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¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¸ð¸£°í Áö³ªÄ¡´Â Á×À½ÀÇ »ýȰ½À°ü TOP 7

  • ±èÁö¿¹ ÀÎÅϱâÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-02-14 10:09:03
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
  

¾ÆÄ§ ÀÏÂï ÀϾ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÏ´Â ¾Æ¹«°³ ¾¾. ȸ»ç¿¡ Ãâ±Ù ÈÄ Ã¬°Ü¿Â ¿µ¾çÁ¦¸¦ ì°Ü ¸Ô°í, µ¿·á Á÷¿ø°ú ¸ð´×Ä¿ÇÇ·Î ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ´«ÄÚ ¶ã »õ ¾øÀÌ ¹Ù»Ú°Ô ÀÏÇϰí, Ä£±¸¿Í ¼ö´Ù¸¦ ¶³¸ç Åð±Ù±æÀ» ³ª¼·´Ï´Ù. ±Í°¡ ÈÄ¿¡´Â »þ¿öÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀº ÇǺεµ ²Ä²ÄÈ÷ °ü¸®ÇÏ°í ¹ã 11½Ã¿¡ ÀÏÂï ÀáÀÚ¸®¿¡ µì´Ï´Ù. ¾ð¶æ º¸±â¿£ Æò¹üÈ÷ °Ç°­ÇÑ ¾Æ¹«°³ ¾¾ÀÇ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡´Â »ç½Ç Ä¡¸íÀûÀÎ ÁúȯÀ» ºÎ¸£´Â »ýȰ½À°üµéÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ±×µ¿¾È ¹«½ÉÄÚ ÇØ¿Â Á×À½ÀÇ »ýȰ½À°ü Top7. ´ç½ÅÀº ¸î °¡Áö³ª ÇÏ°í °è½Å°¡¿ä?


Á×À½ÀÇ »ýȰ½À°ü TOP7

1. ¡®ÀϾ Á÷ÈÄÀÇ ½ºÆ®·¹Äª¡¯

Á×À½ÀÇ »ýȰ½À°ü ±× ù ¹øÂ°, ¹Ù·Î ¡®ÀϾ Á÷ÈÄÀÇ ½ºÆ®·¹Äª¡¯ÀÔ´Ï´Ù. À̸¥ ¾ÆÄ§±îÁö ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀº ±ÙÀ°ÀÌ Âî»ÑµÕÇØ ÀáÀ» ±ú´Â °â ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØ ¸öÀ» Ǫ´Â ºÐÀÌ ¸¹À» ÅÙµ¥¿ä. ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÏ¸é ¼ö¸éÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸ØÃçÀÖ´ø ±ÙÀ°¿¡ ¹Ù·Î ÀÚ±ØÀÌ °¡ÇØÁö¸ç ôÃß¿¡ ´õ ¸¹Àº ¾Ð¹ÚÀÌ °¡ÇØÁý´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¹«¸®°¡ °£ ôÃß¿¡ µð½ºÅ©ºÎÅÍ Ãß°£ÆÇ Å»ÃâÁõ±îÁö ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÌ ¿À°Ô µÇ´Ï, ƯÈ÷ µð½ºÅ©°¡ ÀÖÀ¸½Å ºÐÀº Á¶½ÉÇÏ¼Å¾ß µÉ °Í °°½À´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» Çϱâ À§Çؼ­´Â ±â»ó ÈÄ 10~20ºÐÀÌ Áö³ª ±ÙÀ°¿¡ ÀÚ±ØÀÌ ´úÇØÁú ¶§±îÁö ±â´Ù·ÁÁÖ¼¼¿ä.

