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[Á¶È²] Èò¿À¡¾î ÀæÀº ÀÔÁú¿¡ ³²ÇØ¾È ¡®ºÏÀû¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-09-18 18:46:42
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î Á¶±Ý ½Ã¿øÇÑ ´À³¦ÀÌÁö¸¸, Çѳ·¿¡´Â ³Ê¹« ´õ¿ö ³¬½ÃÇÏ´Â °Í ÀÚü°¡ ¹«¸®¿´´Ù. ¼ö¿Âµµ ¿À¸¦ ´ë·Î ¿Ã¶ó ºØ¾î ÀÔÁú ¹Þ±â°¡ ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿ü´Ù. °æ³² Å뿵±Ç µµ»ê¸é ¿øµ¿Áö¸¦ ãÀº ¸î¸î ²ÛÀº ³ôÀº ¼ö¿ÂÀ¸·Î ³¹¸¶¸® Á¶°ú¿¡ ¸¸Á·ÇØ¾ß Çß´Ù. °í¼º °³Ãµ¸é °¡ÃµÁö¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄ 2~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÔ¾È ´ëÆò¼ö·Î¿¡¼­´Â 22~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÀÇ·É Á¤°î¼ö·Î¿¡¼­´Â 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ÇÔ¾È ¾çÆ÷¼ö·Î¿¡¼± 22~28§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ºÎ»ê±Ç °­¼­±¸ ¸Æµµ°­¿¡¼­´Â À̵û±Ý ¿ùô ¼Ò½ÄÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.

¡á¹Ù´Ù

Àü³² ¿©¼ö±Ç¿¡¼­ ÀâÈù Èò¿À¡¾î.
¸Õ¹Ù´Ù ÅÂdz ¿µÇâÀ¸·Î ¹Ù´Ù³¯¾¾°¡ º¯´ö½º·¯¿ü´Ù. °¡±î¿î ³»¸¸±Ç À§ÁÖÀÇ ³¬½Ã°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. °­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 50~90§¯±Þ ´ë±¸¸¦ 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °æºÏ ¿ïÁø±Ç¿¡¼­´Â °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦ ¾îµðµç º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. °¹¹ÙÀ§¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â °¡ÀÚ¹Ì Èò¿À¡¾î ±¤¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. º¼¶ô ¿­±â Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¾ß°£ÆÁ·±³¬½Ã¿¡¼± ÁßÄ¡±Þ Èò¿À¡¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ÁýÇû´Ù. ¼ö¿Â »ó½ÂÀ¸·Î µ¿ÇØ¾È Æ÷ÇױDZîÁö ´ë»ïÄ¡°¡ Ãâ¸ôÇß´Ù.

°Å°¡´ë±³ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼± 2~2.5Áö±Þ °¥Ä¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã´Â Âüµ¼ º¥ÀÚ¸® ºÎ½Ã¸® Âü´Ù¶û¾î µî ¿©¸§¾îÁ¾ÀÇ ¼Ò³ª±â °°Àº ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. ¿µµµ ÅÂÁ¾´ë »ýµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ Âü´Ù¶û¾î ºÎ½Ã¸® µîÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼± 2~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ ¿Ã¶ó¿Ô´Âµ¥, ¾ÆÁ÷ Àܾ¾¾Ë ºñÁßÀÌ ³ô¾Ò´Ù.

