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  •  |   ÀÔ·Â : 2025-06-09 19:08:45
  •  |   º»Áö 15¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
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¹Ì±¹ µ¥À̺ñ½º ͏®Æ÷´Ï¾Æ´ë(UC µ¥À̺ñ½º) Çì¶ó¸£µµ ¸ÅÄËÁö ±³¼öÆÀÀº ±¹Á¦ÇмúÁö ¿µ¾çÇÐ Àú³Î(Journal of Nutrition)¿¡¼­ ÃéÀå¾Ï ¸ðµ¨ »ýÁã¿¡ °íÁö¹æ°ú ÀúÁö¹æ ¸ÔÀ̸¦ 21ÁÖ°£ ¸ÔÀÌ¸ç º¯È­¸¦ °üÂûÇØ ÀÌ·± »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù°í 9ÀÏ ¹àÇû´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ºñ¸¸Àº ÀÌÀü ¿¬±¸¿¡¼­ ÃéÀå¾Ï À§ÇèÀ» 50% Áõ°¡½ÃŰ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â µî ÃéÀå¾ÏÀÇ ÁÖ¿ä À§Çè ÀÎÀÚ·Î ²ÅÈ÷Áö¸¸, üÁß °¨¼Ò·Î À̾îÁö´Â ½ÄÀÌ º¯È­°¡ ÃéÀå¾Ï ¹ß»ý¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº ¸íÈ®È÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.

À̵éÀº ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼­ 5ÁÖ µÈ ÃéÀå¾Ï ¸ðµ¨ »ýÁã 72¸¶¸®¸¦ 3°³ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´« µÚ ¿­·®ÀÇ 60%°¡ Áö¹æÀÎ °íÁö¹æ ¸ÔÀÌ¿Í ¿­·®ÀÇ 11%°¡ Áö¹æÀÎ ÀúÁö¹æ ¸ÔÀ̸¦ ¸ÔÀ̸ç ÃéÀå¾Ï µîÀÇ ÁøÇàÀ» °üÂûÇß´Ù. ù ¹øÂ° ±×·ìÀº 21ÁÖ°£ °íÁö¹æ ¸ÔÀ̸¦ ¸Ô¾ú°í µÎ ¹øÂ° ±×·ìÀº ÀúÁö¹æ ¸ÔÀ̸¦ ¸Ô¾ú´Ù. ¼¼ ¹øÂ° ±×·ìÀº ù 8ÁÖ´Â °íÁö¹æ ¸ÔÀ̸¦ ¸Ô´Ù°¡ 13ÁÖ µ¿¾È ÀúÁö¹æ ¸ÔÀ̸¦ ¸Ô¾ú´Ù. 21ÁÖ ÈÄ °íÁö¹æ ¸ÔÀÌ ±×·ìÀº ´Ù¸¥ µÎ ±×·ì¿¡ ºñÇØ üÁßÀÌ 1.7¹è Áõ°¡Çß°í, ÃéÀå¿¡¼­ ¾ÏÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â ¼¼Æ÷ º¯È­µµ 60% ´õ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀúÁö¹æ ¸ÔÀÌ ±×·ì¿¡¼­´Â ÃéÀå¾Ï ¹ß»ýÀÌ ¾ø¾úÀ¸³ª, °íÁö¹æ ¸ÔÀÌ ±×·ì¿¡¼­´Â 2¸¶¸®°¡ ÃéÀå¾Ï¿¡ °É·È´Ù. ƯÈ÷ °íÁö¹æ ¸ÔÀÌ¿¡¼­ ÀúÁö¹æÀ¸·Î ÀüȯÇÑ ±×·ìÀº üÁßÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô°í, ÃéÀå ¼¼Æ÷ÀÇ º¯È­µµ ´À·ÁÁ³À¸¸ç, ¾Ïµµ ÀüÇô ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¶Ç °íÁö¹æ ¸ÔÀÌ ±×·ìÀº ¸ö¼Ó¿¡¼­ Áö¹æ»ê(¸®³î·¹»ê)ÀÇ ÇØ·Î¿î ºÎ»ê¹°ÀÌ Áõ°¡Çϰí