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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[¹ÚÇöÁÖÀÇ ½Å°£µ¸º¸±â] ÇØ¾ç¹®È­¿¡ ´ëÇÑ Àι®Àû ÅëÂû èâ

  • ¹ÚÇöÁÖ Ã¥ Ä®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2022-12-22 19:20:47
  •  |   º»Áö 14¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
# ÇØ¾ç¹®È­¿¡ ´ëÇÑ Àι®Àû ÅëÂû

- ÇØ¾ç Àι®ÇÐ/±èŸ¸ ÁöÀ½/È£¹Ð¹ç/1¸¸8000¿ø

Àηù ¹®¸íÀ» ÇØ¾ç¹®¸í°ú ÇØ¾ç¼º °üÁ¡¿¡¼­ ´Ù½Ã »ý°¢ÇØ¾ß ÇÒ ÀÌÀ¯¸¦ ¸»ÇØÁִ å. ÇöÀç ±¹¸³Çؾç¹Ú¹°°üÀåÀÌÀÚ Çѱ¹Çؾç´ëÇб³¿¡¼­ 30³â °¡±îÀÌ ºÀÁ÷ÇÏ´Â ±èŸ¸ ±³¼ö°¡ ÇØ¾ç°ú °ü°è ¸ÎÀ¸¸ç Àϱ¸¾î ¿Ô´ø Àηù ¹®¸íÀÇ ±ËÀûÀ» ´Ùä·Ó°Ô ±íÀÌ º¸¿©ÁØ´Ù. ÀúÀÚ´Â Áö±¸ÀÇ 71%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ÇØ¾çÀº ¸¹Àº °¡´É¼ºÀ» ǰ°í ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. À°Áö¿¡¼­ ÇØ¾ç °üÁ¡À¸·Î ´ëÀüȯÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Ù. Àΰ£Àº ÇØ¾ç°ú ¸Î´Â °ü°è ¼Ó¿¡ »î°ú »ý¸í, dz¿ä¿Í ¹ø¿µÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ½À» Àι®Àû ÅëÂû·Î ¼³¸íÇÑ´Ù. ÇØ¾ç¼º°ú ÇØ¾ç¹®È­¿¡ °üÇÑ ÈǸ¢ÇÑ ÀÔ¹®¼­ÀÌ´Ù.


# Àΰ£ÀÇ ¿µ¿øÇÑ È­µÎ »ç¶û¡¤Á×À½

- »ç¶ûÀÇ Ã¥ Á×À½ÀÇ Ã¥/ÇÁ·£½Ã½º ½ºÄà ÇÇÃ÷Á¦·²µå ¿Ü ÁöÀ½, ÇÏâ¼ö ¿Ü ¿Å±è/Çö´ë¹®ÇС¤°¢±Ç1¸¸6000¿ø

»ç¶û°ú Á×À½Àº Àΰ£ »î¿¡¼­ ¿µ¿øÇÑ ÁÖÁ¦ÀÌ´Ù. 39ÀÎÀÇ ÀÛ°¡, 40±ÇÀÇ Ã¥, 1000¿© ÆíÀÇ ´ÜÆí Áß ¡®»ç¶û¡¯°ú ¡®Á×À½¡¯À̶ó´Â Àηù º¸ÆíÀû Å׸¶¸¦ °¡Àå Ź¿ùÇÏ°Ô ±×¸° ÀÛǰÀ» ¾ö¼±ÇØ ¼Ò°³ÇÏ´Â µÎ ±ÇÀÇ ¼Ò¼³Áý. ¡®»ç¶ûÀÇ Ã¥¡¯¿¡´Â ¸ðÆÄ»óÀÇ ¡®´Þºû¡¯ µî ¿ì¸®µé ¸¶À½¿¡ ºÒÀ» ÁöÇÇ´Â °í±ÍÇÏ°í ¹Ì½ºÅ͸®Çϸç À§´ëÇÑ »ç¶û ¾Õ¿¡ ¼± À̵éÀÇ À̾߱Ⱑ ¼ö·ÏµÆ´Ù. ¡®Á×À½ÀÇ Ã¥¡¯Àº Å丶½º ¸¸ÀÇ ¡®Çູ¿¡ÀÇ ÀÇÁö¡¯ µî »îÀÇ ¸ðµç ¼ø°£¿¡ ¸¶ÁÖÇÏ´Â Á×À½À» ¿µ¿øÈ÷ Á¸ÀçÇÒ À̾߱â·Î ÀÀÃà½ÃŲ ÀÛǰÀ» ´ã¾Ò´Ù. ¹®ÇÐ ¼Ó¿¡ Á×À½Àº »ýÀÇ ÀÚ¸®·Î ºú¾îÁ® ³²¾ÆÀÖ´Ù.


