2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[ÃâÁ¶ ±æ¶óÀâÀÌ] ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã

Àåºñ °ÅÄ¡¿ë¡¤¾×¼Ç¿ë µÎ ¼¼Æ® ÁغñÇØ¾ß

  • ¹ÚÃá½Ä
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-07-07 18:57:33
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿äÁò ³¬½Ã°è ÇÖÀ̽´´Â ´©°¡ ¹¹¶ó°í ÇØµµ ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã´Ù. ¿©¸§ À帶öÀÌ ´Ù°¡¿À¸é¼­ ³²ÇØ¾È º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã°¡ ȰȲÀ» ¶ì°í ÀÖÁö¸¸ ÇÑÄ¡³¬½Ã¿¡´Â ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù.

   
³²ÇØ¾È ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã´Â Àü³² ¿©¼ö°¡ ÁÖµµÇß´Ù.
ÃÖ±Ù ÇÑÄ¡³¬½Ã »óȲÀ» º¸°í ¡®±¤Ç³¡¯À̶ó°í ºÎ¸£´Â ²ÛÀÌ ¸¹´Ù. ¿ÃÇØ ÇÑÄ¡³¬½Ã ½ÃÁð Áß °¡Àå ÇÖÇÑ Áö¿ªÀº ´Ü¿¬ ºÎ»ê±ÇÀÌ´Ù. °æ³² Å뿵±Ç, Àü³² ¿©¼ö±Ç, ¿Ïµµ±Ç¿¡¼­µµ ´ë±Ô¸ð·Î ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ïÁö°í ÀÖÁö¸¸, ±× ¿­±â´Â ºÎ»ê±Ç¿¡ ºñ±æ ¹Ù°¡ ¸ø µÈ´Ù.

¿Ã ½ÃÁð ³²ÇØ ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã ȣȲ¼¼¸¦ ÁÖµµÇÏ´Â °÷Àº ¿©¼ö´Ù. ´Ù¸¥ Áö¿ª¿¡ ºñÇØ Á¶È² ±âº¹ÀÌ ´úÇÏ°í ¸¶¸´¼ö Àç¹Ì°¡ ÁÁ¾Æ ÃâÁ¶°´ÀÌ ºü¸£°Ô Áõ°¡Çß´Ù. ¿©¼ö±Ç ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã ÃâÁ¶Áö´Â ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °Å¹®µµ¿Í ¹éµµ¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¼­Æí µ¿Æí ³²ÆíÀ¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. ½ÃÁð ÃʹÝ(5¿ù ÃÊ~6¿ù Áß¼ø)¿¡´Â ¼­Æí, Áï °Å¹®µµ¿Í ¿©¼­µµ »çÀÌ ÇØ»óÀÌ Á¶È²À» ÁÖµµÇÑ´Ù. ¿äÁòÀº µ¿Æí Á¶È²ÀÌ µ¸º¸ÀδÙ. ¿©¼ö±ÇÀº ³¬½ÃÅͰ¡ ³Ð´Ù. ÃâÁ¶ ´çÀÏ ³¯¾¾ ¹°¶§ ¼ö¿Â µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °ËÅäÇØ È®·üÀÌ ³ôÀº ±¸°£À» °ñ¶ó ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾î À¢¸¸ÇÑ ¾ÇÀç¿¡µµ Á¶È²ÀÌ ½±°Ô Èçµé¸®Áö ¾Ê´Â´Ù.

Å뿵±ÇÀº È«µµ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑÄ¡³¬½Ã°¡ ÀÌ·ïÁø´Ù. ³²Çرǿ¡¼­´Â ³²Çصµ ¼­Æí°ú µ¿Æí À§ÁÖ·Î ²ÙÁØÇÑ ÃâÁ¶°¡ ÁøÇàµÈ´Ù. ÇѶ§´Â Å뿵±Çº¸´Ù ºÎ»ê±Ç Á¶È²ÀÌ ¿ùµîÈ÷ ¾Õ¼­ ºÎ»ê±ÇÀ¸·Î Å뿵±Ç ¹è°¡ ¸ô·Á¿À±âµµ ÇßÀ¸³ª À帶öÀ» ±âÁ¡À¸·Î µÎ °÷ ¸ðµÎ °í¸¥ Á¶È²À» º¸ÀδÙ.

