2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Á¦Ã¶ ¹æ¾î¿Í À°È¸±îÁö Ç°¾ú³×¡¦±è¹ä, ³ÊÀÇ º¯½ÅÀº ¾îµð±îÁö´Ï

  • ±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-12-04 19:12:10
  •  |   º»Áö 21¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
# ¹æ¾î Àü¹® ¡®·°Å°»óȸ¡¯

- ±â¸§Á® È£ºÒÈ£ °¥¸®´Â ¹æ¾î¸À
- ¾Æº¸Ä«µµ µîÀÌ ±ò²ûÈ÷ Àâ¾ÆÁà
- ÇÑÀÔ¿¡ À½¹ÌÇÏ¸é °í¼ÒÇÔ °¡µæ

# Ç»Àü ÄܼÁÆ® ¡®Àνκнġ¯

- ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸¿¡ ±ºÄ§ µ¹¾Æ
- ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ ¡®ÄÛ¡¯ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é
- ¬Á¶¸§ °¨Ä¥¸À ÀԾȼ­ »ç¸£¸£

¾î¸±¶§ óÀ½À¸·Î ÂüÄ¡±è¹äÀ» ¸Ô°í Ãæ°Ý¿¡ ºüÁ³´ø ³¯À» ±â¾ïÇÑ´Ù. ´Ü¹«Áö ½Ã±ÝÄ¡ ¿ì¾û ´Þ°¿, ¾î¼´Ù ÇÑ ¹ø Ưº°ÇÑ ³¯ Ãß°¡µÇ´Â ¼Ò°í±â Á¤µµ°¡ ±è¹ä Àç·áÀÇ ÀüºÎÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ²¢ÀÙ°ú ÂüÄ¡°¡ µé¾î°£ ÂüÄ¡±è¹äÀÇ ¸ÀÀº ±×¾ß¸»·Î ½Å¼¼°è¿´´Ù. ÂüÄ¡±è¹äÀÌ »ý°Ü³­ ÀÌÈÄ·Î ±è¹äÀº ¼Ó Àç·á¿¡ µû¶ó ±× Á¾·ù¸¦ ¹«ÇÑ´ë·Î È®ÀåÇØ ³ª°¬´Ù. Ä¡Áî±è¹ä, ¶¯Ãʱè¹ä, µ·°¡½º±è¹ä¡¦. ±è°ú ¹äÀ̶ó´Â Å׵θ® ¾È¿¡¼­ Àç·á¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» ¼±»çÇÏ´Â ±è¹ä. Àç·á°¡ ¾øÀ¸¸é ¾ø´Â ´ë·Î, ÀÖÀ¸¸é ÀÖ´Â ´ë·Î ½±°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ±è¹äÀÌ ÃÖ±Ù ¹æ¾î¿Í À°È¸¸¦ ¸¸³µ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé·Á ã¾Æ°¬´Ù.

¡áÁ¦Ã¶ ¹æ¾î·Î ¸¸µç ¹æ¾î±è¹ä

¹æ¾î±è¹äÀº ¾Æº¸Ä«µµ ¹Ú°íÁö µî °¢Á¾ Àç·á°¡ ¾î¿ì·¯Á® Á¦Ã¶ ¹æ¾î ¸ÀÀ» Ưº°ÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ü¿ïö º°¹ÌÀÎ ¹æ¾î´Â ÃÖ±Ù Çؾç¼ö»êºÎ°¡ ¼±Á¤ÇÏ´Â ¡®ÀÌ´Þ(12¿ù)ÀÇ ¼ö»ê¹°¡¯¿¡ À̸§À» ¿Ã·È´Ù. ¹æ¾î´Â ´Ù¸¥ »ý¼±°ú ºñ±³ÇÏ¸é ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ºñŸ¹ÎD¿Í »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀÎ ³ªÀ̾ƽÅÀÌ ¸¹´Ù. DHA¿Í EPA µî ±â´É¼º ¹°Áúµµ ¸¹¾Æ °íÇ÷¾Ð ½É±Ù°æ»ö Ç÷Àü ³úÁ¹Áß °°Àº ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ ƯÈ÷ ÁÁ´Ù. ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ ´Ù¸£Áö¸¸ ´ëü·Î °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ȸ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¡°°Ü¿ï¿¡´Â ÂüÄ¡ ¹î»ìº¸´Ù ¹æ¾îȸ¡±¸¦ ¿ÜÄ¥ Á¤µµ´Ù.

ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®·°Å°»óȸ¡¯´Â Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ¹æ¾î¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´Ù·ç´Â °÷ÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾Æħ ½Å¼±ÇÑ ¹æ¾î¸¦ µé¿©¿Í ¼ÕÁúÇØ Å×ÀÌºí¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ÀÔ±¸¿¡ µé¾î¼­¸é ¼öÁ·°ü¿¡¼­ À¯À¯È÷ Çì¾öÄ¡´Â ´ë¹æ¾î°¡ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. º¸Åë ¹«°Ô 8§¸ ÀÌ»ó ³ª°¡´Â ¹æ¾î¸¦ ´ë¹æ¾î¶ó ºÎ¸¥´Ù. ÀÌ°÷¿¡¼­ ¸¸µç Áö¸§ 7§¯Â¥¸® ¹æ¾î±è¹äÀÌ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù.

Áö¸§ 7§¯ ¹æ¾î±è¹ä ¾È¿¡ ¹æ¾î¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ú°íÁö ´Þ°¿ ¾Æº¸Ä«µµ ¿ì¾û °Ô»ì ¿ÀÀÌ µî ÃÑ 7°¡Áö Àç·á°¡ µé¾î°£´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ¸Ô±â ¹ö°Å¿î Å©±âÁö¸¸ ÇÑÀÔ¿¡ ³Ö¾î Àç·áÀÇ Á¶È­·Î¿î ¸ÀÀ» ÀԾȿ¡¼­ õõÈ÷ À½¹ÌÇϱ⸦ ÃßõÇÑ´Ù. ±â¸§Áø ¸ÀÀÌ ´À²¸Á® È£ºÒÈ£°¡ °¥¸®´Â ¹æ¾î ¸ÀÀ» ¹Ú°íÁö¿Í ¾Æº¸Ä«µµ°¡ ±ò²ûÇÏ°Ô Àâ¾ÆÁØ´Ù. ¹æ¾îÃʹä°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀÌ´Ù. ÇÑ ÁÙ¿¡ 1¸¸2000¿ø. ±è¹ä ÇÑ ÁÙ¿¡ °¡°ÝÀÌ °úÇÏ´Ù ½Í°ÚÁö¸¸ ¹æ¾îȸ°¡ µé¾î°£ ±è¹äÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é ¼ö±àÀÌ °£´Ù. º¸Åë ¹æ¾îȸ¸¦ ¸ÔÀ¸·Á°í ã¾Æ¿Â »ç¶÷µéÀÌ º°¹Ì·Î ¹æ¾î±è¹äÀ» ½ÃÅ°´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇÑ ÁÙÀ» ´Ù ¸Ô±â°¡ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é ¹Ý ÁÙ(7000¿ø)¸¸ ÁÖ¹®ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ°÷Àº ¿ÀÇÂÇÑ Áö ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ¹ú½á ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ³ª ¹æ¾î¸¦ ¸Àº¸·Á´Â »ç¶÷À¸·Î Å×À̺íÀÌ Âû Á¤µµ´Ù.

¡á¡®ÀνΡ¯µé¸¸ ¸Ô´Â À°È¸±è¹ä

À°È¸±è¹äÀº ƯÁ¦¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«·ÁÁø À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç °¨Ä¥¸ÀÀÌ ÁõÆøµÈ´Ù.
ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®Àνκнġ¯Àº Ç»Àü ºÐ½Ä ÄܼÁÆ®¸¦ ³»°Ç ºÐ½ÄÁýÀÌ´Ù. Â÷µ¹¹ÚÀÌ¿Í Æ¢±è µîÀÌ µé¾î°£ Æ¢±è ¶±ººÀÌ(6900¿ø), Èæ´ç Å佺Ʈ(5900¿ø) µî ÅåÅå Æ¢´Â ¸Þ´º·Î ¡®ÀνΡ¯µéÀÇ ¹ß±æÀ» ºÙÀâ´Â´Ù. ±×Áß ´Ü¿¬ Àαâ´Â ÀÌ°÷¸¸ÀÇ ½Ã±×´Ïó ¸Þ´ºÀÎ À°È¸±è¹ä(6900¿ø)ÀÌ´Ù. ÀνκнĿ¡¼­ Æò¹üÇÑ ±è¹ä ´ë½Å »õ·Ó°í Ưº°ÇÑ ±è¹äÀ» ¼±º¸À̱â À§ÇØ °¢Á¾ Àç·á¸¦ ³Ö°í ½ÇÇèÇÑ ³¡¿¡ ź»ýÇÑ ¸Þ´º´Ù. À°È¸´Â ºÒ¿¡ ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀº ¼Ò°í±â¸¦ ¾ã°Ô Àú¸ç ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸° °ÍÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÀÌ Æı«µÇÁö ¾Ê¾Æ ƯÈ÷ ºóÇ÷¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

À°È¸±è¹äÀº ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸ ´ö¿¡ ¿Ü°üºÎÅÍ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. ÇÔ²² ³ª¿À´Â ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÈÖ Àú¾î À°È¸±è¹ä¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ¿ª½Ã ÇÑÀÔ¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ¹ä°ú À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇß´Ù.