°ÅÁ¦±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â ´ëü·Î ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼, º¬¿¡µ¼, º¥Ä¡±Þ µ¹µ¼, Âüµ¼ ÀÔÁúÀÌ »ì¾Æ³­ ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. Èò¿À¡¾î´Â º»°Ý ½ÃÁð¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù. ÃâÁ¶°´ ´ëºÎºÐ 2~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Å뿵 ¿ëÃʵµ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼± 25~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 10~20¸¶¸®¾¿ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 37~52§¯ Á¦¹ý ÁؼöÇÑ ¾¾¾Ë °¨¼ºµ¼µµ 1~2¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸¸ç, 25~30§¯ º¬¿¡µ¼µµ 10~20¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 200~500g Èò¿À¡¾î¸¦ 5~30¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Å뿵±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5Áö±Þ ÀÌ»ó ¾¾¾ËÀÌ ÀÔÁú ºóµµ°¡ ³ô¾Ò´Ù. ³²Çصµ ¾ß°£ ÆÁ·±³¬½Ã¿¡¼­µµ Èò¿À¡¾î°¡ ²ÙÁØÇß´Ù. °¥È­¸® ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ¹®¾î³¬½Ã Á¶È²ÀÌ ¸¸Á·ÇÒ ¸¸Çß´Ù. »ïõÆ÷ µ¹¹®¾î³¬½Ã°¡ °è¼Ó Àα⸦ ²ö ÇÑ ÁÖ¿´´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±ÇÀº ÁÖ²Ù¹Ì¿Í Èò¿À¡¾î³¬½Ã°¡ Àα⿴´Ù. ¿©¼ö±Ç ³»¸¸°¥Ä¡³¬½Ãµµ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Æ Àα⸦ ²ø¾ú´Ù. ¹®¾î³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀÌ °è¼Ó È£Á¶È²À» º¸ÀÌÀÚ, ´Ù¸¥ Áö¿ª¿¡¼­µµ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 1Ûö ¡°¿¾ ¹Ì¿ùµå ÅÍ¿¡ »ý¼÷ ¹®Á¦¾ø´Ù¡± Áö¿ª¹Î ÀúÁö ¼Ò¼Û ±â°¢
