SBS 생방송투데이

2일 방송된 ‘SBS 생방송투데이’에는 혈관 건강에 좋은 건강식품 크릴오일이 소개됐다.

크릴오일은 청정지역 남극해에 서식하는 플랑크톤의 일종인 크릴로 만든 오일이다. 크릴오일에는 인지질과 아스타잔틴이 들어있다. 인지질은 물이나 기름에 잘 녹고 혈관에서 기름을 녹이는 천연유화제 역할을 하며 아스타잔틴은 항암작용이나 항산화작용을 한다,

그러나 크릴오일을 고를 때 추출법을 잘 살펴보지 않고 고를 시에는 부작용에 시달릴 수 있다. 크릴에서 오일을 뽑아내는 과정에서 화학용매를 쓴 제품은 피하는 것이 좋다. 화학용매가 들어가면 나중에 추출유와 용매제를 완전히 분리할 수 없어 완제품에도 잔류 용매가 남는데, 이 성분이 남녀의 생식기능에 치명적인 부작용을 유발한다고.

또한 많이 섭취할 경우 배탈이 날 수 있고, 혈액 응고와 관련한 장애가 일어날 수 있으니 일일권장량 2000mg을 넘지 않도록 섭취해야 한다.