±×·±µ¥ Æò¼Ò¿¡ ¸Ô´ø À°È¸º¸´Ù ¬Á¶¸§ÇÏ°í °í¼ÒÇÑ °¨Ä¥¸ÀÀÌ Æ¯º°ÇÏ°Ô ´À²¸Á³´Ù. ±è¹äÀ» ÂùÂùÈ÷ »ìÆìºÁµµ À°È¸±è¹äÀÇ Àç·á´Â ±è°ú ¹ä, ²¢ÀÙ, ´Ü¹«Áö ±×¸®°í À°È¸°¡ ÀüºÎ¿©¼­ ¸ÀÀÇ ºñ¹ÐÀÌ ±Ã±ÝÇß´Ù. ºñ¹ýÀº À°È¸¿¡ ¹ö¹«¸° Àνκнĸ¸ÀÇ Æ¯Á¦ ¼Ò½º. ÀÌ ¼Ò½º·Î ¾ç³äµÈ À°È¸°¡ ÀÏ¹Ý À°È¸ÀÇ Àͼ÷ÇÑ ¸ÀÀ» ÁõÆø½ÃÄÑ Áָ鼭µµ Æ¢Áö ¾Ê°Ô ¹ä°ú Àß ¾î¿ì·¯Á® Á¶¿¬ ¿ªÇÒÀ» ÅåÅåÈ÷ Çß´Ù. ÀÎ½ÎºÐ½Ä °ü°èÀÚ´Â ¡°¸Å¿î¸À µî ¿©·¯ °¡Áö ¼Ò½º·Î À°È¸±è¹ä°ú ¾î¿ï¸± ¸¸ÇÑ ¼Ò½º¸¦ ã¾ÆºÃ´Ù. ¼Ò½º¸¦ ¹Ì¸® Àý¿©µÎ¸é °¥º¯ Çö»óÀÌ ÀϾ ÁÖ¹® µé¾î¿À´Â ¾ç¿¡ ¸ÂÃç¼­ ±×¶§±×¶§ ¼Ò½º¸¦ ¹ö¹«·Á ³½´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ƯÁ¦ ¼Ò½º¿¡ ¹«¾ùÀÌ µé¾î°¡´ÂÁö´Â ´ç¿¬È÷ ºñ¹ÐÀÌ´Ù.