Àå³» ¹Ì»ý¹° ȯ°æµµ ³ªºüÁ³Áö¸¸, ¸ÔÀ̸¦ ÀúÁö¹æÀ¸·Î ¹Ù²Û µÚ¿¡´Â ÇØ·Î¿î ºÎ»ê¹°ÀÌ ÁÙ°í Àå³» ¹Ì»ý¹° ȯ°æµµ °Ç°­ÇÑ »óÅ·Πµ¹¾Æ¿Ô´Ù°í ¸»Çß´Ù. ¸ÅÄËÁö ±³¼ö´Â ¡°ÀÌ ¿¬±¸´Â °úüÁßÀ» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ (¾Ï ¿¹¹æ µî¿¡¼­) ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©Áش١±°í °­Á¶Çß´Ù. ¿¬ÇÕ´º½º
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  2. 2¡°³­ ºÎ»êÀÇ ¾Æµé¡±ÀÌ¶ó´ø ±è¹Î¼®, Áö¿ª Çö¾È ÇØ°á ÁøÁ¤¼º º¸Àϱî
  3. 3³ì»ê»ê´Ü¿¡ 1Á¶8000¾ï ±Ô¸ð ÃÊ´ëÇü AI µ¥ÀÌÅͼ¾ÅÍ ±¸Ãà
  4. 4°ø¹«¿ø µû½ºÇÑ ÀüÈ­°¡ »ç¶÷ »ì·È³×
  5. 5³²ºÎ 20Àϲ² À帶¡¦½ÃÀÛºÎÅÍ Æø¿ì ¿¹°í
  6. 6¡®Çѱ¹ÀÇ Á¸À¨¡¯ ºÒ¸± ¸¸µµ¡¦¡®¼Ò°£Áö¡¯ Á¦´ë·Î ¼ÒȯÇÑ ´©¾Æ¸£ ¾×¼Ç
  7. 7ºÎ»ê±³´ë ¸¶Áö¸· ÃÑÀå ¼±°Å¡¦ÅëÇÕÀÛ¾÷ Çг»¿©·Ð Á¶À² ÁßÃ¥
  8. 8¡°³²Ãµ¸¶¸®³ª ¾ø¾Ö¸é ¹è ¾îÂî ´ë¶ó²¿¡± ¾î¹Î¡¤Çسà À¾¼Ò
  9. 9ºÎ»ê ºÎµ¿»ê ±àÁ¤ ½ÅÈ£¡¦½É¸®Áö¼ö 3.9P ±Þµî(Á¾ÇÕ)
  10. 10ºÎ»êÀÚÀ¯½ÃÀå, ²É ÇÁ¸®¸¶ÄÏ ÁøÇà
  1. 1¡°³­ ºÎ»êÀÇ ¾Æµé¡±ÀÌ¶ó´ø ±è¹Î¼®, Áö¿ª Çö¾È ÇØ°á ÁøÁ¤¼º º¸Àϱî
  2. 2Æ®·³ÇÁ G7¼­ Á¶±â ±Í±¹¡¦ÇÑ¹Ì Á¤»óȸ´ã ¹«»ê(Á¾ÇÕ)
  3. 3ì°´ëÅë·É, ÃëÀÓ 14Àϸ¸¿¡ ÇÑÀÏ Á¤»óȸ´ã¡¦ À̽ù٠"ìí TV¿¡ ì° ¸ÅÀÏ ³ª¿Í"(Á¾ÇÕ)
  4. 4ì°´ëÅë·É ¼ø¹æ µÚ ¿©¾ß ¿ø³»´ëÇ¥ ¿ÀÂù ÃßÁø¡¦ÇùÄ¡ ¹°²¿ Ʋ±î(Á¾ÇÕ)
  5. 5ì°, È£ÁÖ¡¤³²¾Æ°ø Á¤»ó°ú ¿¬¼âȸ´ã(Á¾ÇÕ)
  6. 6æ¨ ¡°±è°ÇÈñ-¹ÎÁ¤¼ö¼® ºñÈ­Æù ÅëÈ­ Ư°Ë¼ö»çÇ϶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 7¼Û¾ð¼® ¡°¼öµµ±Ç ¹Î½É º¹¿ø¡± Çõ½Å µå¶óÀ̺ê
  8. 8[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É, À̽ù٠ÀϺ» ÃѸ®¿Í ù ÇÑÀÏÁ¤»óȸ´ã
  9. 9[¹¹¶ó³ë-À̰žƳª] ±¹¹ÎÃßõÁ¦
  10. 10ì°´ëÅë·É, ¿µ±¹ ÃѸ®¿Í Á¤»óȸ´ã¡¦¡°FTA °³Á¤¡¤±¹¹æ Çù·Â °­È­¡±
  1. 1³ì»ê»ê´Ü¿¡ 1Á¶8000¾ï ±Ô¸ð ÃÊ´ëÇü AI µ¥ÀÌÅͼ¾ÅÍ ±¸Ãà
  2. 2ºÎ»ê ºÎµ¿»ê ±àÁ¤ ½ÅÈ£¡¦½É¸®Áö¼ö 3.9P ±Þµî(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡°È¨Çà °¨¸¸Á¡ ÆóÁ¡ Áö¿ª°æÁ¦ Ÿ°Ý¡± ³ëÁ¶, »çÅÂÇØ°á ³²±¸Ã» °³ÀÔ Ã˱¸
  4. 4ºÎ»ê ºí·ÏüÀΠƯȭ»ç¾÷, ±Û·Î¹ú·Î ¿µ¿ª ³ÐÈù´Ù
  5. 5Áßµ¿ ¸®½ºÅ©¿¡ ¸ØÄ©¡¦ÄÚ½ºÇÇ 3000µ¹ÆÄ ¾ðÁ¦?
