2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[¿øÆ÷ÀÎÆ® Ŭ¸®´Ð] ³²¼º °»³â±â ±Øº¹Çϱâ

º¸½ÅÅÁº¸´Ù Å×½ºÅ佺Å×·Ð º¸ÃæÀ»

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2010-06-13 20:14:39
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
³ªÀ̰¡ µé¾îµµ ÀþÀ½À» À¯ÁöÇÏ·Á´Â ³ëÈ­¹æÁöÀÇÇÐÀÌ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù. ³²¼ºÀ̳ª ¿©¼ºÀ̳ª ³ëÈ­´Â ¿©·¯ °¡Áö Á¤½ÅÀû¡¤À°Ã¼Àû º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Âµ¥ ¿©±â¿¡´Â È£¸£¸óÀÇ °¨¼Ò°¡ ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ³²¼ºÈ£¸£¸óÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀº ³²¼ºÀÇ ÀþÀ½ À¯Áö¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Å×½ºÅ佺Å×·Ð °¨¼Ò·Î ÀÎÇØ ³²¼ºµé¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óµéÀº 'Æó°æ'À̶ó´Â ´ëÇ¥Àû Áõ»óÀ¸·Î Ç¥ÇöµÇ´Â ¿©¼º °»³â±â¿Í ºñ±³ÇØ '³²¼º °»³â±â Àå¾Ö' '³²¼º °»³â±â ÁõÈıº' µîÀ¸·Î ºÎ¸¥´Ù. ¼º±â´É Àå¾Ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ Å×½ºÅ佺Å×·Ð ºÎÁ·°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸ð¸£´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ¼³·É À̸¦ ÀνÄÇÑ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ÀÎü »ý¸®¿¡ µû¸£´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î º¸Ãæ ¿ä¹ýÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸ð¸£°í ¾û¶×ÇÑ º¸½Å ½ÄǰÀ̳ª ¿µ¾çÁ¦¿¡ ¸Å´Þ¸°´Ù.

³²¼º °»³â±â Àå¾Ö´Â Áß³â ÀÌÈÄ ³²¼ºÀÇ Å×½ºÅ佺Å×·Ð ÀúÇϷΠƯ¡µÇ¸ç ÀÎü ¸ðµç Àå±âÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® »ý±â´Â ´Ù¾çÇÑ Áõ»ó°ú »îÀÇ Áú ÀúÇϰ¡ µ¿¹ÝµÇ´Â »ýÈ­ÇÐÀû ÁõÈıºÀ¸·Î Á¤ÀǵȴÙ. ½ÇÁ¦ »ýüÀ̿밡´É(bioavailable) Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀº ¿¬°£ 0.8~1.3% °¨¼ÒµÇ¸ç 50~70´ë ³²¼ºÀÇ 30~50%°¡ ÀÌ ¶§¹®¿¡ °»³â±â Àå¾Ö Áõ»óÀ» °Þ´Â´Ù. ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¶³¾îÁö´Â Æó°æ°ú ´Þ¸® ³²¼ºÀÇ °»³â±â Àå¾Ö´Â Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÌ 30´ë Áß¹Ý ÀÌÈÄ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇϹǷΠº»Àεµ ¸ð¸£°Ô Áõ»óÀÌ ¼­¼­È÷ ¹ßÇöµÈ´Ù.