# ¾Æµé À°¾Æ¹ýÀº µþ°ú ´Þ¶ó¿ä

- ¾Æµé¿¡°Ô´Â ¾ÆµéÀÇ ¼Óµµ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù/Á¤Çö¼÷ ÁöÀ½/¿ù¿äÀÏÀDzÞ/1¸¸7800¿ø

¡®¾ÆµéÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡, ³ª´Â ¿Ö ³» ¼ÒÁßÇÑ ¾ÆÀÌ¿Í ½Î¿ö¾ß¸¸ ÇÒ±î?¡¯ µþ·Î ž ¾ö¸¶´Â ÀڽŰú´Â ´Ù¸¥ ¾ÆµéÀ» Ű¿ì¸ç ¸¹Àº ÀÏÀ» °Þ¾ú´Ù. µþ°ú ¾ÆµéÀº ´Ù¸£´Ù. ¾î¶² Á¡ÀÌ ´Ù¸¥Áö ¾Ë¾Æ¾ß ¾Æµé¿¡°Ô ¸Â´Â ¾çÀ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆµéÀº °æÀïÀ» ÅëÇØ ¸ðµç °ÍÀ» ¹è¿ì¸ç, ±ÔÄ¢ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ¾ÈÁ¤°¨À» ´À³¤´Ù. Ç¥ÇöÇÏÁö ¾ÊÀ¸³ª °¨Á¤ÀÌ ÀÖ´Â ¾Æµé°ú ¼ÒÅëÇÏ·Á¸é ¾ÆµéÀÇ Áú¹®À» ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ²Ù¢À» ¶§´Â °ÌÁÖÁö ¸»°í, ÀÌÀ¯¸¦ È®½ÇÇÏ°í »ó¼¼È÷ ¸»ÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ Àڱ⠰æÇèÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¾Æµé¿¡°Ô ²À °¡¸£ÃÄ¾ß ÇÒ ³»¿ëÀ» ´Ù·ð´Ù.


# °æÁ¦ ±â»ç ²À Áú¹®Çϸç Àоî¶ó

- °æÁ¦ ´º½º°¡ ±×·¸°Ô ¾î·Æ½À´Ï±î?/ÀÌ»ó¹Î ÁöÀ½/»¡°£¼Ò±Ý/1¸¸6000¿ø

°æÁ¦ ´º½º¸¦ Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾ó¸¶³ª µÉ±î. °æÁ¦ ´º½º¿¡´Â ¿À·ù°¡ ¾øÀ»±î. ÀúÀÚ´Â Á¤ºÎÀÇ ÀçÁ¤ ¹× °æÁ¦ °ü·Ã Á¤Ã¥ÀÌ ¹ýÁ¦È­µÇ´Â °úÁ¤À» ºÐ¼®ÇÏ´Â ¾÷¹«¸¦ õÁ÷À¸·Î ¿©±â´Â Ä®·³´Ï½ºÆ®ÀÌÀÚ °æÁ¦ÇÐÀÚ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº °æÁ¦ ±â»ç¸¦ ÅëÇØ ¹è¿ì´Â ¹Ìµð¾î ¸®ÅÍ·¯½Ãµµ ±âº»¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÑ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀüÇÑ´Ù. °æÁ¦¿ë¾î¸¦ Á¤È®È÷ ¾Ë°í, ¾ðÁ¦³ª Áú¹®Çϸç Àд ½À°üÀÌ ½×ÀÌ¸é °æÁ¦ ±â»ç¸¦ º¸´Â ¾È¸ñÀÌ »ý±ä´Ù. ÀúÀÚ´Â °æÁ¦ ±â»ç¸¦ ºñÆÇÀûÀ¸·Î ÀÐ°í °¨½ÃÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â ½Ã¹ÎÀÌ ´õ ¸¹¾ÆÁö±â¸¦ ¹Ù¶ó¸é¼­ ±× ù°ÉÀ½À» À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.


