2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÎÇÁÀÇ Áý¹ä <7> ÇØ¿î´ë±×·£µåÈ£ÅÚ Á¤ÂùÁØ ÁÖ¹æÀå 'Âý½ºÅ×ÀÌÅ©'

¼ú¾ÈÁÖ·Î 'ªyªy' ¾ÖµéÀº '³È³È'¡¦Æйи®·¹½ºÅä¶û µû·Î¾ø³×

  • ÃÖ¿µÁö ±âÀÚ jadore@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2016-04-13 19:18:04
  •  |   º»Áö 22¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
½ºÅ×ÀÌÅ©´Â °í±Þ ¼­¾ç¿ä¸®ÀÇ ´ë¸í»ç·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. °¡Á¤¿¡¼­´Â ·¹½ºÅä¶ûó·³ Á¦´ë·Î µÈ ¸ÀÀ» ³»±â ½±Áö ¾Ê´Ù. ÇÏÁö¸¸ Âý½ºÅ×ÀÌÅ©´Â ¿ä¸®¹ýÀÌ °£´ÜÇÏ´Ù. °í±â¿Í ä¼Ò¸¦ ¹Ì¸® ½ä¾îµÎ¾ú´Ù°¡ ººÀ¸¸é µÈ´Ù. ¾ÆÀ̵é ÀÔ¸À¿¡µµ ¸Â°í °£À» Á¶±Ý¸¸ ´Þ¸®ÇÏ¸é ¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁ´Ù. ³ÃÀå°í ¾ÈÀÇ ¹¬Àº ä¼Ò¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®À̱⵵ ÇÏ´Ù. ±×·£µåÈ£ÅÚ Á¤ÂùÁØ ÁÖ¹æÀå¿¡°Ô Âý½ºÅ×ÀÌÅ© ¿ä¸®¹ýÀ» ¼Ò°³¹Þ¾Ò´Ù.



   
Àç·á : ¾È½É 200g, ¾çÆÄ 50g, ¹ö¼¸ 80g, È«ÇǸÁ°ú ûÇǸÁ °¢ 50g, ¹æ¿ïÅ丶Åä 20g, ÆÄÀξÖÇà 30g, ±ñ ¸¶´Ã, Æ÷µµÁÖ 30§¢, ½ÃÆÇ ºÒ°í±â ¼Ò½º 10§¢, ½ºÅ×ÀÌÅ© ¼Ò½º 10§¢, ü´Ù Ä¡Áî 1~2Àå



¾È½ÉºÎÅÍ »ç¹æ 2§¯ Å©±â·Î À߶ó ³õ´Â´Ù. °í±â¸¦ °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î¾ß ÀÍ´Â ½Ã°£µµ µ¿ÀÏÇÏ°í ¸Ô±âµµ ÁÁ¾Æ¼­´Ù. ½ä¾î³õÀº ¾È½ÉÀº ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í ÈÄÃß, ·ÎÁ¸® µî Çãºê·Î¸¸ »ì¦ °£À» ÇÑ´Ù. ¼Ò±ÝÀ» ¹Ì¸® Ä¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀº »ïÅõ¾Ð Çö»óÀ¸·Î À°ÁóÀÌ ºüÁ®³ª°¡ °í±â°¡ ¸¶¸£´Â °ÍÀ» ¸·±â À§Çؼ­´Ù.

¾çÆÄ, ÇǸÁ, ¹ö¼¸µµ °í±â¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ³õ´Â´Ù. À§ÀÇ Ã¤¼Ò ¿Ü¿¡µµ ¹°±â°¡ ¸¹Àº Àç·á¸¸ ¾Æ´Ï¶ó¸é ¾î¶² ä¼Ò¸¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ´Ù. Àß ¾î¿ï¸®´Â °úÀϷδ »ç°ú¿Í ÆÄÀξÖÇÃÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ÀÌµé °úÀÏÀº ÀÍÈ÷¸é ´Ü¸ÀÀÌ ´õ °­ÇØÁö¸ç, ƯÈ÷ ÆÄÀξÖÇÃÀº ¼ÒÈ­¸¦ µµ¿ÍÁÖ°í °í±â¸¦ ¿¬ÇÏ°Ô ÇØÁà ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Ù.

ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã ¸¶´ÃÀ» ºº´Â´Ù. ¸¶´ÃÀ» ººÀ» ¶§´Â ŸÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶´ÃÀ» À¸±úÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿ä¸®°¡ Á» ´õ ±ò²ûÇØÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¸¶´ÃÀÌ À;î ÁÁÀº Çâ±â°¡ ³ª¸é ³ª¸ÓÁö ä¼ÒµéÀ» ´Ù ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù. ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£µµ ÇÑ´Ù. À̶§ºÎÅÍ´Â ¼¾ºÒ »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇÑ´Ù. ±×·¡¾ß ä¼Òµµ ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

   
±× ÀÌÈÄ ¹Ø°£À» ÇÑ ¾È½ÉÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡ ºº´Â´Ù. °í±â Ç¥¸éÀÇ »ö±òÀÌ º¯Çϸé Æ÷µµÁÖ¸¦ ³Ö´Â´Ù. ¿ÍÀÎÀº Çâ±â¸¦ ÁÁ°Ô ÇØÁÖ°í °í±âÀÇ Àâ³»¸¦ ¾ø¾ÖÁØ´Ù. Á» ´õ ÀÍÈù µÚ ½ÃÆÇ ºÒ°í±â ¼Ò½º¿Í ½ºÅ×ÀÌÅ© ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î °£À» ´õÇÑ´Ù.

¼ÎÇÁÀÇ ¸¶Áö¸· ºñ°áÀº ü´Ù Ä¡Áî¿´´Ù. °í¼ÒÇÏ°í ©ÇÑ Ã¼´Ù Ä¡Á 1~2Àå ³Ö¾î ¼Ò½ºÀÇ ³óµµµµ ¸ÂÃß°í ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£À» º¸ÃæÇß´Ù. Ä¡Áî°¡ ³ìÀ¸¸é¼­ ¼Ò½º¸¦ Á» °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç µ¥´Ù °í¼ÒÇÏ°í ÁøÇÑ ¸Àµµ ´õÇØÁá´Ù. ¼¾ ºÒ¿¡ ºº¾Æ ä¼Ò´Â ¾Æ»èÇÏ°í ¾È½ÉÀº ºÎµå·¯¿ü´Ù. ¾î¸¥ ¼ú¾ÈÁÖ·Î ¸Ô°í ½ÍÀ¸¸é ÇÖ¼Ò½º¸¦ ÷°¡Çϰųª ÄÉøÀ» ³Ö¾î Á» ´õ ÀÚ±ØÀûÀÎ ¸ÀÀ¸·Îµµ º¯½ÅÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ¸Ô±â¿¡´Â ÀÌ Á¤µµ°¡ µü ÁÁ¾Ò´Ù.

Âý½ºÅ×ÀÌÅ©¿Í °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ÇÇŬ ¸¸µå´Â ¹ýµµ ¹è¿öºÃ´Ù. Á¤ ÁÖ¹æÀåÀº ƯÀÌÇÏ°Ô ´Ù¾çÇÑ Çâ½Å·á°¡ Æ÷ÇÔµÈ ¾ç³äÀÎ ÇÇŬ¸µ ½ºÆÄÀ̽º ¾øÀÌ ÇÇŬ ¸¸µå´Â ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁá´Ù. ÇÇŬ¸µ ½ºÆÄÀ̽º ¾È¿¡´Â º¸Åë ¿ù°è¼öÀÙ, ·ÎÁ¸®, Á¤Çâ µî ´Ù¾çÇÑ Çâ½Å·á°¡ µé¾î°¡ ÀÖ¾î °¡Á¤¿¡¼­ ·¹½ºÅä¶û ½Ä ÇÇŬ¸ÀÀ» ³»´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ±×´Â ¹° 1§¤, ¼³ÅÁ 50g, ½ÄÃÊ 0.5§¤, ¼Ò±Ý 50g¸¸ ÀÖÀ¸¸é µÈ´Ù°í Çß´Ù. ÀýÀÏ Ã¤¼Ò´Â ÇǸÁ, ¾çÆÄ, ¹«, ´ç±Ù, ºê·ÎÄݸ®°¡ ÁÁ´Ù. ±×´Â ±Ý±ÖÀ̳ª ÆÄÀξÖÇÃÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÈξÀ Çâ±â°¡ ÁÁÀº ÇÇŬÀÌ µÈ´Ù°í Çß´Ù.

¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº Á¤¸» °£´ÜÇÏ´Ù. ¹°, ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, ¼Ò±ÝÀ» ÇÑ µ¥ ¼¯¾î ²ú¿© ½ÄÈù µÚ ¼Òµ¶ÇÑ À¯¸®º´¿¡ ÀýÀÏ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö°í ÀÌ Á¶¹Ì¾×À» ºÎ¾î³õÀ¸¸é µÈ´Ù. ¶Ñ²±À» ´Ý°í »ó¿Â¿¡¼­ 24½Ã°£¸¸ Áö³ª¸é ¹Ù·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ß°Å¿ï ¶§ Á¶¹Ì¾×À» º×Áö ¾Ê¾Æ ä¼ÒÀÇ »öÀÌ »ý»ýÇÏ°Ô »ì¾ÆÀÖ´Â °Íµµ Ư¡ÀÌ´Ù. Á¶¹Ì¾×Àº ä¼Ò°¡ ´ã±ä ³ôÀÌ ¸¸Å­¸¸ ºÎÀ¸¸é µÈ´Ù. ±×·¯¸é ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ä¼Ò°¡ ¼ûÀÌ Á×°í °¡¶ó¾É¾Æ 1´Þ±îÁö ³ÃÀå º¸°üÇصµ °Å¶áÇÏ´Ù.
   
