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[Á¶È²] ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã ½ÃÁ𠺻°Ý µ¹ÀÔ

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-09-15 19:11:36
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÀüÇüÀûÀÎ °¡À» ³¯¾¾¿¡ ³·°ú ¹ãÀÇ Àϱ³Â÷°¡ Ä¿¼­ ºØ¾îµéÀÇ ÀÔÁúÀÌ ºÎ½ Ȱ±â¸¦ ¶ì¾ú´Ù. °æ³² â³ç ÃʰîÁö¿¡¼­´Â 20~32§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 4~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ´ëÁö¼ö·Î¿¡¼­´Â 21~32§¯±Þ ºØ¾î 2~4¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. È­¿µ¼ö·Î¿¡¼­´Â 30~40§¯±Þ ¹è½º 1~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÇÕõȣ ºØ¾î³¬½Ã´Â ³ìÁ¶¿Í ºÎÀ¯¹°ÀÌ ¸¹¾Æ ºØ¾î Á¶È²ÀÌ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ºÎÁøÇß´Ù. ¿ï»ê ¿õÃÌ ´ëº¹Áö¸¦ ã¾Ò´ø ²ÛµéÀº »ìÂð °¡À» ºØ¾î¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¹Ð¾ç ¼ÒÅÂÁö¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Àα٠±¹ÀüÁö¿¡¼­µµ 25~32§¯ ºØ¾î 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
ºÎ»ê±Ç ¹æÆÄÁ¦³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ²Ûµé.
¡á¹Ù´Ù

ÀÌ´Þ µé¾î °è¼Ó ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾î ÃâÁ¶°¡ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇß´Ù. Áö³­ÁÖ Àá±ñ ¹Ù´Ù »óȲÀÌ ÁÁ¾ÒÀ» ¶§ ÁýÁßÀûÀÎ ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. °­¿øµµ °í¼º¿¡¼­´Â ¹«·Á 10§¸À̳ª µÇ´Â ¹®¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °æºÏ ¿ïÁø ¸Á¾çÇØ¼ö¿åÀå ¿øÅõ³¬½Ã´Â 40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ µå¹®µå¹® ÀâÇû´Ù. Àα٠°¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ 3~5¸¶¸®¾¿ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Èò¿À¡¾îµµ 2~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿µ´ö±Ç Àü¿ª¿¡¼­ 400g~1§¸ Èò¿À¡¾î¸¦ 3~10¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °­±¸ ³²È£ ±¸°è ºÎÈï¿¡¼­´Â 45~80§¯±Þ ³ó¾î¸¦ 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. °¨Æ÷±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ´ë»ïÄ¡°¡ µå¹®µå¹® ¿Ã¶ó¿Ô°í, °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Æ÷Ç× ½ÅÇ׸¸¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ±½Àº Àí¹æ¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 50§¯ ÀüÈÄÀÇ »ïÄ¡µµ °÷°÷¿¡¼­ ÀâÇû´Ù. ¿ï»ê µ¿¹æÆÄÁ¦¿¡¼­µµ »ïÄ¡¿Í Àí¹æ¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °íµî¾î¿Í Àü°»ÀÌ ÀÔÁúµµ Ȱ¹ßÇßÀ¸¸ç, ¾¾¾Ë ÁÁÀº Èò¿À¡¾îµµ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ½Ã¸®¿Í Âüµ¼, º¬¿¡µ¼ÀÌ Àß ÀâÇû´Ù. ¿Â»ê±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

ºÎ»ê ³²ÃµÇ× ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾ËÀÌ ÁÁÀº ºØÀå¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã°¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀ۵ŠÃâÁ¶¸¦ ³ª¼¹´ø ¹è¸¶´Ù ±¦ÂúÀº Á¶È²À» ±â·ÏÇß´Ù. ÅÂÁ¾´ë »ýµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Âüµ¼ ºÎ½Ã¸® ¹æ¾î°¡ ÀæÀº ÀÔÁúÀ» Çß´Ù.

