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[±è°æ¹ÌÀÇ ²ÜÇǺΠ²ÜÆÁ] °Ü¿ì³» ¹¬ÇôµÐ °¢Áú, È¿¼Ò Ŭ·»Â¡À¸·Î ½Ï~

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-02-13 18:58:21
  •  |   º»Áö 24¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
ÀÌÁ¦ °ð º½À» ¸Â´Â´Ù. °Ü¿ï¿¡ Àͼ÷ÇØÁø ÇǺδ »õ·Î¿î °èÀýÀ» ¸ÂÀÌÇϱ⿡ ºÐÁÖÇØÁø´Ù. º½Ã¶ ÇǺΠ°ü¸® Æ÷ÀÎÆ®´Â °¢Áú °ü¸®¿Í Àڿܼ± Â÷´Ü! ¸ÕÀú µÎ²¨¿öÁø °¢ÁúÀ» °ü¸®ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

¿ì¸® ´«À¸·Î º¸ÀÌ´Â ÃÖ¿Ü°¢Ãþ¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °¢ÁúÃþÀº ÇÙÀÌ ¼Ò¸êÇÑ Á×Àº ¼¼Æ÷·Î 15~20°ã ½×¿©ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç Æò±Õ 10%°¡ ÀÚ¿¬ Å»¶ôÇØ¾ß Åõ¸íÇÑ ÇǺΰ¡ À¯ÁöµÈ´Ù. ±×·¯³ª ¿¬·É °èÀý¿¡ µû¶ó ½ÅÁø´ë»ç µÐÈ­¿Í Àڿܼ± µîÀ¸·Î Å»¶ôÇÏÁö ¾ÊÀº ¿À·¡µÈ °¢ÁúÀÌ ³²¾Æ ÇǺΠ³ëÈ­ÀÇ ÁÖ¹üÀÌ µÈ´Ù. »ç½Ç ÇǺΠ°ü¸®ÀÇ ¼¼ºÐÈ­µÈ ´Ü°è¿Í ¼ö¸¹Àº È­ÀåÇ° Á¾·ù¸¦ Å©°Ô ³ª´©¾îº¸¸é °¢Áú °ü¸®¿Í ¿µ¾ç °ü¸®ÀÌ´Ù. ¸¶Ä¡ ÀÚÀü°ÅÀÇ µÎ ¹ÙÄûó·³ ÇÔ²² °ü¸®ÇØ¾ß ±ÕÇü ÀÖ°í °Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

º½Ã¶ ¼¼¾ÈÀº °¢Áú Á¦°ÅºÎÅÍ ²Ä²ÄÈ÷ Çغ¸ÀÚ. ÇÊÀÚ´Â ¿À·£ ±â°£ È­ÀåÇ° ȸ»ç¿¡ ¸ö´ã¾Æ ¿Ô°í, Áö³­ ½Ê¼ö ³â µ¿¾È ´ëÇлýµé°ú ¸ÅÀÏ ½Ç±â¼ö¾÷À» Çß´Ù. ¿À·£ °æÇèÀÇ °á°ú °¡Àå ¾ÈÀüÇÏ°í ¸ðµç ÇǺο¡ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ ¡®È¿¼Ò µöŬ·»Â¡¡¯À» ÃßõÇÏ°í ½Í´Ù.

´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ÆÄÆľ߿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ´Ü¹éÁú ºÐÇØÈ¿¼ÒÀÎ ¡®ÆÄÆÄÀΡ¯ÀÌ ÀÖ´Ù. °æÁ¦ÀûÀ̸鼭µµ ÇǺο¡ ¾ÈÀü¼ºÀÌ ³ô°í ¸ð°ø ¼Ó ¿À·¡µÈ ³ëÆó¹°°ú °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÏ´Ù. È¿¼Ò°¡ È°¼ºÈ­µÇ±â À§Çؼ­´Â ¿Âµµ(35~45µµ), ½Àµµ(40~60%), ½Ã°£(5~10ºÐ)ÀÌ Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ Àü¹® ÇǺΰü¸®½Ç¿¡¼­´Â È¿¼Ò ÆÄ¿ì´õ¿¡ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ °ÅÇ°À» ³½ ´ÙÀ½ º×À¸·Î ¾ó±¼°ú ¸ñ±îÁö ¹Ù¸¥ ÈÄ ½ºÆ¼¸Ó·Î µû¶æÇÑ ¼öÁõ±â¸¦ ºÐ»çÇØ ÁØ´Ù. °¡Á¤¿¡¼­´Â ½ºÆ¼¸Ó ´ë½Å ¿Â½ÀÆ÷¸¦ ¾ñ¾î µÎ¸é µÈ´Ù.