ºÎ»ê±Ç ÇÑÄ¡³¬½Ã´Â µÎ¸»ÇÒ °Í ¾øÀÌ ÁÁÀº Á¶È²À» À¯ÁöÇÑ´Ù. ³²ÇØ¾È °÷°÷À» ´©ºñ´Â 䳬±â ¾î¼±µéÀÌ ÁÖ·Î ºÎ»ê±Ç¿¡ ¸Ó¹«´Â °Í¸¸ ºÁµµ ºÎ»ê±ÇÀÌ Àüü Á¶È²À» ÁÖµµÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã´Â ¸ÞÅ»°ÔÀÓ(¸ÞÅ» ¼ÒÀçÀÇ ¹Ì³¢ »ç¿ë)ÀÌ ´ë¼¼¸¦ ÀÌ·é´Ù. ÃâÁ¶°´ 10¸í Áß 7, 8¸íÀº ¸ÞÅ»°ÔÀÓÀ¸·Î ÇÑÄ¡¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù. À̵éÀº ÇÏ´Ü ¿¡±â·Î 80~120gÀÇ ¸ÞÅ»¿¡±â(¹Ì³¢)¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. »ó´Ü¿¡±â·Î´Â 4È£ ¼öÆò¿¡±â, 2.5~3È£ Èò¿À¡¾î¿¡±â, 4È£ ¼ÒÇÁÆ®¿¡±â 1~3°³, 2~4´Ü ¿¡±âäºñ°¡ ÇÑÄ¡ ¸ÞÅ»°ÔÀÓÀÇ ±âº» äºñ´Ù. ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã ÃâÁ¶¸¦ ÇÒ ¶© Àåºñ µÎ ¼¼Æ®¸¦ ±âº»À¸·Î ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÑ ¼¼Æ®´Â ³¬½Ë¹è ¹Þħ´ë ¡®°ÅÄ¡¿ë¡¯À¸·Î, ³ª¸ÓÁö´Â ¼Õ¿¡ µé°í »ç¿ëÇÏ´Â ¡®¾×¼Ç¿ë¡¯ÀÌ´Ù. °ÅÄ¡¿ëÀº ¿¹¹Î¼ºÀÌ ¶Ù¾î³­ 9 ´ë 1 ÈÚ»õ(³¬½Ë´ë°¡ ÈÖ¾îÁö´Â ¸ð¾ç»õ) ÇÑÄ¡ Àü¿ë ³¬½Ë´ë·Î ¸¸µç Àåºñ°¡ ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù. ¾×¼Ç¿ëÀ¸·Ð 7 ´ë 3 ¶Ç´Â 6 ´ë 4 ÈÚ»õ ÇÑÄ¡ Àü¿ë ³¬½Ë´ë°¡ Àû´çÇÏ´Ù. µðÁöÅÐ Ä«¿îÅÍ(µðÁöÅÐ ¼ö½É°è)°¡ ÀåÂøµÈ ¼ÒÇü º£ÀÌÆ®Ä³½ºÆÃ¸±ÀÌ »ç¿ëÇϱâ ÁÁ¾Æ ÀαⰡ ³ô´Ù. °ÅÄ¡¿ë Àåºñ¸¦ ¼¼ÆÃÇÒ ¶§ 300¹ø´ë ¼ÒÇü Àüµ¿¸±À» ¾²´Â ÃâÁ¶°´µµ ¸¹´Ù.

