2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± ¼öÃà½ÃÄÑ Á¦°Å¡¦¾ÈÀü¼ºµµ Àâ¾Ò´Ù

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¼Òº¯ ÁÙ±â Áß°£¿¡ ²÷¾îÁö°Å³ª
- ½ÃÀÛÀÌ Àß ¾È ÀÌ·ïÁö´Â Áõ»ó µî
- ³ë³â »îÀÇ Áú ³·Ãß´Â Áß¿ä ¿ä¼Ò

- ÀÛ³â ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯
- 30~80g·Î Ä¿Áø Àü¸³¼±µµ °¡´É
- ¹ü¿ë¼º ³ô°í Ä¡·á È¿°ú Ä¿ °¢±¤

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº Áß³â ÀÌÈÄÀÇ ³²¼º¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. 60~70¼¼ ³²¼ºÀÇ 40~70%¿¡¼­ ¹ßº´ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿øÀÇ ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Áø·áÇϰí ÀÖ´Ù.
¡®100¼¼ ½Ã´ë¡¯¸¦ ¸Â¾Æ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ȯÀÚ´Â ´õ¿í Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. ±×·¡¼­ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª´Â ¾àÇÑ ¿ä·ù, ºó´¢, ¿äÀý¹Ú, ¾ß°£´¢ µî ¹è´¢¿Í °ü·ÃµÈ ¹®Á¦´Â ³ëÀÎÃþ¿¡¼­ »îÀÇ ÁúÀ» ÀúÇØÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼Ò°ßÀº 50´ë ÀÌÈÄ¿¡¼­ 50%, 70´ë ÀÌÈÄ´Â 75%ÀÇ ºÐÆ÷·Î ³ªÅ¸³­´Ù. ¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿ø ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ °üÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

ÀúÀåÁõ»ó(¹æ±¤¿¡ ¼Òº¯À» ÃæºÐÈ÷ ä¿ìÁö ¸øÇÑ Ã¤ ÀÚÁÖ º¸°Å³ª ±ÞÇÏ°Ô º¸´Â °æ¿ì)À¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ¸¶·Á¿î ºó´¢, ÀáÀ» ÀÚ´Ù°¡ ¼Òº¯À» º¸·Á°í ±ú¾î³ª´Â ¾ß°£´¢, °©Àڱ⠼Һ¯À» º¸°í ½ÍÀº ´À³¦ÀÌ µå´Â ¿äÀý¹ÚÀÌ ÀÖ´Ù. ¹è´¢Áõ»óÀ¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÃµÃµÈ÷ ³ª¿À´Â Áõ»ó, ¼Òº¯ ÁٱⰡ Áß°£Áß°£ ²÷¾îÁö¸ç ³ª¿À´Â ´Ü¼Ó´¢, ¼Òº¯À» º¸·Á°í ÇÒ ¶§ ½ÃÀÛÀÌ Àß ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê´Â ¼Òº¯ÁÖÀú, Áٱ⸦ ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ°í ¹æ¿ï¹æ¿ï ¶³¾îÁö´Â ¿äÁ¡ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¸¼º ¿äÀú·ù »óŰ¡ Áö¼ÓÇÏ¸é ¹æ±¤±Ù ¼öÃà±â´É Àå¾Ö°¡ ½ÉÇØÁö¸é¼­ ¹æ±¤ ¹× ½Å±â´É ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.

