2
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[Á¶È²] ºÎ»ê±Ç¡¤°ÅÁ¦±Ç ÇÑÄ¡ ³¬½Ã Àç¹Ì ½ò½ò

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-08-06 19:11:20
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

Ãֱ٠ûµµÃµÀÇ È£Á¶È² ¼Ò½Ä¿¡ ¸¹Àº ³¬½Ã²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. Áö³­ÁÖ À̰÷¿¡¼­´Â 31~38§¯±Þ ´ë¹°±Þ ºØ¾î°¡ 7¸¶¸®³ª ÀâÇû°í, 29~30§¯Á¤µµ µÇ´Â ³ðµµ 5~20¿© ¸¶¸®³ª ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. »ï»êÁö ±¸Áö ³»°îÁö ±¸·æÁö dz°¢¼ö·Î µ¿Ã¢º¸ µî¿¡¼­µµ 20~30§¯Â¥¸®¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Àα٠½ÅÁö¿¡¼­µµ 32~38§¯³ª µÇ´Â ´ë¹°±ÞÀÌ 4¸¶¸®³ª ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. »ê°£ ¼Ò·ùÁöÀÇ ³¬½ÃÅÍ¿¡¼­µµ 36~41§¯³ª µÇ´Â ÃÊ´ë¹°±ÞÀÌ 10¿© ¸¶¸®³ª ÀâÇû´Ù. â³ç±ÇÀÇ È­¿µ¼ö·Î¿Í »êÁö¼ö·Î¿¡¼­µµ 25~35§¯ Á¤µµµÇ´Â ³ðÀÌ 1~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸¸ç, °í°î¼ö·Î¿¡¼­µµ 25~35§¯Â¥¸®°¡ 1~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­ ÀâÈù ÇÑÄ¡.
ǫǫ Âî´Â ³¯ÀÌ ¸¹¾ÒÁö¸¸, ¹¬È£Ç× ¾Õ¹Ù´Ù ¿Õ´ë±¸³¬½ÃÀÇ Àαâ´Â ½ÄÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Àα٠ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù ´ë±¸³¬½Ã ÃâÁ¶°´µéµµ ¿Õ´ë±¸ Äð·¯ Á¶È²À» ÀÌ·ç¾ú´Ù. Æ÷Çױǿ¡¼­´Â À¯³­È÷ µ¹¹®¾î³¬½Ã Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ¾¾¾Ë ÁÁÀº µ¹¹®¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿ï»ê°ú °æÁÖ À¾Ãµ ¾Õ¹Ù´Ù ¾ß°£ ½´ÆÛ Àü°»À̳¬½Ã´Â ÃâÁ¶°´ ´ëºÎºÐÀÌ Ä𷯸¦ °¡µæ ä¿ü´Ù. ¾î¸¥ ÆÈ¶Ò¸¸ ÇÑ ´ëÀü°»À̰¡ ÀÔÁúÇϸ鼭 ³¬½Ã²ÛµéÀÇ È¯È£¼ºÀÌ ¹ã¹Ù´Ù¸¦ ¿ï·È´Ù. °£°£ÀÌ ¿Ã¶ó¿À´Â ´ë»ïÄ¡µµ °¨´çÀÌ ¾È µÉ Á¤µµ·Î ÈûÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. 