# ½Ã¹Î½Å¹®»ç ¹ßÇàÀÎÀÇ Ã¹ ½ÃÁý

- »ó¼ö¸®³ª¹« ÇÑ ¾Ë/±è¸í°ü ½ÃÁý/¾ç»ê½Ã¹Î½Å¹®/1¸¸2000¿ø

¾ç»ê½Ã¹Î½Å¹®»ç¸¦ â°£ÇØ 20³â° ¿î¿µÇÏ´Â ±è¸í°üÀÇ Ã¹ ½ÃÁý. 2013³â ¡®¹®ÇÐÀú³Î¡¯ ÃßõÀ¸·Î µ¥ºßÇØ ±× ÇØ ¡®ÁÖº¯Àΰú¹®ÇС¯À» â°£Çϰí 3³â°£ ¹ßÇàÀÎÀ» ¸Ã¾Ò´Ù. ¿Á»óÅÔ¹çÀ» °¡²Ù°í, Ä¿ÇǸ¦ ³»¸®¸ç Áö¿ª½Å¹®»ç ¹ßÇàÀÎÀ¸·Î »ì¾Æ°¡´Â ±è¸í°ü ½ÃÀÎÀ» ¾Æ´Â À̵éÀÌ ±×ÀÇ ½ÃÁýÀ» ±â´Ù·È´Ù. ±×·¡¼­¿´À»±î. ½ÃÁý Ãâ°£ 20ÀÏ ¸¸¿¡ 3¼â¿¡ µé¾î°¡ ¡®¹«¸í ½ÃÀΡ¯ÀÇ Ã¹ ½ÃÁýÀ¸·Î´Â ÀÌ·ÊÀûÀ̶ó´Â Æò°¡µµ ¹Þ´Â´Ù. ±è ½ÃÀÎÀÇ È­µÎ´Â ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ³ª¹« ²É µî ÀÚ¿¬¹°, ¿ì¸®³× »ýȰ ±×¸®°í »ç¶÷ÀÌ´Ù. ¿À·§µ¿¾È ½á¿Â ½ÃÁß 83ÆíÀ» Ãß·Á ´ã¾Ò´Ù.