ÃÖ±Ù ³Î¸® ¾²ÀÌ´Â ¡®ºÀµ¹ äºñ(ÀϺ»¸í ¡®¿À¸ð¸®¸®±×¡¯)¡¯´Â Ȱ¼ºµµ°¡ ³·Àº ÇÑÄ¡¸¦ À¯ÀÎÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª ÀαⰡ ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ÀÔÁúÀ» À¯µµÇϱâ À§ÇÑ ¾×¼ÇÀ» ¿¬ÃâÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ äºñ°¡ Àß ¾ûŲ´Ù´Â °Ô ´ÜÁ¡ÀÌ´Ù. ÇÑÄ¡³¬½Ã ½ÃÁðÀº ÀÌÁ¦ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌ´Þ °¥Ä¡ ±Ý¾î±â°¡ Áö³ª¸é ´ÙÀ½ ´ÞºÎÅÍ ´ëºÎºÐ °¥Ä¡³¬½Ã¸¦ ³ª°¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã ½ÃÁð, Á¤È®ÇÑ Ã¤ºñ¿Í ¹Ì³¢¸¦ ÁغñÇØ ¸·¹ÙÁö¸¦ Áñ°Üº¸±â ¹Ù¶õ´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1°¡¾ßCC ¹ýÁ¤°ø¹æ 4³â ¸¸¿¡ °á·Ð¡¦³Ø¼¾ Ãø ½Â¼Ò
  2. 2¡°±¹Èû ´ë¼± ÆÐ¹è´Â ëÅ¡¤±Ç¼ºµ¿ Å¿¡±
  3. 3¡°Çѱ¹ ¾ß±¸¿Í SSG¿¡ º¸ÅÆ µÇ°Ú´Ù¡± Ã߽żö ÀºÅð½Ä¼­ ·Ôµ¥ ÀÀ¿øµµ ºÎŹ
  4. 4ÁÖÅðÇÃà±¹Àå µî 3±Þ 5°÷ °ø¼®, ºÎ»ê½Ã ÇϹݱ⠰íÀ§±Þ Àλç Ã˰¢
  5. 5±ÔÁ¦ ¹­ÀΠõÇýÀÇ ¹Ù´Ù¡¦Çؾç°ü±¤¼­ ºÎ»ê¹Ì·¡ ãÀÚ
  6. 6±è¹Î¼®¡¤ÀÌÇÑÁÖ¿¡ Ä® °Ü´« 寡¦ì°Á¤ºÎ Àλç°ËÁõ ½ÃÇè´ë
  7. 7[µµÃ»µµ¼³] Á¦1È£ ÅÂdz
  8. 816ÀÏ Ãâ¹ü ±¹Á¤±âȹÀ§ ¡®HMM ºÎ»êÇ࡯ Å« Ʋ¡¦Ò¾ ¼³µæ °ü°Ç
  9. 9MBK, ȨÇà ÁöºÐ 2Á¶5000¾ï Æ÷±â¡¦»õ ÁÖÀÎã±â ź·Â
  10. 10¿äÆ® 300ô ´î ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¿µ¸¸, YBM¿£ 1360ô ¼ö¿ë¡¦ä¬ ÃÖ´ë
  1. 1¡°±¹Èû ´ë¼± ÆÐ¹è´Â ëÅ¡¤±Ç¼ºµ¿ Å¿¡±