60~90§¯ Á¤µµ µÇ´Â ´ë»ïÄ¡´Â 6¸íÀÌ 40¸¶¸® ³Ñ°Ô ÀâÀ» Á¤µµ·Î Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ³¬½Ã²ÛµéÀÇ ÁøÀÌ ºüÁú Á¤µµ¿´´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â »ýµµ¿Í ÅÂÁ¾´ë±ÇÀÇ Á¶È²ÀÌ ´Ü¿¬ µ¸º¸¿´´Ù. ºÓ¹Ù¸® µ¹µ¼ Âüµ¼ º¬¿¡µ¼ µî ¾È ÀâÈ÷´Â ¿©¸§ ¾îÁ¾ÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ƯÈ÷ À̰÷ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â °ÅÀÇ ¹ÌÅͱ޿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®±îÁö °¡¼¼ÇØ ³¬½Ã²ÛµéÀ» ±âÁø¸ÆÁøÇÏ°Ô Çß´Ù. â¿ø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 200g~1§¸ Á¤µµÀÇ ¹®¾î¸¦ Àδç 2~14¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ±×µ¿¾È ÁÖÃãÇÏ´ø ºÎ»ê±Ç ÇÑÄ¡³¬½Ã´Â °¥Ä¡ ±Ý¾î±â°¡ ³¡³ªÀÚ, 8¿ù ù ÃâÁ¶ºÎÅÍ °¥Ä¡ ´ë½Å ÇÑÄ¡°¡ °©Àڱ⠸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â ´çºÐ°£ °¥Ä¡³¬½Ãº¸´Ù ÇÑÄ¡³¬½Ã°¡ ¼ºÇàÇÒ °Í °°´Ù´Â ÇöÁö Á¡ÁÖµéÀÇ À̾߱Ⱑ ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇϽñæ.

ÀÌ·± »óȲÀº °ÅÁ¦±Çµµ ºñ½ÁÇß´Ù. °ÅÁ¦±Ç ÇÑÄ¡ ÀÌÄ«¸ÞÅ» ¹× ¿À¸ð¸®±× ³¬½Ã¿¡¼­´Â Àδç 20~80¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °¥Ä¡ ÅÙºó ÅÙ¾ß ¸ÞÅ»Áö±ë³¬½Ã¸¦ Áñ±ä À̵鵵 3~4Áö±Þ °¥Ä¡·Î 20~40¿© ¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡¿Í ¿À¡¾î³¬½Ã´Â Àδç 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °¥Ä¡³¬½Ã´Â ±Ý¾î±â ÇØÁ¦ ù³¯ 3~4Áö±Þ Á¤µµ µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ Àδç 50~60¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 100~500g Á¤µµ µÇ´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ Àδç 5~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ¿Í ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ³ó¾î ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯ ÀüÈÄÀÇ ³ó¾î¸¦ Àδç 1~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¿©¼ö±Ç Áß³»¸¸±Ç°ú ¿øµµ±Ç ³¬½Ã¿¡¼­´Â Æòµµ¿Í °Å¹®µµ¿¡¼­ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã, ¼±»ó³¬½Ã °¡¸®Áö¾Ê°í ¾¾¾Ë ÁÁÀº µ¹µ¼ º¬¿¡µ¼ Âüµ¼ °¨¼ºµ¼ º¼¶ôÀÌ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ±Ý¿À¿­µµ±Ç ±Ý¿Àµµ¿Í ¾Èµµ ¿¬µµ¿¡¼­µµ µ¹µ¼ Âüµ¼ º¬¿¡µ¼ °¨¼ºµ¼ÀÌ Àß ÀâÇû´Ù. Ãʵµ·Î µ¹µ¼³¬½Ã¿¡ ³ª¼± À̵éÀº 50§¯°¡ ³Ñ´Â ´ë¹°±Þ µ¹µ¼À» ¸¶¸´¼ö·Î ³¬¾Ò´Ù. ¿Ïµµ±Ç¿¡¼­´Â ¿©¼­µµ¿¡¼­ º¬¿¡µ¼°ú µ¹µ¼Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ºÎ¾È±Ç °ÝÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ¿Ü¼öÁú³¬½Ã¿¡¼­´Â ¿©¸§ º¸¾ç½ÄÀÇ ¼±µÎÁÖÀÚ¶ó ºÒ¸®´Â 80§¯~1£í Á¤µµÀÇ ¹Î¾î°¡ 6~7¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°µ¿¼­°í°¡·Î Çã¹°ÀÚ¡± ¡°³ìÁö°ø¿ø ¸¸µéÀÚ¡± ´Ù½Ã ºÒ ºÙÀº ³í¶õ
  2. 2½Å°øÇ× ºÎÁö°ø»ç °ø±â 105°³¿ù ¾ÈÆÆ
  3. 3ºÎ¿ï°æ 2Â÷ ¼ÒºñÄíÆù ¹Ì½Åû 15¸¸¡¦Á¤º¸»ç°¢ ¼Ò¿Ü°èÃþ ºÒÀÌÀÍ
  4. 41¸¸¿© ·¯³Ê, °¡À» ´Ù´ëÆ÷ ´Þ±É´Ù
  5. 5ºÒ¼ö´É¿¡ ³í¼ú°í»ç ÀÀ½ÃÀ² Ç϶ô¡¦¡°Æ÷±â ¸»°í ³¡±îÁö ½ÃÇè ³¡³»¾ß¡±
  6. 6µ¹¾Æ±â À¯¸ðÂ÷ ¹Ð°í, ¹Ý·Á°ß°ú ¹ß¸ÂÃß°í¡¦ÇÔ²²ÇÑ ¡®Çູ ·¯´×¡¯
