2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¾ÆÀÌ ¾ðÇà¿¡ ÀûÀýÇÑ ¡®´ç±Ù°ú äÂÀ»

¹Ú±Í¿± ½Ã¹Î±âÀÚÀÇ ¿äÁò À°¾Æ <7> ÀÚÁ¸°¨À» »ì·ÁÁÖ´Â À°¾Æ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¸Â¹úÀÌ ºÎ¸ð »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¶ºÎ¸ð, ģô, ÀÌ¿ôÀÌ À°¾Æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù¸é ±×°Íº¸´Ù ÁÁÀº ÀÏÀº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¸ðµç ÀÌÀÇ °í¸¥ °ü½É°ú »ç¶ûÀ» ¹ÞÀ¸¸ç °Ç°­ÇÏ°Ô ÀÚ¶õ ¾ÆÀÌ´Â »Ñ¸®°¡ ư½ÇÇÑ ³ª¹«Ã³·³ ¾ÈÁ¤°¨À» °¡Áö°í »ì¾Æ°¥ °ÍÀÌ´Ù.

¾î¶² ¾ÆÀ̷ΠŰ¿ö¾ß ÇÒ±î? ÁöÀûÀ¸·Î ¶È¶ÈÇÏ°í ½ÅüÀûÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ ¾ÆÀÌ, »çȸ¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í Á¤¼­ÀûÀÎ ¹ß´ÞÀÌ ¶Ù¾î³­ ¾ÆÀÌ µî Àú¸¶´Ù Ÿ°í³­, ±×¸®°í °³¹ßµÈ ´É·ÂÀº ´Ù¸£Áö¸¸ ±× ±Ù°£¿¡´Â ÀÚÁ¸°¨À̶ó´Â Å« ÈûÀÌ ÀÖ´Ù.

¿µ±¹ À¯¸íÇÑ Ãµ¹®ÇÐÀÚÀÌÀÚ ¼öÇÐÀÚÀÎ Á¸ Çã¼ÈÀº ¡®ÀÚÁ¸À̾߸»·Î ¸ðµç ¹Ì´öÀÇ Ãʼ®ÀÌ´Ù¡¯°í Çß´Ù. ÀÚÁ¸°¨(Self-esteem)Àº ¸» ±×´ë·Î ÀÚ½ÅÀ» Á¸ÁßÇÏ°í »ç¶ûÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ´Ù. ½º½º·Î °¡Ä¡ ÀÖ´Â Á¸ÀçÀÓÀ» ÀνÄÇϰí, Àλý ¿ª°æ¿¡ ¸Â¼­ À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Â Àڱ⠴ɷÂÀ» ¹Ï°í ³ë·Â¿¡ µû¶ó »î¿¡¼­ ¼ºÃ븦 ÀÌ·ï³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ÀÚ±â È®½ÅÀÌ´Ù.

ÀÚÁ¸°¨ÀÌ Àû´çÇÏ°Ô Àß Çü¼ºµÈ »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀ» ¼ÒÁßÈ÷ ¿©±â¸ç, ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ±àÁ¤ÀûÀÎ °ü°è¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚ½ÅÀ» ÁöÅÊÇØ ÁÖ´Â °¨Á¤ÀÇ ½ÉÁö°¡ ±»°ÇÇÏ¿©¼­ ´Ù¸¥ »ç¶÷ ºñ³­À̳ª ¾î¼´Ù »ý±â´Â ½Ç¼ö¿¡µµ ¹Ù¶÷ ¾ÕÀÇ µîºÒó·³ Èçµé¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀÇ ½Çü¿Í´Â º°°³·Î ³²ÀÇ ½Ã¼±À» ÀǽÄÇØ°¡¸ç ÀüÀü±à±à »ì¾Æ°£´Ù. ÀڽۨÀÌ ºÎÁ·ÇϹǷΠ´ëÀΰü°è°¡ ¿ø¸¸ÇÏÁö ¾Ê°í ¿­µî°¨ÀÌ ½ÉÇÏ´Ù. ±×·¸´Ù°í ÀÚ±â Á¸Áß°¨ÀÌ ³ô´Ù°í ´Ù ÁÁÀº °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÇÏ´ÃÀ» Â µíÀÌ ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³Ê¹« ³ôÀº °Íµµ ¹®Á¦°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

Àڱ⸦ ³Ê¹« Á¸ÁßÇÏ´Ù º¸´Ï ÀÚÄ© ŸÀÎÀ» ¹«½ÃÇϱ⠽¬¿î °æ¿ìµµ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

À¯¾Æ±â´Â ÀÚ¾Æ Á¸Áß°¨ ¹ß´ÞÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ ½Ã±âÀÌ´Ù. À¯¾Æ±â ¶§ ÀÚÁ¸°¨À» »ì·ÁÁÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀϱî?