°æ³² ¿åÁöµµ ±¤ÁÖ¿©¿Í °Ëµî¿©¿¡¼­´Â 30~70§¯±Þ Âüµ¼À» 6~12¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Èò¿À¡¾îµµ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ã´Â 2.5Áö~4Áö±îÁö ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ¸¶»ê ³»¸¸±Ç °¥Ä¡³¬½Ãµµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼, 40~60§¯ÀÇ ´ë¹°±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 2~3Áö±Þ °¥Ä¡µµ 50~150¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ Áö°­³¬½Ã¿¡¼­´Â 3~6Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç¿¡¼­´Â °¨¼ºµ¼ Á¶È²ÀÌ µ¸º¸¿´´Ù. ´ýÀ¸·Î »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼µµ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â 2,5Áö~4Áö±Þ °¥Ä¡°¡ 150¿© ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿©¼ö ±Ý¿À¿­µµ±Ç¿¡¼­´Â ÀüÇüÀûÀÎ °¡À» °¨¼ºµ¼³¬½Ã ½ÃÁðÀ» ¸Â¾Æ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ¿Ïµµ ½ÅÁöµµ¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ¿©¼­µµ¿¡¼­´Â µ¹µ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò°í, ´ë¸ðµµ¿¡¼­´Â °¨¼ºµ¼°ú µ¹µ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¸®³ë°ø¾÷ ³ëÁ¶ ¡®¹«±âÇÑ ÃÑÆÄ¾÷¡¯ µ¹ÀÔ ¼±¾ð
  2. 2¡®¹ÚÇüÁØÇ¥ »ç¾÷ Àç°ËÅ䡯 ÀüÀç¼ö Á¤Ä¡·Â ½ÃÇè´ë
  3. 3¡®¿©·ÐÁ¶»ç ´ë³³¡¯ ¿À¼¼ÈÆ, 1½É ½ÃÀåÁ÷»ó½ÇÇü ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  4. 4BTS °æÁ¦ ÆÄ±ÞÈ¿°ú ´ë´ÜÇϳס¦ºÎ»ê °ø¿¬³¯ »ó±Ç ¸ÅÃâ 11%¡è
  5. 5¡®Âü±³À°¡¯ ½Ç»çÆÇ? ¿©Áß»ýµé, ¶Ç·¡ Áý´ÜÆøÇࡦ¡®Ã˹ý¡¯ ¾Ç¿ë Á¤È²