Ŭ·»Â¡Á¦Ç°À¸·Î ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¹° ¼¼¾È ´ÙÀ½¿¡ ÁÖ 1, 2ȸ È¿¼Ò µöŬ·»Â¡À» ÇØÁØ´Ù. ¿äÀÏÀ» Á¤ÇØ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇØÁÖ¸é °¢Áú ÅÏ¿À¹ö(º¯°æ) Áֱ⸦ Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹ÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. µöŬ·»Â¡ ÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¼öºÐ¶óÀÎ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØ º¸½À °ü¸®¸¦ ÇÏ°í ³·¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

ÃÖ±Ù È¿¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹° ¼¼¾È(ÆûŬ·»Â¡)°ú º´ÇàÇϰųª ¸ð°ø ¼öÃà, ź·Â °³¼± µî È¿°ú¸¦ Ãß°¡ÇÑ µ¥Àϸ® Á¦Ç°ÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿Â´Ù. ±×·± Á¦Ç°Àº ¼³¸í¼­´ë·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ´Ù. ´Ù¸¸ ¿©·¯ °¡Áö È¿°ú¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ º»´Ù°í ¼Ò°³ÇÑ Á¦Ç°º¸´Ù È¿¼Ò°¡ ¿À·¡µÈ ³ëÆó¹° °¢Áú Á¦°Å¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³½´Ù´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.

ÇÊÀÚ´Â ½Ã°¢µðÀÚÀÎÀ» Àü°øÇÏ´Â ³²ÆíÀ» ¸¸³ª ´ÊÀº °áÈ¥À» Çß´Ù. °áÈ¥ ÈÄ ±ô¦ ³î¶ú´Ù. ½ÉÇÑ Áö¼º ÇǺÎÀε¥µµ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø¸¸ ¼¼¼öÇÏ´Â ³²Æí¡¦. ±× ¡®¹®È­ Ãæ°Ý¡¯Àº ÀØÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ¾Æħ, Àú³á ºñ´© ¼¼¾È°ú ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø È¿¼Ò µöŬ·»Â¡À» Çϵµ·Ï ÇßÀ» »ÓÀε¥ ÁÖÀ§¿¡¼­ ¡°¾Æ³»°¡ ¹Ì¿ëÀü¹®°¡¶ó ´Ù¸£³×¡± ¡°µµ´ëü ¹«½¼ °ü¸® Çß³ª¿ä¡±¶ó´Â ĪÂùÀ» µé¾ú´Ù. ¼¼¾È¸¸ ÀßÇصµ ÇǺδ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù! ¾Æ¸§´ä°í ±âÇ° ÀÖ´Â ÇǺθ¦ À§ÇØ ½Ã°£°ú Á¤¼ºÀ» ÅõÀÚÇÏ´Â ÁöÇý¸¦ °¡Á®º¸ÀÚ.