# °¡Àå ½±°í ǰÀ§ ÀÖ´Â ¸í»ó¹ý

- ¸¶À½Ã¬±è Â÷¸í»óMTM/±è¹èÈ£ ÁöÀ½/¿¡µðÅÍ/1¸¸8000¿ø

º¹ÀâÇÑ Àϰú Áß Àá±ñ Â÷ ÇÑ ÀÜ ¸¶½Ã¸é¼­ ¸¶À½À» °í¿äÈ÷ ÇÏ´Â ½À°ü¸¸ °¡Á®µµ ÁÁÀºµ¥ ¸í»ó±îÁö ´õÇØÁø´Ù¸é ¾î¶³±î. MTM(Mindful Tea Meditation)Àº ¸ö°ú ¸¶À½À» À̿ϽÃÄÑÁÖ´Â Â÷ÀÇ È¿´É°ú ¡®¸¶À½Ã¬±è¡¯À» ÇÕÄ£ »õ·Î¿î °³³äÀÌ´Ù. Â÷¸¦ ¸¶½Ã¸é¼­ ¸í»óµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ç¿ë¼º ³ô°í ´ëÁßÀûÀÎ »ýȰ¸í»óÀÌ´Ù. Ã¥ÀÇ 1ÀåÀº MTM ½ÃÀÛ Àü¿¡ ¾Ë¾ÆµÎ¸é µµ¿òÀÌ µÇ´Â ±âÃÊÁö½ÄÀ» ´Ù·é´Ù. MTM ¹æ¹ýÀÌ ±Ã±ÝÇÏ´Ù¸é 3ÀåÀ», Â÷¿¡ ´ëÇØ ¾Ë°í ½Í´Ù¸é 2ÀåÀ» ¸ÕÀú ºÁµµ µÈ´Ù. 4Àå¿¡¼­´Â MTMÀÇ ¹ß´Þ°ú ÇÔ²² Á» ´õ ±íÀº ³»¿ëÀ» ´ã¾Ò´Ù.


# ¿ª°æ À̰ܳ½ ³²¾Æ°ø °¡Á· À̾߱â

- ¿ì¸® °¡Á· ÃÖ°íÀÇ ½Ä»ç!/½Åµð¿þ ¸¶°í³ª ±Û/ÆÐµð ¹Ù¿ì¸¶ ±×¸²/ÀÌÇØÀÎ ¼ö³à ¿Å±è/»ùÅÍ¡¤1¸¸4000¿ø

³²¾ÆÇÁ¸®Ä«°øÈ­±¹ÀÇ ÀÎÁ¾ºÐ¸®Á¤Ã¥ ½Ã´ë, ¸¹Àº ÈæÀÎÀÌ ±¸±¼·¹Åõ ¸¶À»·Î ÀÌÁÖÇß´Ù. ¾î¸¥µéÀº µ· ¹ú·¯ ¶°³ª¸ç ÀÌ¿ô¿¡ ¾ÆÀ̵éÀ» ºÎŹÇß´Ù.

¾î ´À³¯, À½½ÄÀ» ±¸ÇÏÁö ¸øÇÑ ¸ºµþ ½ÃÁö¿þ´Â ¹è°íÇÄ¿¡ ÁöÄ£ µ¿»ýµéÀ» ½Ç¸Á½Ãų ¼ö ¾ø¾î ¸Í¹°À» ²úÀÌ¸ç ¿ä¸®Çϴ ô ÇÑ´Ù. ±â´Ù¸®´ø µ¿»ýµéÀº ÇϳªµÑ ÀáÀÌ µç´Ù. ´ÙÀ½³¯ ¾ö¸¶ Ä£±¸°¡ À½½ÄÀ» °¡Á®¿Í °Ü¿ì ¹äÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