  6. 6ºÎ»ê °³±Ý¡¤´ç°¨µ¿¿¡ ÁÖ°ÅÁö-¹é¾ç»ê ¿¬°á ³ìÁö Á¶¼º
  7. 7ÀüÀç¼ö ½ÃÁ¤Ã¶ÇÐ ´ãÀº ÇØ¾ç¼öµµ½Ç¡¤Àα¸Ã»³â±¹ ½Å¼³(Á¾ÇÕ)
  8. 8»õ¸¶À»±Ý°í Çà¾ÈºÎ ¾à¹ß ¾È ¸ÔÇô¡¦±Ý°¨¿øÀÌ °ü¸®°¨µ¶Çؾß
  9. 9[±âÀÚ¼öø] ¿¤¸®Æ® ÀÚÆòÇØ¿Â ã¼ °ø¹«¿ø¡¦»ýÁß°è ȸÀǼ­ ´É·Â ÀÔÁõÀ»
  10. 10ó³ 3´ë ÀÕ´Þ¾Æ ÈÉÄ£ ¹«¸éÇã 10´ë, Àü±¹ ´©ºñ¸ç ¼øÂûÂ÷µµ µéÀ̹޾Æ
  1. 1¡®¹ÚÇüÁØÇ¥ »ç¾÷ Àç°ËÅ䡯 ÀüÀç¼ö Á¤Ä¡·Â ½ÃÇè´ë
  2. 2æ¨ ºÎ»ê½Ã´çÀ§¿øÀå ¼±°Å °í¾×±âŹ±Ý ½Ã²ø
  3. 3¡°°Ë»ç´Â ¼ö»çÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¡±¡¦¹ÎÁÖ, º¸¿Ï¼ö»ç±Ç Àü¸é ÆóÁö ¹æÄ§ ÀçÈ®ÀÎ
  4. 4ºÎ»ê½Ã ¡®»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃ࡯ Àç°ËÅä¿¡ ±¹Èû ½ÃÀÇ¿ø °­·Â ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  5. 5ì° ¡°»ïÀü´Ð½º ·¹¹ö¸®Áö º¸¿Ï, ´õ ½Å¼ÓÇÏ°í °ú°¨ÇÏ°Ô Ç϶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6¹ÎÁÖ ºÎ»ê½Ã´çÀ§¿øÀå ¼±°Å, ´ÙÀÚ±¸µµ Çü¼ºµÉ±î
  7. 7±èÈñÁ¤ 22³â ¸¸¿¡ ±³À°À§¿øÀå ³»Á¤¡¦"¼öµµ±Ç ±³À° °ÝÂ÷ ÇØ¼Ò"
  8. 8ÀÌ ´ëÅë·É "Áö¿ª¿¡ °ø°øÀÇ·á±â°ü Ãß°¡·Î ÇÊ¿ä"
  9. 9¿©¾ß ¡®¼±°üÀ§ Ư°Ë¹ý¡¯ 7¿ù ó¸® ÇÕÀÇ¡¦±¹Èû ¿ø³»ÅõÀï ¼±È¸(Á¾ÇÕ)
  10. 10ì° ±ÙÀú´ç ¸Å¸Å ôì "ÀÌÀÚµµ ¾È ¹Þ¾Æ" å¯ "ºñÁ¤»ó°Å·¡, ´ëÅë·ÉÀº ÇÁ¸®ÆÐ½º"(Á¾ÇÕ)
  1. 1¸®³ë°ø¾÷ ³ëÁ¶ ¡®¹«±âÇÑ ÃÑÆÄ¾÷¡¯ µ¹ÀÔ ¼±¾ð
  2. 2BTS °æÁ¦ ÆÄ±ÞÈ¿°ú ´ë´ÜÇϳס¦ºÎ»ê °ø¿¬³¯ »ó±Ç ¸ÅÃâ 11%¡è
  3. 3ºÎ»ê °³±Ý¡¤´ç°¨µ¿¿¡ ÁÖ°ÅÁö-¹é¾ç»ê ¿¬°á ³ìÁö Á¶¼º
  4. 4À¯³×½ºÄÚ À¯»êÀ§ ÀÔ¸À, ·Ôµ¥È£ÅÚÀÌ Ã¥ÀÓÁø´Ù
  5. 5ºÎ»ê ÇØ¾çICT ±â¼ú¡¤ÀÎÇÁ¶ó ±³·ù È®»ê
  6. 6ȯÀü¼Õ´Ô °¨¼Ò¿¡¡¦ºÎ»êëÞ ±èÇØ°øÇ×Á¡, ¼­ºñ½º ¿µ¿ª ³ÐÈù´Ù
  7. 7¡°¼®Å¾»ê¾÷ÈÆÀå ¿µ¿¹ ´õ Å« ³ª´®À¸·Î »çȸ ȯ¿ø¡±