  2. 2¼ÕÈï¹Î¡¤ºÎ¾Ó°¡ µà¿À ºüÁø LAFC, MLS ¼­ºÎ ÄÜÆÛ·±½º ¿ì½Â ¹°°Åǰ
  3. 3ºÎ»ê ±¤¾È2±¸¿ª îñ »ç¹«Àå, ¾ï´ë ³ú¹° ì±ä ÇøÀÇ·Î ±¸¼Ó
  4. 4°ø°ø±â°ü ¡®¼­¿ï ¹öƼ±â¡¯ Àοø¡¦Àý¹ÝÀº ºÎ¿ï°æ ±â°ü
  5. 5°¨Ãµ¹®È­¸¶À» ÀÔÀå·á ¾È¹ÞÀ» µí¡¦°ü±¤ ½Ã°£¡¤Â÷·®ÅëÇà Á¦ÇÑ ¡®°¡´Ú¡¯
  6. 6Äڷγª À§Ç豺 ¿¹¹æÁ¢Á¾¡¦ºÎ»ê½Ã 15ÀϺÎÅÍ ¹«·á·Î
  7. 759§³µµ µ¢´Þ¾Æ ¶Ú´Ù¡¦Àü±¹ Æò±Õ ºÐ¾ç°¡ 5¾ï ù µ¹ÆÄ
  8. 8¡®µ¿ºÎ¾ç»ê ÀÀ±ÞÀǷᡯ ¿õ»óÁ߾ӹ麴¿ø Àç°³¿ø ´Ê¾îÁö³ª
  9. 9ºÎ»ê¿©Çà°´ ¸ñÀûÀº ¸ÀÁý, °ÅÁÖÁö´Â °æ³², ¼¼´ë´Â 20´ëÑû ÃÖ´Ù
  10. 10ºÎ»ê Àü±¹Ã¼Àü ¼ºÈ­ Ãâ¹ß¡¦³ªÈê°£ 1200¸íÀÌ ´Þ¸°´Ù
  1. 1°ø°ø±â°ü ¡®¼­¿ï ¹öƼ±â¡¯ Àοø¡¦Àý¹ÝÀº ºÎ¿ï°æ ±â°ü
  2. 2¡°ºÎ¸¶¹ÎÁÖÇ×Àï Çå¹ý ¼ö·ÏÀ»¡± ±¹È¸¿¡ ¿äû
  3. 3Æ®·³ÇÁ ¹æÇÑ ÀÏÁ¤µµ ¹ÌÁö¼ö¡¦º¸¸§ ¾Õ °æÁÖAPEC ÈïÇà ¿ì·Á(Á¾ÇÕ)
  4. 4įº¸µð¾Æ ³³Ä¡ ½Å°í 4³âÀü 4°Ç, ¿ÃÇØ 330°Ç ¡°Á¤ºÎ ¹¹Çϳª¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5æ¨, Á¶Èñ´ë¿¡ ¡°´ë¼±°³ÀÔ¡± Ã߱á¦å¯ ¡°À̼®Çؾߡ± ³­ÀåÆÇ ¹ý»çÀ§(Á¾ÇÕ)
  6. 6±¹°¨¼­ °ø°³µÈ ³ìÃ롦 YTN ¸Å°¢ ¡°±è°ÇÈñ º¹¼ö½É ¶§¹®¡±
  7. 7ùÛ ³ó¾÷ ODA ÁßÁ¡Áö¿ø±¹ įº¸µð¾Æ, ÇÑÀÎ ÇÇ»ì »ç°Ç¿¡ ºñÇùÁ¶
  8. 8[¹¹¶ó³ë] ÀÔ¹ýºÎ ¾Õ ¡®À̼® ¸øÇÑ¡¯ »ç¹ýºÎ
  9. 9¿øÀü Àα٠Àå¾ÈÀ¾ µµ½Ã°¡½º º¸±Þ·ü 16%¡¦Á¤µ¿¸¸ ÀÇ¿ø, »ê¾÷Àå°ü¿¡ ºñ¿ë Áö¿ø Ã˱¸
  10. 10»óº¹ ÀÔ°í ¡®¾çÆò°ø¹«¿ø »ç¸Á¡¯ °Ü´« å¯ ¡°¹ÎÁß±âÆ¯°ËÀÇ ºÒ¹ý¼ö»ç Ư°ËÇϰڴ١±(Á¾ÇÕ)
  1. 159§³µµ µ¢´Þ¾Æ ¶Ú´Ù¡¦Àü±¹ Æò±Õ ºÐ¾ç°¡ 5¾ï ù µ¹ÆÄ
  2. 2ºÎ»ê¿©Çà°´ ¸ñÀûÀº ¸ÀÁý, °ÅÁÖÁö´Â °æ³², ¼¼´ë´Â 20´ëÑû ÃÖ´Ù
  3. 310³â° Ç¥·ù KTX¿ï»ê¿ª º¹ÇÕȯ½Â¼¾ÅÍ Á¶¼º»ç¾÷ °á±¹ ÁÂÃÊ
  4. 4ºÎ»êTP, ã¼ À̾î Áß±âºÎ Æò°¡¼­µµ ¡®ÃÖ°íµî±Þ¡¯