µÞ³¯ µ¿»ýµéÀÌ °áÈ¥ÇÏ°í ¾ÆÀ̸¦ ³º¾Æ Ű¿ï ¶§ ½ÃÁö¿þ´Â ¹°¸¸ ²ú¿´´ø ¡®Èñ¸ÁÀÇ ½Ä»ç¡¯ À̾߱⸦ µé·ÁÁØ´Ù. ´«¹° È긮´ø µ¿»ýµéÀº ¸»ÇÑ´Ù. ¡°°¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿ü´ø ÃÖ°íÀÇ ½Ä»ç¡±¶ó°í.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¼ö¿µ¸¸ ¸ø ¶°³­ ¿äÆ®¾÷ü 62°÷ ¿µ¾÷Á¤Áö¡¦Çؾç°ü±¤ ¾ÏÃÊ
  2. 2ºÎ»ê ¹Ì½¶·©¡Ú Ãß°¡¡¦ÆÄÀδÙÀÌ´× ¡®¸£ µµÇ졯
  3. 3¹ÎÁÖ´ç °æ³²µµÁö»ç Èĺ¸ ±è°æ¼ö ´Ü¼ö°øÃµ¡¦PK ´ëÁøÇ¥ À±°û(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°°¡´ö½Å°øÇ× ºÎÁö ¿ÃÇØ Âø°ø ÃÖ¼±¡¦ºÎ»ê µµ½É öµµ ÁöÇÏÈ­ ¼Óµµ³¾ °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5·¹ÀÌ¿¹½º 1¹ø¡¤±èÁø¿í 5¼±¹ß¡¦´Ü´ÜÇØÁø ·Ôµ¥ ÅõŸ Àϳ½´Ù
  6. 6ºÎ»ê ³²±¸ ÁßÇб³ °³ÇРù ³¯, Áý´Ü ½ÄÁßµ¶ Áõ¼¼ ¹ß»ý
  7. 7¡°Åëµµ»ç ÁÖÂ÷·á, ÃâÂ÷¶§ ¹ÞÀ¸¸é ¾î¶³±î¡±
  8. 8¡®¼­¡¤µ¿·¡ ±¸Ã»Àå °æ¼±¡¯ ±¹Èû ÀÇ¿øµé, Ã⸶ÀÚ Á¤¸® ¼Óµµ
  9. 9»ý°î¼Ò°¢Àå ÃßÁø ¹éÁöÈ­¡¦»õ ºÎÁö ã´Â´Ù
  10. 10¡®ÀüÀï=±Ý°ª »ó½Â¡¯ ¾ÈÀüÀÚ»ê °ø½Ä ÀÌÁ¨ ¿¾¸»
  1. 1¹ÎÁÖ´ç °æ³²µµÁö»ç Èĺ¸ ±è°æ¼ö ´Ü¼ö°øÃµ¡¦PK ´ëÁøÇ¥ À±°û(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®¼­¡¤µ¿·¡ ±¸Ã»Àå °æ¼±¡¯ ±¹Èû ÀÇ¿øµé, Ã⸶ÀÚ Á¤¸® ¼Óµµ
  3. 3±èÇØ½ÃÀå °øÃµ °æÀ¶ß°Å¿î ¹ÎÁÖ, Á¶¿ëÇÑ ±¹Èû
  4. 4º¹º´ ¸¸³­ ¡®ÀÌÀç¸í³ë¹Í½º¡¯ ÃÖ´ë °ÝÀüÁö PK ¿µÇâ Ã˰¢
  5. 5¡®»ç¹ý3¹ý¡¯ ¸·À¸·Á ôì Áý°áÇÑ ±¹Èû¡¦ÁöµµºÎ ¹«´ÉÇÔ¸¸ ºÎ°¢
  6. 6"½Ã´Â ºü¸¥ °¨»ç ³ª¼­¶ó"¡¦¿ÀÅ¿ø ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °¨»ç û±¸¾È Á¦Ãâ
