2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] µ¿ÇرÇÀº ¿Õ´ë±¸, ³²ÇرÇÀº µ¼ ¡®ÀÔÁú¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-10-23 19:20:40
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°¡À»ÀÌ ¿Ï¿¬ÇÏ´Ù. ³¬½ÃÇϱâ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛµéÀÌ ³¬½ÃÅÍ·Î ÇâÇß´Ù. ÇÕõȣ ºÀ»ê±Ç »ó·ù ÂÊ Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡ ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀº ²ÛµéÀº ¿ùô Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ ºØ¾î 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÕõ Áö´ë¸®Áö, ´ë±âÁö µî¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÀÇ·É Á¤°î¼ö·Î¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÀÇ·Éõ°ú °¡¼öÁö¿¡¼­µµ 24~28§¯±Þ 4~8¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. »êû ¹æµ¿Áö, À²ÇöÁö·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²Ûµéµµ 23~31§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ´ö¾ÏÁö¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç ÇÐÆ÷¼ö·Î, ¿ù·É¼ö·Î¿¡¼­µµ ¿ùô±Þ Æ÷ÇÔ 24~29§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
µ¿ÇØ ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÀâÈù ¿Õ´ë±¸.
¡á¹Ù´Ù

¹Ù´Ù³¯¾¾´Â °ÅÀÇ ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾ú°í ³¯¾¾°¡ º¯´ö½º·¯¿ö ³¬½Ã ³ª¼­´Â ½Ã±â¸¦ Á¤ÇϱⰡ ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿ü´Ù. °­¿ø »ïô ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Äð·¯°¡ °¡µæ Âû Á¤µµ·Î ¿Õ´ë±¸ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °æºÏ ¿µ´ö Ãà»ê ¼®¸® ³ë¹° ´ëź ´ëºÎ ±¸°è¸® µîÀÇ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 24~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿µ´ö±Ç Àü¿ª ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â °¡´ö ´ëÇ× ºÎ±Ù °¹¹ÙÀ§³¬½ÃÅÍ¿¡¼­ °¨¼ºµ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °¹¹ÙÀ§ ¾ß¿µ³¬½Ã¸¦ ÇÑ ²ÛµéÀº °¥Ä¡ Àü°»ÀÌ °íµî¾î °¨¼ºµ¼ µî ´Ù¾çÇÑ ¾îÁ¾À» °í·ç Àâ¾Ò´Ù. °Å°¡´ë±³ ºÎ±Ù ¼±»ó °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ë¹è°¡ ´ë°Å ¸ô·È´Ù. 2~3Áö µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°æ³² ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼­µµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç¿¡¼­´Â °¥Ä¡, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼, 25~35§¯±Þ °¨¼ºµ¼µµ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸± ¼ö À־ °¡À» °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀÛµÆÀ½À» ´À²¼´Ù. °ÅÁ¦±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1.3§¸±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â µ¹µ¼ º¬¿¡µ¼ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß°í, ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â µ¶°¡½ÃÄ¡ ÀÔÁúµµ ¸¹¾Ò´Ù.

Çѻ굵, ±¸µµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ Á×µµ °¹¹ÙÀ§ °¥Ä¡ ·ç¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3~3.5Áö Á¤µµ µÇ´Â °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Çѻ굵 ±¸µµ °¹¹ÙÀ§ ÀϺΠÆ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­´Â 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 3~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 500g±Þ ÀÌ»ó Èò¿À¡¾î¸¦ 10~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ Âüµ¼À¸·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ƯÈ÷ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§ °¨¼ºµ¼ È£Á¶È²À» º¸ÀÎ °÷Àº ¸ðµµ ¹Ý¿© ¹ã¼¶ ¹ü¼¶ µîÀ¸·Î, 25~38§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç¿¡¼­µµ ¾îµð¸¦ °¡³ª °¡À» °¨¼ºµ¼Àº ¸¸³¯ Á¤µµ·Î °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 3ÁÖ° »ó½Â¡¦È¸º¹¼¼ ¿Ï¿¬
  2. 2°ø»çÀç°³ ¾Õ ¹Ý¾áÆ®¸®, Çù·Â»ç ¹ÌÁö±Þ±Ý °¥µî
  3. 3±¹¾î ¡®µ¶¼­¡¯ °í³­µµ ¹®Çס¦ÃÖ»óÀ§±ÇÀº ¼öÇм­ ´ç¶ô °¥¸± µí(Á¾ÇÕ)
  4. 4ù»ç¶û¿¡ Á¢±ÙÇØ 2¾ï µîÄ£ 30´ë Ñû
  5. 5¡®°í±³ ÃÖµ¿¿ø»ó¡¯ ǰÀº ½Åµ¿°Ç, ·Ôµ¥ 33³â ½ÅÀÎ¿Õ °¥Áõ Ç®±î
  6. 6±¤¾È¸®~¼ö¿µ°­~ÇØ¿î´ë ÇØ»óÅýà ¶á´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 7°¡´ö ÁֹΠ»ý°èÁö¿ø ±æ ¿­·È´Ù¡¦Æ¯º°¹ý °¡°á
  8. 8¡°¿Ö ÁßÇлý¸¸ ÁÖ³ª¡± ±âÀ屺 ´ÙÀÚ³à ¹Ù¿ìó»ç¾÷ ½Ã²ø
  9. 9Ư°Ë ¡°2³â Àü ±¹Èû ´ç´ëÇ¥ ¼±°Å ¶§ ÅëÀϱ³ 2000¸í´ë ÀԴ硱
  10. 10±¹Èû Á¦¸í À§±â Á¶º´±æ »ç»ó±¸Ã»Àå ¡°¹«¼Ò¼Ó Ã⸶µµ ºÒ»ç¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1°¡´ö ÁֹΠ»ý°èÁö¿ø ±æ ¿­·È´Ù¡¦Æ¯º°¹ý °¡°á
  2. 2Ư°Ë ¡°2³â Àü ±¹Èû ´ç´ëÇ¥ ¼±°Å ¶§ ÅëÀϱ³ 2000¸í´ë ÀԴ硱
  3. 3±¹Èû Á¦¸í À§±â Á¶º´±æ »ç»ó±¸Ã»Àå ¡°¹«¼Ò¼Ó Ã⸶µµ ºÒ»ç¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4íå ¡°¿ì¸®°¡ Ȳ±³¾È¡± ÆÄÀ塦´ç³»¼­µµ ±Ø¿ì¿Í ¹ÐÂø ¿ì·Á
  5. 5ì°´ëÅë·É ÁöÁöÀ² 61%¡¦2ÁÖ Àüº¸´Ù 5%P ¿Ã¶ó
  6. 6æ¨ ¡®±¹±â¹®¶õ °Ë»ç ÆÄ¸é¹ý¡¯ ÃßÁø¡¦å¯ ¡®°ø¼Ò Ãë¼Ò Á¦µµ ÆóÁö¹ý¡¯ ¹ßÀÇ
  7. 7³«µ¿°­ Ãë¼ö¿ø ´Ùº¯È­ Èû ½ÇÀº ¹Ú¿Ï¼ö¡¦¡®¹°¹®Á¦¡¯ Ç®¸®³ª
  8. 8å¯ ¡°ì°´Â ´ëÇѹα¹ Àç¾Ó¡± ´ëÅë·É ȣεµ ¶¼¸ç ÃѰø¼¼