  2. 2±è¹Î¼®¡¤ÀÌÇÑÁÖ¿¡ Ä® °Ü´« 寡¦ì°Á¤ºÎ Àλç°ËÁõ ½ÃÇè´ë
  3. 3ì°, G7 ù³¯ ÁÖ¿ä±¹°ú ¾çÀÚȸ´ã¡¦´ëÅë·É½Ç ¡°ÇѹÌ-ÇÑÀÏ ÀÏÁ¤ Á¶À²¡±
  4. 4ÀÌÇå½Â, ±¹Èû ¿ø³»´ëÇ¥¼±°Å ¸·ÆÇ °¡¼¼¡¦PKÁöµµºÎ ³ª¿Ã±î
  5. 5Àü±¹¹Î ¡®15¸¸¿ø¡¯ ¹Î»ýÁö¿ø¡¤Ãë¾à°èÃþ ÃÖ´ë ¡®50¸¸¿ø¡¯ Áö±Þ °¡´Ú
  6. 6¹ÚÇüÁØ-Áö¿ª å¯ÀÇ¿ø Á¤Ã¥ ȸµ¿
  7. 7ëÅ ¡®Ç¥ÇöÀÇ ÀÚÀ¯¡¯ ì° ¡®Ã³¹ú ´ë»ó¡¯¡¦´ëºÏÀü´Ü ´ëÀÀ ¿À¶ô°¡¶ô
  8. 8¹ÎÁÖ´ç »õ ¿ø³»´ëÇ¥ ±èº´±â ¡°»ó¹ý°³Á¤¾È ¸ÕÀú ó¸®ÇÒ °Í¡±
  9. 9±¹Èû ¹«±â·Â ¼Ó¡¦¡®¼Û°÷ ³íÆò¡¯ ¾ß¼º ´«±æ ²ô´Â ÁÖÁø¿ì ÀÇ¿ø
  10. 10¡°¸ø»ý°Üµµ ¸ÀÀº ÁÁ¾Æ¡± Àα⠲ö ÃÊÄݸ´¡¦ È«ÁØÇ¥°¡ º» ¡®ÀÌÀç¸í Ç¥½É¡¯ ÀÌÀ¯
  1. 1±ÔÁ¦ ¹­ÀΠõÇýÀÇ ¹Ù´Ù¡¦Çؾç°ü±¤¼­ ºÎ»ê¹Ì·¡ ãÀÚ
  2. 216ÀÏ Ãâ¹ü ±¹Á¤±âȹÀ§ ¡®HMM ºÎ»êÇ࡯ Å« Ʋ¡¦Ò¾ ¼³µæ °ü°Ç
  3. 3MBK, ȨÇà ÁöºÐ 2Á¶5000¾ï Æ÷±â¡¦»õ ÁÖÀÎã±â ź·Â
  4. 4¿äÆ® 300ô ´î ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¿µ¸¸, YBM¿£ 1360ô ¼ö¿ë¡¦ä¬ ÃÖ´ë
  5. 5ìí ¿¾ ¸ñÀçâ°í¸¦ ¿äƮõ±¹À¸·Î¡¦¹®ÅÎ ³·Ãç ºñȸ¿øµµ ºÏÀû
  6. 6ÀÌ»çºñ¡¤¿ù¼¼ ¿Ü Àû±Ý±îÁö Áö¿ø¡¦±Û·Î¹ú¸®´õ À°¼º ºÐ¾ß È®´ë
  7. 7[Á¤¿ÁÀçÀÇ ½º¸¶Æ® ¶óÀÌÇÁ] '¾ã°í °¡º­¿î' °¶·°½Ã S ¿§Áö ½áº¸´Ï
  8. 8¡®¹ÝÅõ¸í ¾ÆÀÌÄÜ¡¯ µµÀÔÇÑ´Ù¡¦¾ÖÇà ¸ð¹ÙÀÏ ¿î¿µÃ¼Á¦ 12³â ¸¸¿¡ °³Æí
  9. 9¡°³» À̸§ °Ç ºê·£µå¡¦ºÎ»ê¿¡ ¼î·ë ¿­¾î, Àü±¹Ã¼Àü ±Ù¹«º¹ µðÀÚÀεµ ¸Ã°Ô µÆÁÒ¡±
  10. 10¡®¿À´ÃÀº eÄ«µå, ÆÌ Ä«µå¡¯ ºÎ»êÀºÇà Æ®·¡ºí Ä«µå·Î ÇØ¿Ü¿©Çà °£Æí°áÁ¦ ¶Òµü