Ç÷Áß Å×½ºÅ佺Å×·Ð ÀúÇÏ¿Í °ü·ÃµÈ ³²¼º °»³â±â Àå¾Ö·Î ¢¹¼º¿å °¨¼Ò, ¹ß±âºÎÀü ƯÈ÷ ¾ß°£ ¹ß±â ´É·Â ÀúÇÏ µî ¼º±â´É Àå¾Ö ¢¹±âºÐ¡¤ÁöÀû ´É·Â¡¤°ø°£ ÀÎÁö´É¡¤ÀÇ¿å ÀúÇÏ, ºÒ¾È, ¿ì¿ï, ÈïºÐ ¹× ¸¸¼º ÇÇ·Î ¢¹º¹ºÎ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ Ã¼Áö¹æ Áõ°¡³ª üÇü º¯È­, ±ÙÀ°·® ¹× ±Ù·Â ÀúÇÏ ¢¹Å»¸ð³ª ü¸ð °¨¼Ò ¹× ÇǺΠº¯È­ ¢¹°ñ¹Ðµµ °¨¼Ò·Î ÀÎÇÑ °ñ´Ù°øÁõ, ¾È¸éÈ«Á¶, ½Ã·Â¡¤Ã»·Â ÀúÇÏ ¹× »ý½Ä ´É·ÂÀÇ ÀúÇÏ µî ´Ù¾çÇÑ Áõ»óµéÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÌ Æò±Õ ÀÌÇÏ·Î ³·¾ÆÁø ³²¼ºµéÀº º´¾àÇØÁö°Å³ª °Ç°­»ó Àå¾Ö°¡ »ý±æ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù.

³²¼º °»³â±â Àå¾ÖÀÇ Áø´ÜÀº º´·Â¡¤½Åü °Ë»ç ¹× ¼³¹® Á¶»ç¸¦ ÅëÇÑ ÀÓ»ó Áõ»ó°ú °Ë»ç½Ç °Ë»ç¿¡ ÀÇÇÑ »ýÈ­ÇÐÀû ÁöÇ¥ ÀÌ»óÀÇ È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »ýÈ­ÇÐÀû ÁöÇ¥·Î´Â ÃÑ Å×½ºÅ佺Å×·Ð(total testosterone) ÃøÁ¤ÀÌ ³Î¸® ÀÌ¿ëµÇÁö¸¸ ÀÚÀ¯ Å×½ºÅ佺Å×·Ð(free testosterone)À̳ª »ýüÀ̿밡´É Å×½ºÅ佺Å×·Ð(bioavailable testosterone) ÃøÁ¤ÀÌ º¸´Ù Á¤È®ÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷û Àü¸³¼±Æ¯ÀÌÇ׿ø °Ë»ç ¹× Àü¸³¼± ÃËÁö °Ë»ç¸¦ ÅëÇÑ Àü¸³¼± »óÅ ÆÄ¾ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Ä¡·á·Î´Â °æ±¸¾à, Á© ¹× ±ÙÀ° ÁÖ»çÁ¦°¡ ÁÖ·Î ÀÌ¿ëµÇ¸ç °¢°¢ÀÇ Ä¡·á¹ýÀº À塤´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇØ¼­ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³²¼º °»³â±â Àå¾Ö¿¡¼­ Å×½ºÅ佺Å×·Ð º¸Ãæ ¿ä¹ýÀº ¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¹°·Ð Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú´Â °³Àθ¶´Ù Â÷À̰¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Å×½ºÅ佺Å×·Ð º¸Ãæ ¿ä¹ýÀÌ ¸¸´É¿­¼è°¡ µÉ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ³²¼º °»³â±â Àå¾Ö¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ »ýȰ ½À°üÀÇ Á¶Àý°ú °°Àº ³ëÈ­ ¹æÁö ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¹ÚºÎ°æ¡¤Ä§·Êº´¿ø ºñ´¢±â°ú °úÀå