  9. 9Á¤¼ºÈ£ ¹ý¹«Àå°ü ¡°Ç×¼Ò ¹Ý´ëÇÑ Àû ¾ø´Ù¡¦¡®½ÅÁßÇÑ ÆÇ´Ü¡¯Àº ÀÇ°ß Ç¥½Ã¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10´ëÅë·É½Ç ¡°Á¤Ã¥°¨»ç ³»³â »ó¹Ý±â ÆóÁö¡±
  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 3ÁÖ° »ó½Â¡¦È¸º¹¼¼ ¿Ï¿¬
  2. 2±¤¾È¸®~¼ö¿µ°­~ÇØ¿î´ë ÇØ»óÅýà ¶á´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3¿Ã¸®ºñ¾Æ·Î·», ¼ô+·Õ ÇÏÀ̺긮µå ÆÐµù Ãâ½Ã
  4. 4¿¬±Ýº¹±Ç 720 Á¦ 289ȸ
  5. 5¹ú½á Æ®¸® º¸À̴µ¥, ½½½½ ÁغñÇØ¾ßÁÒ
  6. 6³»³â °øµ¿ÁÖÅà °ø½Ã°¡À² 69% µ¿°á °ø½ÄÈ­
  7. 7ºÎ»ê 5´ë Áß 1´ë ¼öÀÔÂ÷¡¦Àü½ÃÀå ÀÕ´Ü ¿ÀÇÂ
  8. 8ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 11¿ù 13ÀÏ
  9. 9³»Ç×¼±¾÷°è ¡°¼±¿ø ºñ°ú¼¼ ¹üÀ§ ³ÐÇô¾ß¡±
  10. 10ºÎ»êÇ× ¹ßÀü Çù·Âü°è ³»½Ç ´ÙÁø´Ù¡¦BPA¡¤Çؾçû¡¤ã¼ ȸÀÇ Á¤·ÊÈ­ È®¸³
  1. 1°ø»çÀç°³ ¾Õ ¹Ý¾áÆ®¸®, Çù·Â»ç ¹ÌÁö±Þ±Ý °¥µî
  2. 2±¹¾î ¡®µ¶¼­¡¯ °í³­µµ ¹®Çס¦ÃÖ»óÀ§±ÇÀº ¼öÇм­ ´ç¶ô °¥¸± µí(Á¾ÇÕ)
  3. 3ù»ç¶û¿¡ Á¢±ÙÇØ 2¾ï µîÄ£ 30´ë Ñû
  4. 4¡°¿Ö ÁßÇлý¸¸ ÁÖ³ª¡± ±âÀ屺 ´ÙÀÚ³à ¹Ù¿ìó»ç¾÷ ½Ã²ø
  5. 5¼ö´É, Áö³­Çغ¸´Ù ¾î·Á¿ü´Ù¡¦»óÀ§±Ç º¯º°·Â È®º¸¿¡ ÃÊÁ¡(Á¾ÇÕ)
  6. 6¹°¸·ÀÌ °ø»ç ÆÐ½º, ´ç±¹ ½¬½¬¡¦»ç»ó ½ÌũȦÀº ìÑî¬(Á¾ÇÕ)
  7. 7¼ö´É ÃâÁ¦À§¿øÀå ¡°»çŽ·± À¯ºÒ¸® ¾øÀ» °Í¡¦»ç±³À° À¯¸®ÇÑ ¹®Ç× ¹èÁ¦¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8°¡Ã¤Á¡Àº º¸¼öÀûÀ¸·Î¡¦´ëÇк° °í»ç¡¤Á¤½Ã ¼±ÅÃÀ»
  9. 9´ëÁß±³Åëµµ À½ÁÖ´Ü¼Ó °­È­, »ç°í¿¹¹æ¡¤¾ÈÀü±³À° »ó½ÃÈ­
  10. 10¡®½ÃÇѺΡ¯ Ëþ, ¼ö³úºÎ °ø¹é¡¦³»ºÎ µ¿¿ä ½ÉÈ­(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡®°í±³ ÃÖµ¿¿ø»ó¡¯ ǰÀº ½Åµ¿°Ç, ·Ôµ¥ 33³â ½ÅÀÎ¿Õ °¥Áõ Ç®±î
  2. 2Áß¿ø °ø¹é È­·ÂÀ¸·Î ¸Þ¿î´Ù¡¦È«¸íº¸È£ ¡®Æ÷Æ®2¡¯ ¼ö¼º ¹è¼öÁø
  3. 3BNK½æ vs ½ÅÇÑÀºÇࡦWKBL °³¸·Àü ù åü »ç·Éž °Ýµ¹
  4. 4Àß ¹öƾ ¿øÁ¤ 13¿¬Àü¡¦¡®¿ÏÀüü¡¯ KCC ºÎ»ê¼­ ´ë¹Ý°Ý ½Ãµ¿
  5. 5Æò±Õ 22¼¼ Àþ¾îÁø ¸¶¿îµå¡¦ÇÑÀÏÀü 9¿¬ÆÐ »ç½½ ²÷´Â´Ù
  6. 6U-17 ¿ùµåÄÅ ¹é±âÅÂÈ£, À×±Û·£µå¿Í 32°­ °Ýµ¹
  7. 7¿©À¯ÀÖ´Â °­¹ÎÈ£, º¹ÀâÇÑ ¼Õ¾Æ¼·¡¦¡®·Ôµ¥ µ¿±â¡¯ FA½ÃÀå ¾ù°¥¸° Èñºñ
  8. 8µµ¹Ú ¾ó·è MLB ¡°Åõ±¸º° º£ÆÃ Çѵµ Á¦ÇÑ¡±
  9. 9¡®Ç㸮 ¾ÆÇ¡¯ È«¸íº¸È£, ãæÁß¿ø Á¶ÇÕ Ç÷£B ãÀ»±î
  10. 10ÀåŸ ¡®ÄçÄ硯 Çѵ¿Èñ ´ëÇ¥ÆÀ ¼îÄÉÀ̽º¡¦·Ôµ¥°¡ ¿ô´Â´Ù
¿ì¸®ÀºÇà
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ 2025 °á»ê
±èÅÂÇüÇ¥ ¿ëº´¼ú ¡®1³â ´õ¡¯¡¦°æÁú ¸ñ¼Ò¸®µµ
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ 2025 °á»ê
À̸§°ª ¸øÇÑ ¡®À±³ª°íȲ¼Õ¡¯¡¦Çѵ¿Èñ ±Íȯ¡¤ÀþÀº ÇÇ ¼ºÀå ±â´ë
  • °ñÇÁ´ëȸ
  • Á¦27ȸ ±¹Á¦½Å¹® ºÎ»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»