¿ÞÂʺÎÅÍ °í±â ³Ö°í ºº±â, ¿ÍÀÎ ³Ö±â, ü´Ù Ä¡Áî ³Ö°í ºº±â

±Û¡¤»çÁø=ÃÖ¿µÁö ±âÀÚ jadore@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 15ÀÏ ¾î¸°À̳¯ õµÕ ¹ø°³¸¦ µ¿¹ÝÇÑ ºñ
  2. 2È«ÁØÇ¥ ¡°ÀÇ·á´ë¶õ ŸÇù¡±¹ß¾ð¿¡ ÀÇÇù ȸÀå ¡°±×·¯´Ï ÁÖº¯¿¡ µû¸£´Â »ç¶÷ÀÌ ¾ø´Â °Ì´Ï´Ù¡±
  3. 3Æĸ®¿¡¼­ ¿©Çà Áß ½ÇÁ¾µÈ 30´ë ³²¼º ¡°¼ÒÀç ÆľÇÇØ¡±
  4. 4ÇÑÀº '±ô¦ ¼ºÀå' ¹ßÇ¥¿¡µµ¡¦1ºÐ±â Á¦Á¶¾÷ »ý»ê 0.5% °¨¼Ò Àüȯ
  5. 5B.Startup ¿ÀÇÂÀ̳뺣ÀÌ¼Ç Ã§¸°Áö, 16ÀϱîÁö ½Åû
  6. 6¹«¿ªÇùȸ "´ë¼± ¾ÕµÐ ¹Ì±¹, ¹Ý´ýÇÎ µî '¹«¿ªÀ庮' ´ëÆø ³ô¿©"
  7. 7¡°¹Î»ýÁ¤´ç¡¤Á¤Ã¥Á¤´ç ±¹¹Î°ø°¨ Á¤´çÀ¸·Î¡± ±¹¹ÎÀÇÈû ¿ø³»´ëÇ¥ Ãß°æÈ£ Ã⸶
  8. 8'»çÈê°£ 150¸í¿¡ 1¾ï ¿ø´ë ÇÇÇØ'¡¦Á¶Á÷Àû Áß°í°Å·¡ »ç±â °¡´ãÇÑ 30´ë ½ÇÇü
  9. 9ÁøÁֵ帲 °è¶õ 11t, È«ÄáÀ¸·Î ¼öÃâ
  10. 10¼Ò Ç® »ç·á ¡®¾ËÆÈÆÄ¡¯ °æ³²¿¡¼­ ¿¬Áß Àç¹è °¡´É
  1. 1¡°¹Î»ýÁ¤´ç¡¤Á¤Ã¥Á¤´ç ±¹¹Î°ø°¨ Á¤´çÀ¸·Î¡± ±¹¹ÎÀÇÈû ¿ø³»´ëÇ¥ Ãß°æÈ£ Ã⸶
  2. 2¹Ý³ªÀý¸¸¿¡ ³¡³­ ¡®ÀÌÅ¿ø ÇùÄ¡¡¯¡¦æ¨ ±¹È¸ ÀÏÁ¤ ¡®º¸ÀÌÄ࡯
  3. 3æ¨ È²¿ì¿© ºñ´ëÀ§ °ø½Ä Ãâ¹ü¡¦Àü´ë ¡®·êÀÇ ÀüÀ Á¡È­
  4. 4¡°¹°°¡ ¾ÈÁ¤, Áַ»ê¾÷ Áö¿ø¡± Á¤ºÎ, ¹üºÎó TF °¡µ¿ÇÑ´Ù(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎ»ê ¹ÎÁÖ´ç, Á¶Á÷ ÀçÁ¤ºñ ¼Óµµ
  6. 6¹ÎÁÖ´ç »õ ¿ø³»´ëÇ¥¿¡ Ä£¸í ¹ÚÂù´ë¡¦"¹ý»ç¡¤¿î¿µÀ§ È®º¸ÇÒ °Í"
  7. 7°¨»ç¿ø ¡°ºÏÇ× Áְų­¸³ ½ÃÁ¤ ¾ÊÀ» ¶© ¼Õ¹è û±¸¡±
  8. 86ÃþÀÇ ÀúÁÖ? ÀÇ¿ø½Ç ¹èÁ¤ ¾ÕµÎ°í ±âÇÇ¡¦ÇÑ°­ºä 10ÃþÀº Àαâ
  9. 9ëÅ ¡°³ëµ¿ °¡Ä¡ ²À º¸È£¡± ±Ù·ÎÀÚÀÇ ³¯ ¸Þ½ÃÁö
  10. 10ÀÌÅ¿øÛö ¼öÁ¤ÇØ 2ÀÏ º»È¸ÀÇ Ã³¸®¡¦¿©¾ß ÇÕÀÇ
  1. 1ÇÑÀº '±ô¦ ¼ºÀå' ¹ßÇ¥¿¡µµ¡¦1ºÐ±â Á¦Á¶¾÷ »ý»ê 0.5% °¨¼Ò Àüȯ
  2. 2B.Startup ¿ÀÇÂÀ̳뺣ÀÌ¼Ç Ã§¸°Áö, 16ÀϱîÁö ½Åû
  3. 3¹«¿ªÇùȸ "´ë¼± ¾ÕµÐ ¹Ì±¹, ¹Ý´ýÇÎ µî '¹«¿ªÀ庮' ´ëÆø ³ô¿©"
  4. 41118ȸ ·Î¶Ç 1µî...19¸í 14¾ï 7,744¸¸ 5,132¿ø¾¿
  5. 5[Â÷È£ÁßÀÇ ÀçÅ×Å© Ä®·³]°Ç°­º¸Çè°ú ±ÝÀ¶ÅõÀÚ
  6. 6¼ú ¸¶½Ã´Â ¿©ÀÚ ´Ã¾ú´Ù¡¦åü À½ÁÖÀ² 41% '4³â ¸¸¿¡ Áõ°¡'