  8. 8ºÎ¿ï°æ Á¦Á¶¾÷ ¡°AX¡¤¸®¼î¾î¸µ ½Ã±Þ¡±
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 7¿ù 22ÀÏ
  10. 10üÁõ À¯¹ß Áß¾Ó´ë·Î È®À塦¿Ï°ø 1³â ¹Ì·ïÁ® ÁֹΠºÎ±ÛºÎ±Û
  1. 1¡®¿©·ÐÁ¶»ç ´ë³³¡¯ ¿À¼¼ÈÆ, 1½É ½ÃÀåÁ÷»ó½ÇÇü ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®Âü±³À°¡¯ ½Ç»çÆÇ? ¿©Áß»ýµé, ¶Ç·¡ Áý´ÜÆøÇࡦ¡®Ã˹ý¡¯ ¾Ç¿ë Á¤È²
  3. 3ÀüÀç¼ö ½ÃÁ¤Ã¶ÇÐ ´ãÀº ÇØ¾ç¼öµµ½Ç¡¤Àα¸Ã»³â±¹ ½Å¼³(Á¾ÇÕ)
  4. 4»õ¸¶À»±Ý°í Çà¾ÈºÎ ¾à¹ß ¾È ¸ÔÇô¡¦±Ý°¨¿øÀÌ °ü¸®°¨µ¶Çؾß
  5. 5[±âÀÚ¼öø] ¿¤¸®Æ® ÀÚÆòÇØ¿Â ã¼ °ø¹«¿ø¡¦»ýÁß°è ȸÀǼ­ ´É·Â ÀÔÁõÀ»
  6. 6ó³ 3´ë ÀÕ´Þ¾Æ ÈÉÄ£ ¹«¸éÇã 10´ë, Àü±¹ ´©ºñ¸ç ¼øÂûÂ÷µµ µéÀ̹޾Æ
  7. 7ºÎ»ê¡¤¼­¿ï´ë µî Àü±¹ 11°³ÓÞ ¡®Ãʱ¤¿ª Çù·Â ü°è¡¯ Ãâ¹ü(Á¾ÇÕ)
  8. 8½Ã¹Î´Üü ¡°»ýÁß°è·Î °ü·á ¹«´É µå·¯³ª¡±
  9. 9â¿ø ÀÇ⡤¼º»ê ´Üµ¶ÁÖÅÃÁö, Àç°ÇÃà °¡´ÉÇØÁú±î
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 7¿ù 23ÀÏ
  1. 1ÇÏ·ç´Â Æø¹ß, ÇÏ·ç´Â ħ¹¬¡¦·Ôµ¥ Ÿ¼± ±âº¹ ÁÙ¿©¶ó
  2. 2·ÎÀú½º 2317¾ï¿ø¡¦Ã¿½Ã À¯´ÏÆû ÀÔ´Ù
  3. 3¶ó¸®°¡ ȸÀå ¡°ÀÎÆÇÆ¼³ë FIFA ȸÀåÀÌ Ã౸ »ê¾÷ ÆÄ±«¡±
  4. 4Ã౸Çùȸ, üÀ°È¸ ÀÎÁØ ÀÌ¿ë¼ö Á÷¹«´ëÇà Àüȯ¡¦¼±°ÅÁ¦µµ °³Æí ¼Óµµ
  5. 5Á³´Ù°í ÁÖ¸Ô ³¯¸° ¾Æ¸£ÇFIFA, ¡°è ÀýÂ÷ Âø¼ö(Á¾ÇÕ)
  6. 6ȲÀιü, ¸í°¡ FCÆ÷¸£Åõ ÀÔ´Ü, ÀÌÀû·á 76¾ï¡¦µî ¹øÈ£ 16¹ø
  7. 7AG Â÷Ãâ Àü 1½ÂÀÌ¶óµµ ´õ¡¦KBO ÈĹݱ⠽ÃÀÛºÎÅÍ ÀüÀï
  8. 8Çѱ¹ Ã౸ FIFA 32À§·Î °ïµÎ¹ÚÁú
  9. 95¾ÈŸ ±×Ä£ ·Ôµ¥, SSG¿¡ ¼Ó¼ö¹«Ã¥À¸·Î ÆÐ¹è¡¦3¿¬½Â ½ÇÆÐ
  10. 10È«¸íº¸ Àü °¨µ¶, Áö³­ÁÖ ±Í±¹¡¦30ÀÏ Ã»¹®È¸ Ãâ¼® Áغñ
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
  • ¾î¸°ÀÌû¼Ò³â°æÁ¦¾ÆÄ«µ¥¹Ì
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