ȸÀåÈĺ¸ 4¸í ¾ÐÃà
  9. 9±¤º¹ÁöÇÏ»ó°¡ ¿¡½ºÄ÷¹ÀÌÅÍ Àα٠´©¼ö¡¦¾ÈÀü»ç°í ¿ì·Á
  10. 10¿ùµåÄÅ ´Ù°¡¿À´Âµ¥¡¦ÃâÀü½Ã°£ ÁÙ¾îµå´Â ±è¹ÎÀç
  1. 1¡°¿ì¸®¶óµµ °è¾ö »ç°úÇϰڴ١± ±¹Èû ÁöµµºÎ ¾Ð¹Ú ³ª¼± Ãʼ±µé
  2. 2¡®Çؾç¼öµµ ºÎ»ê¡¯ ¹ýÁ¦È­ ¿Ï·á¡¦Æ¯º°¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  3. 3Ãß°æÈ£ ³»´Þ 2ÀÏ ¿µÀå½É»ç¡¦±¸¼Ó ¶© æ¨ ¡®±¹Èû ÇØ»ê¡¯ °í»ß ÁÍ µí(Á¾ÇÕ)
  4. 4±¹Èû, ¿À´Ã ´ë±¸¼­ '¹Î»ýȸº¹ ¹ýÄ¡¼öÈ£ ±¹¹Î´ëȸ'
  5. 5[¹¹¶ó³ë] ºÎ»ê ±âÃÊÀÇȸ ¼Ó¼Ó ÃâÀå Ãë¼Ò
  6. 6ì°´ëÅë·É ±¹Á¤ÁöÁöÀ² 60%¡¦¹ÎÁÖ 42%¡¤±¹Èû 24%
  7. 7ì°´ëÅë·É, È«Äá È­ÀçÂü»ç¿¡ "ÀÌ¿ôÀÇ °¡½¿¾ÆÇ ¼Ò½Ä¡¦±íÀº ¾Öµµ ÀüÇØ"
  8. 8ºÎ»ê ±¹Èû À¯ÀÏ ¿ø¿Ü ºÏ°©¡¦¡®¼­º´¼ö üÁ¦¡¯ À¯Áö ¿©ºÎ¿¡ Ã˰¢
  9. 9³ªµ¿¿¬ ¾ç»ê½ÃÀå ¡®4¼±¡¯ äºñ¿¡ 樴 ¹°·Ð ±¹Èûµµ °¢ÃàÀü ¿¹°í
  10. 10ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê ÀÌÀü 'ºÎ»ê ÇØ¾ç¼öµµ Ưº°¹ý' ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú
  1. 1ÇÑÈ­¿¡¾î·Î ¹ß»çü, KAI À§¼º¡¦ºÎ¿ï°æ ±â¾÷ ÈûÀ¸·Î ³¯¾Ò´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2ºó´ëÀÎ ¹æ¼ººó ±è¼ºÁÖ ¾È°¨Âù¡¦BNK±ÝÀ¶ ȸÀåÈĺ¸ 4¸í ¾ÐÃà
  3. 3´©¸®È£ 13±â À§¼º ºÐ¸® ¼º°ø¡¦¹Î°£ ÁÖµµ ¡®´º½ºÆäÀ̽º¡¯ °³¸·(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡®¾÷ºñÆ®¡¯ ¿î¿µ µÎ³ª¹«, ³×À̹ö¿Í ÇÕº´ÇÑ ³¯ 445¾ï ¿ø ÇØÅ· ´çÇØ(Á¾ÇÕ)
  5. 5°ËÂû ¡°ÄÚ·»½º ±â¼úÀ¯Ãâ ±Ù°Å ¾ø´Ù¡±¡¦SNT¸ðƼºê Ç×°í ±â°¢
  6. 6BPA ¡®ºÎ»êÇ× Çõ½Å¡¯ ±¹Á¦ ¹«´ë¿¡ ¾Ë·È´Ù
  7. 7°íȯÀ²¿¡ ºÎ»êñéÐê °æ¿µ³­¡¦ã¼, Ưº°ÀÚ±Ý 1000¾ï Ǭ´Ù
  8. 8¡°ºÎ»ê ÇØ»ç¹ý¿øÀÌ Ç×¼Ò½É Àü´ãÇØ¾ß¡±
  9. 9¡°7¡¤8Â÷ ¹ß»çµµ ÃßÁø¡¦Â÷¼¼´ë ¹ß»çü °³¹ßÇÒ °Í¡±
  10. 10[¹¹¶ó³ë-º¸°í°¡À̼Ò] 40³â ¸¸ÀÇ Àç°³¹ß, À̹ø¿¡´Â ¼º°øÇÒ±î?