  7. 7Àü±¹ ÈÖ¹ßÀ¯ Æò±Õ °¡°Ý 6ÁÖ ¿¬¼Ó¡è¡¦»ó½ÂÆøÀº µÐÈ­ È帧
  8. 8Ú¸ 'IRA ÃÖÁ¾ °¡ÀÌ´ø½º' È®Á¤¡¦Á¤ºÎ "È濬¹®Á¦ µî ¿ì¸® ÀÔÀå ¹Ý¿µ"
  9. 9µ¿¹éÀü ¿ëµ· ¿Ô³×¿ä¡¦¡®¼Û±ÝÇϱ⡯ ±â´É Ãß°¡
  10. 10¡°ÇؼöºÎ¡¤BPA °ü¸® ºÎ½Ç Å¿¡¦³­°³¹ß ¸·À» ±âȸ ³õÃÆ´Ù¡±
  1. 15ÀÏ ¾î¸°À̳¯ õµÕ ¹ø°³¸¦ µ¿¹ÝÇÑ ºñ
  2. 2È«ÁØÇ¥ ¡°ÀÇ·á´ë¶õ ŸÇù¡±¹ß¾ð¿¡ ÀÇÇù ȸÀå ¡°±×·¯´Ï ÁÖº¯¿¡ µû¸£´Â »ç¶÷ÀÌ ¾ø´Â °Ì´Ï´Ù¡±
  3. 3Æĸ®¿¡¼­ ¿©Çà Áß ½ÇÁ¾µÈ 30´ë ³²¼º ¡°¼ÒÀç ÆľÇÇØ¡±
  4. 4'»çÈê°£ 150¸í¿¡ 1¾ï ¿ø´ë ÇÇÇØ'¡¦Á¶Á÷Àû Áß°í°Å·¡ »ç±â °¡´ãÇÑ 30´ë ½ÇÇü
  5. 5ÁøÁֵ帲 °è¶õ 11t, È«ÄáÀ¸·Î ¼öÃâ
  6. 6¼Ò Ç® »ç·á ¡®¾ËÆÈÆÄ¡¯ °æ³²¿¡¼­ ¿¬Áß Àç¹è °¡´É
  7. 7¾ç»ê½Ã, 60¿©³â ¸¸¿¡ µ¿¸é »ó¼ö¿øº¸È£±¸¿ª ÇØÁ¦ ¹× 5°³ ¸¶À» ¹ßÀü ¹æ¾È ¸¶·Ã
  8. 84ÀÏ ºÎ»ê, ¿ï»ê, °æ³² ´ëü·Î ¸¼´Ù°¡ ¹ãºÎÅÍ Èå·ÁÁ®¡¦³»ÀÏÀº 'ºñ' ¿¹º¸
  9. 9¾ç»ê½Ã µî ³«µ¿°­ÇùÀÇȸ, ¹Ì±¹ ´º¿å¿¡¼­ ³«µ¿°­º¯ ¹ßÀü¹æ¾È º¥Ä¡¸¶Å·
  10. 10¿¬Àο¡°Ô À̺° Å뺸¹ÞÀÚ Áý¿äÇÏ°Ô ½ºÅäÅ·ÇÑ 50´ë °á±¹ öâÇà
  1. 1Çѱ¹ ½ºÆ÷Ã÷»ç »õ·Î ¾²´Â ºÎ»êKCC¡¦¿¬¼Ó 1¸¸ °üÁß '»çÁ÷ ¹ß ³ó±¸ºÕ'
  2. 2¡°1928³â ¹ßÁ· ºÎ»êüÀ°È¸, Á¶¼±ÀΠüÀ°È°µ¿ ÁÖµµ¡±
  3. 312³â ¸¸¿¡ 1¸¸ °üÁß ÀÀ¿ø¡¦KCC, Â¥¸´ÇÑ ½Â¸®·Î È­´ä
  4. 4ÀÎ´Ï 68³â ¸¸ÀÇ ¿Ã¸²ÇÈ µµÀü¡¦½ÅÅ¿ë 40³â Ã౸Àλý °É¾ú´Ù
  5. 5¡®ÀÌ°­ÀÎ °áÀ塯 PSG, 轺 4°­ 1Â÷Àü ÆÐ
  6. 6¼¼°è 2¡¤3À§ ½Å³×¸£¡¤¾ËÄ«¶ó½º, ¸¶µå¸®µå¿ÀÇ Å״Ͻº 8°­ Å»¶ô
  7. 7±è¹ÎÀç ¾Æ! ¸·ÆÇ PK Çã¿ë µ¿Á¡°ñ ³»Áà
  8. 82028 LA¿Ã¸²ÇÈ ½ºÆ÷Ã÷Ŭ¶óÀÌ¹Ö ¸®µåºÎ¹® ¸Þ´Þ ±â´ëÁÖ
  9. 9Çѱ¹ ¿©ÀÚ Çڵ庼 ¡®Á¦2ÀÇ ¿ì»ý¼ø¡¯ ½ÅÈ­ ½ð´Ù
  10. 10·ùÇöÁø 3¼ö ³¡¿¡ KBO¸®±× 100½Â °íÁö
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
2028 LA¿Ã¸²ÇÈ ½ºÆ÷Ã÷Ŭ¶óÀÌ¹Ö ¸®µåºÎ¹® ¸Þ´Þ ±â´ëÁÖ
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
  • ±¹Á¦Å©·çÁî¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • °È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º