°æ³²µµ°¡ ¸Å³â ¿©¸§ ¹Ýº¹µÇ´Â ¾ç½Ä¾÷ ÇÇÇØ¿¡ ´ëÀÀÇØ ǰÁ¾ Àüȯ¿¡ ¼Óµµ¸¦ ³½´Ù. °í¼ö¿Â¿¡ °ÇÑ º¥ÀÚ¸® ´ë·® »ý»ê ±â¼úÀ» Àü±¹ óÀ½À¸·Î È®º¸ÇØ ¾ç½Äȸ¦ ÃßÁøÇϸ鼴Ù.
Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ¼ö»ê¾÷À» À°¼ºÇϰíÀÚ ÀÌ»ó±âÈÄ ¹ß»ý ¶§ ´ëó°¡ ºü¸¥ ½º¸¶Æ® ¾ç½Ä ½Ã½ºÅÛ ±¸Ãà, ´ëÇÇ ¾îÀå °³¹ß µî Áö¿ø »ç¾÷µµ ÇÔ²² ¹úÀδÙ.
 |
ÇØ¾ç±âÈĺ¯È ´ëÀÀÃ¥À» ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ÀÌ»óÈÆ °æ³²µµ ÇØ¾ç¼ö»ê±¹Àå. °æ³²µµ Á¦°ø
|
°æ³²µµ´Â ÃÖ±Ù ¾Æ¿´ë ½ÅǰÁ¾ÀÎ º¥ÀÚ¸®¡®ÀÇ ¿ùµ¿ ½ÃÇè°ú ´ë·® Á¾ÀÚ»ý»ê¿¡ ¼º°øÇß´Ù°í 30ÀÏ ¹àÇû´Ù.
³·ù¼º ¾î·ùÀÎ º¥ÀÚ¸®´Â ¡¯¾Æ·ÕÀÌ¡®¶ó°íµµ ºÒ¸®¸ç ÁÖ·Î Á¦ÁÖ, µ¿Áß±¹ÇØ¿¡ ¼½ÄÇÑ´Ù. ÀþÀº ¼¼´ë¿¡°Ô Ƚ°¨À¸·Î ÀαⰡ ³ô¾Æ °¡µÎ¸® ¾ç½ÄÀ» ÇÏ´Â ÀϺ»À¸·ÎºÎÅÍ ¼öÀÔ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °í±Þ ¾îÁ¾ÀÌ´Ù.
°æ³²¾î·ù¾ç½ÄÇùȸÀÇ ±â¼ú °³¹ß ¿äûÀ¸·Î º¥ÀÚ¸® ¾ç½Ä ¿¬±¸¿¡ Âø¼öÇÑ °æ³²µµ ¼ö»êÀÚ¿ø¿¬±¸¼Ò´Â ±¹¸³¼ö»ê°úÇпø°ú °øµ¿À¸·Î Áö³ÇØ 12¿ùºÎÅÍ Å뿵¡¤°ÅÁ¦ ÇØ¿ª ¾ç½ÄÀå °¢ 1°÷¿¡¼ ¿ùµ¿ ½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù.
ÇØ´ç ǰÁ¾ÀÌ °í¼ö¿Â¿¡ °ÇÑ ´ë½Å Àú¼ö¿Â¿¡´Â Ãë¾àÇÑ Æ¯¼ºÀ» Áö´Ñ ÅͶó ¿ì¸®³ª¶ó °Ü¿ïÀ» ¹öƼµµ·Ï °è·®ÇÏ´Â °Ô »ý»ê ±â¼úÀÇ ÇÙ½ÉÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
µµ´Â »ê¶õ±âÀÎ 6¿ùº¸´Ù 4°³¿ù À̸¥ 2¿ù¿¡ ¼öÁ¤¶õÀ» »ý»êÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î À̸¦ ÇØ¼ÒÇß´Ù.
¼ºÃ¼¿¡ °¡±î¿ï¼ö·Ï °Ü¿ï³ª±â°¡ À¯¸®ÇÑ Å¿ÀÌ´Ù.
Á¶±â »ý»êµÈ Á¾ÀÚ´Â ¿ÃÇØ 12¿ù±îÁö ±âÁ¸(30g)°ú ºñ±³ÇØ 60g Á¤µµ ¹«°Å¿î 90g ÀÌ»ó Å©±â·Î ¼ºÀåÇß°í, ¿ÃÇØ ÃÊ À¯·Ê¾ø´Â Àú¼ö¿Â Çö»ó¿¡µµ ³ôÀº »ýÁ¸À²À» º¸¿´´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¾ç½Ä ±â°£µµ ±âÁ¸ 36°³¿ù¿¡¼ 30°³¿ù ¹Ì¸¸À¸·Î ÁÙ¿© »ý»ê¼ºÀ» ³ôÀ̱â±îÁö Çß´Ù.