°æ³²Á¤º¸´ë ¹Ì¿ë°è¿­ ÇǺÎÀü°ø ±³¼ö
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 1ºÎ»ê ¿ì¼¼Áö¿ª¡¦¹ÎÁÖ ¡°4°÷¡± ±¹Èû ¡°8°÷¡± Àü¸Á
  2. 2Ȳ¼ººó »ó´ë Åõ¼ö ÀÚ±ØÇÑ ¡®±ñÁ· Ç÷¹ÀÌ¡¯ ³í¶õ
  3. 3ÀÌ¹Ì ±×´ÃÁø ÇØ¿øÃÊ, ¶Ç µé¾î¼³ 73Ãþ¡¦Çкθð ¹Ý´ë °ÝÈ­
  4. 4´ëÇк´¿ø À¯Ä¡, ºÎ»êÇü ±ÞÇàö¡¤µµ½Ãö¡¦¿©¾ß ÇѸñ¼Ò¸® °ø¾à
  5. 5Çö´ëÂ÷ 68Á¶¡¤LG 100Á¶¡¦´ë±â¾÷ ¡®ÅëÅ« ÅõÀÚ¡¯ ¹ßÇ¥
  6. 6Á¶¼± ÀýÁ¦¹ÌºÎÅÍ Çö´ë Æİݹ̱îÁö¡¦¼­¿ïÀº ¿ÂÅë °ÇÃà ¹Ú¹°°ü
  7. 7[ÃѼ± ÇÖÇÃ-â¿ø ¼º»ê] Áøº¸ ¼ºÁö ŻȯÀÌ³Ä , 3¼± ´Þ¼ºÀ̳ġ¦¾ß±Ç ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  8. 8´ë¼¼ Ãß¾Ó¹Þ´Â ÀÌ ³²ÀÚ, ±âÀÚ·Î Àº¸· ÄÄ¹é ¡°ÁøÂ¥ ÀÛ°¡ÀÇ ²Þ ÀÖÁÒ¡±
  9. 9»ï¼º¹°»ê ¡®±¤¾È3±¸¿ª Á¤ºñ¡¯ ½Ãµ¿ °Ç´Ù
  10. 10º¸ÇèÀÚº´¿ø ºÎ°áµÇ¸é? ´ë±â¾÷ ¿¬°è °øÀÍ ¹Î°£º´¿ø ¼³¸³µµ ´ë¾È vs µ¿ºÎ»êÀÇ·á¿ø ÀüȯÇÏ´Â äÐ °ËÅäÇØ º¼ °Í
  1. 1ºÎ»ê ¿ì¼¼Áö¿ª¡¦¹ÎÁÖ ¡°4°÷¡± ±¹Èû ¡°8°÷¡± Àü¸Á
  2. 2´ëÇк´¿ø À¯Ä¡, ºÎ»êÇü ±ÞÇàö¡¤µµ½Ãö¡¦¿©¾ß ÇѸñ¼Ò¸® °ø¾à
  3. 3[ÃѼ± ÇÖÇÃ-â¿ø ¼º»ê] Áøº¸ ¼ºÁö ŻȯÀÌ³Ä , 3¼± ´Þ¼ºÀ̳ġ¦¾ß±Ç ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  4. 4º¸ÇèÀÚº´¿ø ºÎ°áµÇ¸é? ´ë±â¾÷ ¿¬°è °øÀÍ ¹Î°£º´¿ø ¼³¸³µµ ´ë¾È vs µ¿ºÎ»êÀÇ·á¿ø ÀüȯÇÏ´Â äÐ °ËÅäÇØ º¼ °Í
  5. 5Ç¥½É ¸ø Á¤ÇÑ ¡®2030 ºÎµ¿Ãþ¡¯ÀÌ PK Á¢ÀüÁö ½ÂÆÐ °¡¸¥´Ù
  6. 6ºÎ»ê 18°³ ¼±°Å±¸ ¿©¾ß Èĺ¸ °¢°¢ ÁÖ¿ä 3´ë °ø¾à
  7. 7°æ³² 16°³ ¼±°Å±¸ ÃѼ± Èĺ¸ ÁÖ¿ä 3´ë °ø¾à
  8. 8¿ï»ê 6°³ ¼±°Å±¸ ÃѼ± Èĺ¸ ÁÖ¿ä 3´ë °ø¾à
  9. 9À¯±ÇÀÚµµ SNS·Î ƯÁ¤ Èĺ¸ ÁöÁö °¡´É¡¦´ë°¡¼º µ·Àº ºÒ¹ý
  10. 10´ëÁß±³Åë ¹«·á, 24½Ã°£ º¸À°½Ã¼³¡¦Á¦3Áö´ë Á¤´ç ¡®ÀÌ»ö°ø¾à¡¯
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  2. 2»ï¼º¹°»ê ¡®±¤¾È3±¸¿ª Á¤ºñ¡¯ ½Ãµ¿ °Ç´Ù
  3. 3¾çÀç»ý ºÎ»ê»óÀÇ È¸Àå ¡°¹° ¹®Á¦ ÃÖ¿ì¼± °úÁ¦·Î Çذᡱ
  4. 4ºí·ÏüÀÎ ºñÀü¹®°¡ BDX´ëÇ¥ ¼±ÀÓ ³í¶õ