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <6> ºÎ»êÀÇ ¹Ì·¡, °­¼­¡¤±âÀå
  2. 2õ¸¶»ê Àü¸Á´ë¡¤¸ð³ë·¹ÀÏ »ç¾÷ ¿Ã½ºÅé
  3. 3¼ÒºñÄíÆù ¡®¿ÀÇ·±¡¯¡¦Ä«µå °÷°÷ µ¿³ª
  4. 4¼ÕÁÖ ¾Õ¿¡¼­ ¾Æµé¿¡ ÃÑ ½ð ¾Æ¹öÁö¡¦ÀÚÅÿ£ »çÁ¦Æø¹ß¹°(Á¾ÇÕ)
  5. 5[Áø·á½Ç¿¡¼­] °í°üÀý °ñÀý ³ëÀÎ 20% 1³â ³» ¼ûÁ®¡¦¡®¼ö¼ú À§ÇèÇÏ´Ù¡¯´Â ³¶¼³
  6. 6¡°»çÈê° ¾ÄÁöµµ ¸øÇØ¡± Æø¿ì µÚ ´ÜÀü´Ü¼ö·Î ÁֹΠ»ó´ç¼ö °íÅë
  7. 7°ø¿ø³ìÁö¹ý ±¹È¸ »óÀÓÀ§ Åë°ú¡¦¡®À»¼÷µµ ±¹°¡µµ½Ã°ø¿ø¡¯ ź·Â
  8. 8ÇØ¼öºÎ Ò¾ ¡°ºÎ»ê¼­ »õ ½Ã´ë ¿­°Ú´Ù¡±¡¦æ¨½Ã´ç Áö¿øÆ¯À§ ±¸¼º(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÇÏÀ±¼ö îñ ±³À°°¨ ÀÚ³à Æ¯Ã¤¡¦±³À°Ã», Á÷±Ç³²¿ë ÇøÀÇ °í¹ß
  10. 10»ç»ó±¸, ±³Á¤½Ã¼³ ÅëÇÕ¾È ÀçÃË¡¦°­¼­±¸ ¡°È¿·Â ¾ø´Ù¡±
  1. 1¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <6> ºÎ»êÀÇ ¹Ì·¡, °­¼­¡¤±âÀå
  2. 2°ø¿ø³ìÁö¹ý ±¹È¸ »óÀÓÀ§ Åë°ú¡¦¡®À»¼÷µµ ±¹°¡µµ½Ã°ø¿ø¡¯ ź·Â
  3. 3ÇØ¼öºÎ Ò¾ ¡°ºÎ»ê¼­ »õ ½Ã´ë ¿­°Ú´Ù¡±¡¦æ¨½Ã´ç Áö¿øÆ¯À§ ±¸¼º(Á¾ÇÕ)
  4. 4Á¶°æÅ ±¹Èû ´ç´ëÇ¥ Ã⸶¡¦´ëÁøÇ¥ À±°û(Á¾ÇÕ)
  5. 5Áö¹æºñ ºÎ´ã ±¹°íº¸Á¶»ç¾÷ ¶© ¡®Áö¹æÁ¤ºÎ µ¿ÀÇ Àǹ«È­¡¯ ÃßÁø
  6. 6×Ý´ëÅë·É, »êû¼­ ±¸È£ Àåºñ µî ì°Ü¡¦Á¤ºÎ À̸£¸é 22ÀÏ Æ¯º°Àç³­Áö¿ª ¼±Æ÷(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É "±¹¹Î Á׾´Âµ¥ À½ÁÖ°¡¹«, Á¤½Å³ª°£ °øÁ÷ÀÚ ¾öÈ÷ ´Ü¼Ó"(Á¾ÇÕ)
  8. 8ì° ÁöÁöÀ² ÃëÀÓ ÈÄ Ã¹ Ç϶ô¡¦Àå°ü Àλç³í¶õ ¿µÇâ(Á¾ÇÕ)
  9. 9°­ÁØ¿í ºñ¼­°ü »çÅ𡦰­¼±¿ì´Â ÀÓ¸í ¼ö¼ø
  10. 10Á¶°æÅ "º»ÀÎÀÌ Æ¯°Ë ´ë»óÀ̶ó°í ÆÇ´ÜµÇ¸é ´ç¿¡¼­ ³ª°¡¾ß"