¡á Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á ¹æ¹ý

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á¹ý¿¡´Â ¾à¹°Ä¡·á, Àü¸³¼±½Ã¼ú¿ä¹ý, ¼ö¼ú¿ä¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¿äÁòÀº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀº Àü¸³¼±°áÂû¼ú, ¸®ÁܽüúÀÌ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº ±× Ư¼º»ó ¿äµµ°¡ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·È÷´Â µî Áõ»óÀ» È£Àü½ÃŰ´Â µ¥ ¸ñÀûÀ» µÎ°í Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áõ»óÀÇ ÁøÇà Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àü¸³¼±ÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸¥ Å©±âµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. ±âÁ¸ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº º¸Åë 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇϰí, ±×°ÍÀ¸·Î ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ã¼ú ¶Ç´Â ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÇÑ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°·Î´Â ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾ËÆÄÂ÷´ÜÁ¦, ³²¼º È£¸£¸ó »ý¼ºÀ» Â÷´ÜÇϴ ȣ¸£¸ó ¾ïÁ¦Á¦, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´ø PDE5¾ïÁ¦Á¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¾à¹°¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·á°¡ µÇÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­´Â ¿ä·Î °¨¿°, Ç÷´¢, ±Þ¼º¿äÆó¿Í °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù. »ç½Ç ¾à¹°Àº Àü¸³¼±ÀÌ ºñ´ëÇØÁö´Â Áõ»óÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â Àü±âÄ®ÀÌ ÀåÂøµÈ ³»½Ã°æÀ¸·Î Àü¸³¼± ³»ºÎ¸¦ ÀýÁ¦ÇÏ´Â ¡®³»½Ã°æ Àü¸³¼±ÀýÁ¦¼ú¡¯ÀÌ Ç¥ÁØ ¼ö¼ú¹ýÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÅ ¿Ô´Ù. À̹ۿ¡ ³»½Ã°æÀ¸·Î ±¤¼¶À¯¸¦ »ðÀÔÇØ ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼ø°£ Áõ¹ß½ÃŰ´Â ¡®·¹ÀÌÀú Àü¸³¼±±âÈ­¼ú¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù. Àü¸³¼±ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ºñ´ëÇØÁø °æ¿ì Àü¸³¼± Á¶Á÷À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¡®Àü¸³¼± ÀûÃâ¼ú¡¯ÀÌ »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

¡á ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀÌ °¢±¤¹Þ´Â ÀÌÀ¯

Àü¸³¼±Àº »ý½Ä±â°üÀÇ ÀϺÎÀ̹ǷΠȯÀÚ´Â ¾à¹°À̳ª ¼ö¼ú µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ±î µÎ·Á¿öÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀ̸ç È®½ÇÇÑ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ Áö¼ÓÇØ¼­ °³¹ßµÆ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿Í ¼ö¼úÄ¡·á »çÀÌÀÇ ´Ü°è¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼ú Ä¡·á°¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇØ¿Â ÀÌÀ¯´Ù.

ºñ±³Àû ÃÖ±Ù¿¡ µµÀÔµÈ À¯·Î ¸®ÇÁÆ® ½Ã¼ú(ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼±À» ±Ý¼Ó ½Ç·Î ¹­¾î ¿äµµ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ½Ã¼ú¹ý)°ú ÃÖ±Ù °¢±¤À» ¹Þ´Â ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯ÀÌ ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Ù.