  5. 5¡°HMMº»»ç À¯Ä¡ µî ¼÷¿ø»ç¾÷ ÁýÁß¡¦»ó°ø°è È­ÇÕ À̲ø°Ú´Ù¡±
  6. 6¡°¼ö»ê¹° ½Å·Ú ÁöÄѳ½ °ªÁø °æÇè, ±Û·Î¹ú °æÀï·Â È®º¸¿¡ ½ñÀ» °Í¡±
  7. 7ÆÒ½ºÅ¸±×·ì »ê½ºÅ¸¶óÀÎ, ÀϺ» À§±â»óȲ ¹ß»ý ¶§ ¿ì¸® ±¹¹Î ±ä±Þ´ëÇÇ Áö¿ø
  8. 8¿ÃÇØ ÇÏ°è ±â°£¿¡´Â ¡®Çϴñ桯 ´õ ¿­¸°´Ù¡¦ ±¹Á¦¼± ÁÖ 4528ȸ ¿îÇ×
  9. 9[°øÁ÷ÀÚ Àç»ê] ÃÖ»ó¸ñ ºÎÃѸ® 42¾ï7000¸¸ ¿ø¡¦¾È´ö±Ù »ê¾÷ 48¾ï ¿ø
  10. 10Á¤ºÎ "'Àη³­ ºÀÂø' â¿ø»ê´Ü, û³â ģȭÇüÀ¸·Î Á¶¼º Áö¿ø"
  1. 1ÀÌ¹Ì ±×´ÃÁø ÇØ¿øÃÊ, ¶Ç µé¾î¼³ 73Ãþ¡¦Çкθð ¹Ý´ë °ÝÈ­
  2. 2ÀÌÀα¸ Áß±¸ÀÇ¿ø 145¾ï¡¦ºÎ»ê °øÁ÷ÀÚ Àç»ê 1À§
  3. 3Ä£ÀÎô 6¸í °æÂû¡¦¡°°æÀ§ ÀÓ°ü ¾Æµé ±¹¹ÎÀ§ÇØ ÀÏÇϱ桱
  4. 4Çö´ë¹éÈ­Á¡ ºÎ»êÁ¡ Á÷¿ø, ½Ã¹Î ½ÉÆó¼Ò»ýÀ¸·Î »ì·Á
  5. 5ÀÌÀç¸í ½À°Ý¹ü '³²±â´Â ¸»' °ø°³ "³»°¡ ó´ÜÇÏ´Â ³ðÀº »ç¾ÇÇÑ ¹ì¡¦±âµ¶±³ ÁÖµµ·Î ÀçÁý°áÇؾß"
  6. 6[¼Óº¸]ÀÚ³à ¸¸ 18¼¼ ¶§±îÁö ¸Å´Þ 20¸¸ ¿ø¡¦'¾çÀ°ºñ ¼±Áö±ÞÁ¦' µµÀÔ
  7. 75°³¿ù °£ ¼ö¼ú 5¹ø¡¦ÀÇ·áºñ Áö¿ø Àý½Ç
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 3¿ù 28ÀÏ
  9. 9ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³², Àú³áºÎÅÍ ¸¹Àº ºñ¡¦¿¹»ó °­¼ö·® ÃÖ´ë 80§®
  10. 10¼ö´É ¡®Å³·¯¹®Çס¯ ¿ÃÇصµ ¾ø´Ù¡¦ ÃâÁ¦ÀÚ-»ç±³À° Ä«¸£ÅÚ ¹æÁö ´ëÃ¥µµ ÃßÁø
  1. 1Ȳ¼ººó »ó´ë Åõ¼ö ÀÚ±ØÇÑ ¡®±ñÁ· Ç÷¹ÀÌ¡¯ ³í¶õ
  2. 2¼ÕÈï¹Î¡¤ÀÌ°­ÀÎ ÇÕÀÛ°ñ Æ÷¿Ë¡¦È²¼±È«ÀÇ ¡®¿øÆÀ ¿ëº´¼ú¡¯
  3. 3µ¿°èüÀü ºÎ»ê MVP Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® ÀÌÀÇÁø
  4. 4·¹½½¸µ ¸í¹® µ¿¾Æ´ë 4³â ¿¬¼Ó Á¾ÇÕ¿ì½Â
  5. 5¹ÚÈ¿ÁØ 4ÇÒ Å¸À²¿¡µµ MLB °³¸·Àü¿¡ ºüÁ®
  6. 6°¨µ¶ÀÇ ¡®°ø°Ý ¾ß±¸¡¯ºÎÀÀ ¸øÇÏ°í¡¦·Ôµ¥ ºÒ¾ÈÇÑ Ãâ¹ß
  7. 7½ÅÀ¯ºó ºÎ»ê¼­ ÀÏ°Ý´çÇÑ ´ÙÄ«ÇϽÿ¡ º¹¼öÇÒ±î
  8. 8LPGA űرº´Ü À̹ø¿£ ½ÃÁð ù½Â ½ð´Ù
  9. 9¿ÀŸ´Ï, ºÒ¹ý µµ¹Ú ¿¬·ç¼³ ÀÏÃà
  10. 10ºÎ»ó ¹èÁöȯ MLB °³¸· ¿£Æ®¸® ºüÁ®
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