±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1°øõ Ãë¼Ò À忹Âù ¹«¼Ò¼Ó Ã⸶ ¼±¾ð, ºÎ»ê ¼ö¿µ 3ÆÄÀü¡¦º¸¼öÇ¥ ºÐ»êµÇ³ª
  2. 2¡®¸íÁö ¼ö»ó¿öÅ©¿þÀÌ¡¯ ±¸°£ ¹ÝÅ丷¿¡µµ °Å¾× ¿¹»ê¡¦ÁÂÃÊ À§±â
  3. 3KTX¾ç»ê¡¤±ÝÁ¤¿ª, Áö¿ª°£ ¿¬´ë °ø¾à¡¦½Å¼³ ³íÀÇ ±Þ¹°»ì
  4. 4¡°´ç´¢ Àü ´Ü°è, ±¹³» 1500¸¸ ¸í¡¦¾à¹°Ä¡·á·Î Ç÷´ç Á¶ÀýÀ»¡±
  5. 5Ȳ´ëÇå ¶Ç ¹ÝÄ¢, ¿Ã ½ÃÁð ¼¼°è1À§ ¹ÚÁö¿ø 3¹ø ³Ñ¾î¶ß·Á
  6. 6[4¡¤10ÃѼ± ÇÖÇ÷¹À̽º] »ç»ó- ÀåÁ¦¿ø Á¤Ä¡ µ¿Áö ±è´ë½Ä, ¼¼ ¹ø° Żȯ µµÀü ¹èÀçÁ¤
  7. 7È帰¡ Èĺ¸¿¡°Ô ¹¯´Â´Ù <1> ºÎ»ê ÇØ¿î´ë°©
  8. 8±èÇϼºÀÇ ³¯, Ä£Á¤±¸Àå¼­ ¿¬°ÅǪ Åõ·±Æ÷ Äç~ Äç
  9. 9±â¾÷ÀΡ¤Àǻ硤¿¬¿¹ÀΡ¦ºÎ»ê È帵é ÈÄ¿øȸÀå °¢¾ç°¢»ö
  10. 10±Ý¾ç ¡®4695 ¹èÅ͸®¡¯ 6¿ù ºÎ»ê¸ðºô¸®Æ¼¼î¼­ ½Ã¿¬ÇÑ´Ù
  1. 1°øõ Ãë¼Ò À忹Âù ¹«¼Ò¼Ó Ã⸶ ¼±¾ð, ºÎ»ê ¼ö¿µ 3ÆÄÀü¡¦º¸¼öÇ¥ ºÐ»êµÇ³ª
  2. 2[4¡¤10ÃѼ± ÇÖÇ÷¹À̽º] »ç»ó- ÀåÁ¦¿ø Á¤Ä¡ µ¿Áö ±è´ë½Ä, ¼¼ ¹ø° Żȯ µµÀü ¹èÀçÁ¤
  3. 3È帰¡ Èĺ¸¿¡°Ô ¹¯´Â´Ù <1> ºÎ»ê ÇØ¿î´ë°©
  4. 4±â¾÷ÀΡ¤Àǻ硤¿¬¿¹ÀΡ¦ºÎ»ê È帵é ÈÄ¿øȸÀå °¢¾ç°¢»ö
  5. 5¿À±Ô¼® îñ±âÀ屺¼ö, ÃѼ± ºÒÃ⸶ ¼±¾ð
  6. 6[¼Óº¸]À± ´ëÅë·É "ÀÇ»ç¸éÇã·Î ±¹¹Î À§Çù ¾ÈµÅ¡¦ÀÇ·á°³ÇõÀº ±¹¹Î ¸í·É"
  7. 7À± ´ëÅë·É "±¹¹ÎÀÌ ÀÇ»ç ´«Ä¡ »ìÇÇ°í ¸¶À½ Á¹À̸é Á¦´ë·Î µÈ ³ª¶ó³Ä"
  8. 8±¹Èû, »çÇÏ°©¡¤À» °øµ¿À¯¼¼Àü¡¦¹ÎÁÖ, ±ÝÁ¤¡¤¾ç»ê ¸Þ°¡½ÃƼ·Î
  9. 9¡®¸·¸» ³í¶õ¡¯ À忹Âù °øõ Ãë¼Ò¡¦±¹Èû ¼ö¿µ Èĺ¸¿¡ ½ÅÀÎ Á¤¿¬¿í
  10. 10¿¬Á¦ ¾ß±Ç ´ÜÀÏÈĺ¸¿¡ Áøº¸´ç ³ëÁ¤Çö ¡®ÆĶõ¡¯¡¦¹ÎÁÖ Ä¡¸í»ó
  1. 1±Ý¾ç ¡®4695 ¹èÅ͸®¡¯ 6¿ù ºÎ»ê¸ðºô¸®Æ¼¼î¼­ ½Ã¿¬ÇÑ´Ù
  2. 2¸£³ëÄÚ¸®¾Æ ¹Ì·¡Â÷ »ý»ê±âÁö, ºÎ»ê°øÀå¿¡ 1Á¶5000¾ï ÅõÀÔ
  3. 3ºÎ»ê»óÀÇ È¸Àå´Ü µî Àμ± ÃË°¢¡¦Áß·®°¨ ÀÖ´Â ±â¾÷ ±¸¼º °¡´É¼º
  4. 4³²ºÎ ±¤¿ª±Ç °ü±¤Åõ¾î º»°ÝÈ­¡¦±¹³»¿Ü ¿©Çà°´ À¯Ä¡ ³ª¼±´Ù
  5. 5BPA, ¿ìÅ©¶óÀ̳ª Ç׸¸ Àç°Ç »çÀý´Ü ¹æ¹®¡¦Çù·Â»ç¾÷ ³íÀÇ
  6. 6Ãþ°£¼ÒÀ½ °¥µî 10³â»õ 57%¡è