  7. 7Àú½Å¿ëÀÚ ÇýÅÃÀÌ ºÎ¸¥ ¿ªÂ÷º°? °í½Å¿ëÀÚ°¡ ÀÌÀÚ ´õ ³½´Ù
  8. 8°¡Á·°ú Ä£±¸¿Í Ãß¾ï ¼ö³õÀº ´Ù´ëÆ÷¡¦¿ì¸®³× »îµµ ¸ÚÁö°Ô ´Þ·Á°¡ º¾½Ã´Ù
  9. 9±¹³»»ê¾÷ À§Ãà ¿ì·Á¿¡¡¦SK 600Á¶, Çö´ëÂ÷ 125Á¶ ÅõÀÚ ¾à¼Ó
  10. 10Áö½ºÅ¸ ãÀº 樴ëÇ¥¡¤ÃѸ®¡¦¡®ºÎ»ê °øµéÀÌ´Â ´çÁ¤¡¯ À̹ÌÁö ºÎ°¢(Á¾ÇÕ)
  1. 1Áö½ºÅ¸ ãÀº 樴ëÇ¥¡¤ÃѸ®¡¦¡®ºÎ»ê °øµéÀÌ´Â ´çÁ¤¡¯ À̹ÌÁö ºÎ°¢(Á¾ÇÕ)
  2. 22030 û³âÃþ ¿©·Ð ÀǽÄÇß³ª¡¦ï÷, e½ºÆ÷Ã÷ ½Ç¾ð Áï°¢ »ç°ú(Á¾ÇÕ)
  3. 3æ¨Æ¯À§ ¡°Ëþ, ´ëÀ嵿 º¯È£»ç ³ìÃë·Ï Á¶ÀÛ¡±
  4. 4ºÎµ¿»ê µî æ¨ ¾ÇÀç¿¡µµ¡¦ÁöÁöÀ² Ȱ·Î ¸ø ã´Â ±¹Èû
  5. 5ùÛ 5000£ô±Þ ÇÙÀá ¡®¹°²¿¡¯¡¦¼ÒÇü¿øÀÚ·Î ±â¼ú °³¹ß µî ¼÷Á¦(Á¾ÇÕ)
  6. 6[¼Óº¸] Á¦ÇåÀý, 18³â ¸¸¿¡ °øÈÞÀÏ ºÎȰ Àü¸Á¡¦Çà¾È¼ÒÀ§ ¹ý¾ÈÅë°ú
  7. 7ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É, 17ÀÏ G20 Á¤»óȸÀÇ Âü¼®À§ÇØ ¾ÆÇÁ¸®Ä« Áßµ¿ ¼ø¹æ±æ ¿Ã¶ó
  8. 8æ¨, ´ë¹ÌÅõÀÚÆ¯º°¹ý ¸¸µé¾î µÞ¹Þħ¡¦å¯ ¡®±¹¹Î¿¡ ºÎ´ã Çù»ó¡¯ ºñÁØ °ÅÃľß
  9. 9ì°´ëÅë·É ±¹Á¤¼öÇà ÁöÁöÀ² 54.5%¡¦¹ÎÁÖ 46.7%¡¤±¹Èû 34.2%
  10. 10¡°¿ì¸® À̰ܿä? ¸î %·Î?¡± ±è°ÇÈñ, ´ë¼±³¯ ¸íűհú ÅëÈ­ ³ìÃë ³ª¿Í
  1. 1½Å°øÇ× ºÎÁö°ø»ç °ø±â 105°³¿ù ¾ÈÆÆ
  2. 2Àú½Å¿ëÀÚ ÇýÅÃÀÌ ºÎ¸¥ ¿ªÂ÷º°? °í½Å¿ëÀÚ°¡ ÀÌÀÚ ´õ ³½´Ù
  3. 3±¹³»»ê¾÷ À§Ãà ¿ì·Á¿¡¡¦SK 600Á¶, Çö´ëÂ÷ 125Á¶ ÅõÀÚ ¾à¼Ó
  4. 4»ï¼º ÀÌ¾î ¾ÖÇà ǰÀº ±¸±Û Á¦¹Ì³ªÀÌ¡¦ÃªGPT ¾Æ¼º¿¡ µµÀüÀå
  5. 5¿Üȯ½ÃÀå ºÒ¾È ¶©¡¦Çѱ¹ÀÌ ³³ÀÔ ½Ã±â¡¤±Ô¸ð Á¶Á¤ ¿ä±¸
  6. 6±Û·Î¹ú Àú±Ëµµ À§¼ºÅë½Å ±¹³» ¼Ó¼Ó »ó·ú
  7. 7ºÎ»ê½Ã »ê¾÷ÆòÈ­»ó ½Ã»ó¡¦¸ð¹ü³ëµ¿ÀÚ¡¤±â¾÷ÀÎ µî 10¸í ¼±Á¤
  8. 8ö°­ °íµµÈ­ ¹æ¾È¿¡ ¡°±¸Ã¼Àû Áö¿øÃ¥ ¾ø´Ù¡± Áö¿ª ¾÷üµé ½ÃÅ«µÕ