¾ÆÀÌÀÇ ¸»°ú Çൿ¿¡ ±Í ±â¿ïÀ̰í ÀûÀýÇÑ ¹ÝÀÀÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§ ¹«Á¶°Ç ¾ÆÀÌÀÇ ¸»¿¡ ²ø·Á°¡¸é ÀÀ¼®¹ÞÀÌ·Î ÀÚ¶ó ÀÚ±âÁ߽ɼºÀ¸·Î ÀÎÇØ °ü°è¸¦ Çü¼ºÇϴµ¥ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°Ô µÈ´Ù. ÀÀ¼®¹ÞÀ̰¡ µÇÁö ¾Ê°Ô Çϸ鼭 ÀÚÁ¸°¨À» »ì·ÁÁÖ·Á¸é ¾ÆÀÌÀÇ ¸»°ú Çൿ¿¡ ±Í ±â¿ïÀ̵Ç, Áú¹®¿¡´Â °¡´ÉÇϸé ÀûÀýÇÑ ´ë´äÀ» ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀßÇÑ Çൿ°ú ¸»¿¡´Â ±×¿¡ ÇÕ´çÇÑ ÄªÂù°ú º¸»óÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ Áß¿äÇÑ °ÍÀº À߸øµÈ ÇൿÀ» ÇßÀ» ¶§³ª, À߸øµÈ °ÍÀ» ¿ä±¸ÇÒ ¶§ÀÌ´Ù. À̶§´Â ´ÜÈ£Çϰí Á¤È®ÇÏ°Ô ±×°ÍÀ» ÁöÀûÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶§·Î´Â ±×°Í¿¡ ´ëÇÑ ´ë°¡¸¦ ³»°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿©±â¼­ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ºÎ¸ð µî ¾çÀ°ÀÚÀÇ °¨Á¤¿¡ µû¶ó ±âÁØÀÌ ´Þ¶óÁ®¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ¾ÆÀ̸¦ ÈÆ°èÇÒ ¶§´Â À̼ºÀûÀÌ°í ÆòÁ¤½ÉÀ» ÀÒÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­ ÇØ¾ß Çϸç À߸øµÈ °ÍÀº ¾ðÁ¦³ª À߸øµÈ °ÍÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾ÆÀ̰¡ ÀνÄÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÈçÈ÷ Á¶ºÎ¸ð°¡ Ű¿ì´Â ¾ÆÀÌ´Â ¹ö¸©ÀÌ ¾ø´Ù´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ³Ê¹« ¿À³Ä¿À³Ä Ű¿ì´Ù º¸´Ï ¹ö¸©ÀÌ ¾ø´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀÚÁ¸°¨À» »ì¸®¸ç Ű¿î ¾ÆÀ̴ ȸº¹Åº·Â¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.