Áö³­ÇØ ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº ¹«¾ùº¸´Ù ¾ÈÀü¼º°ú Ä¡·á È¿°ú¸¦ ¸ðµÎ Àâ¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â´Ù. ¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼öÃà, Á¦°ÅÇÏ´Â ¿ø¸®ÀÇ ½Ã¼ú¹ýÀÌ´Ù. ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº Àü¸³¼± Å©±â°¡ 30~80g ¹üÀ§¿¡ ÀÖ´Ù¸é Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼úÀÌ´Ù. Á¤»ó Å©±â°¡ 20g Á¤µµÀÓÀ» °í·ÁÇϸé Áõ»ó ÃʱâºÎÅÍ Áß±â±îÁö Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ü¿ë¼º ³ôÀº ½Ã¼úÀÌ´Ù. ºñ´¢ÀÇÇÐ Àü¹®º´¿øµéµµ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀ» Ȱ¹ßÇÏ°Ô µµÀÔÇϸ鼭, Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á ºÎ´ãÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ Á¡Â÷ ÁÙ¾îµé Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®¸ÅÃàÁö ¸¶À»¡¯ ½ÅÃà¾ÆÆÄÆ® 4000¸í, ³»³â Áö¼± ij½ºÆÃº¸ÅÍ·Î
  2. 2SKÇÏÀ̴нº ¡®ÅõÀÚ°æ°í¡¯¡¦°Å·¡¼Ò, Á¦µµ ¼ÕÁúÇÑ´Ù
  3. 3ÀüÀç¼ö¡¤ÀÓÁ¾¼º¡¤±è±Ôȯ Ãâ±Ý¡¦¡®ÅëÀϱ³ ÀÇȤ¡¯ ÇÇÀÇÀÚ ÀÔ°Ç(Á¾ÇÕ)
  4. 4ÇÏÀ±¼ö ÀÌ¾î ±è¼®Áصµ¡¦ºÎ»ê±³À° ¡®»ç¹ý¸®½ºÅ©ÀÇ ´Ë¡¯(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎ»êÀºÇàÀå 2Â÷ È帱º ¹æ¼ººó¡¤±è¼ºÁÖ¡¤¼Õ´ëÁø¡¤°­Á¾ÈÆ(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÁøÈ­ÇÑ AI Ä¿´×, Ä® »©µç ºÎ»ê ´ëÇа¡¡¦Á¤ÇРóºÐ±îÁö °ËÅä
  7. 7[¹Ú»óÇöÀÇ ³¢´Ï] 2025, ¹Ì½Ä µµ½Ã ºÎ»êÀÇ ¿ø³â
  8. 8°ÅÀÎ ¡®È­¼öºÐ ¸¶¿îµå¡¯ Ű¿ì·Á ìí ¸íÁ¶·Ã»ç ¿Ô´Ù
  9. 9°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <77> ¿ìµå¿öÅ· ¾ÆÄ«µ¥¹Ì Á¦°¥ÀçÈ£ ¸ñ°ø¿¹ ¸íÀå
  10. 10ÀüÀç¼ö, õÁ¤±Ã °¬³ª ¾È °¬³ª¡¦¡®ÅëÀϱ³ Ư°Ë¡¯ Á¤±¹ ÇÙÀ¸·Î(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡®¸ÅÃàÁö ¸¶À»¡¯ ½ÅÃà¾ÆÆÄÆ® 4000¸í, ³»³â Áö¼± ij½ºÆÃº¸ÅÍ·Î
  2. 2ÀüÀç¼ö¡¤ÀÓÁ¾¼º¡¤±è±Ôȯ Ãâ±Ý¡¦¡®ÅëÀϱ³ ÀÇȤ¡¯ ÇÇÀÇÀÚ ÀÔ°Ç(Á¾ÇÕ)
  3. 3ÀüÀç¼ö, õÁ¤±Ã °¬³ª ¾È °¬³ª¡¦¡®ÅëÀϱ³ Ư°Ë¡¯ Á¤±¹ ÇÙÀ¸·Î(Á¾ÇÕ)
  4. 4¹®Á¤º¹-À¯µ¿Ã¶ ¼³Àü¡¦æ¨ÃÖ°íÀ§ º¸¼± ¡®¸íû´ë°á¡¯ °ú¿­