2. ¡®ºñŸ¹ÎC °ú¿ë¡¯

Á×À½ÀÇ »ýȰ½À°ü µÎ ¹øÂ°, ¡®ºñŸ¹ÎC °ú¿ë¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº ºÐµé²²¼­ ºÎÁ·ÇÑ ºñŸ¹ÎÀ» ¾Ë¾à ÇüÅ·ΠÃß°¡ ¼·ÃëÇÏ°í °è½ÃÁÒ. ÀÏÀÏ ±ÇÀå·® ÀÌ»óÀÇ ºñŸ¹ÎC¸¦ Áö¼Ó °ú¿ëÇÒ °æ¿ì, ÇǺΠ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò Ȱ¼ºÈ­¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ±¸¸®ÀÇ Ã¼³» Èí¼ö¸¦ ¹æÇØ, ÇǺÎÀÇ Å»»ö, ¹é¹ÝÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â ¸á¶ó´ÑÀÌ ¾øÀ¸¸é È­»ó¿¡ ±²ÀåÈ÷ Ãë¾àÇÏ°Ô µÇ°í ³ëÈ­¸¦ ÃËÁøÇϸç, ÇÇºÎ¾Ï ¹ß»ý·üµµ ¿Ã¶ó°¡°Ô µË´Ï´Ù. °Ç°­ÇØÁö·Á°í ÇÑ ÇൿÀÌ ÀÌ·± À§ÇèÀ» ºÒ·¯¿À´Ù´Ï, ÀÌ°Í Âü ¹«¼·³×¿ä. ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦¶ó ÇÒÁö¶óµµ °úÀ¯ºÒ±ÞÀº ¹«¼­¿î °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÑ´Ù´Â »ç½Ç! ÀØÁö ¸¶¼Å¾ß°Ú½À´Ï´Ù.

3. ¡®¼Õ°¡¶ô °üÀý ²ª±â¡¯

ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Àϰú¿¡ ÁöÃÄ »µ±ÙÇØÁø ¿ì¸®ÀÇ ¼Õ. ¼ÕÀÇ ÇǷθ¦ Ç®±â À§ÇØ °£È¤ ¸¶»çÁö¿Í ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁÖ´Â °Ô ÁÁÀºµ¥¿ä. ´Ù¸¸ °üÀýÀº Àý´ë ÇԺηΠ°Çµé¸é ¾È µÈ´Ù´Â »ç½Ç, ¾Ë°í °è¼Ì³ª¿ä? Á×À½ÀÇ »ýȰ½À°ü 3¹øÂ°, ¡®¼Õ°¡¶ô °üÀý ²ª±â¡¯ÀÔ´Ï´Ù. °üÀýÀ» ²ªÀ¸¸é ½Ã¿øÇÑ ´À³¦°ú ÇÔ²² ¼ÕÀÌ Ç®¸®´Â °Í °°¾Æ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹ÇÏ°Ô µÇ±â ½¬¿îµ¥¿ä. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ÀδëÀÇ Åº¼ºÀ» ¶³¾îÆ®¸®°í ¼ÕÀÇ º¯Çü°ú ÇÔ²² »À »çÀ̸¦ ´â°Ô ÇÏ¿© °üÀýÀÇ ³ëÈ­¿Í ÇÔ²² °üÀý¿°À» °¡Áö°í ¿À°Ô µË´Ï´Ù. °Ç°­ÇÑ ¼ÕÀ» ¿À·¡ À¯ÁöÇÏ·Á¸é °üÀý ²ª±â´Â Àý´ë, ±Ý¹°À̰ÚÁÒ?

4. ¡®¿¤¸®º£ÀÌÅÍ ³» ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ë¡¯

¹Ù»Û Çö´ëÀÎÀ̶ó¸é ÈÞ´ëÆùÀº ÇʼöÁÒ. ÀϾ ¶§ºÎÅÍ Àáµé ¶§±îÁö Ç×»ó ¼Õ¿¡¼­ ¶¼³õÁö ¾Ê±â ¸¶·ÃÀä. ÀÌÁ¦ ¿¤¸®º£ÀÌÅÍ ¾È¿¡¼­¶óµµ Àá±ñ ¸Ö¾îÁ®¾ß°Ú½À´Ï´Ù. ¿¤¸®º£ÀÌÅÍ ³»ºÎ¿¡¼­´Â °³¹æ°ø°£¿¡ ºñÇØ ÇÚµåÆù ÀüÀ򮀡¡ ¹«·Á 80¹è³ª Áõ°¡Çϴµ¥¿ä. ¹«¼±Åë½Å±â±â ÀüÀÚÆÄÀÇ ¹ß¾Ï À§Çèµµ´Â »ìÃæÁ¦, ¹è±â°¡½º, ³³°ú ¸Â¸ÔÀ¸¸ç, ³úÀÇ ¿Âµµ »ó½Â, Á¾¾ç ºÐ¿­ ÀÚ±Ø, ´Ü¹éÁúÀ» º¯Çü½ÃÄÑ ÀÌ·Î ÀÎÇØ À¯ÀüÀÚ º¯Çü ¹× ³úÁ¾¾ç À§ÇèÀÌ ±ØÈ÷ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù. ÁöÇÏö¿¡¼­µµ ÀüÀ򮀡¡ °­ÇÏ°Ô ÁõÆøµÈ´Ù ÇÏ´Ï, ÇÏ·ç Áß Àá½Ã¶óµµ ÆùÀ» ÁÖ¸Ó´Ï ¾È¿¡ ³Ö°í ¸ö¿¡ ÈÞ½ÄÀ» ÁÖ´Â °Ç ¾î¶³±î¿ä? Á×À½ÀÇ »ýȰ½À°ü 4¹øÂ°, ¡®¿¤¸®º£ÀÌÅÍ ³» ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ë¡¯À̾ú½À´Ï´Ù.