  7. 7°­ÈÆ½Ä "6ÀÏ ¿ì¸®±¹¹Î ÅÂ¿î ¿©°´±â µÎ¹ÙÀ̼­ ÀÎõ µµÂø ¿¹Á¤"
  8. 8¹ÎÁÖ ¡°Áß¼öû¡¤°ø¼Òû¹ý ´ëÆø ¼öÁ¤ ºÒ°¡¡±
  9. 9¹ÎÁÖ´ç ¹Ú¼öÇö ÀÇ¿ø, Ãæ³²¡¤´ëÀüÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå Ã⸶ ¼±¾ð
  10. 10ÁÖÇѹ̱º 'ÆÐÆ®¸®¾ù' ´Ù¸¥ ¹Ì±º±âÁö¼­ ÆòÅà ¿À»ê±âÁö·Î À̵¿
  1. 1ºÎ»ê ¹Ì½¶·©¡Ú Ãß°¡¡¦ÆÄÀδÙÀÌ´× ¡®¸£ µµÇ졯
  2. 2¡°°¡´ö½Å°øÇ× ºÎÁö ¿ÃÇØ Âø°ø ÃÖ¼±¡¦ºÎ»ê µµ½É öµµ ÁöÇÏÈ­ ¼Óµµ³¾ °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡®ÀüÀï=±Ý°ª »ó½Â¡¯ ¾ÈÀüÀÚ»ê °ø½Ä ÀÌÁ¨ ¿¾¸»
  4. 4Å¿õ, üÄÚ ÇÙ¿¬·á ÀúÀå¿ë±â ¼öÁÖ¡¦»ç¾÷ ´Ù°¢È­ ¹ÚÂ÷
  5. 5ùÛ ¾ç´ë Áõ½Ã À̹ø¿£ ¸Å¼ö»çÀ̵åÄ«¡¦ÄÚ½ºÇÇ 490Æ÷ÀÎÆ® ±Þµî ¿ª´ë ÃÖ´ë(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÒºÙÀº À¯°¡¡¦3³â 7°³¿ù ¸¸¿¡ ÈÖ¹ßÀ¯ 1800¿ø µ¹ÆÄ(Á¾ÇÕ)
  7. 7±èÁ¤°ü, ij³ª´Ù¼­ Àá¼öÇÔ ¼öÁÖ Áö¿ø¡¦"6¿ù ¹ßÇ¥±îÁö ¹Î°ü ÃÑ·Â"
  8. 8ºÎ»ê 5°³ÓÞ, ±³À°ºÎ ¡®AI ÀÎÀç¾ç¼º ºÎƮķÇÁ¡¯ ¼±Á¤
  9. 9¡°È£¸£¹«Áî ¹°µ¿·® 80% ±Þ°¨, ¿îÀÓ ±Þµî¡±
  10. 10Áßµ¿ ¹ß¹­ÀÎ °ü±¤°´ ¼Ó¼Ó ±Í±¹¡¦110¿© ¸í ¾ÆÁ÷ Ç×°øÆí ¸ø±¸ÇØ(Á¾ÇÕ)
  1. 1¼ö¿µ¸¸ ¸ø ¶°³­ ¿äÆ®¾÷ü 62°÷ ¿µ¾÷Á¤Áö¡¦Çؾç°ü±¤ ¾ÏÃÊ
  2. 2ºÎ»ê ³²±¸ ÁßÇб³ °³ÇРù ³¯, Áý´Ü ½ÄÁßµ¶ Áõ¼¼ ¹ß»ý
  3. 3¡°Åëµµ»ç ÁÖÂ÷·á, ÃâÂ÷¶§ ¹ÞÀ¸¸é ¾î¶³±î¡±
  4. 4»ý°î¼Ò°¢Àå ÃßÁø ¹éÁöÈ­¡¦»õ ºÎÁö ã´Â´Ù
  5. 5'¸ÅÈ­ºÎÅÍ À¯Ã¤¡¤º¢²É¡¤Ã¶Âß±îÁö'¡¦°æ³² º½ ²É±æ ¸í¼Ò 18°÷
  6. 6½Â°­±â ¾ÈÀüÁ¶Ä¡ ¡®È帰´«¡¯ ÇÑ ºÎ»ê µ¿±¸
  7. 7"½Ã´Â ºü¸¥ °¨»ç ³ª¼­¶ó"¡¦¿ÀÅ¿ø ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °¨»ç û±¸¾È Á¦Ãâ