  5. 5¹ÎÁÖ´ç ¡®2Â÷ Ư°Ë¡¯ ±âÁ¤»ç½ÇÈ­¡¦¹Î»ý °í·Á ¼Óµµ¡¤¼ö»ç¹üÀ§ Á¶Àý(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡®´ëºÏÀü´Ü »ìÆ÷ Á¦Áö¡¯ °æÂû°ü¹ý º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  7. 7¿ÜÈ­¹Ð¹ÝÃâºÎÅÍ È¯´Ü°í±â±îÁö...³í¶õ ºÎ¸¥ ´ëÅë·É ¾÷¹«º¸°í
  8. 8°æÂûÁ÷¹«ÁýÇà¹ý ¿À´Ã º»È¸ÀÇ Ç¥°á Àü¸Á¡¦¿©¾ß Çʸ®¹ö½ºÅÍ ´ëÄ¡ ºÐ¼ö·É
  9. 9ì°´ëÅë·É »õ¸¸±Ý ¹ß¾ð¿¡ ÀüºÏ Á¤Ä¡±Ç ¹ÝÀÀ ¾ù°¥·Á
  10. 10±èÁ¾ÈÆ ¿ï»êµ¿±¸Ã»Àå "HDÇö´ëÁß°ø¾÷µµ ÇÑÈ­¿À¼Çó·³ »ç³» Çù·Â»çÁ÷¿ø ¼º°ú±Ý ¿øÃ»°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô Áö±ÞÇØ¾ß..."
  1. 1SKÇÏÀ̴нº ¡®ÅõÀÚ°æ°í¡¯¡¦°Å·¡¼Ò, Á¦µµ ¼ÕÁúÇÑ´Ù
  2. 2ºÎ»êÀºÇàÀå 2Â÷ È帱º ¹æ¼ººó¡¤±è¼ºÁÖ¡¤¼Õ´ëÁø¡¤°­Á¾ÈÆ(Á¾ÇÕ)
  3. 3µµ½É ¼Ó ÀÚ¿¬ µ¿·¡ Ǫ¸£Áö¿À ¿¡µàÆ÷·¹¡¦´ÜÁö ¾Õ ÃÊÁß°í ½Ç¼ö¿äÀÚ ¡®À̸ñ ÁýÁß¡¯
  4. 4ºÎ»ê ÁÖ¿ä±â¾÷ CEO Ãʰí·ÉÈ­¡¦¡°¼¼´ë±³Ã¼, Áö¿ª»çȸ °úÁ¦¡±
  5. 5¡°ºÎ»ê µ¿±¸´Â ±ÝÀ¶, ¿ï»ê ºÏ±¸´Â ÷´ÜÁ¦Á¶¡¦¸ÂÃã AI ÅõÀÚ·Î À°¼ºÀ»¡±
  6. 6¿ÀÇÂAI ¡®ÃªGPT 5.2¡¯ »õ ½Ã¸®Áî Ãâ½Ã¡¦µ¶ÁÖüÁ¦ ±»È÷³ª
  7. 7´ëÇü¼±¸Á µî ¾î¼± ¡®È­¹° ÃÑ·®(¼±º¹·®) Á¦ÇÑ¡¯ 38³â ¸¸¿¡ ÆóÁö(Á¾ÇÕ)
  8. 8´Ù¿î·Îµå Á᫐ Åë½Å ½ÃÀå ¡®¾÷·Îµå¡¯·Î ¹Ù²ï´Ù
  9. 9ÁÖ´ã´ë ¸·È÷ÀÚ ¡®¸¶Å롯À¸·Î¡¦5´ëëÞ ÀÜ¾× 3³â ¸¸¿¡ ÃÖ´ë
  10. 10±ÝÀ¶±Ç ´ëÃâ±Ý¸®¿¡ ±³À°¼¼ µî ¹Ý¿µ ¸øÇÑ´Ù
  1. 1ÇÏÀ±¼ö ÀÌ¾î ±è¼®Áصµ¡¦ºÎ»ê±³À° ¡®»ç¹ý¸®½ºÅ©ÀÇ ´Ë¡¯(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÁøÈ­ÇÑ AI Ä¿´×, Ä® »©µç ºÎ»ê ´ëÇа¡¡¦Á¤ÇРóºÐ±îÁö °ËÅä
  3. 3°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <77> ¿ìµå¿öÅ· ¾ÆÄ«µ¥¹Ì Á¦°¥ÀçÈ£ ¸ñ°ø¿¹ ¸íÀå
  4. 4°ø±Þ °¡¹³ ¾ç»ê ½Å±Ô ¾ÆÆÄÆ®¡¦³»³â Àα¸À¯ÀÔ ÁÖÃãÇÒµí
  5. 5È«Äá È­ÀçÂü»ç ºÎ¸¥ ¡®°¡¿¬¼º ¿ÜÀåÀ硯, BIFC µî ºÎ»ê °íÃþ°Ç¹°¸¶´Ù ¼öµÎ·è
  6. 6±è¼ºÁÖ îñ ±¹È¸ÀÇ¿ø, »õ ±¹¹Î¿¬±Ý°ø´Ü ÀÌ»çÀå ÀÓ¸í
  7. 7±èÇØ ±¹Á¦¼± À̿밴 1000¸¸ µ¹ÆÄ ÄÚ¾Õ
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 12¿ù 15ÀÏ
  9. 9Ûö ¡°ÇØÁ÷ÀÚ Æ¯Ã¤, °ø°³ÀüÇü À§¹è¡±¡¦±³À°Á¤Ã¥ ¶Ç Èçµé¸±¶ó ¼ú··(Á¾ÇÕ)
  10. 10³»¶õƯ°Ë 180ÀÏ, 24¸í ÀçÆÇÇà(Á¾ÇÕ)
  1. 1°ÅÀÎ ¡®È­¼öºÐ ¸¶¿îµå¡¯ Ű¿ì·Á ìí ¸íÁ¶·Ã»ç ¿Ô´Ù
  2. 2¾È¼¼¿µ ¡®ÇÑ ½ÃÁð Ãִٽ¡¯ ´ë±â·Ï µµÀü
  3. 3ʱ¸ Ȳ±ÝÄÞºñ ÀÓÁ¾ÈÆ-½ÅÀ¯ºó, ¿ÕÁß¿ÕÀü ¿ì½Â