¾ÆÀ̰¡ °Ç°­ÇÑ ÀΰÝü·Î ¹Ù¸£°Ô ¼ºÀåÇϱâ À§Çؼ­´Â ¹«¾ùº¸´Ù ÀÚÁ¸°¨À» »ì·Á ÁÖ´Â À°¾Æ¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <6> ºÎ»êÀÇ ¹Ì·¡, °­¼­¡¤±âÀå
  2. 2õ¸¶»ê Àü¸Á´ë¡¤¸ð³ë·¹ÀÏ »ç¾÷ ¿Ã½ºÅé
  3. 3¼ÒºñÄíÆù ¡®¿ÀÇ·±¡¯¡¦Ä«µå °÷°÷ µ¿³ª
  4. 4¼ÕÁÖ ¾Õ¿¡¼­ ¾Æµé¿¡ ÃÑ ½ð ¾Æ¹öÁö¡¦ÀÚÅÿ£ »çÁ¦Æø¹ß¹°(Á¾ÇÕ)
  5. 5[Áø·á½Ç¿¡¼­] °í°üÀý °ñÀý ³ëÀÎ 20% 1³â ³» ¼ûÁ®¡¦¡®¼ö¼ú À§ÇèÇÏ´Ù¡¯´Â ³¶¼³
  6. 6¡°»çÈê° ¾ÄÁöµµ ¸øÇØ¡± Æø¿ì µÚ ´ÜÀü´Ü¼ö·Î ÁֹΠ»ó´ç¼ö °íÅë
  7. 7°ø¿ø³ìÁö¹ý ±¹È¸ »óÀÓÀ§ Åë°ú¡¦¡®À»¼÷µµ ±¹°¡µµ½Ã°ø¿ø¡¯ ź·Â
  8. 8ÇÏÀ±¼ö îñ ±³À°°¨ ÀÚ³à Æ¯Ã¤¡¦±³À°Ã», Á÷±Ç³²¿ë ÇøÀÇ °í¹ß
  9. 9ÇØ¼öºÎ Ò¾ ¡°ºÎ»ê¼­ »õ ½Ã´ë ¿­°Ú´Ù¡±¡¦æ¨½Ã´ç Áö¿øÆ¯À§ ±¸¼º(Á¾ÇÕ)
  10. 10»ç»ó±¸, ±³Á¤½Ã¼³ ÅëÇÕ¾È ÀçÃË¡¦°­¼­±¸ ¡°È¿·Â ¾ø´Ù¡±
  1. 1¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <6> ºÎ»êÀÇ ¹Ì·¡, °­¼­¡¤±âÀå
  2. 2°ø¿ø³ìÁö¹ý ±¹È¸ »óÀÓÀ§ Åë°ú¡¦¡®À»¼÷µµ ±¹°¡µµ½Ã°ø¿ø¡¯ ź·Â
  3. 3ÇØ¼öºÎ Ò¾ ¡°ºÎ»ê¼­ »õ ½Ã´ë ¿­°Ú´Ù¡±¡¦æ¨½Ã´ç Áö¿øÆ¯À§ ±¸¼º(Á¾ÇÕ)
  4. 4Á¶°æÅ ±¹Èû ´ç´ëÇ¥ Ã⸶¡¦´ëÁøÇ¥ À±°û(Á¾ÇÕ)
  5. 5Áö¹æºñ ºÎ´ã ±¹°íº¸Á¶»ç¾÷ ¶© ¡®Áö¹æÁ¤ºÎ µ¿ÀÇ Àǹ«È­¡¯ ÃßÁø
  6. 6×Ý´ëÅë·É, »êû¼­ ±¸È£ Àåºñ µî ì°Ü¡¦Á¤ºÎ À̸£¸é 22ÀÏ Æ¯º°Àç³­Áö¿ª ¼±Æ÷(Á¾ÇÕ)
  7. 7ì° ÁöÁöÀ² ÃëÀÓ ÈÄ Ã¹ Ç϶ô¡¦Àå°ü Àλç³í¶õ ¿µÇâ(Á¾ÇÕ)
  8. 8[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É ¡®´ëºÏ¼Û±Ý¡¯ ÀçÆÇµµ ¿¬±â¡¦5°³ Çü»çÀçÆÇ ¸ðµÎ Áß´Ü
  9. 9°­ÁØ¿í ºñ¼­°ü »çÅð, °­¼±¿ì´Â ÀÓ¸í ¼ö¼ø
  10. 10æ¨ ´ç±ÇÁÖÀÚ Á¤Ã»·¡¡¤¹ÚÂù´ë, ¼öÇØÁö¿ª ¹æ¹®ÇØ À¯¼¼ ´ë½Å ºÀ»ç
  1. 1ºÎ»ê ÃÖÃÊ vs ÃÊ´ëÇü ¡®ÆË¾÷°æÀ
  2. 2È«ÇØ»çÅ Ư¼ö¿¡¡¦ÄÁ¼± ÇØÃ¼ 89% ±Þ°¨
  3. 3Òý¼¼±Ç ¡®¼­¸é ½á¹Ô ´õ´º¡¯ ¿Â´Ù