  9. 930µ¹ SAPÄÚ¸®¾Æ ¡°AI µµÀÔÀ¸·Î ùÛ±â¾÷ µðÁöÅÐ Çõ½Å ¼±µµ¡±
  10. 105³âÈÄ Áַ»ê¾÷, Áß±¹ÀÌ Çѱ¹ Ãß¿ù
  1. 1¡°µ¿¼­°í°¡·Î Çã¹°ÀÚ¡± ¡°³ìÁö°ø¿ø ¸¸µéÀÚ¡± ´Ù½Ã ºÒ ºÙÀº ³í¶õ
  2. 2ºÎ¿ï°æ 2Â÷ ¼ÒºñÄíÆù ¹Ì½Åû 15¸¸¡¦Á¤º¸»ç°¢ ¼Ò¿Ü°èÃþ ºÒÀÌÀÍ
  3. 3ºÒ¼ö´É¿¡ ³í¼ú°í»ç ÀÀ½ÃÀ² Ç϶ô¡¦¡°Æ÷±â ¸»°í ³¡±îÁö ½ÃÇè ³¡³»¾ß¡±
  4. 4»ýż­½ÄÁö È®´ë·Î ±âÈÄÀ§±â¿¡ ¸Â¼³ ¸é¿ª·Â Ű¿ö¾ß
  5. 5SK¿À¼ÇÇ÷£Æ® ¸Å°¢ ¹Ý´ë ¼öÀ§ ³ôÀÌ´Â °æ³²µµ¡¦"»çȸÀû Ã¥ÀÓ ÀÌÇàÀ»"
  6. 6õ¾È ¹°·ù¼¾ÅÍ È­Àç »çÈê° ÀÜºÒ Á¤¸® Áß¡¦´º¹ß¶õ½º µî ¡®¹è¼ÛÁö¿¬¡¯
  7. 7ö»õ µµ·¡Áö ¼­³«µ¿°­, ȯ°æ¿À¿° ½É°¢¡¦¡°³ìÁö ´Ã¸®°í ¼­½ÄÁö °£ ¿¬°á¼º °­È­¸¦¡±
  8. 8¾ç»ê ¾î°îµ¿ ½Ã¸³È­ÀåÀå ¹Ý´ë Áýȸ, ¿øµ¿ ´Ã¹ç¡¤°íÁ¡¸¶À»µµ °¡¼¼
  9. 9ºÎ»ê ±³ÅëÀ¯¹ßºÎ´ã±Ý ±¸¡¤±º ±âÁØ Á¦¸Ú´ë·Î¡¦7¾ï °ú¼Ò¡¤°ú´Ù ºÎ°ú
  10. 10µ¿ÀÇ´ë ºÎ»êAIÇõ½Å¼¾ÅÍ, Á¦Á¶»ê¾÷ AIÇõ½Å À§ÇÑ Çù¾à ü°á
  1. 11¸¸¿© ·¯³Ê, °¡À» ´Ù´ëÆ÷ ´Þ±É´Ù
  2. 2µ¹¾Æ±â À¯¸ðÂ÷ ¹Ð°í, ¹Ý·Á°ß°ú ¹ß¸ÂÃß°í¡¦ÇÔ²²ÇÑ ¡®Çູ ·¯´×¡¯
  3. 3°¡Á·°ú Ä£±¸¿Í Ãß¾ï ¼ö³õÀº ´Ù´ëÆ÷¡¦¿ì¸®³× »îµµ ¸ÚÁö°Ô ´Þ·Á°¡ º¾½Ã´Ù
  4. 410§° ÄÚ½º ³²ÀÚ 1À§ °¨Áø±Ô ¾¾ ¡°¸¶¶óÅæ 10³â°¡¦´Þ¸®±â ºÕ °è¼ÓµÇ±æ¡±
  5. 5ÇÏÇÁÄÚ½º ³²ÀÚ 1À§ ¹ÚÇöÁØ ¾¾ ¡°¹Ù´Ù ¹þ»ï¾Æ ¶Ù´Â ¸Å·Â ³õÄ¥ ¼ö ¾øÁÒ¡±
  6. 6ÇÏÇÁÄÚ½º ¿©ÀÚ1À§ Á¤¼ø¿¬ ¾¾ ¡°2³â ¿¬¼Ó ¿ì½Â, ÀßŰ¿öÁØ ºÎ¸ð´Ô ´öºÐ¡±
  7. 710§° ÄÚ½º ¿©ÀÚ1À§ Á¤ÇýÁø ¾¾ ¡°°³ÀÎ ½Å±â·Ï ±â»µ¡¦³»³â¿£ ÇÏÇÁ µµÀü¡±
  8. 8È«¸íº¸È£, º¼¸®ºñ¾Æ¿¡ 2-0 ½Â¸®... ¼ÕÈï¹Î Á¶±Ô¼º '°ñ'
  9. 9¡®°í±³ ÃÖµ¿¿ø»ó¡¯ ǰÀº ½Åµ¿°Ç, ·Ôµ¥ 33³â ½ÅÀÎ¿Õ °¥Áõ Ç®±î
  10. 10BNK½æ vs ½ÅÇÑÀºÇࡦWKBL °³¸·Àü ù åü »ç·Éž °Ýµ¹
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