5. ¡®¾þµå·Á Àڱ⡯

Á×À½ÀÇ »ýȰ½À°ü, ¿©¼¸ ¹øÂ°´Â °ú¿¬ ¹«¾ùÀϱî¿ä? »ý°¢º¸´Ù ±²ÀåÈ÷ À§ÇèÇÑ À̰Í, ¡®¾þµå·Á Àڱ⡯ÀÔ´Ï´Ù. Ã¥»ó À§¿¡¼­ µî ÇÇÄ¡ ¸øÇÏ°Ô ¾þµå·Á ÀÚº» Àû ÀÖÀ¸½ÇÅÙµ¥¿ä. ÀÌ ½À°üÀº µð½ºÅ©, ¹«È£ÈíÁõ, ¼ÒÈ­ºÒ·® µî ´Ù¼öÀÇ ¸¹Àº ÁúȯÀ» °¡Á®¿ÀÁö¸¸, ±×Áß¿¡ Á¤¸» »ý°¢Áöµµ ¸øÇÑ º´µµ µû¶ó¿À°Ô µË´Ï´Ù. ¹Ù·Î ³ì³»ÀåÀä. ¾þµå¸° ÀÚ¼¼´Â ¹Ù·Î ´©¿î ÀÚ¼¼¿¡ ºñÇØ ¾È¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ¾È¾ÐÀº 1mmHg¸¸ ³·¾ÆÁ®µµ ³ì³»Àå ÁøÇà ¼Óµµ°¡ 10%³ª °¨¼ÒÇÒ Á¤µµ·Î ±× ¿¬°ü¼ºÀÌ Áö´ëÇÏ´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´«Àº ´ëüºÒ°¡ÇÑ ±â°üÀÎ ¸¸Å­ Çѹø Àß ¶§µµ ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î ¼ö¸éÀ» ÃëÇØ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.

6. ¡®ÄÚ ÁÖº¯ ¿©µå¸§ Â¥±â/ÄÚÅÐ »Ì±â¡¯

¸¶Áö¸·À¸·Î »ç¼ÒÇÑ Çൿ Çϳª·Î Á×À½¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Â °Í! ¿ì¸®°¡ ³Ê¹«³ªµµ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ½À°üÀÌÁÒ? ¹Ù·Î ¡®ÄÚ ÁÖº¯ ¿©µå¸§ Â¥±â/ÄÚÅÐ »Ì±â¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ½À°üÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¾ó±¼ ¾È¿¡ ¼û°ÜÁ® Àִµ¥¿ä. ÀÔ¼úÀÇ ¾ç ³¡ ÁöÁ¡°ú ¹Ì°£À» ÀÌÀ¸¸é ³ªÅ¸³ª´Â ÀÌ »ï°¢ÇüÀº ¡®The Dangerous Triangle¡¯, ¡®¾È¸é À§Çè »ï°¢¡¯À̶ó ºÒ¸®´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù. ÇØ´ç ºÎÀ§ ¾Æ·¡¿¡´Â ³úÇϼöü ¾Æ·¡ÀÇ Å« Á¤¸Æ ±¼ ¡®ÇظéÁ¤¸Æµ¿¡¯ÀÌ À§Ä¡ÇØ Àִµ¥¿ä. ÇØ´ç ºÎÀ§ ºÎ±Ù¿¡¼­ ¿©µå¸§ µîÀ» §´ÙµçÁö ÄÚÅÐÀ» »Ì´Â ÀÏ·ÃÀÇ ÇൿÀ» ÅëÇØ, ±ÕÀ̳ª °í¸§ÀÌ Ç÷·ù¿¡ Èê·¯°¡ ÆÐÇ÷ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°°Å³ª °á±¹ ³ú±îÁö µµ´ÞÇØ ³ú¼ö¸·¿° µîÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© »ý»ç¸¦ °¡¸£´Â »óȲÀÌ ¿À°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¡´ÉÇϸé Àý´ë º»ÀÎÀÌ Á÷Á¢ ÀÌ ºÎÀ§¸¦ °Çµå¸®Áö ¸»°í º´¿ø¿¡¼­ ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù

Áö±Ý±îÁö ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø Á×À½À» ºÎ¸£´Â »ýȰ½À°ü TOP7À̾ú½À´Ï´Ù. À̿ܿ¡µµ ´Ù¸®¸¦ ²¿°Å³ª ¶ß°Å¿î À½½ÄÀ» ¸Ô´Â µî °Ç°­À» À§ÇùÇÏ´Â ÇൿÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. »ç¼ÒÇÑ ½À°ü Çϳª¾¿ °íÃÄ Å«ÀÏÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù¸é °Ç°­À» ÁöŰ´Â Àϵµ ¸¶³É ¾î·ÆÁö ¾Ê°ÚÁÒ? 2020³â °Ç°­À» À§ÇØ Àúµµ Á¶±Ý¾¿ °íÃľ߰ڳ׿ä. ¿µ»óÀ» ºÁÁֽŠ¿©·¯ºÐµµ ¸ðµÎ °Ç°­ÇÑ ÇÑÇØ µÇ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ±×·³ ´õ¿í Àç¹Õ´Â ¿µ»óÀ¸·Î ã¾ÆºËµµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù. ¾È³ç! ±èÁö¿¹ ÀÎÅϱâÀÚ

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±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°À§Æ®ÄÄ ¶æ ±â¸®ÀÚ¡± ¹Ì±¹¼­µµ ¸ð±Ý ¿­±â
  2. 2Ä«µå ÇÑ ÀåÀ¸·Î¡¦¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´, ºÎ»ê ÇÖÇà 30°÷ Åõ¾î
  3. 3ÀºÇà ¿µ¾÷½Ã°£ º¹¿ø¿¡ ³ëÁ¶ ¡°¼ö¿ëºÒ°¡¡±¡¦±Ý°¨¿øÀå ¡°°­·Â ´ëÀÀ¡± °æ°í
  4. 4¡°¿¢½ºÆ÷ À¯Ä¡ ½á´Þ¶ó¡± ºÎ»ê ¿ø·Î±â¾÷Àεé 24¾ï ¶Ç Åë Å« ±âºÎ
  5. 5[»ç¼³] ºÎ»ê ±×¸°º§Æ® 1000¸¸ Æò Ç®±â Àü »ìÆì¾ß ÇÒ °Í
  6. 6ºÎ»ê ¿Â ±è±âÇö "°¡´ö½Å°øÇ×À» '±è¿µ»ï °øÇ×'À¸·Î"
  7. 7¿ï»ê½Ã ¼ö¼ÒÀü±âÂ÷ º¸Á¶±Ý ´ë´ç 3400¸¸ ¿ø ½ð´Ù...200´ë ÇÑÁ¤
  8. 8Áõ±Ç»ç ¡®STÇ÷§Æû¡¯ ¼±Á¡ ³ª¼¹´Âµ¥¡¦ºÎ»êµðÁöÅаŷ¡¼Ò µÞÁü
  9. 94¿ù ºÎ»êÇ׿¡ ÀÔ±¹ ¸é¼¼Á¡ ÀεµÀå ¿ÀÇÂ