  4. 4Çѱ¹, °ú´Þ¶óÇÏ¶ó¿¡ º£À̽ºÄ·ÇÁ Â÷¸±±î
  5. 5ºÎ»ê ¾¾¸§ ²Þ³ª¹« ´ÜüÀü ´ëȸ ¼º·á
  6. 6½ÃÁð ù ¼¼ ÀÚ¸´ ¼ö µæÁ¡¡¦KCC, Á¤°üÀå ²ª°í 3¿¬½Â
  7. 7¿ï»ê½Ã ³»³â â´Ü ÇÁ·Î¾ß±¸ 2±º ±¸´Ü ¸íĪ °ø¸ð
  8. 8·Ôµ¥ »õ ¿øÅõÆÝÄ¡ ·Îµå¸®°Ô½º¡¤ºñ½½¸®¡¦·¹ÀÌ¿¹½º Àç°è¾à
  9. 9¡®»óÀ§ ÆÀ ų·¯¡¯ OK, ¾È¹æ¼­ ´ëÇÑÇ×°ø 11¿¬½Â ¸·´Â´Ù
  10. 10PGA 4½Â ±è½Ã¿ì, LIV °ñÇÁ ÀÌÀû¼³
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
Â÷ Ÿ±âÀü º¸´Ö ³ëÅ©¡¦±æ°í¾çÀÌ »ì·Á¿ä
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¹Ý·Á°ß°ú »êÃ¥¡¦ ´Ù´ëÆ÷ µî 6°÷ Ãßõ
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
À§Àå µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¸é ¼ÒÈ­ºÒ·® ¿ÏÈ­ È¿°ú
ÁÁÀº ÇǺÎ, È­Àåǰ ¾Æ´Ñ ¸öºÎÅÍ ¹Ù²ã¶ó
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÇÁ¶Áõ¡¤½ÀÁø¡¦ÇǺÎÁúȯ µû¶ó ´Ù¸¥ ó¹æ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç×»ó »µ±ÙÇÑ ¸ñ¡¦È£Èí ¹®Á¦ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í?
½ºÆ®·¹½º´Â ¡®ÀåÀÇ º´¡¯¡¦°¨ÃÊ¡¤È²±Ý¡¤ÀÎ»ï µî È¿°ú
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ö ¿¡³ÊÁö Ãà ¡®À§À塯 ¹Ù·Î¼­¾ß ¸é¿ª ȸº¹
ȯÀý±â ÇѹæÄ¡·á·Î È£Èí±â Áúȯ ¿¹¹æ
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
È®Áø ÁøÂû·á º»Àκδã±Ý ¸éÁ¦ èâ
ôÃß¡¤°üÀý ¼ö¼ú 10¸¸ ·Ê ´Þ¼º èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³» ¸öÀ» Å¿ì´Â ¸¶À½ÀÇ ºÒ¾¾, È­º´
¸ñ ÅëÁõ, ħ¡¤¶ä¡¤Ãß³ª °°ÀÌ Çϸé È¿°úÀû
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
º¸½ÀÅ©¸², Â÷ ÇÑÀÜ¡¦»î ÁöÅÊÇÏ´Â ¿Â±â
ÇÏ·ç 5ºÐ È£Èí¸í»óÀ¸·Î ¸¶À½ ¾ÈÁ¤ ÃëÇØ¿ä
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
°í°üÀýÅë È£¼Ò, Ç㸮 ¹®Á¦ÀÎ °æ¿ìµµ ¸¹¾Æ¡¦Àΰø°üÀý ¼ö¼ú ½ÅÁßÀ»
¡®°©»ó¼± °áÀý¡¯ 90% ÀÌ»óÀº ¾Ï ¾Æ´Ñ ¾ç¼º¡¦Á¤±â°ËÁøÀ¸·Î °ü¸®Çؾß
ÁøÇѼÖÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ºùºù µµ´Â ¸Þ´Ï¿¡¸£º´, ÇѹæÀ¸·Î Á¢±Ù
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°»³â±â È«Á¶¡¤»ó¿­°¨, ħ¡¤ÇѾà Ȱ¿ë Ä¡·á
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»