  1. 1ºÎ»ê ÃÖÃÊ vs ÃÊ´ëÇü ¡®ÆË¾÷°æÀ
  2. 2Òý¼¼±Ç ¡®¼­¸é ½á¹Ô ´õ´º¡¯ ¿Â´Ù
  3. 3È«ÇØ»çÅ Ư¼ö¿¡¡¦ÄÁ¼± ÇØÃ¼ 89% ±Þ°¨
  4. 4ºñ½ºÅÜ ¡°ºÎ»ê, ¾ÈƼµå·Ð ½Ã½ºÅÛ Àý½Ç¡±
  5. 5»óÈ£°ü¼¼ ÃÖ´ë °íºñ¡¦ÇÑ¹Ì '2+2 Åë»óÇùÀÇ' 25ÀÏ ¹Ì±¹¼­ °³ÃÖ
  6. 6ºÎ»êÁ¤º¸»ê¾÷ÁøÈï¿ø, µðÁöÅÐ ¼Ò½ÄÁö â°£
  7. 7[¹¹¶ó³ë] ¼ÒºñÄíÆù¿¡ ¡®µé½âµé½â¡¯
  8. 8¼ö°ú¿ø ¡°Á¤¾î¸® ÀÚ¿ø, ÀÛ³â°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØ¡±
  9. 9ÇϳªëÞ 48¾ï ºÎ´ç´ëÃâ Àû¹ß¡¦±Ýǰ¹ÞÀº Á÷¿ø »çÀû µ·°Å·¡
  10. 10°¶·°½ÃZÆúµå7 ZÇø³7 »çÀüÆÇ¸Å 104¸¸´ë¡¦ÃÖ´Ù ÆÇ¸Å
  1. 1õ¸¶»ê Àü¸Á´ë¡¤¸ð³ë·¹ÀÏ »ç¾÷ ¿Ã½ºÅé
  2. 2¼ÒºñÄíÆù ¡®¿ÀÇ·±¡¯¡¦Ä«µå °÷°÷ µ¿³ª
  3. 3¼ÕÁÖ ¾Õ¿¡¼­ ¾Æµé¿¡ ÃÑ ½ð ¾Æ¹öÁö¡¦ÀÚÅÿ£ »çÁ¦Æø¹ß¹°(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°»çÈê° ¾ÄÁöµµ ¸øÇØ¡± Æø¿ì µÚ ´ÜÀü´Ü¼ö·Î ÁֹΠ»ó´ç¼ö °íÅë
  5. 5ÇÏÀ±¼ö îñ ±³À°°¨ ÀÚ³à Æ¯Ã¤¡¦±³À°Ã», Á÷±Ç³²¿ë ÇøÀÇ °í¹ß
  6. 6»ç»ó±¸, ±³Á¤½Ã¼³ ÅëÇÕ¾È ÀçÃË¡¦°­¼­±¸ ¡°È¿·Â ¾ø´Ù¡±
  7. 7±èÇØ°øÇ× ±¹Á¦¼±, ÈÞ°¡Ã¶ 54¸¸¸í ¸ô¸°´Ù
  8. 8Ëþ, »çÇϱ¸Ã»Àå ¼±°Å¹ý À§¹Ý ÇøÀÇ Â¡¿ªÇü ±¸Çü
  9. 9¹Î»ýÄíÆù ù³¯ Áö±Þ¾× 1Á¶2700¾ï, ºÎ»ê¿¡¼± 44¸¸¸í ½Åû(Á¾ÇÕ)
  10. 10¼ö»çÆÀ ȸ½Äºñ ´ë³³½ÃŲ ºÎ»ê °æÂû °£ºÎ ¹ú±ÝÇü
  1. 1Áö´Â ¹ý ÀØÀº ÇÑÈ­, ¼±µÎ µ¶ÁÖ¡¦¡®¿¤·Ô±â¡¯´Â Ä¡¿­ÇÑ 3°­ °æÀï
  2. 2Èû ºüÁø ·Ôµ¥ Àü¹ÎÀç, ÀÌÈ£ÁØ º¹±Í¿¡ ¼û °í¸£±â
  3. 31¹ø º¹±Í ÀÌÁ¤ÈÄ, 5°æ±â ¸¸¿¡ ¸ÖƼÈ÷Æ®
  4. 4¼ÎÇ÷¯, µð¿ÀÇ Á¦ÆÐ¡¦US¿ÀÇ ¿ì½Â¸¸ ³²¾Ò´Ù
  5. 5¡®¼ÅƲÄÛ Äý¡¯ ¾È¼¼¿µ, 42ºÐ ¸¸¿¡ ¼¼°è 2À§ ¿ÏÆÄ
  6. 6È«¹Î±â ÇÕ·ù, ·Ôµ¥ ÃÖ°­ ÇʽÂÁ¶ ±¸Ãà
  7. 7Å䯮³Ñ ÁÖÀå ¼ÕÈï¹Î, ÇÁ¸®½ÃÁð ù °æ±â
  8. 8±èÇϼº, ¸ÖƼ È÷Æ®¡¤µµ·ç Ȱ¾à
  9. 9È­¼º ¿øÁ¤°æ±â ¾ÆÀÌÆÄÅ©, ¼öÁßÀü ¾Æ½¬¿î ÆÐ¹è
  10. 10±×³É ·Ôµ¥ ¼±¹ß ¹Ú¼¼¿õ, ¾È°æ ¿¡À̽º·Î µ¹¾Æ¿À¶ó