  10. 10¡®50ÀÎ ÀÌ»ó ±â¾÷¡¯ ÀçÇØ»ç¸Á µÇ·¹ Áõ°¡¡¦ÀÌ ¿ÍÁß¿¡ ó¹ú ¿ÏÈ­?
  1. 1ºÎ»ê ¿Â ±è±âÇö "°¡´ö½Å°øÇ×À» '±è¿µ»ï °øÇ×'À¸·Î"
  2. 2ÅԹ缭 °á¹é ÁÖÀåÇÑ ÀÌÀç¸í¡¦¡®´çÇå 80Á¶¡¯ ´Ù½Ã °í°³
  3. 3³ª°æ¿ø ºüÁöÀÚ¡¦ ¾Èö¼ö ÁöÁöÀ² ±Þµî, ±è±âÇö°ú ¿ÀÂ÷¹üÀ§ ³» Á¢Àü
  4. 4´ëÅë·É½Ç ¡°Ãë¾àÃþ ³­¹æºñ 2¹è Áö¿ø¡± å¯ ¡°7Á¶ ¿ø ±¹¹ÎÁö±ÞÀ»¡±
  5. 5ÑÑ ¡°°øÃµ °øÆ÷Á¤Ä¡? Àû¹ÝÇÏÀ塱 äÌ ¡°Ã¶»õ? ´ç µµ¿î °Ô À߸øÀΰ¡¡±
  6. 6±è°ÇÈñ ¿©»ç, 樿©¼ºÀÇ¿ø 10¸í°ú ¿ÀÂù "ÀÚ°¥Ä¡ ½ÃÀåµµ ¹æ¹®ÇϰڴÙ"
  7. 7ºÏ ¹«Àα⠵µ¹ß ½ÃÄ«°íÇù¾à À§¹Ý?...Á¤ºÎ Á¶»ç ¿äû °ËÅä
  8. 8ºÏÇÑ, ¿ì¸® Á¤ºÎ ³ëÁ¶ °£¼· ÁöÀû, À§¾ÈºÎ °­Á¦Â¡¿ë ÇØ°á Ã˱¸ ¿Ö?
  9. 9¡®°íÁØÀ§ ¹æÆó¹° Ưº°¹ý¡¯ ±¹È¸ °øÃ»È¸¼­ Âù¹Ý Ãæµ¹
  10. 10ºÎ»ê½ÃÀÇȸ »õÇØ ù ÀÓ½Ãȸ 27ÀÏ °³È¸
  1. 1Ä«µå ÇÑ ÀåÀ¸·Î¡¦¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´, ºÎ»ê ÇÖÇà 30°÷ Åõ¾î
  2. 2ÀºÇà ¿µ¾÷½Ã°£ º¹¿ø¿¡ ³ëÁ¶ ¡°¼ö¿ëºÒ°¡¡±¡¦±Ý°¨¿øÀå ¡°°­·Â ´ëÀÀ¡± °æ°í
  3. 3¡°¿¢½ºÆ÷ À¯Ä¡ ½á´Þ¶ó¡± ºÎ»ê ¿ø·Î±â¾÷Àεé 24¾ï ¶Ç Åë Å« ±âºÎ
  4. 4¿ï»ê½Ã ¼ö¼ÒÀü±âÂ÷ º¸Á¶±Ý ´ë´ç 3400¸¸ ¿ø ½ð´Ù...200´ë ÇÑÁ¤
  5. 5Áõ±Ç»ç ¡®STÇ÷§Æû¡¯ ¼±Á¡ ³ª¼¹´Âµ¥¡¦ºÎ»êµðÁöÅаŷ¡¼Ò µÞÁü
  6. 64¿ù ºÎ»êÇ׿¡ ÀÔ±¹ ¸é¼¼Á¡ ÀεµÀå ¿ÀÇÂ
  7. 7Áö¿ª ±â¾÷ÀÎ ¼Ò¸ÁÀº¡¦¿¢½ºÆ÷ À¯Ä¡, °¡´ö½Å°øÇ× Âø°ø
  8. 8ÀºÇà ¿µ¾÷½Ã°£ 30ÀÏ Á¤»óÈ­¡¦¿ÀÀü 9½Ã °³Á¡
  9. 9³­¹æºñ Àý¾à ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é µÈ´Ù¡¦"¿Âµµ 1µµ¸¸ ³·Ãçµµ È¿°ú"