  7. 7¼¼¶ó¹ÍÄÚÆÃÁ¦ ¼±º¸ÀÌ´Â ¡®À¯ÀΡ¯
  8. 8±¹Á¦À¯°¡ '5°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ°í' 83´Þ·¯¡¦À¯·ù¼¼ ÀÎÇÏ ¿¬ÀåµÇ³ª
  9. 9±âº¸, 6000¾ï´ë IP Æò°¡º¸Áõ °ø±Þ
  10. 10ƯÇã °­ÀÚ BCÄ«µå, Á¦2±ÝÀ¶±Ç ÃÖ´Ù 115°Ç º¸À¯
  1. 1¡®¸íÁö ¼ö»ó¿öÅ©¿þÀÌ¡¯ ±¸°£ ¹ÝÅ丷¿¡µµ °Å¾× ¿¹»ê¡¦ÁÂÃÊ À§±â
  2. 2KTX¾ç»ê¡¤±ÝÁ¤¿ª, Áö¿ª°£ ¿¬´ë °ø¾à¡¦½Å¼³ ³íÀÇ ±Þ¹°»ì
  3. 3ÀÇÇù ¼±°Å ÈÄ °³¿øÀÇ Æľ÷ µ¿Âü ¿ì·Á¡¦Á¤ºÎ´Â ¼ö°¡ °³Æí °­Çà
  4. 4µî»ê·Î¡¤³óÁö °¡±î¿îµ¥¡¦Æ󱤻ê Åä¾ç¿À¿° ±âÁØÄ¡ ÃÖ´ë 24¹è
  5. 5Çà°¨¼­ È£ÅëÄ¡´Â ±âÃÊÀÇ¿øµé, Á¤ÀÛ ÀÇȸ»ç¹«±¹Àº ¡®°¨»ç Æн̡¯
  6. 62¾ï°ú 70¸¸ ¿ø¡¦¶ß°Å¿î ¿ÂÁ¤¿¡ ¸¹°í ÀûÀ½ÀÌ ÀÖ³ª¿ä(Á¾ÇÕ)
  7. 7¡°¾ç»ê»ê¸²Á¶ÇÕ ¿¹±Ý 1000¾ï ´Þ¼º ¸ñÇ¥¡±
  8. 8Å뿵 ¿åÁöµµ ¼ö½É 60m ÇØÀú ħ¸ôÇÑ ¾î¼± ±â°ü½Ç¼­ ½ÇÁ¾ ¼±¿ø ¹ß°ß
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 3¿ù 19ÀÏ
  10. 10[½ÅÅëÀÌÀÇ ½Å¹® Àбâ] º½²É, »õ ÇпëÇ°¡¦³ª¸¸ÀÇ Æ÷Åä¿¡¼¼ÀÌ ½áº¸¼¼¿ä
  1. 1Ȳ´ëÇå ¶Ç ¹ÝÄ¢, ¿Ã ½ÃÁð ¼¼°è1À§ ¹ÚÁö¿ø 3¹ø ³Ñ¾î¶ß·Á
  2. 2±èÇϼºÀÇ ³¯, Ä£Á¤±¸Àå¼­ ¿¬°ÅǪ Åõ·±Æ÷ Äç~ Äç
  3. 3ÀçÈ° Á¤º¸±Ù Á¶±âº¹±Í¡¦·Ôµ¥ ¡®Æ÷¼ö¿Õ±¹¡¯ ÆÛÁñ ¿Ï¼º
  4. 4À¯·´ űØÀü»ç ³ª¶õÈ÷ °ñ ¸Àº¸°í ´ëÇ¥ÆÀ ÇÕ·ù
  5. 5±è½Ã¿ì 8¾ð´õ ¸ô¾ÆÃÄ °øµ¿6À§ Çdz¯·¹
  6. 6´ç±¸ Á¶ÀçÈ£¡¤±è°¡¿µ ¿ùµåèÇǾð½Ê Á¤»ó
  7. 7¿ÀŸ´Ï ¡®ÃµÀû¡¯ÀÌ Å°¿ò¿¡¡¦¿¬Å¸¼® »ïÁø ÈÄ ±³Ã¼
  8. 8°ÅÀÎ ·¹ÀÌ¿¹½º ¡®·ùÇöÁø ų·¯¡¯ º»»ö
  9. 9ºÎ»ê½Ã¼Ò¹æÀç³­º»ºÎ, ½ÃüÀ°È¸Àå¹è Ã౸ ¿ì½Â
  10. 10¾ÆÀÌÆÄÅ©, ȨÆÒ ¾Õ¿¡¼­ ºÐ·ç
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
ÀÛ³â Àü±¹ 6°³ ´ëȸ¼­ 12°ü¿Õ¡¦¹ÚÅÂȯ¡¤È²¼±¿ì ÀÌÀ» ¸¶¸°º¸ÀÌ
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
Ãʵî»ý ¶§ Àü±¹ 40ȸ¡¤±¹Á¦´ëȸ 3ȸ Á¦ÆÐÇÑ Å״Ͻº ½Åµ¿
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º