  4. 4ºñ½ºÅÜ ¡°ºÎ»ê, ¾ÈƼµå·Ð ½Ã½ºÅÛ Àý½Ç¡±
  5. 5ºÎ»êÁ¤º¸»ê¾÷ÁøÈï¿ø, µðÁöÅÐ ¼Ò½ÄÁö â°£
  6. 6»óÈ£°ü¼¼ ÃÖ´ë °íºñ¡¦ÇÑ¹Ì '2+2 Åë»óÇùÀÇ' 25ÀÏ ¹Ì±¹¼­ °³ÃÖ
  7. 7[¹¹¶ó³ë] ¼ÒºñÄíÆù¿¡ ¡®µé½âµé½â¡¯
  8. 8¼ö°ú¿ø ¡°Á¤¾î¸® ÀÚ¿ø, ÀÛ³â°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØ¡±
  9. 9ÇϳªëÞ 48¾ï ºÎ´ç´ëÃâ Àû¹ß¡¦±Ýǰ¹ÞÀº Á÷¿ø »çÀû µ·°Å·¡
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 7¿ù 21ÀÏ
  1. 1õ¸¶»ê Àü¸Á´ë¡¤¸ð³ë·¹ÀÏ »ç¾÷ ¿Ã½ºÅé
  2. 2¼ÒºñÄíÆù ¡®¿ÀÇ·±¡¯¡¦Ä«µå °÷°÷ µ¿³ª
  3. 3¼ÕÁÖ ¾Õ¿¡¼­ ¾Æµé¿¡ ÃÑ ½ð ¾Æ¹öÁö¡¦ÀÚÅÿ£ »çÁ¦Æø¹ß¹°(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°»çÈê° ¾ÄÁöµµ ¸øÇØ¡± Æø¿ì µÚ ´ÜÀü´Ü¼ö·Î ÁֹΠ»ó´ç¼ö °íÅë
  5. 5ÇÏÀ±¼ö îñ ±³À°°¨ ÀÚ³à Æ¯Ã¤¡¦±³À°Ã», Á÷±Ç³²¿ë ÇøÀÇ °í¹ß
  6. 6»ç»ó±¸, ±³Á¤½Ã¼³ ÅëÇÕ¾È ÀçÃË¡¦°­¼­±¸ ¡°È¿·Â ¾ø´Ù¡±
  7. 7±èÇØ°øÇ× ±¹Á¦¼±, ÈÞ°¡Ã¶ 54¸¸¸í ¸ô¸°´Ù
  8. 8Ëþ, »çÇϱ¸Ã»Àå ¼±°Å¹ý À§¹Ý ÇøÀÇ Â¡¿ªÇü ±¸Çü
  9. 9¹Î»ýÄíÆù ù³¯ Áö±Þ¾× 1Á¶2700¾ï, ºÎ»ê¿¡¼± 44¸¸¸í ½Åû(Á¾ÇÕ)
  10. 10Åä»ç ÆÛ³ª¸¦ ÁßÀåºñ ÁøÀÔ ¾î·Á¿ö¡¦¸Å¸ôÀÚ 4¸í ¼ö»ö Â÷Áú
  1. 1Áö´Â ¹ý ÀØÀº ÇÑÈ­, ¼±µÎ µ¶ÁÖ¡¦¡®¿¤·Ô±â¡¯´Â Ä¡¿­ÇÑ 3°­ °æÀï
  2. 2Èû ºüÁø ·Ôµ¥ Àü¹ÎÀç, ÀÌÈ£ÁØ º¹±Í¿¡ ¼û °í¸£±â
  3. 31¹ø º¹±Í ÀÌÁ¤ÈÄ, 5°æ±â ¸¸¿¡ ¸ÖƼÈ÷Æ®
  4. 4¼ÎÇ÷¯, µð¿ÀÇ Á¦ÆÐ¡¦US¿ÀÇ ¿ì½Â¸¸ ³²¾Ò´Ù
  5. 5¡®¼ÅƲÄÛ Äý¡¯ ¾È¼¼¿µ, 42ºÐ ¸¸¿¡ ¼¼°è 2À§ ¿ÏÆÄ
  6. 6È«¹Î±â ÇÕ·ù, ·Ôµ¥ ÃÖ°­ ÇʽÂÁ¶ ±¸Ãà
  7. 7Å䯮³Ñ ÁÖÀå ¼ÕÈï¹Î, ÇÁ¸®½ÃÁð ù °æ±â
  8. 8±èÇϼº, ¸ÖƼ È÷Æ®¡¤µµ·ç Ȱ¾à
  9. 9È­¼º ¿øÁ¤°æ±â ¾ÆÀÌÆÄÅ©, ¼öÁßÀü ¾Æ½¬¿î ÆÐ¹è
  10. 10±×³É ·Ôµ¥ ¼±¹ß ¹Ú¼¼¿õ, ¾È°æ ¿¡À̽º·Î µ¹¾Æ¿À¶ó