  8. 8"½Ã´Â ºü¸¥ °¨»ç ³ª¼­¶ó"¡¦¿ÀÅ¿ø ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °¨»ç û±¸¾È Á¦Ãâ
  9. 9¡°Âø¼ö±Ý ¶¼¸ÔÀº ÀÇ·ÚÀÎÀÇ ºÒ¹ý¡¦°í¹ßÇÏ¸é º¯È£»ç¹ý À§¹ÝÀϱî¿ä¡±
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 3¿ù 6ÀÏ
  1. 1·¹ÀÌ¿¹½º 1¹ø¡¤±èÁø¿í 5¼±¹ß¡¦´Ü´ÜÇØÁø ·Ôµ¥ ÅõŸ Àϳ½´Ù
  2. 2OKÀúÃàÀºÇà, ¿¬ÆÐ ²÷°í ¡®º½ ¹è±¸¡¯ ºÒ¾¾ »ì·Á
  3. 3Æ¢¸£Å°¿¹ ÀÌÀû ÈÄ ÆÞÆÞ ³ª´Â ¿ÀÇö±Ô
  4. 42026 ¾Æ½Ã¾Æ À̽ºÆ÷Ã÷´ëȸ 4¿ù 24ÀÏ °³ÃÖ¡¦ÁøÁֽdz»Ã¼À°°ü¼­ 3Àϰ£ ¡®K-ÄÃó Æä½ºÆ¼¹ú¡¯ ¿î¿µ
  5. 5WBC 5ÀÏ °³¸·¡¦Çѱ¹¾ß±¸, 17³â ¸¸¿¡ ¸í¿¹È¸º¹ ³ª¼±´Ù
  6. 6Çѱ¹ ¾ß±¸, WBC 1Â÷Àü üÄÚ »ó´ë·Î ½Â¸®¡¦ 17³â¸¸¿¡ 1Â÷Àü À̰Ü
  7. 7·ùÁöÇöÈ£ ¡®¸¶¿îµå ºÒ¾È¡¯ ³Ñ¾î¾ß WBC 8°­ ½Â»ê
  8. 8Çö´ë°Ç¼³ 19³â ÇÑ ±æ¡¦åü¹è±¸ Àü¼³ ¾çÈ¿Áø, ÄÚÆ® ¶°³­´Ù
  9. 9U-20 Ã౸´ëÇ¥ÆÀ »õ »ç·Éž¿¡ ±èÁ¤¼ö
  10. 10À̶õ ¿©Àڹ豸 À̵µÈñ °¨µ¶ Åõ¸£Å©¸Þ´Ï½ºÅº¡¤Æ¢¸£Å°¿¹ °ÅÃÄ ±Í±¹
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ú¹°°ü¿¡¼­ ²¨³½ ¹Ù´Ù
ÁÖ»óÀü´Ùµµ
ÃÖÁø¼÷ÀÇ À¯³×½ºÄÚ ¼¼°è À¯ÀûÁö À̾߱â
¹«¼ÒºÒÀ§ ±Ç·Â°ú ºÒ·ÎºÒ»ç ¿å¸ÁÀÇ °áÁ¤Ã¼
±Ã¸®¿Í ½Ãµµ [Àüüº¸±â]
´ë¼­¾ç ¼¶À¸·Î °£ ºÎ»ê ÀÌÆË¹«¿ë´Ü, K-¿¹¼ú ºÕ ÀÏÀ¸Å°´Ù
¡°¾àÀÚÀÇ ¸ñ¼Ò¸® ±â·Ï¸¸À¸·Ð ÇѰ衦¾î¶»°Ô ´õ ¸¹Àº ½Ã¹Î¿¡ ÀüÇÒÁö °í¹Î¡±
±è¹Î¿ìÀÇ Àμ­Æ® [Àüüº¸±â]
¿Ü¸éÇß´ø »óó »Ñ¸® ã¾Æ°¡´Â ÇÑ °¡Á·ÀÇ ¿©Á¤
¡®ÈÞ¹ÎÆ®¡¯ ¡®¿Õ»ç³²¡¯ ¡®³Ñ¹ö¿ø¡¯¡¦À§±âÀÇ ±ØÀå°¡ ±¸¿øÅõ¼ö
¸®ºä [Àüüº¸±â]
À»µéÀÇ ÀüÀ¿ôÀ½°ú ÀÜȤ »çÀÌ ¹ÚÂù¿íÇ¥ ºí·¢Äڹ̵ð
¹®È­·¹½ÃÇÇ [Àüüº¸±â]
¡®½Ã´ë¸¦ °ßµò Áý³ä¡¯ ºÎ»ê¹Ì¼ú ±Ù°£¼­ ¾òÀº °­·ÄÇÑ ¿¡³ÊÁö
