- '»çȸÀû °³ÀÔ'ÀÇ Ä¡¸Å¿ÏÈ È¿°ú Áõ¸í
- ¾Ö¸®Á¶³ª ÁÖ¸³´ë ¿¬±¸ÆÀ Çмú ¹ßÇ¥
¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â ÀÏÀÌ Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ»±î.
¹Ì±¹ ¾Ö¸®Á¶³ª ÁÖ¸³´ë¿Í ³ë¸£¿þÀÌ »ý¸í°úÇÐ´ë °úÇÐÀÚµéÀÌ ¸ÔÀÌã±â°¡ ÁÖ ÀÓ¹«ÀÎ ´ÄÀº ¹úµé¿¡°Ô À°¾Æ ÀÓ¹«¸¦ ¸Ã±âÀÚ À̵éÀÇ ³ú ±â´ÉÀÌ Çâ»óµÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ¹ß°ßÇß´Ù°í 3ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) »çÀ̾𽺠µ¥Àϸ®°¡ º¸µµÇß´Ù.
¾Ö¸®Á¶³ª ÁÖ¸³´ë ¿¬±¸ÁøÀº ÇöÀç ÁøÇà ÁßÀÎ ´ëºÎºÐÀÇ ³ëÀμº Ä¡¸Å Ä¡·á¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸°¡ ¾à¹° °³¹ß¿¡ ÁýÁߵǰí ÀÖÁö¸¸ À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â '»çȸÀû °³ÀÔ'ÀÌ Ä¡¸Å Ä¡·á³ª ¿ÏÈ¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.
±×·Î ¾Ö´ý ¾Ö¸®Á¶³ª ÁÖ¸³´ë ±³¼ö´Â "ÀÌÀü ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®´Â ¹úµéÀÌ Áý¾È¿¡ ¸Ó¹°¸é¼ À¯ÃæÀ» µ¹º¼ ¶§´Â Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¸Å¿ì È°·ÂÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Ù"¸é¼ "±×·¯³ª ÀÌ °°Àº ÀÓ¹«¸¦ ¾î¸° ¹úµé¿¡°Ô ¹°·ÁÁÖ°í ¸ÔÀ̸¦ ãÀ¸·¯ ³ª°¥ ½Ã±â°¡ µÇ¸é ºü¸£°Ô ³ëÈÇö»óÀ» º¸ÀδÙ. ƯÈ÷ ´ÜÁö 2ÁÖÀÏ ÈÄ¿¡ À̵éÀÇ ³¯°³´Â ÈûÀ» Àұ⠽ÃÀÛÇÏ°í ¸ö¿¡¼´Â ÅÐÀÌ ºüÁø´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù À̶§ºÎÅÍ ³ú±â´ÉÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¼èÅðÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¾Ö´ý ±³¼öÆÀÀº ´ÄÀº ¹úÀÌ »õ·Î¿î ÀÏÀ» ¹è¿ì´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ ³ú ±â´ÉÀ» ÃøÁ¤Çß´Ù. ÀÓ¹«ÀÇ º¯È¿¡ µû¸¥ ³ëÈÀÇ ÆÐÅÏÀÌ µÚÁý¾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ ´ÄÀº ¹úµé¿¡°Ô À¯ÃæÀ» ¸Ã±â´Â ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇÑ °ÍÀÌ´Ù. º¸Åë ÀϹúÀº ¼ºÃæÀÌ µÈ µÚ 3~4ÁÖ°£ ¹úÁý°ú À¯ÃæÀ» µ¹º¸´Â ÀÓ¹«¸¦ ¸Ã´Â´Ù. ÀÌ ±â°£ÀÌ Áö³ª¸é ¸ÔÀ̸¦ ã´Â »õ·Î¿î ÀÏÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº ¹úÁý¿¡ ¿©¿Õ°ú À¯Ã游 ³²±â°í ÀþÀº À¯¸ð ¹úµéÀ» ¸ðµÎ ³»º¸³Â´Ù. ´ë½Å ¸ÔÀÌ È°µ¿À» ÇÏ´ø ´ÄÀº ¹úµé¿¡°Ô À¯¸ð ¿ªÇÒÀ» ºÎ¿©Çß´Ù. óÀ½ ¸çÄ¥ µ¿¾ÈÀº ¿ÀÈ÷·Á È°µ¿ÀÌ ÁÙ¾ú´Ù. ¸ÔÀÌ°¡ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇÀÚ ´ÄÀº ¹ú Áß ÀϺδ ´Ù½Ã ¸ÔÀ̸¦ ã¾Æ ³ª¼¹°í, ³ª¸ÓÁö´Â ¹úÁý°ú À¯ÃæÀ» °è¼Ó µ¹ºÃ´Ù. 10ÀÏ ÈÄ ¿¬±¸ÁøÀº À°¾Æ¸¦ ¸ÃÀº ´ÄÀº ¹úµé °¡¿îµ¥ 50%´Â »õ·Î¿î °ÍÀ» ¹è¿ì´Â ´É·ÂÀÌ ÇöÀúÈ÷ Çâ»óµÈ °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº À̵éÀÇ ³ú¿¡¼ ÇнÀ ´É·Â¸¸ Çâ»óµÈ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Ü¹éÁú¿¡ º¯È°¡ ÀÏ¾î³ °ÍÀ» ã¾Æ³Â´Ù.
³ú ±â´ÉÀÌ Çâ»óµÈ ¹úÀÇ ³ú¿Í ±×·¸Áö ¾ÊÀº ¹úÀÇ ³ú¸¦ ºñ±³ÇßÀ» ¶§ À̵éÀÇ ³ú¿¡¼´Â µÎ Á¾·ùÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô º¯È¸¦ ÀÏÀ¸Å² °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Çϳª´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ °°Àº »ç¶÷ÀÇ Ä¡¸Å¿¡µµ ¿¹¹æ ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â Prx6¶ó´Â ´Ü¹éÁúÀÌ°í ´Ù¸¥ Çϳª´Â ³ú µî ½Åü Á¶Á÷ÀÌ ¼¼Æ÷ ¼öÁØÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ³ëÃâµÆÀ» ¶§ ´Ù¸¥ ´Ü¹éÁúÀÇ ¼Õ»óÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â À̸¥¹Ù '»þÇÁ·Ð' ´Ü¹éÁúÀÌ´Ù.
¾Ö´ý ±³¼ö´Â "¿À´Ã³¯ °úÇÐÀÚµéÀÌ ³ú±â´É À¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¾à¹° °³¹ß¿¡ ¿À» ¿Ã¸®°í ÀÖÁö¸¸ ±âº»ÀûÀÎ ¿¬±¸¿Í ½ÇÇè¿¡ 30³âÀº °É¸± °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"¸é¼ "³ú¸¦ Àþ°Ô À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ È¯°æ¿¡ ´ëóÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» ¹Ù²ãÁÖ´Â »çȸÀû °³ÀÔÀº Áö±ÝÀÌ¶óµµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý"À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº ¹úÀÇ ³ú¿¡¼ ÀϾ´Â °Í°ú °°Àº ºÐÀÚ ¼öÁØÀÇ º¯È°¡ »ç¶÷¿¡°Ôµµ ÀϾ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ »ýÁã µî Æ÷À¯µ¿¹°À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Ãß°¡ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÒ °ÍÀ̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù. À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ½ÇÇè³ëÀÎÇÐ(Experimental Gerontology) Àú³Î ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.