¿ÃÇØ¿¡´Â ÀÌ·± ±â¼úÀ» Ȱ¿ëÇØ ¾ç½Ä »ê¾÷Ȱ¡ ÃßÁøµÈ´Ù.
ÃÖ±Ù Á¶±â ¼öÁ¤¶õ 600¸¸ ¾ËÀ» ¾î¾÷Àο¡°Ô ºÐ¾çÇß°í, ÀÚü »ý»êÇÑ Á¾ÀÚ 6¸¸ ¸¶¸®µµ ´ÙÀ½ ´Þ ÃÊ Á¦°øÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
µµ´Â ¿©±â¼ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ´Ù¾çÇÑ °í¼ö¿Â ´ëÀÀ ǰÁ¾ °³¹ß¿¡ ÁýÁßÇÑ´Ù.
ÇöÀç ´ë¿Õ¹Ù¸®, Àí¹æ¾î, ÈæÁ¡ÁÙÀü°»ÀÌ µî ¾Æ¿´ë ¾îÁ¾ÀÇ ¾î¹Ì±ºÀ» È®º¸ÇÏ¸é¼ ¿¬±¸ ü°è ±¸ÃàÀ» ¿Ï·áÇÑ »óÅ´Ù.
¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¿À´Â 9¿ùºÎÅÍ ¼±¾îȸ·Î ÀαⰡ ³ôÀº ¡¯Á¡¼º¾î¡® ¼öÁ¤¶õ »ý»êÀ» ÃßÁøÇØ ³»³â¿¡ °á°ú¹°À» ³¾ °èȹÀÌ´Ù.
ÀÌ·± Á¤Ã¥Àº Áö³ÇØ ¿©¸§ °æ³² ¾ç½Ä¾î°¡ 925°÷¿¡¼ ¿ª´ë ÃÖ´ëÀÎ 659¾ï ¿ø »ó´çÀÇ °í¼ö¿Â ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÑ °Í°ú ¹«°üÇÏÁö ¾Ê´Ù.
µµ´Â Áö³ 1¿ù ¼ö»êÀÚ¿ø°ú¿¡ ±âÈĺ¯È´ëÀÀ ÆÄÆ®(ÆÀ)¸¦ ½Å¼³ÇØ ´ëÀÀ ±â¹ÝÀ» ±¸ÃàÇß´Ù.
ÇÇÇØ°¡ ÄÇ´ø ¸Û°Ô ¾ç½ÄÀå 9°÷À» ¿À´Â 7¿ù±îÁö ¼ö½É ±íÀº ÇØ¿ª µîÀ¸·Î ÀÌÀüÇϰí, ºñ½ÁÇÑ ½Ã±â °í¼ö¿Â±â ´ëÇÇ ¾îÀå Á¶¼ºÀ» À§ÇÑ ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¶Ç ½Ã¹ü »ç¾÷À¸·Î ¾ç½ÄÀå ¼ö½É Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ¡¯ÁßÃþħ¼³½Ä °¡µÎ¸®¡®¸¦ ¼³Ä¡ÇØ ±× È¿°ú¸¦ °ËÁõÇÑ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ¼ö¿Â¡¤¿°µµ¡¤¿ëÁ¸»ê¼Ò µî »çÀ° Á¤º¸¸¦ ½Ç½Ã°£À¸·Î È®ÀÎÇØ ÀÌ»óÇö»ó¿¡ ½Å¼Ó ´ëÀÀÇϰųª »ý»ê·® Áõ´ë°¡ °¡´ÉÇÑ ½º¸¶Æ®¾ç½Ä ½Ã½ºÅÛ°ú ÀÚµ¿È ½Ã¼³¡¤Àåºñ¸¦ È®´ëÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
Âüµ¼¡¤Âü±¼¡¤°¡¸®ºñ µî µµ³» ÁÖ·Â ¾ç½ÄǰÁ¾ °í¼ö¿Â ³»¼º°È ¿¬±¸¸¦ À§ÇØ °æ³²¼ö»êÀ°Á¾¿¬±¸¼¾ÅÍ °Ç¸³ µîµµ ÃßÁøÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¢¹¸é¿ªÁõ°Á¦(63t), ¿¹¹æ¹é½Å(428§¤) °ø±Þ 2¹è ÀÌ»ó È®´ë ¢¹°í¼ö¿Â Ưº¸ ¹ß·É ½Ã Æó»ç ¿¹¹æ Â÷¿øÀÇ ¾ç½Ä¾î·ù ¹æ·ù µîÀÇ ÇöÀå Áß½ÉÀÇ Á¤Ã¥À¸·Î ¾î¾÷ ÇÇÇØ¸¦ ÁÙÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÀÌ»óÈÆ µµ ÇØ¾ç¼ö»ê±¹ÀåÀº ¡°Çؾç±âÈĺ¯È ´ëÃ¥À» ü°èÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇØ Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ¼ö»ê¾÷À» À°¼ºÇϰí, ±ú²ýÇÑ ¹Ù´Ù¸¦ ¸¸µé°Ú´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.