³ë·¡ ¾ø´Â ¹ÂÁöÄ᤺óÇÊ º»¶á ºñ¿£³ª Äܼ­Æ®¡¦°ü°´ Âø½Ã ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°´Â °ø¿¬°è ¡®°ú´ë Æ÷À塯
¹ÚÇöÁÖÀÇ ½Å°£µ¸º¸±â [Àüüº¸±â]
½ÇÆÐ µó°í ¼ºÀåÇÏ´Â ¾ÆÀ̵é èâ
°¡Á¤ ºØ±«¡¦¼¼ ¿©¼ºÀÇ À̾߱â èâ
¹ÚÇöÁÖÀÇ Ã¥ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³¡¾ø´Â ÀüÀÀÎÁ¾Â÷º°¡¦¹Ì±¹Àº ¾î¶² ³ª¶óÀΰ¡
¾î·Á¿î ÀÇ·á¿ë¾î¡¤»ý¸í°øÇС¤¾à¸®ÀÛ¿ë, ½±°Ô ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù
¾ÆÄ§ÀÇ °¶·¯¸® [Àüüº¸±â]
¼ÛÇý¼ö-dz°æ
¹Ú¿µÈ¯-burning
ÀÌ ÇÑÆíÀÇ ½ÃÁ¶ [Àüüº¸±â]
ÀÌ º½ /¼ÕÁõÈ£
¼í¹°°ú ûÃá /±è´ö³²
Á¶ÀçÈÖÀÇ ½Ã³×ÇÊ [Àüüº¸±â]
¡®Ã»³â¡¯°ú ¡®³ëµ¿¡¯À» ¹Ù¶óº¸´Â ¼º¼÷ÇÑ ½Ã¼±
Æø·ÂÀÇ ¿ª»ç, ¹Ì±¹ÀÇ ±â¿øÀ» Ž»öÇÏ´Ù
ÁÖ¸» ¿µÈ­ ¹Ú½º¿ÀÇǽº [Àüüº¸±â]
¡®¿Õ»ç³²¡¯ 4ÁÖ ¿¬¼Ó 1À§¡¦150¸¸ ¸í ´õ º¸¸é ¡®Ãµ¸¸ ¿µÈ­¡¯ µî±Ø
¡®¿Õ°ú »ç´Â ³²ÀÚ¡¯ µ¶ÁÖ ¼Ó 600¸¸ ´«¾Õ¡¦¡®ÈÞ¹ÎÆ®¡¯ 150¸¸ µ¹ÆÄ
¹æÈ£Á¤ÀÇ ÄÃÃÄ ¼îÅ© & Á¶Å© [Àüüº¸±â]
±æ°í±ä Á¶Å© ¸¶°¨Çϸç
¿µÆ÷Ƽ¸¦ Á¹¾÷Çϸç
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- 2026³â 3¿ù 5ÀÏ (À½ 1¿ù 17ÀÏ)
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- 2026³â 3¿ù 4ÀÏ (À½ 1¿ù 16ÀÏ)
¿À´ÃÀÇ BIFF [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀÇ BIFF- 2025³â 9¿ù 25ÀÏ
¿À´ÃÀÇ BIFF- 2025³â 9¿ù 24ÀÏ
Á¶ÇØÈÆÀÇ °íÀü ¼Ó ÀÌ ¹®Àå [Àüüº¸±â]
Á¤¿ù´ëº¸¸§ ¹«·Æ ¸ÅÈ­ ½Ã À¼Àº 18¼¼±â ¹®½Å ÀÌÀç(×Ýî­)
ÃÖ¸³ÀÌ ÀÓ¶õ ¶§ º½ÀÌ ¿Ã ¹«·Æ Áß±¹¿¡ ÁÖûÇÏ·¯ °¡ À¼Àº ½Ã
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