  10. 10¿ÃÇØ °ø°ø±â°ü ÅõÀÚ 63Á¶ ¿ø È®Á¤¡¦SOC¡¤¿¡³ÊÁö¿¡ 51Á¶
  1. 1¡°À§Æ®ÄÄ ¶æ ±â¸®ÀÚ¡± ¹Ì±¹¼­µµ ¸ð±Ý ¿­±â
  2. 2¡®50ÀÎ ÀÌ»ó ±â¾÷¡¯ ÀçÇØ»ç¸Á µÇ·¹ Áõ°¡¡¦ÀÌ ¿ÍÁß¿¡ ó¹ú ¿ÏÈ­?
  3. 3µ¿¾Æ´ë 13³â ¸¸¿¡ µî·Ï±Ý 3.95% Àλ󡦴ëÇÐ µî·Ï±Ý Àλó ½Åȣź µÉ±î?
  4. 4°­Ç³ÁÖÀǺ¸ ³»¸° ºÎ»ê, ¿¤½ÃƼ °íÃþºÎ À¯¸®Ã¢ '¿ÍÀåâ'
  5. 5ºÎ»ê Áö¿ª °­ÇÑ ¹Ù¶÷, ³»ÀÏ ¿ÀÀü±îÁö... °£¹ã ´«Àº ³¯¸®´Ù ±×ÃÄ
  6. 63³â ¸¸¿¡ ¸¶½ºÅ© ¹þ´Â ±³½Ç¡¦ ÅëÇйö½º¿¡¼± ¹Ýµå½Ã Âø¿ë
  7. 73³â ¸¸¿¡ ¸¶½ºÅ© ¹þ´Â ±³½Ç¡¦ ÅëÇйö½º¿¡¼± ¹Ýµå½Ã Âø¿ë
  8. 8ºÎ»ê±³´ë µî·Ï±Ý ¿À¸£³ª
  9. 94¿ù BIE½Ç»ç, »ç¿ìµð µûµ¹¸± ½ÂºÎó´Â À¯Ä¡ Àý½ÇÇÔ ¾îÇÊ
  10. 10KTX ¿ï»ê¿ª¼¼±Ç ÅäÁö°Å·¡Çã°¡±¸¿ªÀ¸·Î ¹­ÀδÙ
  1. 1º¥Åõ °¨µ¶ ¡®ÀüÈ­Âù½º¡¯¡¦¹ÚÁö¼ö À¯·´ÆÄ ¼öºñ¼ö µÆ´Ù
  2. 2ÀÌÀûÇÏ°í ½ÍÀº À̰­ÀÎ, ¸ø º¸³½´Ù´Â ¸¶¿ä¸£Ä«
  3. 3Äí¹Ù WBC ´ëÇ¥ÆÀ, »ç»ó ù ¡®¹Ì±¹ ¸Á¸í¼±¼ö¡¯ Æ÷ÇÔ
  4. 4ºû¹Ù·£ ÀÌÀ缺 ¸®±× 3È£°ñ
  5. 5·¯½Ã¾Æ¡¤º§¶ó·ç½º, ¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀüÇϳª
  6. 6Å䯮³Ñ ¡®±¼·¯¿Â µ¹¡¯ ´ÜÁÖ¸¶, ¡®¹ÚÈù µ¹¡¯ ¼ÕÈï¹Î ¹Ð¾î³»³ª
  7. 7º¸¶ó½º ¼ÕÀâÀº ÀÌÁ¤ÈÄ ¡®·ùÇöÁø °è¾à¡¯ ³Ñ¾î¼³±î
  8. 8µ¹¾Æ¿Â ¿©ÀÚ°ñÇÁ ±¹°¡´ëÇ×Àü¡¦Å±س¶ÀÚ ¸í¿¹È¸º¹ ³ë¸°´Ù
  9. 9¡®°ñµå±Û·¯ºê 8ȸ¡¯ ½ºÄà ·Ñ·», 6¼ö ³¡ ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç ÀÔ¼º
  10. 102½Â µµÀü ±è½Ã¿ì, ¿æ ¶÷À» ³Ñ¾î¶ó
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