  1. 1°¡¾ßCC ¹ýÁ¤°ø¹æ 4³â ¸¸¿¡ °á·Ð¡¦³Ø¼¾ Ãø ½Â¼Ò
  2. 2ÁÖÅðÇÃà±¹Àå µî 3±Þ 5°÷ °ø¼®, ºÎ»ê½Ã ÇϹݱ⠰íÀ§±Þ Àλç Ã˰¢
  3. 3ºÎ»ê±³´ë Á¤½Ã ÇÕ°Ý Àý¹Ý À̰ú»ý¡¦¡®¹®°ú ħ°ø¡¯ Çö»ó È®»ê
  4. 4¹æÄ¡ űº¸µå ¹Î¿ø ÆøÁÖ¡¦°­¼­±¸µµ Á÷Á¢ ¼ö°Å, °ßÀÎ·á ¸Å±ä´Ù
  5. 5±¤¾È¸® ¸í¹° µå·Ð¼î ÀÌ¾î ·¹ÀÌÀú¼î±îÁö
  6. 6ºÎ»ê ½Ã°£´ç 61.2§®¡¦»çÇÏ ÀÌÆ² ´©Àû 180§®, 6¿ù ±âÁØ 120³â ¸¸¿¡ °¡Àå ¸¹Àº ºñ
  7. 7¾ÆÀÌµé ½Ã¼±À¸·Î º» ºÎ»ê¼Ò½Ä¡¦ÀÌ´Þ ¡®¾î¸°À̽Ź®¡¯ ³ª¿Â´Ù
  8. 8ºÎ»êÁø±¸, 14ÀÏ ¼­¸é¿¡¼­ ¡®¼­¸é Â÷¾ø´Â °Å¸® ¹®È­·Î ä¿ì´Ù¡¯ ¼ºÈ²¸® °³ÃÖ
  9. 916ÀÏ ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ³·±îÁö °¡²û ºñ¡¦ ¹Ì¼¼¸ÕÁö 'ÁÁÀ½'
  10. 10ºÎ»ê ºÏ±¸ ¸¸´ö2µ¿ û³âȸ ÀÏÀÏÈ£ÇÁ Çà»ç °³ÃÖ
  1. 1¡°Çѱ¹ ¾ß±¸¿Í SSG¿¡ º¸ÅÆ µÇ°Ú´Ù¡± Ã߽żö ÀºÅð½Ä¼­ ·Ôµ¥ ÀÀ¿øµµ ºÎŹ
  2. 2¸®µå¿ÀÇÁ °ø¹é ·Ôµ¥, µæÁ¡ ¸¶Áß¹° °¥Áõ
  3. 3ű¹ ¡®Àΰ£»õ¡¯ 3°³ ºÎ¹® ½Ï¾µÀÌ
  4. 4ºÎ»ó ·Ôµ¥ ÀåµÎ¼º ȸº¹¼¼¡¦´çÀå º¹±Í´Â ¾î·Á¿ö
  5. 5±èÇý¼º, ÀÌÁ¤ÈÄ ¾Õ 1ŸÁ¡ Àû½ÃŸ
  6. 6¸Þ½ÃÀÇ ÀÎÅÍ ¸¶Àֹ̾Ì, Ŭ·´¿ùµåÄÅ °³¸·Àü¼­ ¾Ë¾ÆÈ긮¿Í 0-0 ºñ°Ü
  7. 7ÃÖÇýÁø, LPGA ù ½Â µµÀü¡¦¸¶À̾î Ŭ·¡½Ä 3R °øµ¿ ¼±µÎ
  8. 8·Ôµ¥ ·¹ÀÌ¿¹½º ¡®100¾ÈŸ¡¯¡¦¾ÈŸ ¸Ó½Å 202¾ÈŸ °¥¾ÆÄ¡¿î´Ù
  9. 9·Ôµ¥ ¾Æ½¬¿î ÇÑ Á¡ Â÷ ÆÐ¹è¡¦´ÙÀ½ ÁÖ ÇÑÈ­¿Í ¸Â´ë°á
  10. 10·Ôµ¥ ¾ÈŸ ¸Ó½Å ·¹ÀÌ¿¹½º¡¦¿À´Ã '100¾ÈŸ' Ä¥±î?
¿ì¸®ÀºÇà
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º