  1. 13°³ °ø±¸ ºÐ¸® ¹ßÁÖ¡¦ÇÏ´Ü¡¤³ì»ê¼± µ¹ÆÄ±¸ 㳪
  2. 2¡°°í·É ¿îÀü¸éÇ㠹ݳ³¶© 30¸¸ ¿ø¡± ¿¬Á¦±¸ ÀÚÁø½Åû ¹è·Î ²±Ãæ
  3. 3Àӱ⸻ ÇØ¿Ü¿¬¼ö Á¦µ¿¿¡¡¦±âÃÊÀÇȸ ¼Ó¼Ó ÃâÀå Ãë¼Ò
  4. 4±¤º¹ÁöÇÏ»ó°¡ ¿¡½ºÄ÷¹ÀÌÅÍ Àα٠´©¼ö¡¦¾ÈÀü»ç°í ¿ì·Á
  5. 5ÁöÀΠó¹ú ¸éÇÏ·Á¡¦¹ý¹«¹ýÀÎ »ç¹«ÀåÀÌ À§Áõ±³»ç
  6. 6¹ý¿ø ¡°ºÎ»ê À帲Ç× ·¹Àúº¸Æ® ö¼ö ¸í·É À§¹ý¡±
  7. 720³âµÈ ±èÇØÇÑ¿ÁüÇè°ü, ¼÷¹Úµ¿ µî Àü¸é¸®¸ðµ¨¸µ
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 11¿ù 28ÀÏ
  9. 9ÀÌÀç¿ë »ï¼ºÀüÀÚ È¸Àå Àå³² ÀÌÁöÈ£ ¾¾, ÇØ±ºÀå±³·Î Á¤½Ä ÀÓ°ü
  10. 10È¥ÀÚ °È±âµµ Èûµç ¸ö¡¦µµ¼öÄ¡·á µî Àü¹®ÀûÀÎ ÀçȰ Àý½Ç
  1. 1¿ùµåÄÅ ´Ù°¡¿À´Âµ¥¡¦ÃâÀü½Ã°£ ÁÙ¾îµå´Â ±è¹ÎÀç
  2. 2¡®È²±Ý¼¼´ë¡¯ ºÎ»ê U-18 °³¼º°í ½ÃÁð 3°ü¿Õ ´Þ¼º
  3. 3ÇÑ ´Þµµ ¸ø °£ ¿ÏÀüü¡¦ºÎ»ó¿¡ ¶Ç ¹ß¸ñ ÀâÈù KCC
  4. 4¿ÜÀÎ °è¾à ¼Ó¼Ó ¶ß´Âµ¥¡¦·Ôµ¥´Â ¾ðÁ¦Âë
  5. 5ͺÁ¤¿ëȯ À̸§ °É°í¡¦ÀåÇÐȸ, ¿ÃÇØµµ ²Þ³ª¹«¿¡ Èñ¸Á Àü´Þ
  6. 6»ýȰüÀ° ´ëÃàÁ¦¡¦ºÎ»ê½Ã¹Î 2¸¸¸í ¸ðÀδÙ
  7. 7½Å¿µÃ¶ °¨µ¶, Åë»ê 300½Â ºÎ»ê¼­ ÀÌ·ê±î
  8. 8°­¹éÈ£ ³õÄ£ kt, ±èÇö¼ö Àâ¾Ò´Ù
  9. 9ºÎ»ó º´µ¿ Çѱ¹³ó±¸, ÀþÀºÇÇ ¼öÇ÷·Î ¸¸¸®À强 ³Ñ´Â´Ù
  10. 10¸Å °æ±â ¡®°øÆ÷¡¯ÀÇ À̰­ÀÎ, 2³â ¸¸ÀÇ UCL °ñ µµÀü
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¹Ý·Á°ß°ú »êÃ¥¡¦ ´Ù´ëÆ÷ µî 6°÷ Ãßõ
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
µµ½É ÇÏõÀÇ ±Í¿©¿î Ä£±¸ ¼ö´Þ
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
À§Àå µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¸é ¼ÒÈ­ºÒ·® ¿ÏÈ­ È¿°ú
ÁÁÀº ÇǺÎ, È­Àåǰ ¾Æ´Ñ ¸öºÎÅÍ ¹Ù²ã¶ó
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÇÁ¶Áõ¡¤½ÀÁø¡¦ÇǺÎÁúȯ µû¶ó ´Ù¸¥ ó¹æ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½ºÆ®·¹½º´Â ¡®ÀåÀÇ º´¡¯¡¦°¨ÃÊ¡¤È²±Ý¡¤ÀÎ»ï µî È¿°ú
´Ü¹éÁú ¿­Ç³ ¼Ó ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¡®±ÕÇü¡¯
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ö ¿¡³ÊÁö Ãà ¡®À§À塯 ¹Ù·Î¼­¾ß ¸é¿ª ȸº¹
ȯÀý±â ÇѹæÄ¡·á·Î È£Èí±â Áúȯ ¿¹¹æ
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
¡®¼ÒÈ­±âÁúȯ ¹Ù·Î ¾Ë±â¡¯ °Ç°­±³½Ç èâ
¡®Ç㸮ÅëÁõÀÇ ¿øÀΡ¯ ¹«·á °­Á èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ñ ÅëÁõ, ħ¡¤¶ä¡¤Ãß³ª °°ÀÌ Çϸé È¿°úÀû
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
º¸½ÀÅ©¸², Â÷ ÇÑÀÜ¡¦»î ÁöÅÊÇÏ´Â ¿Â±â
ÇÏ·ç 5ºÐ È£Èí¸í»óÀ¸·Î ¸¶À½ ¾ÈÁ¤ ÃëÇØ¿ä
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
»îÀÇ ÀüȯÁ¡ ¡®Æó°æ ÀÌÇà±â¡¯ ¸Å³â °ñ¹Ðµµ°Ë»ç Çʼö
¡®ÀÌÁß°ü Ʋ´Ï¡¯ ÀÕ¸ö»À ºÎÁ·Çصµ °¡´É¡¦¾Ã´Â Èû ÀÓÇöõÆ® ¸øÁö ¾Ê¾Æ
ÁøÇѼÖÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ºùºù µµ´Â ¸Þ´Ï¿¡¸£º´, ÇѹæÀ¸·Î Á¢±Ù
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°»³â±â È«Á¶¡¤»ó¿­°¨, ħ¡¤ÇѾà Ȱ¿ë Ä¡·á
  • ºÎ»ê½Ã¹Î´ëÅä·Ðȸ
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»