  6. 6ÁÖÅðǼ³Çùȸ ºÎ»ê½Ãȸ, À¯°øÀÚ ÁÖÅà º¸¼ö 103È£ ¿Ï·á
  7. 7¡°ºÎ»ê±â¾÷ IPO µ½½À´Ï´Ù¡¦¼±Á¤¶© ÃÖ´ë 4000¸¸ ¿ø¡±
  8. 8HMM, 2³â ¿¬¼Ó ESG Æò°¡ ±Û·Î¹ú »óÀ§ 1% ¼±Á¤ ¼º°ú
  9. 9Æ®·³ÇÁ 'À̶õ À§Çù'¿¡ ±¹Á¦À¯°¡ 4%´ë ±Þµî¡¦±¹³» ±â¸§°ª ¿µÇâ
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 6¿ù 17ÀÏ
  1. 1°ø¹«¿ø µû½ºÇÑ ÀüÈ­°¡ »ç¶÷ »ì·È³×
  2. 2³²ºÎ 20Àϲ² À帶¡¦½ÃÀÛºÎÅÍ Æø¿ì ¿¹°í
  3. 3ºÎ»ê±³´ë ¸¶Áö¸· ÃÑÀå ¼±°Å¡¦ÅëÇÕÀÛ¾÷ Çг»¿©·Ð Á¶À² ÁßÃ¥
  4. 4¡°³²Ãµ¸¶¸®³ª ¾ø¾Ö¸é ¹è ¾îÂî ´ë¶ó²¿¡± ¾î¹Î¡¤Çسà À¾¼Ò
  5. 5°£ÆÇ»ÓÀÎ °ÇÃà¾ÈÀü¼¾ÅÍ¡¦ºÎ»ê ±âÃÊ´Üü 9°÷ Àü¹®Àη ¡®0¡¯
  6. 6Çѱ¹Çؾç´ë, °³±³ 80Áֳ⠡®º¹ÇÕ¹®È­ µµ¼­°ü¡¯ °³°ü
  7. 72027Çг⵵ ±³°úÀüÇüÀº ¼ö´É¡¤¼¼Æ¯µµ ì°Ü¾ß¡¦°í2 Àü·«Àû Áغñ¸¦
  8. 8»ç»ó±¸Ã» ·Îºñ ¾ÆÀÌ ¿ôÀ½¼Ò¸® ¡®µé¶ô³¯¶ô¡¯ Ȱ¦
  9. 9°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <71> BNK±ÝÀ¶ »ýȰ¸í»ó¿¬¼ö¿ø ¼­Ã¢´ö ¿øÀå
  10. 10ºÎ»ê¼­ µµ·Î¿¡ ´©¿öÀÖ´ø 50´ë ³²¼º, Â÷¿¡ Ä¡¿© ¼ûÁ®
  1. 1¡®À̵µ·ù¡¯ ¿ÀŸ´Ï, 663ÀÏ ¸¸ÀÇ °â¾÷¡¦ÃÖ°í 161§° ´øÁ®
  2. 2µ¹¾Æ¿Â ÃÖÁØ¿ëÀÇ Á¸Àç°¨¡¦·Ôµ¥ ÇʽÂÁ¶ ÆÛÁñ ¿Ï¼º
  3. 3KCC, À̽ÂÇö¡¤ÀüÁعü º¸³»°í ÀåÀç¼® ¿µÀÔ
  4. 4³×Åõ¡¤Æä¸£³­µ¥½º ¿¬¼Ó°ñ¡¦Ã¿½Ã, Ŭ·´¿ùµåÄŠù ½Â
  5. 5NC ¹Ú°Ç¿ì Çìµå¼¦¡¦3ÀÏ ¸¸¿¡ ¹Ýº¹µÈ ¡®¾Ç¸ù¡¯
  6. 6¼¼ ¹øÂ° ¸ÞÀÌÀú KPMG ¿©ÀÚ PGA èÇǾð½Ê Ƽ¼¦
  7. 7·Ôµ¥ 20°æ±â ¿¬¼Ó ¸ÅÁø¡¦ÇÁ·Î¾ß±¸ 600¸¸ °üÁß µ¹ÆÄ
  8. 8KPGA ¼±¼ö±Ç 19ÀÏ °³¸·¡¦±¹³»¿Ü Á¤»ó±Þ ´ë°Å ÃâÀü
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