  5. 5Ú¸, ¼±¹Ú ÀÔÇ×·á ºÎ°ú¿¡ ñé ¸ÂºÒ¡¦ùÛ À¯Åº
  6. 6ȯÀ² 1430¿ø ÅÍÄ¡¡¦´ç±¹ ±¸µÎ°³ÀÔ, Ú¸ñé »óȲ°ü¸®¿¡ ÄÚ½ºÇÇ ³«Æø ÁÙ¿©(Á¾ÇÕ)
  7. 7°ÅÁÖÁö ÀÚ¿¬È¯°æ ¸¸Á·µµ ¾Ë¾Æº¸´Ï¡¦¿ï»ê¡¤°æ³² Àü±¹ 1¡¤2À§
  8. 8Â÷µî¿ä±ÝÁ¦ ¿¬³» ½ÃÇà ¹«»ê¡¦Á¤ºÎ "³»³â ÀÌÈÄ µµÀÔ¾È ¸¶·Ã"
  9. 9¾ÆÁ÷µµ Àü°ü ¿¹¿ì°¡?¡¦ LH »ç¾÷ µû³½ 92°÷¿¡¼­ ÅðÁ÷ÀÚ 483¸í ±Ù¹«
  10. 10ºÎ»êÁ¤º¸»ê¾÷ÁøÈï¿ø Áö¿ø, ±ØÀåÆÇ ¡®´Þ·Á¶ó ÇÏ´Ï¡¯ °³ºÀ
  1. 1Ûö ¡°¿¾ ¹Ì¿ùµå ÅÍ¿¡ »ý¼÷ ¹®Á¦¾ø´Ù¡± Áö¿ª¹Î ÀúÁö ¼Ò¼Û ±â°¢
  2. 2ºÎ»ê ±¤¾È2±¸¿ª îñ »ç¹«Àå, ¾ï´ë ³ú¹° ì±ä ÇøÀÇ·Î ±¸¼Ó
  3. 3°¨Ãµ¹®È­¸¶À» ÀÔÀå·á ¾È¹ÞÀ» µí¡¦°ü±¤ ½Ã°£¡¤Â÷·®ÅëÇà Á¦ÇÑ ¡®°¡´Ú¡¯
  4. 4Äڷγª À§Ç豺 ¿¹¹æÁ¢Á¾¡¦ºÎ»ê½Ã 15ÀϺÎÅÍ ¹«·á·Î
  5. 5¡®µ¿ºÎ¾ç»ê ÀÀ±ÞÀǷᡯ ¿õ»óÁ߾ӹ麴¿ø Àç°³¿ø ´Ê¾îÁö³ª
  6. 6ºÎ»ê Àü±¹Ã¼Àü ¼ºÈ­ Ãâ¹ß¡¦³ªÈê°£ 1200¸íÀÌ ´Þ¸°´Ù
  7. 7ºÎ»ê±³À°°¨, ±³»ç ÅëÀÏ¡¤¿ª»ç±³À° °­È­ µå¶óÀ̺ê
  8. 8ÇԾȼ­µµ 30´ë įº¸µð¾Æ¼­ ¿¬¶ô µÎÀý¡¦°æ³²¼­ ¿ÃÇØ¸¸ 11°Ç Á¢¼ö
  9. 9°æÂû ¡°Ä¯º¸µð¾Æ ÇùÁ¶ ¿øÈ°Ä¡ ¾Ê¾Æ¡±¡¦°øÁ¶ ¿äû 20°Ç Áß 6°Ç ȸ½Å(Á¾ÇÕ)
  10. 10¡°Ä¯º¸µð¾Æ ±¸±Ý »óÅÂÀÎ Çѱ¹ÀÎ ÇÇÀÇÀÚ 68¸í¡±
  1. 1¼ÕÈï¹Î¡¤ºÎ¾Ó°¡ µà¿À ºüÁø LAFC, MLS ¼­ºÎ ÄÜÆÛ·±½º ¿ì½Â ¹°°Åǰ
  2. 2¡®È¨·±¿Õ¡¯ ·Ñ¸® µ¿Á¡Æ÷¡¦½Ã¾ÖƲ ALCS 1Â÷Àü ±â¼± Á¦¾Ð
  3. 3¼¼ÆÅŸũ·Î¡¤¿äÆ® ¡®½Ö²øÀÌ¡¯¡¦ºÎ»ê 25³â ¸¸ÀÇ 3À§ ³ë¸°´Ù
  4. 4»ï¼º µð¾ÆÁî, KBO 9¡¤10¿ù MVP ¼ö»ó
  5. 5¼îƮƮ·¢ ÀÓÁ¾¾ð, ¿ùµåÅõ¾î 1Â÷ ´ëȸ 2°ü¿Õ
  6. 6µð¾ÆÁÀÌÀçÇö ¡®ÄçÄ硯¡¦»ï¼º 18³â ¸¸¿¡ ÇÑÈ­¿Í °¡À» ¾ß±¸
  7. 7ÇãÈÆ À̾î ÃÖÁØ¿ë±îÁö¡¦KCC ¶Ç ¡®ºÎ»ó º´µ¿¡¯
  8. 8¡®WBC ´ëºñÆÀ¡¯ ÃÖÁؿ롤Çѵ¿Èñ ½Â¼±
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