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¡®¸Í°ß ±âÁú Æò°¡Á¦¡¯ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¿©¸§³ª±â »ý°­¡¤´ëÃß È°¿ë À½½Ä µµ¿ò
¾Ë·¹¸£±â, üÁú °³¼±Çϸé Áõ»ó ¿ÏÈ­
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±â·Â ȸº¹ º¸¾à °øÁø´Ü¡¦ÀÌ¸í¿¡µµ È¿°ú
³ª¸¦ ¹Ù·Î ¼¼¿ì´Â Èû, Ç㸮 °Ç°­
±ÇÂù¿µÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
È­º´, ´Ü¼ø ½ºÆ®·¹½º·Î Ä¡ºÎ ¸»¾Æ¾ß
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
»¶»¶ÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ ´«, Àá½Ã °¨¾Æº¸¼¼¿ä
À²¹«¡¤¿©ÁÖ¡¤Ã»±¹Àå, ´ç´¢ °ü¸® 3´ëÀå
¹Ú»óÀºÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±äÀ强 µÎÅë, ¾àħ¡¤ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·á
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡°°Ç°­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡± ¾ÆÄ§¸¶´Ù ¿ÜÃĺ¸¼¼¿ä
Áßdz¡¤ÆÄŲ½¼º´, ÀÎÁö±â´Éµµ ¹«³Ê¶ß·Á
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
°í½Å´ëº¹À½º´¿ø ű¹ ÀÇ·áºÀ»ç èâ
½Å°æÁßȯÀÚÀÇÇÐȸ ºÎ¿ï°æÁöȸÀå èâ
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
dz°æ ¹Ù¶óº¸´Â ¿©À¯, ½½·Î¿ì Á¶±ë
Çâ±â·Î ¸¸µå´Â Æò¿ÂÇÑ »îÀÇ ±â¼ú
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
±âÇ÷ ¼øÈ¯ ¸·´Â °üÀý¿° ¾àħ µî Ä¡·á
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
°í°üÀý °ñÀý ³ëÀÎ 20% 1³â ³» ¼ûÁ®¡¦¡®¼ö¼ú À§ÇèÇÏ´Ù¡¯´Â ³¶¼³
±ÞÁõÇÏ´Â ¼Ò¾Æ ±Ù½Ã¡¦·»Á¾È¾à¡¤¾È°æÀ¸·Î ÁøÇà ¾ïÁ¦ °¡´ÉÇØ¿ä
Áø¸íÈ£ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³úÇ÷·ù °³¼± ħġ·á, Ä¡¸Å Áõ»ó ¿ÏÈ­
¾îÁö·³Áõ, ¼ÒÈ­¡¤´ë»ç±â´É ¶³¾îÁ®µµ »ý°Ü
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»