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¡®¸Í°ß ±âÁú Æò°¡Á¦¡¯ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¿©¸§³ª±â »ý°­¡¤´ëÃß È°¿ë À½½Ä µµ¿ò
¾Ë·¹¸£±â, üÁú °³¼±Çϸé Áõ»ó ¿ÏÈ­
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±â·Â ȸº¹ º¸¾à °øÁø´Ü¡¦ÀÌ¸í¿¡µµ È¿°ú
³ª¸¦ ¹Ù·Î ¼¼¿ì´Â Èû, Ç㸮 °Ç°­
±ÇÂù¿µÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
È­º´, ´Ü¼ø ½ºÆ®·¹½º·Î Ä¡ºÎ ¸»¾Æ¾ß
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
»¶»¶ÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ ´«, Àá½Ã °¨¾Æº¸¼¼¿ä
À²¹«¡¤¿©ÁÖ¡¤Ã»±¹Àå, ´ç´¢ °ü¸® 3´ëÀå
¹Ú»óÀºÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±äÀ强 µÎÅë, ¾àħ¡¤ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·á
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡°°Ç°­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡± ¾ÆÄ§¸¶´Ù ¿ÜÃĺ¸¼¼¿ä
Áßdz¡¤ÆÄŲ½¼º´, ÀÎÁö±â´Éµµ ¹«³Ê¶ß·Á
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
°í½Å´ëº¹À½º´¿ø ű¹ ÀÇ·áºÀ»ç èâ
½Å°æÁßȯÀÚÀÇÇÐȸ ºÎ¿ï°æÁöȸÀå èâ
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
dz°æ ¹Ù¶óº¸´Â ¿©À¯, ½½·Î¿ì Á¶±ë
Çâ±â·Î ¸¸µå´Â Æò¿ÂÇÑ »îÀÇ ±â¼ú
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
±âÇ÷ ¼øÈ¯ ¸·´Â °üÀý¿° ¾àħ µî Ä¡·á
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
°í°üÀý °ñÀý ³ëÀÎ 20% 1³â ³» ¼ûÁ®¡¦¡®¼ö¼ú À§ÇèÇÏ´Ù¡¯´Â ³¶¼³
±ÞÁõÇÏ´Â ¼Ò¾Æ ±Ù½Ã¡¦·»Á¾È¾à¡¤¾È°æÀ¸·Î ÁøÇà ¾ïÁ¦ °¡´ÉÇØ¿ä
Áø¸íÈ£ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³úÇ÷·ù °³¼± ħġ·á, Ä¡¸Å Áõ»ó ¿ÏÈ­
¾îÁö·³Áõ, ¼ÒÈ­¡¤´ë»ç±â´É ¶³¾îÁ®µµ »ý°Ü
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»